Чувството за объркване може да бъде разочароващо и неудобно, често кара хората да искат да се откажат, да се отвърнат и в крайна сметка да загубят фокус. Докато объркването непременно ще се случи, когато научавате нови неща, има няколко тактики, които можете да използвате, за да ви помогнат да преминете покрай объркването си в час и да предотвратите объркване в бъдеще.
Стъпки
Метод 1 от 3: Преминаване покрай объркването ви в класа
Стъпка 1. Проверете отново учебната програма, за да видите дали сте пропуснали нещо
Ако се окажете в час и просто не можете да следвате какво казва учителят, възможно е да сте пропуснали нещо в учебната програма. Проверете отново показанията, назначени за този ден, за да се уверите, че случайно не сте пропуснали нещо. Възможно е също така да сте чели за грешен ден. Ако случаят е такъв, отделете няколко минути, за да прегледате бързо показанията. Върнете се в лекцията веднага щом получите обща представа за това, което се случва.
Уверете се, че не забравяте да се върнете и да прочетете внимателно задачата след час
Стъпка 2. Забележете какво ви обърква и продължете
В много случаи вашият учител ще обхваща няколко теми през един учебен период. Когато сте объркани по една тема и ви е трудно да обърнете внимание, запишете всички въпроси, които имате и напишете напомняне за себе си, за да посетите отново тази тема по -късно. След като учителят смени темата, можете да се върнете обратно в класа и да се опитате да разберете какво се случва от там.
Например, ако сте в час по математика и учителят говори за синус, който ви обърква, отбележете объркването си и запишете всички въпроси, които имате. След това, когато учителят премине да говори за косинус и тангенс, опитайте се да го вземете обратно, за да разберете тези нови теми
Стъпка 3. Задайте въпроси на приятел, ако има естествена почивка в класа
Ако има клас, който често ви обърква, опитайте се да седнете до някой, който изглежда сякаш разбира материала. Когато в класа има пауза, помолете ги да ви обяснят накратко материала. Като един от вашите връстници, те може да са в състояние да ви обяснят по различен начин от учителя.
Също така може да ви бъде полезно да чуете материала за втори път
Метод 2 от 3: Говорете често
Стъпка 1. Задавайте въпроси толкова често, колкото трябва да разберете
Докато задаването на въпроси в час може да бъде плашещо, това може да бъде най -добрият начин да ви помогнем да останете съсредоточени и да разберете материала, който ви обърква. Не забравяйте, че работата на вашия учител е да отговаря на вашите въпроси, така че те най -вероятно ще се радват да направят пауза за минута и да ви помогнат да разберете.
Объркването е част от обучението, така че в много случаи, ако сте объркани, има вероятност някой друг да е също. Като задавате въпроси, вероятно ще помогнете на някой друг да разбере по -добре материала
Стъпка 2. Участвайте в групови дискусии, за да ви помогнем да обърнете внимание
Ако във вашия клас има възможности за групова дискусия, участвайте колкото можете. Това ще ви държи ангажирани в настоящето, ще ви помогне да избегнете разсейване и ще ви даде възможност да преодолеете объркването си на глас с вашия учител и връстници.
Стъпка 3. Говорете с учителя си след час за индивидуална помощ
В някои случаи страхът от изказване може да ви попречи да задавате въпроси, така че може да продължите да се обърквате и понякога да губите фокус. Ако се притеснявате да говорите в час, опитайте да говорите с учителя си извън класа и ги помолете да изяснят нещата, които ви объркват.
Може да ви бъде полезно да говорите и с учителя си преди час и да му кажете, че имате притеснения да задавате въпроси в час. Вашият учител може да е в състояние да предвиди някои от потенциално объркващите части на класа и да изясни по -добре или да създаде по -малко стресиращи ситуации, за да могат учениците да задават въпроси, като работа в малки групи
Метод 3 от 3: Предотвратяване на объркване в бъдеще
Стъпка 1. Премахнете разсейванията, за да можете да се съсредоточите
Едно от най -лесните неща, които можете да направите, за да ви помогне да обърнете внимание, когато сте объркани, е да се отървете от всякакви разсейвания, които ви пречат да се съсредоточите. Когато сте в час, опитайте се да сте наясно с нещата, които ви разсейват и причиняват загуба на фокус. След като идентифицирате нещата, които ви разсейват, можете да ги премахнете от учебното си пространство и да се съсредоточите по -добре върху разбирането на материала.
- Разсейването може да включва неща като компютъра или мобилния ви телефон. Ако случаят е такъв, опитайте да си водите бележки на ръка и оставете електрониката у дома или в чантата си.
- Ако установите, че приятел ви кара да губите фокус, опитайте да седнете някъде другаде или учтиво да му обясните, че трябва да се съсредоточите и ще говорите с тях след часа.
Стъпка 2. Прегледайте бележките си, за да видите какво може да сте пропуснали
Когато преглеждате бележките си, вероятно ще забележите много неща, които не сте направили, когато просто се опитвахте да свалите информацията в час. Преглеждането и преработката на вашите бележки може да ви помогне да разберете по -добре това, на което сте били научени през този ден, и в много случаи да ви настрои да разберете по -добре следващия урок, докато сте в час.
- Опитайте се да прегледате бележките си в рамките на няколко часа след края на урока. По този начин част от информацията ще остане свежа, така че може да си спомните някои неща, които не сте имали време да запишете. След това можете да добавите тази информация към бележките си, за да ви помогне да разберете по -добре.
- Може да бъде полезно да прегледате бележките си с вашия учител или с приятел. По този начин, ако имате въпроси, можете да посочите източника на объркването си в бележките си.
Стъпка 3. Проучете допълнителни ресурси за повече обяснения по материала
Ако вашият учител публикува лекциите си онлайн, предоставя списък с препоръчани материали за четене или предлага други допълнителни ресурси, не забравяйте да ги разгледате преди и след часа. Това може да ви помогне да преработите част от материала, който ви е объркал. Също така може да помогне за предотвратяване на объркване в бъдеще, като обясни предстоящия материал, преди да го чуете в час.
Съвети
- Не забравяйте, че няма лоши въпроси. Ако сте объркани за нещо и имате въпрос, тогава винаги трябва да поискате от вашия учител да изясни.
- Поспиването, хидратирането и здравословното хранене ще ви помогнат да обърнете внимание и да преодолеете объркването си.
