Никога не е забавно да получиш контузия, особено на лицето си. Независимо дали току -що се прибирате от операция или този баскетболен мач е малко физически, важно е да почистите правилно раните по лицето. Грижата за раната ви ще намали болката, ще сведе до минимум вероятността да развиете инфекция и ще намали вероятността раната ви да се превърне в белег. Имайте предвид, че наистина трябва да посетите лекар за рана на лицето, преди да се опитате да я лекувате сами, тъй като в лицето ви има десетки деликатни нерви и сухожилия.
Стъпки
Метод 1 от 3: Незначителни разрези и ожулвания
Стъпка 1. Измийте ръцете си със сапун и вода, преди да правите каквото и да било друго
Намокрете ръцете си и изпръскайте в ръцете си капка антибактериален сапун. Извийте ръцете си и разпенете за поне 20 секунди, преди да изплакнете сапуна под течаща вода. Това ще ви попречи да прехвърлите бактерии от ръцете си към раната, което може да доведе до инфекция.
- Ако току -що сте били ранени и все още не сте ходили на лекар, отидете да го видите възможно най -бързо. На лицето ви има много чувствителни и жизненоважни зони и лекарят трябва да разгледа дали е нещо различно от някои малки повърхностни увреждания.
- Ако ръцете ви не са мръсни, можете да почистите ръцете си с 60% гел за ръце на алкохол.
Стъпка 2. Спрете кървенето, като държите чиста кърпа над раната, ако е необходимо
Ако раната кърви активно, вземете чиста кърпа и я сгънете, колкото е необходимо, за да стане малко по -дебела. Задръжте кърпата над раната и притиснете леко към раната, за да потиснете кървенето. Ако раната не кърви много и спре след няколко минути, продължете и продължете. Ако има умерено количество кръв, задръжте кърпата на място за 15 минути, за да й дадете време да спре.
- Ако използвате тънка кърпа и кръвта попие, сменете кърпата и я сменете.
- Обикновено кървенето спира само след 15 минути натиск. Няма проблем, ако кръвта се стича малко за още 45 минути. Ако след това кървенето не спре, незабавно посетете лекар.
Стъпка 3. Изплакнете раната за 5-10 минути с вода или влажна кърпа
Включете малко хладка или студена вода в мивката и внимателно изплакнете раната за няколко минути. Ако раната на лицето е на място, където не можете да я задържите под бавен поток вода, вземете чиста кърпа и я накиснете под водата. Избърсвайте зоната многократно, за да изчеткате и остатъци или замърсители от раната.
Не се притеснявайте, ако раната е малко чувствителна в този момент. Докато не изпитвате сериозна болка, всичко е наред. Ако почувствате силна болка или лицето ви изтръпва, незабавно посетете лекар
Стъпка 4. Отстранете всички малки отломки или чужди предмети с пинсета, ако е необходимо
Ако видите някакви камъчета или мръсотия в среза или остъргването и те седят на повърхността на раната, вземете комплект пинсети и се погледнете в огледалото. Внимателно и внимателно отстранете всеки заседнал в кожата предмет, без да дразни раната.
Ако не можете да премахнете предмет или изглежда, че е дълбоко вкопан в кожата ви, посетете лекар. Не се опитвайте да премахнете големи предмети, които няма да излязат от раната
Стъпка 5. Третирайте раната с антибиотичен крем през първите 2 дни
Ако раната е прясна, вземете антибиотичен крем или мехлем, като Polysporin. Нанесете тънък слой от вашия антибиотик върху раната, след като я почистите. Това ще предпази бактериите, докато раната започне да заздравява.
Избягвайте да докосвате раната директно, ако можете; просто нанесете крема или мехлема на леки слоеве, без да търкате кожата
Стъпка 6. Защитете раната с лепяща превръзка, докато заздравее
Вземете незалепваща лепяща превръзка, която е достатъчно голяма, за да покрие изцяло раната. Отлепете залепващата подложка и залепете превръзката върху раната си, така че увредената кожа да не докосва лепкава част от превръзката.
