Здравословен живот 2024, Ноември

Да отидеш в колеж е вълнуващо, но може да бъде и поразително и дори самотно преживяване. Много студенти се борят с депресията и свързаните с нея проблеми с психичното здраве. Депресията е сериозно психично заболяване, което се характеризира с тъга, вина, проблеми с концентрацията, промени в апетита или навиците на сън и мисли за самоубийство.

Настинката или грипът наистина могат да ви направят нещастни, но те обикновено не са достатъчно сериозни, за да изискват медицинска помощ. И двете са вируси, но обикновено грипът се появява по -бързо от настинка и има по -висока температура.

Асистентите на лекарите (PA) са сертифицирани медицински специалисти, които работят в тясно сътрудничество с лекарите. Те помагат на лекарите да анализират резултатите от тестовете и да лекуват и диагностицират леки наранявания, наред с други задължения.

Ако някога сте мечтали да помогнете на хората да останат щастливи и здрави, тогава да станете лекар е невероятен и възнаграждаващ избор на кариера. Има толкова много неща, които можете да направите, за да се поставите на правилния път, дори ако все още сте в гимназия.

Много хора мечтаят да спасят или подобрят живота като хирург. За да постигнете тази мечта, трябва да посещавате училище в продължение на няколко години, преминавайки през първоначалното си образование и в по -специализирано обучение. Трябва също да потърсите ментори в други хирурзи и вашите преподаватели.

CNAs (Certified Nursing Assistant) са професионалисти, които помагат на медицинските сестри, като изпълняват рутинни задължения в болници и други лечебни заведения. CNAs помагат за къпане и обличане на пациенти, проверка на жизнените показатели и други статистически данни като тегло и ръст и преместване на пациенти, които не могат да се движат, наред с други отговорности.

Практикуващите медицински сестри са един от няколко вида медицински сестри с напреднала практика, които са важни партньори в индустрията на здравеопазването. Те съчетават своя клиничен опит в диагностиката и лечението с акцент върху превенцията на заболяванията и управлението на здравето.

Недостигът на медицински сестри е често срещано явление. Медицински сестри са необходими в болници, клиники, лекарски кабинети, старчески домове и домашно здравеопазване. Да се научиш да бъдеш медицинска сестра е чудесен начин да влезеш в здравната професия.

Терминът "първокурсник 15" се отнася до първоначалното наддаване на тегло, което много от първокурсниците изпитват. Понякога това е малко по -малко от 15 килограма или много повече от 15 килограма. Нарастването на теглото по време на колежа може да се дължи на различни причини, но най -често:

Колежът може да бъде прекрасно преживяване, но ако имате хранително разстройство, може да бъде трудно и страшно. Не е нужно да позволявате на вашето хранително разстройство да ви попречи да имате положителен опит в колежа. Нуждаете се от силна система за поддръжка и да се научите как да управлявате рутината си.

Нормално е да плачете, когато сте стресирани или тъжни, но ако сте в ситуация, в която не искате да плачете или да бъдете видени да плачете, има начини да спрете За да направите това, можете да направите физически или психически промени, за да изместите вниманието си от всичко, което ви разстройва и да се съсредоточите върху нещо по -положително.

Да бъдеш лекар във Великобритания може да бъде една от най -възнаграждаващите кариери. Въпреки че отнема много упорита работа и години на обучение, вие можете да помагате на хората и да правите истинска промяна всеки ден. За щастие, разбирането какво трябва да направите, за да станете лекар във Великобритания, не е твърде трудно.

Почти всяка среща между медицински персонал и пациент включва вземане на медицинска история. Нивото на детайлност, което съдържа анамнезата, зависи от основното оплакване на пациента и от това дали времето е фактор. Когато има време за пълна анамнеза, тя може да включва първична, вторична и третична история на основното оплакване, преглед на симптомите на пациента и минала медицинска история.

