Здраве 2024, Ноември

Как да дешифрирате медицинските си записи: 12 стъпки (със снимки)

Как да дешифрирате медицинските си записи: 12 стъпки (със снимки)

Дешифрирането на вашите медицински досиета може да бъде предизвикателство; отделянето на време за това обаче може да ви помогне по много начини. По -доброто разбиране на вашата здравна история (което може да бъде получено от вашите медицински досиета) може да ви помогне да вземате решения за лечение, да общувате ефективно с лекарите и да увеличите максимално застрахователното покритие, за което може да отговаряте.

3 лесни начина да проверите състоянието си на Medicaid

3 лесни начина да проверите състоянието си на Medicaid

Medicaid е федерална програма, която осигурява здравно покритие на милиони американци. Въпреки че програмата е федерална, тя се администрира от държавни агенции. Допустимостта обикновено зависи от вашата възраст, доходи и статус на инвалидност.

3 начина да се присъедините към сребърни кецове

3 начина да се присъедините към сребърни кецове

Ако сте на 65 или повече години и сте записани в медицински план за Medicare Advantage или Medicap, отговаряте на условията за програмата SilverSneakers. За да се присъедините, посетете уебсайта им и попълнете формуляра им за допустимост. Това ви препраща към страница, на която SilverSneakers ще ви даде идентификационния номер и картата на SilverSneakers, което ви дава достъп до местните фитнес зали, които предлагат програмата SilverSneakers.

Как да смените Medicaid карта: 11 стъпки (със снимки)

Как да смените Medicaid карта: 11 стъпки (със снимки)

Тъй като Medicaid е система, управлявана от щатите, процесът на смяна на Medicaid карта на всяка държава ще се различава леко. Ако искате да получите замяна по телефона, можете да се обадите в здравния отдел и службата за човешки услуги на вашата държава, за да поръчате нова карта Medicaid, използвайки автоматизирана система.

3 прости начина да се свържете с Medicare

3 прости начина да се свържете с Medicare

Medicare е една от най -големите програми за здравно осигуряване в САЩ. Когато се занимавате с медицински досиета, разходи и искове, понякога се нуждаете от помощта на Medicare, за да уредите нещата. Най -лесният начин да направите това е като се обадите на горещата линия на Medicare, която винаги има персонал.

3 лесни начина за измерване на нивата на холестерола

3 лесни начина за измерване на нивата на холестерола

Холестеролът е вид мазнина, който се намира в кръвта ви. Докато тялото ви се нуждае от малко холестерол, за да функционира, ако нивата на холестерола са твърде високи, това увеличава риска от сърдечни проблеми, като инфаркт и инсулт. Ако сте здрави, трябва да проверявате холестерола си на всеки 5 години или по -често, ако Вашият лекар го препоръча.

4 начина за кандидатстване за Medi Cal

4 начина за кандидатстване за Medi Cal

Калифорнийската програма Medicaid, Medi-Cal, осигурява безплатна или намалена застраховка за хора с ниски доходи в щата. Въпреки че може да изглежда трудно да бъде одобрен за Medi-Cal, е относително лесно да кандидатствате за него, тъй като можете да го направите онлайн, по пощата или лично.

3 начина да предявите иск за Medicare

3 начина да предявите иск за Medicare

Федералният закон изисква от лекарите и доставчиците на здравни услуги да подават исковете за всички услуги или консумативи, които получавате. Като цяло не би трябвало да имате причина да подавате иск за Medicare. Вместо това бихте работили с вашия доставчик на здравни грижи, за да сте сигурни, че те са подали искането ви незабавно.

Как да подадете сигнал за измама с Medicare: 10 стъпки (със снимки)

Как да подадете сигнал за измама с Medicare: 10 стъпки (със снимки)

В контекста на Medicare схемата за измами включва таксуване на Medicare за услуги, които не са били предоставени, или увеличаване на размера на плащането по формулярите за искове. Доставчиците на здравни услуги, които умишлено фактурират фалшиви такси към Medicare, струват на данъкоплатците милиарди долари годишно и излагат на риск здравето на бенефициентите на Medicare.

3 начина за превключване на Medicare от едно състояние в друго

3 начина за превключване на Medicare от едно състояние в друго

Ако имате Original Medicare и се премествате в друго състояние, политиката ви обикновено ви следва. За да превключите, не е нужно да правите много повече от това да уведомявате социалното осигуряване за новия си адрес. Ако обаче имате Medicare Advantage или план за лекарства D от част D, може да се наложи да изберете нов план по време на специален период за записване (SEP).

