Тифът е потенциално животозастрашаваща инфекция, причинена от бактерията Salmonella Typhi. Бактерията се предава от поглъщането на храна и напитки, заразени с изпражненията и урината на вече заразените. Тифът е често срещан в развиващия се свят, където санитарните условия (като често миене на ръцете) са по -малко от идеални и където чистата, пречистена вода е в недостиг. Повечето случаи на коремен тиф възникват, когато хората пътуват в чужбина; през последните 10 години американците, пътуващи до Азия, Латинска Америка и Африка, са изложени на особено висок риск.
Стъпки
Част 1 от 2: Разпознаване на симптомите на коремен тиф
Стъпка 1. Проверете за треска
Основната индикация за коремен тиф е персистираща висока температура в диапазона от 103 ° до 104 ° F (39 ° до 40 ° C). По принцип симптомите се развиват в рамките на 1-3 седмици след експозицията.
Стъпка 2. Проверете за вторични симптоми
Допълнителните симптоми и индикатори за коремен тиф включват главоболие, общо неразположение или чувство на слабост, болки в стомаха, запек или диария, повръщане и загуба на апетит.
Някои хора също съобщават за развитие на обрив от плоски, леко розови петна, както и необичайно бавен сърдечен ритъм - обикновено по -малко от 60 удара в минута
Стъпка 3. Посетете лекар
Ако имате висока температура и се чувствате зле, незабавно отидете на лекар. Имайте предвид, че ако не се лекува, коремният тиф може да стане фатален и 20% от заразените могат да умрат от усложнения, свързани с болестта.
- Ако сте болни и може да имате коремен тиф, не забравяйте да избягвате контакт с други хора. Също така не трябва да приготвяте или сервирате храна на други хора.
- Ако пътувате, обикновено можете да се свържете с консулството си, за да получите списък с препоръчани (и обикновено англоговорящи) лекари.
- Вашият лекар ще потвърди диагнозата чрез клиничен анализ на проба от изпражненията или кръвен тест, за да се провери наличието на Salmonella Typhi.
- В райони без лаборатория или където лабораторните резултати биха се забавили, лекарят може да оцени размера на черния дроб и далака чрез натискане и натискане на вашите органи. Увеличаването на черния дроб и далака често е "положителен" знак за коремен тиф.
- Важно е да се потвърди тази диагноза, тъй като треската и допълнителните симптоми, придружаващи коремен тиф, се припокриват с други заболявания, характерни за развиващите се региони като треска на денга, малария и холера.
Част 2 от 2: Предотвратяване на коремен тиф
Стъпка 1. Избягвайте рискови храни
Когато пътувате до райони, където инфекцията с коремен тиф е потенциална опасност, един от най -важните начини да се предпазите е да избягвате определени храни и видове приготвяне на храна. Вземете следните предпазни мерки, за да сте сигурни, че не приемате храни, които могат да бъдат заразени:
- Яжте добре приготвена храна и сервирана гореща на пара. Топлината помага да се убият бактериите.
- Избягвайте сурови зеленчуци и плодове и зеленчуци, които нямат кора. Например, зеленчуци като маруля са лесно замърсени, защото са трудни за измиване добре и имат много площ и кътчета, където бактериите могат да се скрият.
- Ако искате да ядете пресни продукти, обелете и почистете плодовете и зеленчуците сами. Измийте ръцете си първо с гореща, сапунена вода и се уверете, че не ядете нито един от пилингите.
Стъпка 2. Внимавайте с това, което пиете
Не забравяйте да пиете вода от чисти, незамърсени източници. Следвайте тези указания:
- Когато пиете вода, пийте я от запечатана бутилка или я оставете да заври за една минута, преди да я изпиете. Като цяло газираната, бутилирана вода е по -безопасна от негазираната вода.
- Дори ледът може да бъде замърсен, затова или направете без него, или се уверете, че водата, използвана за направата на леда, е или от бутилка, или сварена. Опитайте се да избягвате всичко, направено с вода, като сладкиши или ароматизирани ледове, които може да са направени със замърсена вода.
