Алергиите варират от леки сезонни до тежки, които причиняват животозастрашаващи реакции. Хората могат да имат алергични реакции към редица неща, включително различни храни, лекарства и алергични снимки. Млякото, яйцата, пшеницата, соята, фъстъците, ядките, рибата и мидите са основни видове храни, които често причиняват алергии. Независимо дали имате лека или тежка алергия, трябва да знаете правилната реакция на реакция, за да сведете до минимум дискомфорта си и може би да спасите живот.
Стъпки
Част 1 от 4: Лечение на лека алергична реакция
Стъпка 1. Бъдете наясно със симптомите на алергия
Вероятно първо ще откриете алергията си, като имате неочаквана алергична реакция. Може да е трудно да разпознаете тези симптоми, ако никога преди не сте имали реакция, но научаването на знаците, на които трябва да внимавате, ще ви помогне да предприемете правилните стъпки, които биха могли да ви спасят живота. Следните симптоми се считат за леки и не изискват спешна медицинска помощ. Леките симптоми обаче могат да преминат в по -сериозна реакция, така че следете състоянието си поне час, след като тези симптоми се проявят.
- Кихане и лека кашлица
- Воднисти, сърбящи и зачервени очи
- Сополив нос
- Сърбеж или зачервяване на кожата; често това ще прогресира в кошерите. Кошерите са червени, сърбящи подути участъци по кожата - те могат да варират по размер от малки подутини до големи пролуки с диаметър няколко инча (сантиметра).
Стъпка 2. Вземете извънборсов антихистамин
За леки реакции със симптоми, които не прогресират, антихистаминът обикновено е единственото лечение, от което се нуждаете. Има разнообразие, от което да избирате и би било разумно да имате няколко вкъщи по всяко време в случай на алергии. Винаги приемайте тези лекарства, както показват етикетите.
- Бенадрил. Това най -често се препоръчва за реакции, включващи копривна треска, тъй като действа бързо. Може да се приема със или без храна и трябва да се пие пълна чаша вода с всяка доза. Не надвишавайте 300 mg в рамките на 24 часа или рискувате предозиране. Обърнете внимание, че Benadryl обикновено причинява сънливост, така че бъдете внимателни, ако шофирате или работите с машини. Ако усетите сънливост, спрете тези дейности.
- Кларитин. Това обикновено се използва за лечение на сезонни алергии и сенна хрема, макар че той може да бъде ефективен срещу кошери. Може да се приема със или без храна. Обикновено не предизвиква сънливост, но все пак е възможен страничен ефект, така че следете състоянието си преди шофиране или работа с машини. Обикновено Кларитин трябва да се приема само веднъж дневно.
- Зиртек. Типичната доза е 5-10 mg на ден, със или без храна. Потенциален страничен ефект е объркване или нарушена бдителност, затова бъдете внимателни, ако шофирате, докато сте на Zyrtec.
- Алегра. Това обикновено трябва да се приема на празен стомах, поне 1 час преди или 2 часа след хранене. Трябва също да пиете вода само когато приемате Allegra, тъй като плодовите сокове могат да взаимодействат с лекарството. Подобно на други антихистамини, той може да причини сънливост.
- Съществуват и рецепти за тези лекарства.
- Говорете с Вашия лекар кое лекарство би било най -добро за Вас. Някои хора имат алергии или чувствителност към определени съставки, така че ще искате да се уверите, че лекарството е безопасно за вас.
Стъпка 3. Лекувайте уртикария и дермален сърбеж с ОТС крем с хидрокортизон
Хидрокортизонът помага за намаляване на отока и сърбежа, свързани с копривна треска. Има редица маркови и генерични кремове, съдържащи хидрокортизон, които са лесно достъпни в аптеките. Проверете всички етикети за лекарства, за да се уверите, че всеки крем против сърбеж, който разглеждате, съдържа хидрокортизон.
- Съществуват и разновидности на хидрокортизонов крем с рецепта. Ако ОТС крем не успокои симптомите Ви, посъветвайте се с Вашия лекар за получаване на рецепта за по-силна доза.
- Можете също да приложите студена кърпа към кошерите, ако нямате достъп до хидрокортизонов крем.
Стъпка 4. Следете симптомите си няколко часа след началото на реакцията
Алергичните реакции могат да започнат от 5 минути до час след контакт с алергена. Леките симптоми биха могли да преминат в по -сериозна реакция. Ако в даден момент почувствате задух, сърбеж в устата и гърлото или затруднено дишане, незабавно се обадете на Спешна помощ. Ако подуването запушва дихателните пътища, можете да се задушите в рамките на минути.
