Здраве 2024, Ноември

Несигурността е несигурност или липса на увереност в себе си. Повечето хора са се справили с несигурността в един или друг момент. Усещането, макар и неудобно, е напълно нормално и много често. За някои тези чувства преминават и не причиняват никаква вреда;

Да бъдеш изоставен от група приятели е болезнено на всяка възраст. Въпреки че всеки понякога изпитва отхвърляне, изоставянето може да ви накара да се почувствате самотни и тъжни. За да се справите с това, че сте изоставени, можете да направите няколко неща, включително да разберете защо се чувствате по този начин, да се насърчавате и да говорите с приятелите си за чувствата си.

Кожният обрив е често срещан симптом на HIV инфекции. Това е ранна индикация в повечето случаи и се проявява в рамките на две до три седмици след като сте се заразили с вируса. Кожните обриви обаче могат да бъдат причинени и от други, по -малко опасни фактори, като алергична реакция или проблем с кожата.

Ако сте сексуално активни, добра идея е да се тествате за ХИВ/СПИН поне веднъж годишно. Независимо дали искате да научите дали имате ХИВ/СПИН или трябва да наблюдавате своя ХИВ статус, лекар или клиника по ППБ може да ви помогне. Те могат да идентифицират физически симптоми и да изследват кръвта ви за резултати.

ХИВ или вирусът на човешкия имунодефицит е инфекция, която атакува имунната ви система и затруднява тялото ви да се бори с други заболявания. Да бъдеш диагностициран с ХИВ е плашещо, но с подходящо лечение все пак можеш да водиш пълноценен и здравословен живот.

Решението да се направи тест за ХИВ е акт на сила сам по себе си, така че дайте си потупване по гърба, за да предприемете активни стъпки за управление на вашето здраве. Ако вие или някой, с когото сте имали незащитен секс, изпитвате ранни симптоми на ХИВ, е разумно да се тествате.

Вирусът на човешкия имунодефицит (ХИВ) и последващият синдром на придобита имунна недостатъчност (СПИН) могат да се предават от специфични телесни течности, включително сперма, кръв, вагинални секрети и кърма. За да определите дали вашият партньор е изложен на риск от ХИВ/СПИН, ще трябва да знаете дали понастоящем те имат възможност да влязат в контакт с тези течности или са имали в миналото, особено чрез незащитен секс и/или използване на игла или спринцовка.

Получаването на диагноза ХИВ може да промени живота. Може да имате притеснения как животът ви ще се промени и как ще се справите с тези промени. Може би се чудите какви стъпки трябва да предприемете по -нататък. Може също да почувствате, че почти няма начин да запазите същата положителна перспектива, която сте имали преди.

Самонараняването все още носи стигма и може да е трудно да знаете как да се справите с въпросите за белезите си от добронамерени приятели, семейство и непознати. В зависимост от това как се чувствате по отношение на белезите си, има няколко начина да реагирате.

Ако се чувствате нежелани или изоставени, тези чувства могат да ви подтикнат към саморазрушително поведение. В опит да почувствате нещо освен отхвърляне, можете да изберете да използвате алкохол или наркотици, да се ангажирате с рисково поведение или да отлагате изпълнението на важни задачи.

Вашият приятел или роднина прави ли нещо, което ви притеснява? Искате ли да знаете дали вашият приятел реже или прави някаква друга форма на самонараняване? Искате ли да помогнете на хората, които си навредят? Това wikiHow ще ви помогне да разберете дали някой, когото познавате, вреди или не.

Въпреки че самонараняването е доста често срещано явление, това не е здравословен начин за преодоляване на силни чувства. Това обаче не означава, че трябва да бъдете твърде строги към себе си, ако сте се самонаранявали в миналото. Фактът, че искате да се справите с желанието за самонараняване сега, е похвален и здравословен знак и трябва да се гордеете със себе си, че се опитвате да прекъснете цикъла тук.

Вероятно или вие, или някой, когото познавате, сте имали тревожно разстройство. Безпокойството е най -често срещаният проблем с психичното здраве в света и изследователите изчисляват, че той засяга повече от седем процента от световното население във всеки един момент.

