Здраве 2024, Ноември

4 начина за импровизиране на малка превръзка

4 начина за импровизиране на малка превръзка

Въпреки че винаги е добре да държите наблизо комплекта за първа помощ, понякога има ситуации, когато няма предварително подготвена превръзка. Ако сте навън в пустинята или по друг начин нямате достъп до медицинска помощ, можете да използвате това, което имате с вас, за да импровизирате превръзки за малки рани.

Как да третираме дълбоко изстъргване: 14 стъпки (със снимки)

Как да третираме дълбоко изстъргване: 14 стъпки (със снимки)

Остъргването е рана, която обикновено не преминава през кожата ви, за разлика от разрез, който обикновено преминава през кожата ви до мускула по -долу. Независимо от това, дълбоките ожулвания могат да бъдат болезнени и кървави. Ако сте претърпели дълбоко ожулване, можете да опитате да лекувате нараняването си у дома или да се отправите към лекарския кабинет.

Как да облекчите хълцането при бебета: 14 стъпки (със снимки)

Как да облекчите хълцането при бебета: 14 стъпки (със снимки)

Хълцането е повтарящо се свиване на диафрагмата. Те са нормално явление при кърмачета и новородени и обикновено не са медицински грижи. Повечето епизоди на хълцане при бебета са причинени от прехранване или се появяват, когато бебето поглъща твърде много въздух.

3 начина да излекувате хълцането, като задържите дъха си

3 начина да излекувате хълцането, като задържите дъха си

Всеки понякога получава хълцане. Вероятно е, ако сте имали хълцане, някой е препоръчал забавен лек. Понякога тези „лекове“са по -досадни, отколкото чакането хълцането да отмине. Задържането на дъха е един от най -често срещаните начини, по които хората се опитват да излекуват хълцането, а също и един от най -простите.

Как да забременеете с помощта на термичния метод Sympto: 7 стъпки

Как да забременеете с помощта на термичния метод Sympto: 7 стъпки

Симптоматотермичният метод (STM) обикновено се отнася до естествена форма на контрол на раждаемостта. Това включва определяне на няколко дни по време на менструалния цикъл на жената, които тя може да зачене, и след това избягване на полов акт в тези дни.

Как да разберете дали някой е бременна: 12 стъпки (със снимки)

Как да разберете дали някой е бременна: 12 стъпки (със снимки)

Може да е най -неудобното нещо на света да попиташ някого дали е бременна, особено ако се окаже, че не е. Може би просто сте любопитни и искате да знаете, или може би се опитвате да решите дали трябва да се откажете от мястото си в автобуса.

3 прости начина за откриване на бременност, ако имате СПКЯ

3 прости начина за откриване на бременност, ако имате СПКЯ

Често срещан симптом на СПКЯ или синдром на поликистозни яйчници е нередовният менструален цикъл. Това може да направи наистина трудно да се определи дали сте бременна или просто не сте имали менструация през този месец. Докато положителният тест за бременност от лекар е единственият начин да бъдете 100% сигурни, има няколко ранни признака на бременност, които можете да наблюдавате.

Как да се помирим с херпес: 12 стъпки (със снимки)

Как да се помирим с херпес: 12 стъпки (със снимки)

Херпесът е изключително често срещан. В САЩ около един на всеки шест души на възраст между 14 и 49 години има генитален херпес, а в някои популации разпространението е още по -голямо. След като имате херпес, имате го за цял живот, но това не означава, че животът ви трябва да е по -лош за него.

3 начина да кажете колко сте бременна

3 начина да кажете колко сте бременна

Медицинското определение за бременност започва в началото на последния ви менструален цикъл, по -скоро от датата на зачеването. Ако искате да знаете колко време сте бременна, това ръководство по -долу ще ви преведе през най -честите симптоми на бременност през първия триместър.

Как бързо да излекувате огнището на херпес: 10 стъпки (със снимки)

Как бързо да излекувате огнището на херпес: 10 стъпки (със снимки)

Херпесът се причинява от вирус, наречен херпес симплекс. След като вирусът навлезе в човешкото тяло, той винаги ще остане там, скривайки се в нервните корени. Когато имунитетът на човека (способността на организма да се бори с инфекцията) е понижен, това ще доведе до огнище.

