Алергичните реакции могат да бъдат причинени от различни неща, от нещо във въздуха до нещо, което ядете или пиете. Поради широкия спектър от възможни причини, може да се почувствате объркващо да се опитате да определите дали вие или някой ваш познат имате алергична реакция. За щастие можете да потърсите ключови симптоми, които ще ви помогнат да определите дали някой има алергична реакция и колко сериозна е реакцията.
Стъпки
Метод 1 от 4: Симптоми на сериозна алергия
Стъпка 1. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако проявите признаци на анафилаксия
Анафилаксията е потенциално животозастрашаваща реакция, която може да възникне в рамките на няколко секунди или минути след като сте изложени на нещо, към което сте алергични. Признаците на анафилаксия включват: подуване на устните, езика или гърлото, затруднено дишане, хрипове, замаяност, силна стомашна болка и слаб или ускорен пулс.
- Анафилаксия често може да възникне, ако ядете нещо, към което сте силно алергични, например фъстъци или миди, така че се опитайте да вземете под внимание това, което сте яли, за да можете да кажете на медицинския персонал.
- Ако знаете, че имате определена алергия, на която може случайно да бъдете изложени, дръжте върху себе си епи-писалка по всяко време, само за да сте в безопасност.
ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Стъпка 2. Потърсете помощ за болка или стягане в гърдите или корема
Сърцебиене, болки в гърдите и силна коремна болка са признаци на сериозна алергична реакция. Ако изпитвате някой от тези симптоми, останете спокойни. Може да изпитвате реакция, която може да бъде анафилаксия. Вземете незабавно лечение, за да избегнете животозастрашаващи симптоми като анафилактичен шок или инфаркт.
- Съсредоточете се върху дишането си, за да се успокоите и се уверете, че получавате достатъчно кислород.
- Ако смятате, че може да имате инфаркт, незабавно се обадете на спешна медицинска помощ.
Стъпка 3. Потърсете силен оток, който се нуждае от незабавна медицинска помощ
Ако имате силно подуване или дразнене в определена област на кожата си, това може да бъде причинено от нещо, с което сте влезли в контакт, като отровен бръшлян, който може да се лекува с кремове без рецепта. Ако обаче имате тежко подуване, причинено от нещо като ужилване или ухапване от насекомо, може да имате сериозна реакция, която може да бъде потенциално опасна. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако имате тежка реакция.
- Например отровата от ужилване от пчела може да причини животозастрашаваща алергична реакция при някои хора.
- Потърсете прободна или ухапваща рана, която би могла да бъде причинена от отровно насекомо или змия. Потърсете спешна медицинска помощ, ако откриете рана от ухапване и изпитвате тежка кожна реакция.
Стъпка 4. Кажете на някого, ако се чувствате замаяни или припаднали
Ако имате сериозна алергична реакция към нещо, което сте погълнали или вдишали, потенциално може да припаднете и да загубите съзнание. Ако изведнъж започнете да се чувствате наистина слаби или замаяни, кажете на някого, с когото сте, или на някой около вас, за да може да ви помогне, ако загубите съзнание.
- Ако знаете, че имате сериозна алергия, кажете на лицето, че смятате, че може да имате алергична реакция към него, за да може да каже на медицинския персонал, ако загубите съзнание.
- Ако сте сами, докато имате сериозна реакция, обадете се на спешните служби. Кажете им къде се намирате и какво мислите, че може да е причинило реакцията ви, за да могат те по -добре да ви помогнат, ако установят, че сте припаднали.
Стъпка 5. Помислете какво може да причини вашата реакция
Ако знаете, че имате определени алергии, помислете дали не сте били изложени на тях. Помислете за някоя от храните, които сте яли или къде сте били, когато сте започнали да изпитвате симптоми. Познаването на потенциалните причини за вашата реакция може да помогне на медицинските специалисти да ви диагностицират и лекуват.
Помислете и за всички домашни любимци или животни, които сте били наоколо
Метод 2 от 4: Реакции на храносмилането
Стъпка 1. Помислете за всяка храна или напитки, които сте консумирали
Ако започнете да изпитвате това, което смятате, че може да е алергична реакция, отделете малко време, за да прегледате всичко, което сте приели наскоро. Съставянето на умствен списък на всичко, което сте консумирали през изминалия час, може да ви помогне да разберете какво може да причини симптомите ви, особено ако знаете, че имате определена хранителна алергия.
- Ако симптомите ви станат достатъчно сериозни, за да потърсите медицинска помощ, уверете се, че сте казали на медицинските специалисти какво сте приели и какво смятате, че може да предизвика реакцията ви.