Стъпка 3. Избягвайте храни и напитки от улични търговци
Трудно е храната да се поддържа чиста на улицата и всъщност много пътници съобщават, че се разболяват специално, защото са яли или пили нещо, закупено от уличен търговец.
Стъпка 4. Практикувайте хигиена и чистота
Трябва да миете ръцете си често. Ако сапунът и водата не са налични, можете да използвате дезинфектант за ръце, който съдържа поне 60% алкохол, за да почистите ръцете си. Не докосвайте лицето си, освен ако ръцете ви не са чисти. Също така трябва да избягвате близък контакт (т.е. споделяне на прибори за хранене или чаши, целувки или прегръдки) с болни хора.
Стъпка 5. Запомнете една полезна мантра
Както е проектирано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, научете фразата: „Сварете го, гответе го, обелете го или го забравете“. Ако някога се съмнявате дали да ядете нещо, помислете за тази мантра. Не забравяйте, че винаги е по -добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате!
Стъпка 6. Ваксинирайте се преди да пътувате
Ако пътувате до или през която и да е част от развиващия се свят, където е възможно излагане на болестта, особено в Азия, Латинска Америка и Африка, тогава трябва да планирате да получите ваксина срещу коремен тиф, преди да тръгнете на пътуване. Посетете Вашия лекар или туристическа клиника наблизо, за да получите ваксината и обсъдете дали тя е подходяща за Вас. Имайте предвид, че ако сте били ваксинирани в миналото, все пак трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че нямате нужда от бустер ваксинация. Обикновено ваксините срещу коремен тиф стават по -малко ефективни след няколко години.
- В Съединените щати се предлагат две форми на ваксината, едната под формата на капсули, която изисква да приемате 4 капсули (една през ден за общо осем дни) с двудневна почивка между всяка капсула и една инжектиране във времето.
- И двете ваксини са еднакво ефективни за предотвратяване на коремен тиф. Въпреки това, капсулата осигурява защита за пет години, а инжектирането само за две години.
- Имайте предвид също, че режимът на лечение на капсулата изисква завършване една седмица преди потенциалната експозиция, докато инжектирането изисква две седмици.
Стъпка 7. Знайте ограниченията за всеки вид ваксина
За инжектирането не трябва да ваксинирате деца на възраст под две години, всеки ще е болен по време на ваксинацията и всеки, който е алергичен към някоя от съставките на ваксината (консултирайте се с Вашия лекар, за да Ви потвърди дали може да сте алергични).
За оралната капсула има по -дълъг списък с ограничения, включително деца на възраст под шест години, всеки с отслабена имунна система или скорошно или текущо заболяване, пациенти с ХИВ/СПИН, всеки с рак или на радиационно лечение, всеки, който е приемал антибиотици в рамките на три дни преди това, всеки на стероиди и всеки с алергия към която и да е част от ваксината (консултирайте се с Вашия лекар, за да потвърдите дали може да сте алергични)
Стъпка 8. Не разчитайте единствено на ваксинация
Ваксинацията е само 50 до 80 процента ефективна за предотвратяване на коремен тиф, така че не забравяйте да вземете възможно най -много превантивни мерки, а именно като следите какво ядете и пиете.
Вниманието с това, което ядете и пиете, също ще ви помогне да се предпазите от други заболявания, предавани чрез рискови храни и напитки, включително хепатит А, пътническа диария, холера и дизентерия
Съвети
- Разберете възможно най -скоро дали районът, в който живеете или планирате да посетите, Ви излага на риск от заразяване с коремен тиф. Не чакайте последната минута, за да се ваксинирате, тъй като са необходими една до две седмици, за да бъде ваксината ефективна, в зависимост от това коя ваксина сте взели (инжекция или капсула).
- Тифозната треска е предотвратима. Ако все пак се заразите, обикновено може да се лекува с антибиотици.