- Незалепващите лепящи превръзки не са стандартни лейкопласти, въпреки че със сигурност можете да използвате един от тях, ако разрезът или остъргването са малки и не искате голяма превръзка на лицето си. Незалепващите лепящи превръзки са тънки подложки, които са по-малко залепващи и по-удобни от стандартните превръзки. Можете да ги намерите във всяка аптека.
- За свежа рана сменете превръзката и повторете целия процес на следващия ден. След 2 дни ще спрете да използвате антибиотичния крем или мехлем.
- Можете да използвате марля, ако наистина предпочитате, но марлята има тенденция да се прилепва към раните, докато заздравяват. Това може да раздразни раната допълнително, когато смените превръзката.
- Ако раната покрива кръгла част от кожата ви и искате да задържите раната заедно, използвайте превръзка с пеперуда, за да покриете раната напречно и задръжте кожата заедно.
- Опитайте се да намерите превръзка, която да съответства на цвета на кожата ви, ако не искате тя да стърчи.
Стъпка 7. Изплакнете раната внимателно с антибактериален сапун и вода след 2 дни
Отлепете превръзката, напръскайте капка антибактериален сапун върху чиста кърпа и я намокрете. След това внимателно избършете раната със сапунена кърпа, за да почистите зоната и да премахнете всички бактерии. Изсушете зоната, когато приключите.
- Ако раната е близо до очите ви, бъдете изключително внимателни, докато почиствате околната кожа. Ако можете, дръжте очите си затворени и пазете сапуна от очите си.
- Това е наистина важно, ако искате да сведете до минимум шансовете раната ви да се излекува в белег. Трябва да почиствате раната всеки ден, докато тя напълно се излекува.
- Никога не използвайте йод или водороден прекис за почистване на раната. Тези продукти могат да увредят кожата ви и да попречат на заздравяването.
- Можете да направите това под душа, ако искате нещата да са прости.
Стъпка 8. Покрийте раната с малко вазелин, след като я измиете
След като изминат 2 дни от нараняването и използвате сапун за почистване на раната, вече не е необходимо да използвате антибиотичен мехлем. Вместо това втрийте малко вазелин върху раната, за да поддържате кожата влажна и да предпазите чувствителната кожа на лицето си.
Това ще намали шансовете за образуване на белег по кожата ви
Стъпка 9. Сменяйте превръзката всеки ден, за да поддържате раната чиста и да й помогнете да заздравее
Отлепвайте превръзката си всеки ден, измивайте ръцете си и почиствайте раната, преди да смените превръзката. Използвайте антибиотичен крем през първите 2 дни и антибактериален сапун след това. Правете всичко възможно, за да запазите раната суха и сменете превръзката, ако някога се намокри или замърси.
- Потърсете незабавно Вашия лекар, ако раната Ви стане по -болезнена, зачервена или подута, вместо да заздравее, изтича гной или кръв след затваряне или развие неприятна миризма. Трябва също да посетите лекар, ако развиете треска.
- Повечето незначителни порязвания обикновено напълно заздравяват за 1 седмица или по -малко.
- Ако след няколко дни раната е все още малко зачервена, използвайте хидрогел или силиконов гел, за да предпазите кожата от дразнене от марля или превръзка. За да използвате един от тези листове, отлепете залепващата подложка и я залепете директно върху раната, за да запазите въздуха и да предпазите кожата. Обикновено можете да държите тези листове 2-3 дни, преди да ги смените.
Метод 2 от 3: Хирургически рани и шевове
Стъпка 1. Дръжте раната суха в продължение на 2 дни, освен ако не ви е казано друго
Хирургичните рани се нуждаят от време за заздравяване, така че поддържайте зоната възможно най -суха и не докосвайте превръзката поне 2 дни. Когато става въпрос за хирургични рани, винаги следвайте инструкциите на Вашия лекар относно грижата за раната. Различните хирургични рани имат различни инструкции за последваща грижа. Когато се съмнявате, обадете се на Вашия лекар.
- Обикновено не можете да се къпете или къпете поне 24 часа след операция. Не използвайте почистващи препарати върху или около раната. Може да не миришете най -добре, но раната ви се нуждае от време за заздравяване!