Хората обиждат себе си обикновено като начин да намалят дистрес, да се накажат, да придобият чувство за контрол над телата си, да почувстват нещо различно от емоционална изтръпване или да покажат на другите, че са изстрадани. Ако мислите да си навредите, знайте, че има няколко други по -малко разрушителни начини за постигане на всяка от целите, очертани по -горе.

Емпатията или способността да се разбере през какво преминава друг човек може да бъде трудно да се овладее. Как да кажете правилното нещо, без да слезете по грешен път? Не се притеснявай. Има много начини да станете по -съпричастни в ежедневието си.

Може да е трудно да кажете на майка си колко много означава тя за вас, особено ако не сте толкова близо до нея, колкото бихте искали да бъдете, не общувате много добре помежду си или ако нямате много време за прекарване с нея. Не забравяйте, че не е нужно да правите нищо скъпо или драматично, за да покажете на майка си, че я обичате - просто бъдете честни и автентични.

Ако вашият партньор избягва емоционалната интимност и с него е трудно да се свържете, може да се почувствате разочаровани и дори да започнете да се съмнявате в стойността си във връзката. С партньор, който избягва, е наистина важно да запомните, че действията им не са отражение на това кой сте като личност.

Има два вида търпение в любовта - един е търпелив да намериш подходящия човек, в когото да се влюбиш. Другият е за търпение с човека, в когото сте се влюбили. И двете са важни умения, които трябва да се придобият за добре изживян живот. Стъпки Част 1 от 2:

Опитът да накарате някого да ви обича може да бъде труден, но има някои неща, които можете да направите, за да подобрите шансовете си. Можете да се опитате да направите себе си по -привлекателен, да опознаете по -добре човека и да се опитате да развиете връзка с вашия любовен интерес.

Да кажеш „обичам те“е огромна стъпка в една връзка. Вълнуващо е да кажете на човека, когото обичате, какво чувствате към него, но също така може да бъде малко страшно да се представите така. Ако сте готови да признаете любовта си, но не сте съвсем сигурни как да го направите, тази статия е тук, за да ви помогне да ви преведе през процеса.

Това е романтичен и творчески начин да кажете на истинската си любов как той или тя е специален за вас. Може да отнеме само няколко часа, но може да отнеме седмици или дори повече, но в крайна сметка може дори да се изненадате с това, което научите!

Забелязали ли сте някога, че някои хора просто са обичани от всички? Въпреки че не можете да „накарате“никой да направи нещо, можете да насърчавате или влияете на хората, като ги убеждавате чрез чара си, че и вие си заслужавате усилията! Правейки прости неща като усмивка, молба за помощ и гъвкавост, можете да накарате много хора да ви обичат и да обичат да прекарват време с вас.

Всички искаме приятели. Всички искаме хората да ни смятат за свой приятел. Хората като цяло имат дълбоко вкоренена нужда да се заобиколим с повече хора. Това може да е по социални причини - в края на краищата всички ние трябва да излизаме от време на време.

Някои момчета обичат да се гушкат, но срамежливото или сдържано гадже може да бъде по -убедително. Ако връзката току -що започна, може да отнеме известно време, за да стане по -интимна. На който и етап да сте, не забравяйте да общувате с уважение и честност.

Ако харесвате момиче или искате да започнете връзка с нея, докосването й по лек и приятелски начин може да й даде да разбере, че се интересувате. Може би харесвате близък приятел или сте нервни да започнете да говорите с някой, когото току -що срещнахте.

Да даряваме обич е нещо, което ще накара другите и нас да виждаме себе си по положителен начин. Използвате чар и сте рицарски едновременно и дори може да станете модел за подражание на другите. Да дарим привързаност е нещо важно, което ще добави нещо положително към ежедневието ни.

Любовта е прекрасно чувство, но е възможно да обичаш грешния човек и в крайна сметка да пострадаш. Когато започнете да си падате по някого, задайте си няколко въпроса за характера му. На първо място, внимавайте за вашата безопасност и благополучие и не се влюбвайте в някой, който е подозрителен, насилващ или активен наркоман.