Как да предотвратите херпес: 9 стъпки (със снимки)

Как да предотвратите херпес: 9 стъпки (със снимки)

Херпесът е инфекция, причинена от два вида вируси, и се проявява в две форми, като орален или генитален херпес. Много съвети за превенция са ценни както за орален, така и за генитален херпес, но последният ще бъде основният акцент в тази статия.

3 начина за изследване на херпес

3 начина за изследване на херпес

Ако сте се занимавали с високорисково сексуално поведение или смятате, че в момента изпитвате възможна епидемия от орален или генитален херпес, трябва да се подложите на тест. Ако забележите симптоми на генитален или орален херпес, попитайте Вашия лекар за изследване и какви са Вашите възможности за грижа.

4 начина да спрете огнищата на херпес

4 начина да спрете огнищата на херпес

Херпесните огнища са причинени от 1 от 2 вируса: херпес симплекс вирус 1 (HSV-1), който причинява орален херпес или херпес симплекс вирус 2 (HSV-2), който причинява генитален херпес. Тъй като херпесът е вирусен, а не бактериален, той не може да бъде изчистен с антибиотици.

Как да се срещате с момиче с херпес (със снимки)

Как да се срещате с момиче с херпес (със снимки)

Вероятно ще се срещнете с някой с херпес в даден момент от живота си. Херпесът е често срещан: около 50% -80% от възрастните са били изложени на вируса HSV-1, докато приблизително един на всеки шест души на възраст 14-49 години има генитален херпес, причинен от инфекция с HSV-2.

Как да живеем с херпес (със снимки)

Как да живеем с херпес (със снимки)

Херпесът е вирус, който има два щама, HSV-1 и HSV-2. Те се проявяват или чрез генитални рани (или HSV-2) или орални мехури (HSV-1 или херпес симплекс). Въпреки че няма лечение за херпес, можете да се справите с вируса. Чрез активно приемане на лекарства, справяне с огнища и общуване с други хора може да успеете да намалите и сведете до минимум рецидивите на херпес.

Как да дарите очи след смъртта: 11 стъпки (със снимки)

Как да дарите очи след смъртта: 11 стъпки (със снимки)

Има голяма нужда от донори на органи. Всяка година в САЩ над 46 000 души възстановяват зрението си чрез щедрите дарения на донори на органи и тъкани. Когато дарявате очите си, помагате за възстановяване на нечие зрение и/или удължавате медицинските изследвания в областта на трансплантационните технологии.

3 начина да премахнете името си от регистъра за даряване на органи

3 начина да премахнете името си от регистъра за даряване на органи

По някаква причина може да промените решението си за даряване на вашите органи. Въпреки че е лесно да станете донор на органи, да разберете как да премахнете името си от регистъра на донорите на органи не е толкова просто. За щастие за вашите нужди, има различни начини да направите това, от писане на предварителна директива за окончателна грижа, до лично показване в местния DMV.

3 начина за премахване на брадавици по лицето

3 начина за премахване на брадавици по лицето

Въпреки че повечето брадавици ще изчезнат сами, ако имате брадавица по лицето си, може да искате да ускорите процеса. За щастие има няколко средства, които можете да опитате да премахнете брадавици от лицето си! Стъпки Метод 1 от 3:

5 начина за естествено премахване на брадавици с помощта на чесън

5 начина за естествено премахване на брадавици с помощта на чесън

Брадавиците могат да бъдат смущаващ и обезпокоителен проблем, особено ако могат да се видят от други хора. Те обаче също са много чести и обикновено не представляват сериозен проблем за здравето. Ако имате брадавица, може да успеете да я лекувате с чесън или други естествени средства.

Как да спрем брадавиците от кървене: 7 стъпки (със снимки)

Как да спрем брадавиците от кървене: 7 стъпки (със снимки)

Ако имате брадавица, която кърви, останете спокойни. Ако приложите натиск върху него с чиста и абсорбираща кърпа и го държите повдигнат над сърцето си, би трябвало да можете да спрете кървенето в рамките на няколко минути. Нормално е брадавицата да кърви много, ако се трие по твърда повърхност или е надраскана, така че не се притеснявайте много, ако има много кръв.

3 начина за лечение на палмарни брадавици

3 начина за лечение на палмарни брадавици

Палмарните брадавици са обикновени брадавици, които се появяват по ръцете. Освен че са грозни, те са заразни. Това е така, защото те са причинени от вирус, човешки папиломен вирус (HPV), който може да се предава чрез личен контакт. Ако имате дланови брадавици, трябва да отделите време да ги лекувате, за да не се разпространяват по тялото ви или върху други хора.