- Възможно е по -късно в живота да се развият хранителни алергии. Например, някои хора могат да станат алергични към миди, въпреки че преди това са ги яли без никакви проблеми.
Стъпка 2. Потърсете подуване на лицето, очите, езика или гърлото
Сериозните алергични реакции към нещо, което сте приели, могат да доведат до силно подуване на лицето ви, като устните и около очите. Езикът ви също може да се подуе, което затруднява нормалното говорене. Опитайте да преглътнете, за да видите дали е трудно. Ако е трудно да се преглъща или диша, това може да е признак на анафилаксия. Запазете спокойствие и незабавно потърсете спешна медицинска помощ.
Можете също така да имате реакция на нещо, с което сте влезли в контакт, например ужилване от пчела, така че проверете кожата си и за ухапвания или ужилвания
Стъпка 3. Обърнете внимание на гадене, повръщане или диария след хранене
Някой дискомфорт, гадене или дори диария, след като ядете нещо, може просто да бъде безобиден ефект от яденето на храна, която е може би твърде пикантна, мазна или тежка. Ако обаче почувствате силно гадене, повръщане или диария, които няма да изчезнат след няколко часа, може да имате сериозна стомашно -чревна реакция, която трябва да бъде проверена от лекар, за да се увери, че не е опасна.
- Гаденето, повръщането или диарията могат да бъдат признак на по -сериозна системна алергична реакция.
- Обадете се на Вашия лекар, ако все още изпитвате сериозни симптоми 3 часа след хранене. Те могат да ви помолят да потърсите спешно лечение.
Стъпка 4. Обърнете внимание, ако изведнъж се почувствате объркани или тревожни след хранене
Сериозна алергична реакция може да причини силен спад на кръвното налягане, което може да ви накара да се почувствате дезориентирани или изключително тревожни. Ако изведнъж се окажете изгубени и объркани или сърцето ви бие бързо и имате тревожност, може да изпитвате началото на сериозна реакция. Обърнете внимание на всички други потенциални симптоми, които биха могли да потвърдят, че имате нужда от незабавна медицинска помощ.
Понякога сериозна реакция, причинена от хранителна алергия, може да отнеме време, за да повлияе на цялата ви система, а кръвното ви налягане може да бъде засегнато първо, което може да ви накара да се почувствате тревожни и объркани, но в противен случай нормално. Внимавайте за допълнителни симптоми
Метод 3 от 4: Респираторни реакции
Стъпка 1. Почистете гърлото си, за да видите дали се чувства надраскано или стегнато
Алергените могат да засегнат цялата ви дихателна система, включително синусите, гърлото, а в по -тежки случаи и белите дробове. Често срещан симптом на незначителна респираторна реакция е гъделичкане или надраскване в задната част на гърлото. Опитайте се да изчистите гърлото си, за да почувствате дали е особено сърбящо или надраскано. Това може да означава, че реагирате на нещо, което сте вдишали.
Леко сърбящо гърло обикновено може да се лекува с лекарства за алергия без рецепта
Внимание:
Анафилаксията, която е сериозна и потенциално опасна алергична реакция, често включва затваряне на гърлото. Ако гърлото ви е надраскано, но изглежда се влошава и ви затруднява дишането или преглъщането, незабавно потърсете медицинска помощ.
Стъпка 2. Поемете дъх през носа си, за да видите дали синусите ви са задръстени
Течащ или запушен нос е класически признак на лека алергична реакция към нещо във въздуха като цветен прашец, пърхот или мухъл. Поемете дълбоко въздух през носа си, за да потвърдите, че е запушен или течащ. Ако имате затруднено дишане или стягане в гърдите, обърнете внимание на това. Ако се влоши, това може да е знак за по -сериозна реакция.
- Кихането също е често срещан признак на лека алергична реакция.
- Повечето алергии, които засягат вашите синуси, могат да бъдат лекувани с лекарства за алергия без рецепта.
Стъпка 3. Проверете дали лицето и очите ви сърбят
Вдишването на алерген може да причини лека реакция, която да накара лицето и очите ви да се почувстват наистина сърбящи. Очите ви също могат да се сълзят. Тези реакции са незначителни и обикновено могат да бъдат лекувани с лекарства за алергия без рецепта.
- Лицето ви също може да се сърби, ако ядете нещо, към което сте алергични, така че помислете за всичко, което сте яли наскоро, което би могло да предизвика реакция, и внимавайте за допълнителни признаци на хранителна алергична реакция.
- Сърбежът в очите и сърбежът по лицето често могат да бъдат лекувани с лекарства за извънборсова алергия като Benadryl.