- Не докосвайте и не бъркайте раната. Ако имате шевове, не ги дръпнете и избягвайте сърбежа в областта, за да дадете време на раната да заздравее.
Стъпка 2. Измийте ръцете си с антибактериален сапун и топла вода
Напръскайте купчина антибактериален сапун в мокрите си ръце и ги стиснете заедно за поне 20 секунди. Изплакнете цялата сапунена вода. Това ще сведе до минимум вероятността да прехвърлите бактерии от ръцете си към раната.
Ако ръцете ви не са особено мръсни, можете да използвате 60% гел за ръце на алкохолна основа
Стъпка 3. Свалете превръзката и не докосвайте мръсната страна
Вашият лекар вероятно ви е казал да смените превръзката след няколко дни. Когато сваляте превръзката, отлепете я от ръба и не докосвайте памучния тампон или марлята, която е опирала към раната. Отделете време, работете бавно и не докосвайте раната.
Навлажнете превръзката с чиста вода, ако залепва за раната, за да я премахнете по -лесно. Ако имате шевове и те са превързани, направете всичко възможно, за да избегнете това, ако можете. Ако все пак намокрите шевовете, внимателно изсушете мястото с чиста кърпа, след като приключите с премахването на превръзката
Стъпка 4. Сменете превръзката според указанията на Вашия лекар и не я докосвайте
Когато поставяте нова марля или превръзка, не докосвайте частта, която ще лежи директно върху раната, тъй като това може да прехвърли бактериите от ръцете ви към превръзката. Внимателно поставете превръзката или подложката върху раната.
- Не се притеснявайте, ако се почувствате малко неудобно да оставите голяма превръзка или подложка на лицето си. Обикновено не е нужно да оставяте хирургически рани покрити за много дълго време и ще се върнете към нормалното за нула време!
- Най -вероятно е марлята да се залепи за раната ви или да причини болка. Ако Вашият лекар Ви даде избор, изберете хидрогел или мека силиконова превръзка, за да предпазите раната от раздразнение.
- Някои хирургични рани се оставят непокрити след първоначалното отстраняване на превръзката. Ако Вашият лекар Ви е казал да оставите раната непокрита, направете това.
Стъпка 5. Незабавно посетете лекар, ако развиете признаци на инфекция
Продължете да сменяте превръзката на раната според указанията на Вашия лекар и поддържайте зоната чиста. Вашата рана трябва да продължи да заздравява всеки ден. Незабавно посетете лекар, ако раната ви стане болезнена, зачервена или подута, изтича гной или кръв или се развие неприятна миризма.
Ако трябва да се върнете при лекаря за отстраняване на шевовете, уверете се, че се явявате навреме на срещата
Метод 3 от 3: Изгаряния
Стъпка 1. Изплакнете зоната с хладка вода, докато болката се разсее
Ако лекото изгаряне боли, изплакнете раната непрекъснато под бавен поток хладка вода в продължение на 15-30 минути. Това ще успокои болката и ще отмие всички остатъци. Не използвайте лед, тъй като това може да увреди тъканта около раната.
- Потърсете незабавно медицинска помощ, ако изгарянето е особено дълбоко или голямо, кожата изглежда суха и кожена, имате овъглени петна от бяла, кафява или черна кожа или ако изгарянето е с диаметър по -голям от 3 инча (7,6 см).
- Всяко леко зачервяване или малки изгаряния обикновено могат да се лекуват у дома. Възможно е блистер да не изисква незабавна медицинска помощ, ако не е особено голям. Все пак някои медицински специалисти предлагат да посетите лекар, ако развиете блистер.
Стъпка 2. Измийте ръцете си със сапун, за да предотвратите инфекция или дразнене
Намокрете ръцете си. Напръскайте в ръцете си капка антибактериален сапун и ги разтривайте заедно поне 20 секунди. Изплакнете сапунената вода. Това ще ви предпази от разпространение на бактерии върху изгорялата кожа.
Използвайте сапун без аромат, ако можете, за да избегнете дразнене на чувствителната кожа на лицето си
Стъпка 3. Изсушете повредената кожа с чиста кърпа
Хванете чиста кърпа и я сгънете, колкото е необходимо, за да стане по -дебела. Внимателно избършете кожата с кърпата си, за да попиете излишната вода. Не докосвайте кожата директно с ръце-особено ако имате блистер.