Как да разпознаем брадавици (със снимки)

Как да разпознаем брадавици (със снимки)

Брадавиците може да изглеждат странни или смущаващи, но те са често срещан и лечим кожен проблем. Ако сте забелязали необичайна подутина или струпване на израстъци, проверете размера, формата, текстурата и цвета. За разлика от мехури или пъпки, брадавиците не са пълни с течност и те се чувстват месести и твърди.

Как да насърчим по -големите деца и тийнейджърите да носят памперси за намокряне

Как да насърчим по -големите деца и тийнейджърите да носят памперси за намокряне

Нощното напикаване (нощна енуреза) е състояние, което може да засегне хора от всички възрасти. За някои възможно решение е да носят памперси през нощта. Много по -големи деца и тийнейджъри, които намокрят леглото, ще се противопоставят силно на носенето на памперси.

Как да премахнете брадавица с тиксо: 9 стъпки (със снимки)

Как да премахнете брадавица с тиксо: 9 стъпки (със снимки)

Брадавиците са грозни израстъци, причинени от човешкия папиломен вирус, и е трудно да се отървете от тях! Едно от най-известните домашни средства за лечение на брадавици е тиксо. В една практика, наречена оклузивна терапия с тиксо (DTOT), покривате брадавицата си за продължителен период от време с тиксо, след което използвате груб предмет, за да изтриете мъртвата кожа от брадавицата.

3 начина да се справите с носенето на памперси в училище

3 начина да се справите с носенето на памперси в училище

Хората от всички възрасти носят памперси по много различни причини. Не сте единственият. Носенето на памперси в училище може да бъде страшно. Може да се почувствате объркани, засрамени или засрамени. Има обаче много неща, които можете да направите, за да се чувствате комфортно да носите памперси в училище.

Как да се справите с това, че сте любител на пелените: 13 стъпки (със снимки)

Как да се справите с това, че сте любител на пелените: 13 стъпки (със снимки)

Любителите на памперси (DL) са хора, които обичат да носят памперси по медицински или немедицински причини. DL може да носи памперс за удобство, сексуално удоволствие или за предпочитане пред обикновеното бельо. Осъзнаването, че сте любител на пелените, може да бъде трудно, а понякога дори травматично.

Как да смените пелена за възрастни за еднократна употреба: 14 стъпки (със снимки)

Как да смените пелена за възрастни за еднократна употреба: 14 стъпки (със снимки)

Когато сменяте памперс за възрастни, е важно да знаете правилната техника и да бъдете спокойни и уважителни. Можете да смените памперс за възрастни, докато човек лежи или докато седи на тоалетна. Не забравяйте, че винаги трябва да сменяте памперса веднага щом се замърси.

Как да разберете любителите на памперси: 11 стъпки (със снимки)

Как да разберете любителите на памперси: 11 стъпки (със снимки)

Любителите на памперси (DL) са възрастни, които обичат да носят памперси, дори по немедицински причини. Причините да носите памперс могат да включват удобство, сексуално удоволствие или просто предпочитане на начина, по който се чувстват пред обикновеното бельо.

Как да боравите с приятел, който носи памперси за възрастни (със снимки)

Как да боравите с приятел, който носи памперси за възрастни (със снимки)

Точно когато си помислихте, че нещата не можеха да се влошат, току -що признахте признаци, че вашият приятел трябва да носи памперси за възрастни! Но как можете да се справите с тях? (Все пак те са ваш приятел.) Отнасяте ли се с тях като с бебе?

Лесни начини да спите със зъбобол: 12 стъпки (със снимки)

Лесни начини да спите със зъбобол: 12 стъпки (със снимки)

Постоянната болка от зъбобол може да ви направи нещастни през деня. За да влошат нещата, болката често става по -силна през нощта, което затруднява заспиването. За щастие можете да успокоите нощната зъбна болка, като използвате лекарства и домашни средства.