Толкова е вълнуващо да държиш гаджето си за ръка за първи път. Но понякога това не се случва толкова често, колкото бихте искали. Или може би дори спира да се случва напълно. Това може да е особено вярно в началото на нова връзка. За да промените това, можете да се съсредоточите върху предаването на желанието си да започнете отново да се държите за ръце.

Да кажеш „обичам те“на френски може да бъде много просто или да използва грандиозност, за да предизвика красноречива яркост. Така или иначе, ще разберете мнението си. Ето как. Стъпки Метод 1 от 2: Основите Стъпка 1. Решете кой глагол искате да използвате Можете да използвате „aimer“(да обичате), „adorer“(да обожавате) или „désirer“(да желаете).

Да бъдеш романтично обвързан с някой, чийто първи език не е английски, може да бъде трудно. Полагането на усилия да научите езика й ще допринесе до голяма степен, за да покажете, че сте отдадени на връзката. Изразяването на любовта ви на нейния роден език може да бъде чудесен начин да направите крачка напред заедно.

Въпреки че бракът е най -добрият знак за ангажираност в една връзка, може да е трудно да поддържате романтиката ежедневна. За щастие, има много начини да покажете на жена си, че я обичате, както големи, така и малки. За по-директен подход, опитайте да организирате различни дейности, на които жена ви ще се наслаждава, като филмова вечер или домашно приготвена храна.

Да задавате романтични въпроси на приятеля си е чудесен начин да научите повече за него и да се сближите като двойка. Независимо дали се срещате няколко месеца или няколко години, винаги можете да откриете нови факти и интересни нови качества за партньора си.

Раците, символизирани от рака, са кардинални водни знаци, родени между 21 юни и 22 юли. Раците могат да бъдат невероятни приятели или партньори, но могат да бъдат и непредсказуеми и мистериозни, защото се управляват от Луната. Независимо дали се надявате да накарате мъжа си Рак да мисли за вас повече или преживявате труден проблем с него, не се притеснявайте, ако не сте съвсем сигурни как да се справите с настроението му и понякога противоречива личност⁠!

Започването на връзка винаги е забавно и вълнуващо, но поддържането на връзката за последно е трудна работа. След като се установите във връзката си, трябва да поддържате честен поток на комуникация и да продължите да цените времето си с любимия човек.

Влюбването може да изглежда сякаш се случва без никакви усилия, но да останеш влюбен може да е малко по -трудно. След като вие и вашият партньор преминете първата част от връзката си, може да ви е по -трудно да пренебрегнете определени неща или може да ви е трудно да разберете как да прекарате времето си заедно.

Промените в тялото на момичето по време на пубертета са деликатни теми за обсъждане. Създаването на положителна картина, която да й помогне да разбере какво се случва, е изключително важно за нейното благополучие в развитието. Подхождайте небрежно към темата и поддържайте информацията честна и ще помогнете на културата за здравословна открита връзка с дъщеря ви.

След като доверието се разруши в една връзка, може да бъде трудно да се възстанови. Изцелението от разбито доверие зависи от естеството на връзката ви, обстоятелствата на вашата грешка и начина, по който действате, след като сте нарушили доверието на другия човек.

Ако не сте пушач, който има проблеми да бъде около цигарения дим, може да ви е трудно да повдигнете темата, когато посещавате някого. От друга страна, може би наскоро сте се отказали от тютюнопушенето и искате да сте сигурни, че ще се откажете от цигарите и избягвате пушачите колкото е възможно повече.

Научени сте да уважавате, да бъдете добри и да помагате на другите. Понякога обаче хората могат да се възползват от вашата щедрост и любезен характер и да очакват или изискват от вас повече, отколкото е справедливо или правилно. Такива хора могат многократно да ви искат услуги, без да ви връщат услуги или да ви показват благодарност.

Гърлото може да бъде болезнено за справяне. Ако чувствате, че някой умишлено или неволно ви изключва социално, може да се почувствате ужилен и отхвърлен. В момента се опитайте да държите нервите си под контрол. Дори и това да е един от дългата поредица прегръдки, избягвайте гневна реакция.