Стъпка 5. Следвайте с алерголог
Когато алергичната реакция премине, насрочете среща с алерголог. Алергологът ще ви тества, за да установи какво е предизвикало алергичната ви реакция. Те също могат да предписват лекарства, които да ви помогнат да управлявате симптомите си.
Част 2 от 4: Лечение на тежка алергична реакция
Стъпка 1. Бъдете наясно с риска от анафилаксия
Алергии могат да бъдат толкова тежки, че те са животозастрашаващи, защото на техния ефект върху дишането и кръвообращението. Състоянието се нарича анафилаксия и се счита от Червения кръст за „първо лечение, после обаждане“за спешна ситуация, поради потенциалната скорост и тежестта на реакцията.
Ако имате няколко помощници на местопроизшествието, накарайте някой друг да се обади на спешните служби, докато лекувате за възможна анафилаксия, както е описано по -долу. Ако не, и видите признаци на сериозни симптоми (вижте по -долу), не отлагайте лечението
Стъпка 2. Внимавайте за сериозни симптоми
В зависимост от алергия, реакцията ви може да започне с леки симптоми и постепенно расте по-сериозна, или симптомите се появяват почти веднага. Ако получите някой от следните симптоми, имате анафилаксия, която изисква незабавно лечение.
Сериозните симптоми включват подуване на устните, езика или гърлото, задух, хрипове, кашлица, спад на кръвното налягане, слаб пулс, затруднено преглъщане, болки в гърдите, гадене и повръщане, замаяност и загуба на съзнание
Стъпка 3. Използвайте EpiPen, ако имате такъв
EpiPen е устройство, което инжектира адреналин и се използва за лечение на анафилаксия.
- Вземете EpiPen и го задръжте здраво в средата с оранжевия връх надолу.
- Свалете предпазната капачка отгоре, която обикновено е синя.
- Поставете оранжевия връх към външното си бедро. Не е нужно да сваляте панталоните си, иглата ще пробие дрехите ви.
- Притиснете здраво оранжевия връх към крака си. Това ще освободи игла, която инжектира дозата епинефрин.
- Задръжте инжектора на място за 10 секунди, за да сте сигурни, че пълната доза влиза в тялото ви.
- Извадете EpiPen и я държи с вас, така медицинския персонал ще знае колко голям от дозата, което сте получили.
- Масажирайте мястото на инжектиране за 10 секунди, за да циркулирате лекарството.
- Ако вашият EpiPen е изтекъл, пак можете да го използвате. Потентността може да намалее значително.
Стъпка 4. Обадете се на Спешна помощ
Обадете се незабавно на местния номер за спешни случаи и не забравяйте да кажете на оператора, че имате алергична реакция. Не рискувайте да шофирате сами до спешното отделение- парамедиците ще имат подръка адреналин, за да спрат реакцията.
След като приложите епинефрина, все още трябва да потърсите медицинска помощ. Епинефринът ще изчезне след 10 до 20 минути и алергичната реакция може да започне отново. Или отидете в спешното отделение или се обадете на 911, за да получите допълнителна медицинска помощ
Стъпка 5. Следвайте с алерголог
След като получите медицинска помощ и алергичната ви реакция премине, насрочете среща с алерголог. Те ще ви тестват, за да разберете какво е предизвикало алергичната ви реакция и могат да предпишат лекарства, EpiPen или алергични снимки, за да помогнат за справяне със симптомите.
Част 3 от 4: Посещение на алерголог
Стъпка 1. Намерете алерголог във вашия район
Можете да поискате направление от вашия лекар за първична медицинска помощ. Ако живеете в САЩ, търсене онлайн или говорете с Вашия лекар, грижи за намиране на алерголог. Много от диагностичните тестове, използвани за диагностициране на алергии, не могат да се извършват в редовния лекарски кабинет, така че ще трябва да посетите специалист.
Стъпка 2. Направете дневник на всичко, което сте правили, когато сте изпитали алергичната си реакция
Понякога причината за вашата реакция ще бъде очевидна. Ако например сте яли фъстък и 10 минути по -късно сте преживели анафилаксия, има доста ясен виновник. Ако обаче просто сте излезли на разходка навън и сте получили алергична реакция, може да сте срещнали множество алергени, които са предизвикали атаката ви. За да помогнете на алерголога си, напишете всичко, което си спомняте за събитията, довели до вашата реакция- какво сте яли? Докосване? Къде беше? Взехте ли някакво лекарство? Всички тези въпроси ще помогнат на вашия алерголог да определи причината за алергията ви.
