Здраве 2024, Ноември

Кошерите са вид кожен обрив, който е резултат от алергична реакция. Те могат да продължат минути или дни. Те възникват от различни алергени. Ако сте склонни към копривна треска, спестете си малко дискомфорт, като научите как да ги предотвратите.

Страхът е често срещана емоция, но може да бъде и неприятна. В някои случаи страхът може дори да попречи на живота ви. За леки до умерени страхове може да успеете да използвате постепенен подход за справяне и преодоляване на страховете си. Въпреки това, в тежки случаи, като страх от напускане на къщата от страх, може да се наложи да потърсите помощта на специалист по психично здраве, за да преодолеете страха си.

Или очевидно се страхувате от плашещи истории, които току -що сте прочели/чули, или може би просто сте любопитни какво да направите следващия път, когато се уплашите от призрачна, смразяваща история. Или сте отегчени и сте намерили произволна статия, моя, за да прочетете.

Правенето на едно нещо, което ви плаши всеки ден, е чудесен начин да предизвикате себе си и да преодолеете страха. Създайте план, като изброите неща, които ви плашат, разбийте сложните страхове на по -малки стъпки и измислете конкретни действия, които можете да предприемете.

Радиочестотната (RF) аблация или невротомията е един от начините за лечение на хронична болка в гърба. RF работи, като използва електрически ток, произведен от радиовълна, за да загрее малка част от нервната тъкан, което временно пречи на способността им да предават сигнали за болка.

Страхът е универсална човешка емоция, предназначена да предупреждава хората за опасни ситуации или непосредствени заплахи. Въпреки че трябва да се справите с хроничния страх или тревожност с помощта на професионалист, има някои ситуации, в които просто трябва да преодолеете страха си, за да можете да продължите напред.

Фибромиалгията е свързана с хронична болка, но може да доведе и до умора през целия ден. Когато болката ви пречи да се движите или да заспите, може да е трудно да избегнете чувството на отегчение и изтощение. За щастие има начини да се справим с умората, предизвикана от фибромиалгия, като бавно се активизираме, работим за по-добри навици на сън и търсим помощ от специалисти, които разбират хроничната умора.

Говоренето за вашата хронична болка може да бъде предизвикателство. Много хора се страхуват, че няма да бъдат разбрани правилно, ако го обсъдят. Въпреки това, има и ползи от говоренето за вашата болка. Ще можете да получите най -добрата помощ.

Дисменорея или много болезнени периоди са жалка реалност за много момичета и жени. Това състояние често може да затрудни нормалното функциониране в живота поради неприятните симптоми. Но има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта си при справяне със симптомите на дисменорея.

Спазмите са често срещано и досадно преживяване за жените по време на менструация и това може да доведе до всякакви проблеми. Въпреки че можете да лекувате спазми по време на менструацията си с лекарства и подгряващи подложки, не би ли било чудесно, ако на първо място ги предотвратите?

Целулитът е относително често срещана бактериална инфекция на кожата и тъканите под нея. Тя може да се развие при очевидно нормална кожа, но по -често травмата на кожата осигурява портал за влизане на нахлуващи организми. Целулитът може да засегне всяка част на тялото, но най -често засяга долната част на краката и лицето.

Драскотини могат да се появят по всяко време. Можете да ги получите от ноктите на ръцете, тръни или като се блъснете в нещо остро. Повечето не са дълбоки и ще се излекуват сами. За да излекувате драскотина, спрете кървенето, почистете я, нанесете мехлем и я покрийте с превръзка.

Лесно е да мислим, че зъбите са просто кости, но те са нещо повече от това. Зъбите ви са направени от многослойна закалена тъкан и са заровени във венците ви. Емайлът и дентинът се състоят от минерали, които защитават вътрешността на вашите зъби (пулпата).

Почукването на коленете е медицинско състояние, при което коленете на човек сочат навътре и се допират, когато стоят. Въпреки че състоянието е най -разпространено при деца на възраст под 10 години, то може да засегне и възрастни на всяка възраст.