Как да използвате CBD масло за зъбна болка: 8 стъпки (със снимки)

Как да използвате CBD масло за зъбна болка: 8 стъпки (със снимки)

Имате зъбобол? Канабидиол, известен също като CBD, е химикал, извлечен от растения от коноп, който не ви дава висок и може да се използва за облекчаване на болката. Въпреки че не са правени много тестове или проучвания за използването на CBD масло за болки в устата или зъбите, все пак можете да опитате да го използвате, за да видите дали работи за вас.

4 начина за бързо спиране на болката при зъбобол

4 начина за бързо спиране на болката при зъбобол

Зъбоболът може да причини силна болка, която се отразява на ежедневието ви. Въпреки че всички зъбни болки трябва да бъдат проверени от вашия зъболекар, може да не успеете да получите среща веднага. За щастие има няколко домашни средства, които можете да използвате, които могат да облекчат болката ви, докато не се срещнете с вашия зъболекар.

4 начина да използвате масло от карамфил за зъбна болка

4 начина да използвате масло от карамфил за зъбна болка

Справянето със зъбобол може да бъде болезнено, страшно преживяване. Вероятно се притеснявате за зъба си и просто искате да намерите облекчение бързо. За щастие може да успеете да лекувате болката си с масло от карамфил, което помага за облекчаване на болката и убива някои микроби.

Как да облекчим болката при зъбобол: 11 стъпки (със снимки)

Как да облекчим болката при зъбобол: 11 стъпки (със снимки)

Зъбобол е тъпа, пулсираща или остра болка, причинена от проблеми със зъба, нерва или околната тъкан на венците. Кариес (зъбен кариес), възпаление на венците (гингивит), инфекции, нервно дразнене, травма, натрупване на плаки, лошо извършена стоматологична работа и чувствителност на зъбите са всички потенциални причини за зъбобол.

3 начина да избелите зъбите си, без да харчите много пари

3 начина да избелите зъбите си, без да харчите много пари

Белите зъби ви правят да изглеждате по -чисти, по -млади и по -здрави. Ако зъбите ви започват да изглеждат по -жълти, отколкото бели, може да е време да ги избелите. Ако имате ограничен бюджет, има няколко продукта без рецепта и домашно приготвени продукти, които работят добре.

Как да се справим с диагноза диабет: 13 стъпки (със снимки)

Как да се справим с диагноза диабет: 13 стъпки (със снимки)

Диагнозата диабет може да бъде предизвикателно време за много хора и може да ви накара да се замислите за бъдещето и за социалния си живот. Може да се окажете, че избягвате познати лица или мислите, че нямате контрол над живота си. Този страх обаче може да бъде овладян и значително намален, след като направите крачка назад, анализирате ситуацията и направите нова крачка към здравословен начин на живот.

Как да проверите краката за усложнения от диабета: 10 стъпки

Как да проверите краката за усложнения от диабета: 10 стъпки

Диабетът е хронично заболяване, включващо липса на производство на инсулин в панкреаса или намалена чувствителност към неговите ефекти сред клетките. Инсулинът е необходим за клетките да поемат глюкозата. Ако не се лекува, постоянно високата кръвна захар причинява увреждане на органи и нерви, особено на малките периферни нерви, които се простират в очите, ръцете и краката.

Как да предотвратим изблици на външни хемороидални етикети: 12 стъпки

Как да предотвратим изблици на външни хемороидални етикети: 12 стъпки

Ако имате външен хемороид, има начини за намаляване или предотвратяване на пристъпи, които могат да причинят сърбящо кървене, пролапс (хемороидите, стърчащи от ануса) и болка. Поддържането на зоната суха (но не прекалено суха) и чиста е важна, когато се опитвате да предотвратите изгаряния.

4 начина да спрете хроничната диария

4 начина да спрете хроничната диария

Хроничната диария е диария (или разхлабени изпражнения), която продължава четири или повече седмици. Тя може да бъде причинена от лечими разстройства като болестта на Crohn, улцерозен колит или синдром на раздразнените черва (IBS), както и някои лекарства, рак, цьолиакия, хепатит и свръхактивна щитовидна жлеза.

Как да спрем хемороидите от сърбеж: 11 стъпки (със снимки)

Как да спрем хемороидите от сърбеж: 11 стъпки (със снимки)

Хемороидите са известни още като купчини. Те са доста често срещани. Почти половината от хората над 50 години са имали поне един опит с хемороиди. По време на бременност много жени имат проблеми и с хемороиди. Един от основните симптоми на хемороиди е сърбеж около ануса.