3 прости начина да кандидатствате за Medicaid в Ню Джърси

3 прости начина да кандидатствате за Medicaid в Ню Джърси

В Ню Джърси Medicaid се нарича програма на NJ FamilyCare. Ако сте жител на държавата с ниски доходи, може да имате право на безплатна или евтина здравна застраховка за покриване на вашите медицински разходи. В Ню Джърси програмата се администрира от Отдела за човешки услуги на Отдела за медицинска помощ и здравни услуги (DHS).

3 лесни начина за кандидатстване за New York Medicaid

3 лесни начина за кандидатстване за New York Medicaid

Ако сте жител на Ню Йорк с ниски доходи, можете да отговаряте на условията за здравно осигуряване чрез програмата Medicaid. Ако сте на възраст под 64 години, трябва да сте бременна, да имате дете под 18 години, или да сте слепи или с увреждания.

Как да кандидатствате за спешна медицинска помощ

Как да кандидатствате за спешна медицинска помощ

Американци, които нямат медицинска застраховка и се нуждаят от спешна медицинска помощ, могат да кандидатстват за Medicaid в болницата. Въпреки това, недокументирани или временни имигранти с ниски доходи (като студенти) не отговарят на условията за Medicaid.

3 начина да кандидатствате за Охайо Medicaid

3 начина да кандидатствате за Охайо Medicaid

Ако имате ниски доходи и живеете в щата Охайо, можете да отговаряте на условията за здравеопазване по програмата Medicaid. Ако сте на възраст над 64 години, автоматично се квалифицирате, стига доходите ви да не надвишават прага, определен всяка година.

Как да подадете сигнал за измама при медицинско фактуриране: 8 стъпки (със снимки)

Как да подадете сигнал за измама при медицинско фактуриране: 8 стъпки (със снимки)

Процесът на медицинско фактуриране в САЩ е сложен както за лекарите, така и за техните пациенти. Медицинските процедури никога не са евтини и цената на лекар или посещение в болница може да изненада много пациенти. Неетичните медицински специалисти обаче също могат да се опитат да извлекат допълнителни пари от пациентите.

3 прости начина за кандидатстване за Medicaid в Илинойс

3 прости начина за кандидатстване за Medicaid в Илинойс

Ако имате ниски доходи и живеете в Илинойс, можете да отговаряте на условията за покриване на разходите за здравеопазване от Medicaid. В щата Илинойс програмата се управлява от Министерството на човешките услуги (DHS). Ако сте на възраст над 64 години, автоматично се квалифицирате, но все още трябва да кандидатствате.

Как да оспорите болничен законопроект: 12 стъпки (със снимки)

Как да оспорите болничен законопроект: 12 стъпки (със снимки)

Ако сте изправени пред тежка болнична сметка, трябва внимателно да проучите всяко таксуване, за да се уверите, че няма грешки. Ако откриете грешки или смятате, че сте били надхвърлени, трябва да оспорите сметката с болницата. Успешното оспорване на болнична сметка изисква да се свържете с болницата и евентуално да наемете адвокат на пациент.

3 начина да платите на зъболекар

3 начина да платите на зъболекар

Редовните срещи при зъболекари са от съществено значение за цялостното ви здраве, както и за вашия бюджет. Редовният преглед и почистване на зъбите ви ще ви помогне да избегнете скъпи и болезнени процедури в бъдеще. Ако имате стоматологична застраховка, тогава може да успеете да платите на вашия зъболекар чрез вашата застраховка.

Как да отворите здравна спестовна сметка: 10 стъпки (със снимки)

Как да отворите здравна спестовна сметка: 10 стъпки (със снимки)

Спестовна сметка за здраве (HSA) е добър начин да спестите пари за здравни разходи. Можете да влагате в него доход преди данъци всяка година до годишна граница и след това да го използвате за квалифицирани здравни разходи. По този начин вашите здравни разходи се заплащат с пари, върху които не е нужно да плащате данъци.