Медицински експерти или съдебни патолози са наети от федерални, щатски и местни власти, както и от военните, медицинските училища и болниците. Медицинските експерти определят причината за неочаквана или насилствена смърт. Пътят към това да стане съдебен лекар е обширен и изисква 8 до 12 години образование след гимназията.

Да обичаш друг човек може да изглежда обезсърчително или дори страшно. Независимо дали този човек е ваш приятел, член на семейството или гадже/приятелка, любовта означава, че всеки от вас е уязвим един към друг и може би се чудите как можете да направите това.

Съмненията създават на хората много проблеми. Те водят до множество чувства, включително несигурност, намалено самочувствие, разочарование, депресия и отчаяние. Не забравяйте, че съмнението е нормално и всеки преминава през него. За да се отървете от съмненията си, трябва да ги разберете и да ги превърнете в положителни.

Някои хора могат да имат сериозни проблеми при опит да общуват с връстници, които са свързани с чувство на тревожност или страх. Ако с това се занимавате, може да имате социална фобия, наричана още социално тревожно разстройство. Има много стъпки, които можете да предприемете, за да се справите по -ефективно с ежедневните взаимодействия.

Ако постоянно се тревожите, чувствате напрежение или мислите, че ще се случат негативни или катастрофални неща, може да се борите с тревожност. Въпреки че точните причини за безпокойство са несигурни, хората, които страдат от това състояние, често споделят рискови фактори, като например наличието на член на семейството, който има тревожност, преживява травма или има други форми на психично заболяване.

Всеки има добри и лоши дни, нали? Но ако имате ADHD, понякога симптомите ви могат да се почувстват преобладаващи. Може да се борите да останете съсредоточени или да не се разсейвате. Не се притеснявай. Напълно нормално е да се борят. За щастие, има решения и стратегии, които можете да използвате, за да се справите с ADHD, за да можете да живеете най -добре.

Хората предават емоции чрез език, звук (или тон), изражение на лицето и език на тялото. Езикът и културата могат да повлияят на това как хората изразяват емоции. Въпреки тези различия, всички хора изпитват определени ключови емоции. Способността ви да четете и да реагирате на емоции у другите е известна като емоционална интелигентност.

Енергичните деца могат да бъдат много капризни, а капризите обикновено намаляват, когато човек навърши зряла възраст. Известна степен на раздразнение може да бъде нормална и дори полезна. Но ако откриете, че се разсейвате, може би се чудите как да го овладеете.

Депресията понякога може да се почувства като края на света, но не сте сами -това е опустошително често заболяване, засягащо около 10% от американците. Депресията е сериозно заболяване. Ако не се лекува, това може да отнеме ужасно влияние върху всеки аспект от живота ви.

Всеки понякога има нужда от малко пикап, но понякога се нуждаете и от малко радост. Радостта и щастието могат да бъдат изключително полезни за вашето здраве, включително защита на сърцето и удължаване на живота ви. Това може да бъде и чудесен начин да заздравите отношенията си в живота, но може да се объркате как да бъдете радостни.

Ако имате хронична болка, има различни начини да я намалите. В повечето случаи тези с хронична болка трябва да получат специализирана медицинска помощ, за да се справят с болката си. Съществуват обаче и начини за намаляване на хроничната болка с обичайни домакински лечения и чрез подобряване на вашето физическо и психическо здраве.

Проучванията показват, че инсулт, определен вид мозъчно увреждане, може да причини широко разнообразни физически и емоционални симптоми въз основа на засегнатата част от мозъка. Инсултът може да бъде плашещ както за човека, който го преживява, така и за приятелите и семейството около тях, които ще трябва да се адаптират към новата ситуация.

Независимо дали вашият родител е бил алкохолик през по -голямата част от живота си или алкохолизмът е започнал наскоро, трудно е да бъдеш дете на възрастен алкохолик. Въпреки че не можете да ги накарате да потърсят помощ или лечение, има неща, които можете да направите, за да се справите по -добре с алкохолизма им.

