Хемороидите са известни още като купчини. Те са доста често срещани. Почти половината от хората над 50 години са имали поне един опит с хемороиди. По време на бременност много жени имат проблеми и с хемороиди. Един от основните симптоми на хемороиди е сърбеж около ануса. Ако изпитвате хемороиди, има начини да облекчите сърбежа.
Стъпки
Метод 1 от 2: Облекчаване на сърбежа
Стъпка 1. Вземете топла вана за сядане
Седящата вана се превърна в обща фраза за плитка вана само с няколко сантиметра вода. Влизате в него, за да накиснете ануса си; ако предпочитате обаче, пълна баня може да постигне същото. Тези вани позволяват по -добра циркулация в аналната област, най -вече поради топлината, и добавят допълнително отпускане и заздравяване на тъканите около ануса ви. Повторете го два пъти на ден.
- Можете също така да си купите вана за сядане, която се побира над тоалетната ви във всяка аптека или магазин за медицински консумативи.
- Добавете около една чаша epsom соли към пълна вана или две до три супени лъжици epsom соли в няколко сантиметра вода във ваната или тоалетната вана. Можете също така да добавите супена лъжица хамамелис или сода за хляб, което ще помогне за намаляване на подуването и възпалението, което ще облекчи сърбежа. Дръжте водата топла, но не прекалено гореща.
Стъпка 2. Използвайте топъл компрес
За да облекчите сърбежа, изпитан от хемороиди, направете компрес за кърпи за областта. Потопете чиста, мека кърпа в топла (не гореща) вода. Нанесете компреса върху ануса си за около 10 до 15 минути. Уверете се, че е директно върху хемороидите. Повторете четири до пет пъти на ден.
След като приключите, използвайте чиста памучна кърпа, за да се изсушите добре. Уверете се, че потупвате зоната. Не търкайте аналния си регион, защото това ще го раздразни още повече
Стъпка 3. Използвайте лечебна подложка
За да облекчите сърбежа, можете да използвате лечебна подложка. Те се предлагат в търговската мрежа в повечето аптеки. Ако сърбите, внимателно почистете зоната. След това използвайте една от кърпичките, за да избършете внимателно аналната област. Не търкайте зоната. Повторете шест пъти на ден.
Уверете се, че използвате един от тях, когато имате изхождане. Винаги първо почиствайте зоната, а след това използвайте подложката. Също така не забравяйте да изхвърлите подложката след употреба
Стъпка 4. Опитайте гелове или лосиони за облекчаване на болката и сърбежа
Лекарствените гелове и лосиони могат да помогнат за намаляване на сърбежа. Използвайте малко количество гел от алое вера или препарат Н, за да помогнете при хемороидална болка и дискомфорт. Прилагайте го толкова често, колкото е необходимо.
- Избягвайте всеки крем, който съдържа стероиди за дълъг период от време или повече от време на време. При многократна употреба те могат да увредят деликатната тъкан около хемороиди.
- Ако нямате тези, опитайте малко бебешки гел за никнене на зъби в зоната. Тези гелове за зъби съдържат местна упойка, която може да намали сърбежа.
Стъпка 5. Използвайте студени компреси
Пакетите с лед могат да помогнат за намаляване на подуването. Нанесете един върху зоната, след като е чиста, за не повече от 10 минути. Не забравяйте да увиете студения компрес с кърпа, така че студът да не навреди на кожата ви. Повторете няколко пъти на ден.
Можете да го следвате с топъл компрес за 10 до 20 минути, за да облекчите още повече дискомфорта
Стъпка 6. Използвайте билков стягащ агент
Билковите стягащи вещества, като хамамелис, помагат при сърбеж по кожата. Хамамелисът действа като стягащо средство и може да помогне за намаляване на подуването и сърбежа, които изпитвате. Напоете памучен тампон със стягащото вещество и го нанесете, след като сте се почистили след изхождане. Повторете толкова често, колкото е необходимо, но се стремете поне четири или пет пъти на ден.
Никога не използвайте билков стягащ анус преди първо да се почистите
Стъпка 7. Използвайте етерични масла
Етеричните масла могат да помогнат за лечение на хемороиди и да намалят сърбежа. За да направите лечение, добавете две до четири капки етерично масло към две течни унции базово масло, като рициново или бадемово масло. Разбъркайте добре и нанесете директно върху външния си хемороид. Можете да използвате едно до три масла в сместа си.