3 начина да платите за спешното отделение

3 начина да платите за спешното отделение

Посещенията на спешното отделение в болницата могат да оставят пациент с тежки финансови травми след приключване на лечението. Въпреки че повечето болници не могат законно да откажат лечение на пациент, нуждаещ се от грижи, те все още имат право да събират агресивно такси, произтичащи от посещението.

3 начина да си осигурите рехабилитация

3 начина да си осигурите рехабилитация

Изборът да потърсите рехабилитация за алкохолна или наркотична зависимост е едно от най -важните решения, които можете да вземете. Въпреки че има много причини, поради които страдащите от алкохолна или наркотична зависимост избират да не търсят рехабилитация, цената никога не трябва да бъде един от тези фактори.

3 начина да си осигурите терапия

3 начина да си осигурите терапия

Вашето психическо здраве е също толкова важно, колкото и физическото ви здраве. Терапията може да ви помогне да подобрите психичното си здраве, но цената често затруднява участието на хората. Може да бъде също толкова скъпо да се грижи, ако не и по -скъпо, от други видове лекарски сметки, особено след като много застрахователни планове нямат почти никакво покритие за психичното здраве.

3 начина да платите за лекарства за психично здраве

3 начина да платите за лекарства за психично здраве

Вашите лекарства за психично здраве са важна част от грижите ви, но могат да бъдат и скъпи. За щастие може да имате възможности за получаване на по -евтини лекарства или помощ за покриване на разходите. Възможно е да можете да получите лекарства с отстъпка, като използвате карта за отстъпка за лекарства, купон или програма за помощ.

4 начина за увеличаване на GABA

4 начина за увеличаване на GABA

ГАМК (гама-аминомаслена киселина) е химикал в мозъка ви, който помага на мозъчните клетки да комуникират помежду си. Той помага да успокоите ума си и да отпуснете мозъчната си дейност, като ви позволява да освободите стреса и тревожността. Хората, които са стресирани, тревожни или свръхстимулирани, обикновено имат дефицит на GABA.

3 начина да намалите разходите за рецепта за инсулин

3 начина да намалите разходите за рецепта за инсулин

Ако имате диабет, важно е редовно да приемате инсулин, за да поддържате състоянието си под контрол. Въпреки това, цената на инсулина може да бъде огромен финансов източник за хората с диабет. Ако имате диабет, вероятно ще харчите над два пъти повече пари годишно за здравеопазване от тези без това състояние.

Как да се справим с изтеглянето на Prozac: 10 стъпки (със снимки)

Как да се справим с изтеглянето на Prozac: 10 стъпки (със снимки)

Prozac помага на много хора да се справят с депресия и тревожност, но също така може да причини много странични ефекти. Ако искате да спрете приема на Prozac поради страничните ефекти или по някаква друга причина, важно е да сте наясно със симптомите на отнемане, които може да изпитате през първите няколко седмици.

Как да избегнем болестта на лудата крава: 10 стъпки (със снимки)

Как да избегнем болестта на лудата крава: 10 стъпки (със снимки)

Това, което обикновено се нарича болест на лудата крава, всъщност е 2 различни заболявания, спонгиформна енцефалопатия по говедата (BSE), която засяга кравите, и болест на Кройцфелд-Якоб (vCJD), която засяга хората. За щастие, и двете заболявания днес са изключително редки поради повишените разпоредби за здраве и безопасност.

Как да диагностицираме заболявания на двигателните неврони (със снимки)

Как да диагностицираме заболявания на двигателните неврони (със снимки)

Болестите на моторните неврони (MND) включват няколко прогресивни неврологични разстройства. Тези условия могат да повлияят на дейности като говорене, ходене и преглъщане. Диагнозата на тези състояния трябва да бъде направена от лекар чрез тестване.

3 начина да се справите с клаустрофобията

3 начина да се справите с клаустрофобията

Клаустрофобията е тревожно разстройство, което се характеризира със страх от малки или затворени пространства. Клаустрофобичната тревожност може да се прояви както като избягване (отстраняване на малки места), така и като остри пристъпи на тревожност (когато дадена ситуация не може да бъде предотвратена).