- Бъдете изключително внимателни, ако сте изгорили зоната около очите или ушите си. Тези зони са особено чувствителни, така че просто работете бавно, за да избегнете допълнително дразнене на кожата.
- Ако кожата ви е с мехури, не удряйте умишлено мехурите.
- Не използвайте спрейове, балсами или мехлеми върху кожата, ако тя е счупена.
Стъпка 4. Оставете изгарянето, ако кожата не е счупена и можете да се успокоите
Ако имате леко изгаряне и кожата не е на мехури, счупена или болезнена, оставете раната да излезе. Обикновено не е необходимо да покривате тези рани, ако е малко вероятно да замърсите зоната. Успокойте се за няколко дни, не докосвайте кожата и я оставете да се излекува сама.
- Не носете грим, докато чакате кожата ви да оздравее. Ако имате косми по лицето и изгарянето не е върху или близо до тази част на лицето ви, дръжте косата си обръсната, така че мъртвите клетки на кожата да не се заклещят в брадата или мустаците ви.
- Ако ще тичате наоколо или ще работите, докато раната зараства, можете да превържете изгарянето, ако искате да го предпазите от дразнене.
Стъпка 5. Нанесете алое вера върху изгорялата кожа, ако тя мехури или боли
Ако имате мехур или активно болите, разнесете тънък слой алое вера върху кожата с подложката на пръста си. Това ще поддържа кожата влажна и ще намали всяка болка, която изпитвате. Ако сте посетили лекар за изгарянето си и той е предписал ланолин или омекотяващ мехлем за кожата ви, използвайте това вместо това.
Обикновено не се нуждаете от антибиотични кремове или лосиони за леки изгаряния. Никога не използвайте водороден прекис за лечение на раната. Не използвайте и йод, тъй като това води до проблемни странични ефекти
Стъпка 6. Покрийте изгореното хлабаво с чиста превръзка от марля
Хванете стерилна превръзка от марля и я разстелете върху изгорялото място. Ако нямате лепяща превръзка от марля, използвайте медицинска лента, за да държите марлята свободно на място. Това ще предпази кожата и ще я предпази от раздразнение, докато раната заздравее.
- Листовете с хидрогел или силиконов гел са чудесен вариант, ако кожата е зачервена. По -малко вероятно е тези превръзки да причинят дразнене от триене. За да нанесете такъв, отлепете лепилната основа и я залепете директно върху кожата. Това също са чудесен вариант, ако не искате гигантско парче марля да изпъква на лицето ви.
- Редовните залепващи превръзки могат да се търкат в кожата, което може да я раздразни. Избягвайте да ги използвате за изгаряния, ако можете.
Стъпка 7. Сменяйте превръзката винаги, когато се намокри или замърси
Оставете превръзката сама, ако е суха. Докато изгорялата кожа остава покрита, тя ще се излекува. Сменете превръзката и нанесете отново всеки алое вера или лосион с рецепта, ако е необходимо, за да намалите болката си. Незабавно посетете лекар, ако получите треска, изгарянето започва да изтича течност или кожата става болезнена и миришеща.
- Избягвайте да спите директно върху изгорялата кожа.
- Повечето леки изгаряния ще се излекуват напълно след 2 седмици или по -малко. Ако през това време не се излекува, трябва да посетите лекар.
Съвети
Няма хакове или трикове, когато става въпрос за предотвратяване на белези. Просто поддържайте раната си чиста и сменяйте превръзката всеки ден. Почистването на раната правилно ще намали вероятността от образуване на белег, но няма начин да се предотврати напълно белези, ако кожата ви бъде сериозно повредена
Предупреждения
- Ако голям предмет е заседнал дълбоко в раната ви, не се опитвайте да го премахнете. Вместо това покрийте раната с парче марля, не натискайте предмета и потърсете медицинска помощ, за да го отстраните.
- Никога не използвайте водороден прекис или йод за почистване на рана. Тези продукти активно ще увредят ранената кожа и могат да попречат на заздравяването.