Ако се смятате за неудобни, може да се борите в социални ситуации и да се чувствате така, сякаш никога не знаете какво да кажете. За да преодолеете неловкостта си, първо трябва да се справите с всяка срамежливост или социална тревожност, които ви задържат.

Говоренето за себе си и другите не е естествено. Най -често върху него трябва да се работи и уменията трябва да се усъвършенстват с течение на времето. Не е задължително да се чувствате комфортно с гласа си, но това е едно от основните ви права.

Най -добрият начин за намаляване на злополуките на работното място е да бъдете проактивни с превенция. Унция превенция си струва един килограм лек. Има много начини за предотвратяване на злополуки, но при прилагането на тези методи трябва да сте последователни и да съобщите ясно очакванията си.

Чувството на неуважение може да ви съсипе и да ви затрудни да запомните всички невероятни качества, които можете да предложите. Въпреки че е важно да запазите позитивно отношение и да дадете на хората ползата от съмнението, разбирането на червените знамена на неуважението ще ви позволи да отстоявате себе си и да повишите самочувствието си.

Докосването е един от най -фундаменталните елементи в социалния живот на индивида. Като бебета това е най -развитата сензорна функция. С напредването на възрастта докосването може да изрази всичко - от флирта до силата и съпричастността. Той също така създава връзки между хората.

Медицинското училище може да ви научи на почти всичко, което трябва да знаете за човешкото тяло, но може да не ви подготви напълно за това как да се държите с човешките същества. За щастие, не е толкова трудно да разговаряте с пациентите си, както си мислите.

Ефективната комуникация играе императивна роля в здравния опит на всеки пациент, а голяма отговорност за предаване и предаване на информация на пациент е отговорността на сертифициран асистент по медицинска сестра (CNA). Комуникацията е особено важна в сестринските грижи за осигуряване на индивидуална и цялостна грижа за всеки пациент и за успешния им резултат от лечението.

Понякога провеждането на честен, информиран разговор за плашещо събитие или тема може да изглежда малко по -малко притеснително. Ако попаднете в ситуация, в която трябва да обсъдите страшна тема, важно е да продължите тактично и чувствително.

Може да бъде трудно да се комуникира ефективно по време на стрес. Умението да общувате по -често и по -добре ще ви позволи да управлявате по -добре стресовата ситуация и да помогнете на другите да се справят с нея. Ако можете да сте сигурни, че сте спокойни, да се научите да слушате добре, да бъдете ясни и честни и да избягвате да обвинявате, ще можете да общувате по -добре по време на стресови ситуации както професионално, така и у дома.

Чистото хранене няма официално определение, но основно означава, че избягвате преработени и пакетирани храни в полза на храни, които са в естественото си състояние. Това е популярен начин да се гарантира, че консумирате по -здравословни храни.

Поради зрителните увреждания на вашето дете, някои хора могат да се възползват от вашето дете и имат навика да ги карат да правят неща, които предпочитат да не правят. Те могат също така да пожелаят да помогнат на детето ви повече от необходимото поради неговото увреждане, изпитвайки нужда да ги „бебето“, въпреки че наистина се чувстват неудобно с прекалено много помощ.

Дискриминацията е лошото или несправедливо отношение към индивидите, защото те са различни. Слепите и хората със зрителни увреждания са група, която днес остава дискриминирана. Въпреки че Законът за американците с увреждания (ADA) забранява дискриминацията, тя, за съжаление, все още е широко разпространена в обществото.

Понякога стресът може да бъде добър. Помага ни да действаме, когато иначе бихме могли да бъдем парализирани, принуждавайки ни да преодолеем препятствията. Но хроничният стрес в ежедневните ситуации може да бъде вреден за вашето здраве и психика.

Пасивно-агресивното поведение е начин за справяне с конфликта, без да се справяте с него, и може да навреди на отношенията. Пасивно-агресивните хора в началото изглеждат приятни, но по-късно се държат по различен начин; може да ги чуете описани като „двулики“.