Стъпка 3. Направете кожен тест
След разговор с вас и получаване на вашата история, алергологът вероятно ще извърши кожен тест, за да определи какво причинява алергията ви. По време на кожен тест върху кожата се поставя капка от няколко потенциални алергена, понякога с леко убождане на кожата. След около 20 минути, ако сте алергични към вещество, ще се появи червена, сърбяща подутина. Това означава, към алерголог, че това вещество причинява алергия, и той ще се отнасят с теб за това.
Стъпка 4. Вземете кръвен тест, ако е необходимо
Понякога алергологът също ще назначи кръвен тест за алергия. Това може да се дължи на това, че приемате лекарства, които могат да повредят кожен тест, имате кожно състояние или алергологът може просто да иска потвърждение на алергията с друг тест. Кръвните тестове обикновено се правят в лаборатория и отнемат няколко дни, за да се получат резултати.
Стъпка 5. Вземете рецепта за EpiPen
Дори и реакцията ви да не е тежка, трябва да поискате от алерголога си рецепта за EpiPen. Симптомите могат да бъдат по-лоши следващия път, когато има нападение, и имащи EpiPen около лесно може да спаси живота си.
Част 4 от 4: Управление на вашата алергия
Стъпка 1. Избягвайте задействанията
След посещението си при алерголога вероятно ще сте наясно какво вещество или вещества предизвикват алергични реакции. С тези знания трябва да направите всичко възможно, за да избегнете алергена си. Понякога това е просто, например ако сте алергични към определена храна. В други случаи, например ако вашият домашен любимец причинява алергии, това не е толкова лесно. Тъй като теоретично всичко може да причини алергия, няма едно правило за това как да се избегнат тригерите. Но има няколко известни типа алергии, които имат стандартни процедури за избягване.
Стъпка 2. Бъдете внимателни, когато приготвяте храна
Ако сте алергични към определена храна, проверете всички етикети на храните, за да се уверите, че вашият алерген не е в храна, която купувате. Понякога обикновените съставки не са посочени на етикетите, така че говорете с алерголога си или дори с диетолог, ако изобщо не сте сигурни в нещо. Винаги информирайте персонала в ресторант за вашата алергия, за да избегнете кръстосано заразяване.
Стъпка 3. Намалете праха във вашия дом
Ако сте алергични към прах, премахнете килимите, особено там, където спите. Почиствайте редовно къщата си с прахосмукачка и при това носете маска за прах. Използвайте чаршафи и калъфки за възглавници и редовно измивайте цялото си спално бельо с гореща вода.
Стъпка 4. Контролирайте движението на семейни домашни любимци
Ако имате алергия към животни, не е нужно да се отървете от домашните си любимци. Ще трябва обаче да ограничите движенията им. Дръжте животните далеч от зоната си за спане и от всички стаи, в които прекарвате много време. Това би помогнало и за премахването на килимите, за да се избегне натрупването на пърхот. Също така къпете животните си веднъж седмично, за да премахнете колкото е възможно повече излишна коса.
Стъпка 5. Избягвайте ухапвания от насекоми, когато прекарвате време навън
Ако имате алергия към насекоми, не ходете в трева боси и не носете дълги ръкави и панталони, когато работите навън. Също така покрийте всяка храна, която е навън, за да избегнете привличането на насекоми.
Стъпка 6. Информирайте целия медицински персонал, ако имате лекарствена алергия
Уверете се, че всеки лекар, който посещавате, е наясно с алергията ви. Попитайте за алтернативи на лекарства, към които сте алергични. Също така не забравяйте да носите гривна за спешна медицинска помощ, за да уведомите всеки медицински персонал за спешна помощ, че сте алергични към определени лекарства.
Стъпка 7. Дръжте вашия EpiPen със себе си
Трябва да вземате своя EpiPen със себе си всеки път, когато отидете някъде, където може да присъства вашият алерген. Ако го имате под ръка, може да спасите живота си, ако изпитате реакция далеч от дома.
Стъпка 8. Вземете лекарството според указанията
Вашият алерголог може да препоръча едно или повече лекарства за лечение на симптомите на алергия. Те могат да варират от извънборсови антихистамини до кортикостероиди с рецепта. Каквато и да е лекарства си алерголог препоръчва, не забравяйте да ги вземе по график, както той е предписал. Това ще помогне за контролиране на симптомите на алергия и ще намали шансовете ви за тежка реакция.
Стъпка 9. Вземете ваксини за алергия
Някои алергени могат да бъдат лекувани с алергични снимки или имунотерапия. Процесът води до постепенно намаляване на чувствителността на тялото към алергена чрез инжектиране на малки дози от него. Обикновено снимките се правят всяка седмица в продължение на няколко месеца и след това постепенно се намаляват. Обикновено се правят изстрели за алергени като прах, цветен прашец и отрова на насекоми. Попитайте вашия алерголог дали това е вариант за вас.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