- Маслото от лавандула може да помогне за облекчаване на болката и сърбежа. Кипарисовото масло се използва за успокояване и подпомагане на заздравяването на тъканите. Маслото от чаено дърво се използва като антисептично и противовъзпалително масло. Маслото от авокадо може да се използва като основа или да се добавя към други масла. Овлажнява, успокоява и ускорява заздравяването.
- Те могат да се прилагат и при вътрешни хемороиди, но като цяло това би изисквало партньор да кандидатства. Ако имате партньор, който желае да ви помогне, уверете се, че вашият партньор измива ръцете си преди и след нанасянето и носете ръкавици без латекс или детска кошара за нанасяне.
Метод 2 от 2: Разбиране на хемороиди
Стъпка 1. Научете причините
Хемороидите са разширени вени, които се откриват външно или вътрешно около ануса, отвора на ректума. Хемороидите най -често се причиняват от напрежение или натискане твърде силно по време на движение на червата. Те също могат да бъдат причинени от затлъстяване, повдигане на тежки предмети, прекалено дълго седене и бременност. Хемороидите също са свързани с възрастта и с анамнеза за запек.
По време на бременност хемороидите се срещат често и се дължат на повишеното налягане, причинено от нарастващия плод, което причинява натиск върху вените в долната част на корема
Стъпка 2. Разпознайте симптомите
Най -честият симптом на хемороиди е кървене по време на движение на червата. Може да забележите кръв по тоалетната хартия или капки кръв в тоалетната чиния. Други симптоми на хемороиди, особено външни, са сърбеж и болка или нежност. Всъщност може да почувствате външен хемороид, когато се почиствате. Това ще бъде нежно, подпухнало подуване около аналния отвор.
- Обикновено няма да почувствате вътрешни хемороиди, но те могат да изпъкнат през аналния отвор.
- Докато това е само петно кръв или няколко капки кръв в тоалетната, няма нужда да се паникьосвате.
Стъпка 3. Предотвратете хемороиди
Предотвратяването на хемороиди може да се постигне чрез диета. Има много различни техники, които можете да изпробвате, с които можете да играете, докато не намерите най -доброто за вас. Някои от техниките включват:
- Опитва се да омекоти и хидратира изпражненията, като пие много вода. Пийте девет до дванадесет осем унции чаши вода на ден. Това също помага да се отървете от хемороиди. Те често ще изчезнат и подуването ще намалее, ако количеството дразнене, причинено от изпражненията, бъде сведено до минимум. Табуретката съдържа значителни количества вода, така че колкото повече вода съдържа една табуретка, толкова по -мека и по -лесна за преминаване ще бъде тя.
- Увеличаване на фибрите във вашата диета. Фибрите помагат за задържането на водата в изпражненията и я насищат, така че да преминава по -лесно. Той също така помага за намаляване на болката от хемороиди. Яжте пълнозърнести храни, като кафяв ориз, ечемик, царевица, ръж и овесени ядки. Плодовете, като череши, сливи, сини сливи, кайсии и горски плодове и зеленчуци, като листни зеленчуци, са чудесни източници на фибри. Опитайте също боб и бобови растения.
- Избягване на лаксативи. Лаксативите могат да създадат навик и да отслабят червата, което потенциално може да доведе до хроничен запек.
Стъпка 4. Посетете Вашия лекар
Повечето хемороиди се решават с домашни средства и без рецепта в рамките на четири до седем дни. Ако не забележите подобрение (по -малко болка, по -малко сърбеж, по -малко чувствителност и по -малко кървене) в рамките на два до три дни, обадете се на Вашия лекар. Има медицински лечения за по -сериозни случаи.
- Много, ако не и повечето, хемороиди могат безопасно да се лекуват у дома. Ако кървенето не спре или ако има голямо количество кръв, трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар за среща. Също така, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта и имате ректално кървене, незабавно се обадете на Вашия лекар.
- Обикновено лекарят ще диагностицира вътрешни или външни хемороиди чрез визуална инспекция и извършване на ректален преглед.
- Ако имате вътрешни хемороиди, Вашият лекар може да ги премахне, като използва лигиране на гумена лента, която използва гумена лента, за да прекъсне кръвообращението към хемороидите. След около седмица хемороидите ще умрат и ще отпаднат, оставяйки белези. Други лечения могат да включват коагулационна терапия или склеротерапия.