Прости начини за откриване на мозъчен тумор (със снимки)

Прости начини за откриване на мозъчен тумор (със снимки)

Мозъчният тумор е анормален растеж в мозъка ви и може да бъде доброкачествен (нераков) или злокачествен (раков). Първата стъпка при откриването на мозъчен тумор е разпознаването на симптомите. Ако мислите, че може да имате тумор, говорете с Вашия лекар, който може да Ви успокои, че симптомите Ви са нормални или са причинени от нещо друго;

Как да намалите мозъчната си възраст (със снимки)

Как да намалите мозъчната си възраст (със снимки)

С толкова нервни клетки, колкото са звездите в Млечния път (приблизително 100 милиарда), вашият мозък представлява 2,5 процента от общото тегло на тялото ви и използва до 20 процента от общото ви снабдяване с енергия. При правилна употреба, грижи и знания имате средства за намаляване на възрастта на мозъка си на всеки етап от живота си.

Как да намерите невролог: Отговори на най -важните ви въпроси

Как да намерите невролог: Отговори на най -важните ви въпроси

Намирането на невролог може да се почувства като обезсърчаваща задача, особено след като тяхната специалност може да звучи малко интензивно, но добър невролог ще работи с вас, за да успокои притесненията ви. Ако харесвате лекаря си за първична помощ, помолете ги за препоръка, за да намерите невролог, на когото имате доверие.

Лесни начини за намаляване на излишния серотонин: 8 стъпки

Лесни начини за намаляване на излишния серотонин: 8 стъпки

Серотонинът е невротрансмитер, който влияе върху настроението, глада и навиците на сън. Твърде малкото серотонин може да доведе до депресия и умора. Можете обаче да имате твърде много добро нещо. Излишъкът от серотонин най -често се причинява от лекарства, които влияят върху производството или усвояването на невротрансмитера от организма и обикновено изисква коригиране на дозите на лекарствата.

3 начина за увеличаване на ацетилхолина

3 начина за увеличаване на ацетилхолина

Ацетилхолинът е един от най -важните невротрансмитери в мозъка ви и е отговорен за сигнализирането на мускулното движение. Ако се опитвате да направите повече ацетилхолин, трябва да увеличите нивата на холин. Докато черният ви дроб произвежда холин, той не произвежда достатъчно за задоволяване на ежедневните ви нужди, затова е важно да включите холин в диетата си.

4 начина да се справите с невропатията

4 начина да се справите с невропатията

Невропатията може да повлияе на целия ви живот, като затрудни да правите нещата, които обичате. Въпреки че може да изпитате хронична болка с невропатия, има надежда да живеете добър живот. Можете да се справите с невропатията, за да управлявате първо ежедневието си.

Как да тествате оптичния нерв

Как да тествате оптичния нерв

Оптичният нерв свързва задната част на очната ябълка с големия мозък и предава визуални възприятия на мозъка ви. Тестването на зрителния нерв е рутинна част от редовните прегледи в кабинета на вашия първичен лекар или в кабинета на оптометриста.

3 начина за предотвратяване на ALS

3 начина за предотвратяване на ALS

Амиотрофична латерална склероза (ALS) е дегенеративно заболяване, което атакува нервните клетки в мозъка и гръбначния мозък, засягайки мускулните движения. Все още няма лек за това заболяване, но има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от развитие.

Как да живеем с автономна дисфункция: 13 стъпки (със снимки)

Как да живеем с автономна дисфункция: 13 стъпки (със снимки)

Вегетативна дисфункция, известна още като автономно нервно разстройство, възниква, когато автономната ви нервна система (ANS) се разпадне или започне да функционира необичайно. Вашата автономна нервна система контролира вашите неволеви функции и ако имате автономна дисфункция, може да имате проблеми с кръвното налягане, телесната си температура, изпотяването, сърдечната честота и функциите на червата и пикочния мехур.

3 начина за лечение на конверсионно разстройство

3 начина за лечение на конверсионно разстройство

Конверсионното разстройство е функционален неврологичен симптом, при който човек изпитва физически усещания като болка или загуба на чувство поради психологически стрес. Човек с конверсионно разстройство преживява стресиращо или плашещо събитие и след това преобразува психическата криза, която придружава събитието, във физическо оплакване.

Как да се справим с мозъчна травма (със снимки)

Как да се справим с мозъчна травма (със снимки)

Справянето с мозъчна травма може да бъде много трудно, както за лицето, което е претърпяло нараняването, така и за тези, които се грижат за тях. Ако сте претърпели мозъчна травма, може да имате както физически, така и емоционални предизвикателства, и двете от които вероятно ще изискват както дългосрочни, така и краткосрочни грижи от медицински специалисти.