Стъпка 4. Потърсете вашата локална алергична прогноза, за да идентифицирате потенциалните причини
Ако имате лека алергия, тя може да бъде причинена от алергени, присъстващи във въздуха. Тъй като различни алергени се отделят по различно време на годината, отидете онлайн и потърсете текущата прогноза за алергии във вашия район, за да помогнете да установите кои алергени е възможно да причинят вашите симптоми.
- Знаейки кои алергени ви засягат и кога присъстват във въздуха, може да ви помогне да ги избегнете и да се справите със симптомите.
- Ако сте в САЩ, можете да посетите националния уебсайт на картата с алергии на адрес
Метод 4 от 4: Кожни реакции
Стъпка 1. Помислете за потенциалните причини за кожната реакция
Помислете за нови продукти за грижа за кожата или препарати за пране, които сте опитвали наскоро. Опитайте се да си спомните всички домашни любимци или животни, които сте били наоколо малко преди да получите кожна реакция. Направете списък с неща, които могат да причинят алергична реакция, за да можете да се опитате да ги избегнете в бъдеще.
Бакшиш:
Ако не сте сигурни какво причинява вашата реакция, говорете с Вашия лекар за тест за алергия, за да установите причината.
Стъпка 2. Проверете кожата си за сърбеж, обриви или копривна треска
Алергичните реакции често засягат кожата ви, причинявайки зачервени и червени петна, както и обриви в области като краката, гърдите и корема. Може също да развиете малки, повдигнати, сърбящи подутини, наречени кошери. Но не се притеснявайте. Ако имате обрив или копривна треска, вероятно изпитвате лека алергична реакция, която ще изчезне сама или с лекарства без рецепта.
- Бихте могли да се отървете от алерген като цветен прашец или пърхот, който е попаднал върху кожата ви и е предизвикал реакция.
- Кожните реакции могат да бъдат причинени от вдишване или ядене на нещо, което също сте алергични.
Стъпка 3. Вижте дали ушите или устата ви сърбят
Лека, системна реакция може да предизвика сърбеж на всякакви странни места, включително в устата и ушите. Въпреки че може да изглежда тревожно, ако имате сърбеж по покрива на устата, вътре в ушите или дори по самите уши, е вероятно да изпитвате лека алергична реакция.
Макар и дразнещо, лека алергична реакция, която причинява сърбеж на ушите и устата, вероятно ще се изчисти сама и не е твърде сериозна
Стъпка 4. Забележете дали очите ви са сърбящи или сълзящи
Ако алергените попаднат в очите ви от околния въздух, те могат да раздразнят очите ви и да ги накарат да се почувстват сърбящи и подути. Вашето тяло може да произвежда повече сълзи в опит да се отърве от алергените, така че може да изпитате и сълзене на очите. Стиснете очите си, за да видите дали те се чувстват особено сърбящи или сълзящи, което може да означава, че имате лека алергична реакция.
- Можете да имате сърбящи очи без никакво сълзене или обратно. Не е нужно да имате и двата симптома, за да подозирате, че имате реакция.
- Лицето и очите ви също могат да почувстват сърбеж от алергична реакция към нещо, което ядете или вдишвате.
Стъпка 5. Измийте засегнатата област с мек сапун и вода
Много алергични реакции върху кожата ви са причинени от излагане на дразнещо вещество. Измиването на кожата ви със сапун и вода, където имате реакция, ще помогне за премахване на дразнещото вещество, което ще предпази симптомите ви от влошаване.
Измиването на кожата с топла вода също ще я успокои и ще ви накара да се почувствате малко по -добре
Стъпка 6. Лекувайте сърбящата кожа с хидрокортизонов крем
Ако кожата ви наистина е сърбяща от алергична реакция, локалните стероиди ще ви помогнат да лекувате симптомите ви и да ви предпазят от надраскване на зоната, което може да увреди кожата ви и потенциално да причини инфекция. Повечето локални стероиди могат да бъдат закупени без рецепта в местната аптека.
Вашият лекар може да Ви предпише и по -силен локален стероид, ако не можете да лекувате симптомите си с ОТС крем
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Ако знаете, че имате специфична хранителна алергия, като алергия към фъстъци или миди, винаги питайте как се приготвя храната ви, когато ядете в ресторант или кафене, само за да сте в безопасност.
- Винаги дръжте епи-писалката си, ако знаете, че имате алергия, която може да доведе до сериозна реакция.
Предупреждения
- Сериозните алергични реакции се нуждаят от незабавна медицинска помощ. Ако смятате, че може да имате такъв, отидете в спешното отделение възможно най -скоро.
- Накарайте приятел или член на семейството ви да ви закара до спешното отделение, ако имате сериозна алергична реакция. Не шофирайте, ако се чувствате замаяни или припаднали.