Ако имате леко ожулване или разкъсване или плитък разрез, който не кърви много, вероятно ще можете да го лекувате у дома с първа помощ. Ако обаче раната ви зее или кърви много, тя е по -дълбока от 1 ⁄ 4 инч (0,64 см) или е причинен от метал, ухапване от животно или набит или хвърлен предмет, ще трябва да отидете в спешното отделение.

Ако сте често колоездач, независимо дали сте на състезание или за упражнения, вероятно в един момент ще получите рана на седлото. Колоездачите използват израза „рана на седлото“, за да се отнасят до различни неща, но обикновено терминът се отнася до малко, нежно място в зона, където дивата коза от вашите велосипедни къси панталони контактува с тялото ви.

Може да отнеме много време, докато раната заздравее, когато имате шевове, но е толкова вълнуващо, когато най -накрая можете да премахнете шевовете. Въпреки че шевовете затварят раната ви, все пак трябва да внимавате, тъй като тя все още зараства и е склонна към нараняване.

Много хора избират кожата си като нервен навик. Това варира от случайна реакция на стрес до хронично състояние, наречено екскориационно разстройство. Въпреки че в крайна сметка трябва да се опитате да спрете да берете кожата си, все пак трябва да лекувате рани, които може да получите междувременно.

Разкъсванията на кожата се появяват, когато кожата ви се отвори или започне да се отделя от себе си, причинявайки малка, но болезнена рана. Кожните разкъсвания са сред най -честите форми на нараняване поради голямо разнообразие от причини и често се срещат при възрастни хора и недоносени новородени.

Вероятно ще искате раната да заздравее бързо по различни причини. Когато раната се появи за първи път, не забравяйте да я почистите добре. Правилното обличане на раната ще я предпази от инфекции. Превръзките също поддържат раната влажна и топла, което насърчава заздравяването.

Рана на стъпалото е всяко нараняване, което счупва кожата на крака ви. Въпреки че те могат да бъдат болезнени и обезпокоителни, те са много чести и не трябва да причиняват трайни проблеми, ако се грижите за тях правилно. Тези рани могат да варират от леки до тежки, но лечението обикновено е едно и също.

Раменната кост е дългата кост в горната част на ръката, която свързва раменната става с лакътната става. Счупването на раменната кост се случва на едно от трите общи места: по -близо до раменната става (проксимална точка), по -близо до лакътната става (дистална точка) или някъде по средата (диафизарна точка).

Сколиозата е гръбначно заболяване, което кара гръбначния стълб да се извива настрани във форма "С" или "S". Въпреки че това със сигурност може да причини болка, хората със сколиоза често изпитват болки в гърба, защото натоварват мускулите си, за да компенсират страничната извивка на гръбначния стълб.

Може да развиете зачервена, раздразнена кожа поради порязване или обрив. Възможно е също да имате кожни проблеми като сухи петна или екзема, които искате да изчистите бързо. Бързото излекуване на кожата може да се извърши с помощта на търговски продукти като антибиотичен мехлем.

Ожулването на кожата (наричано още малина, обрив по пътя или изгаряне на килим) може да изглежда страшно, но често те се лекуват в рамките на няколко дни с подходяща грижа. Останете спокойни и внимателно почистете ожулването. Ако е леко, може дори да не е необходимо да се покрива, за да се излекува.

Псориазисът е кожно състояние, което причинява натрупване на кожни клетки по повърхността на кожата и може да доведе до развитие на дебела, сърбяща и суха кожа. Един от начините за облекчаване на някои от симптомите, свързани с псориазис, е редовното овлажняване на кожата.

Повтарящите се мускулни крампи могат да бъдат силно дразнеща ситуация, ако сте спортист или активен индивид. Мускулните крампи могат да ви попречат да излезете и да участвате в заниманията, които обичате, и да изпълнявате ежедневни задачи като ходене до магазина за хранителни стоки.

Маслото от мента е обещало за лечение на симптомите на Синдром на раздразнените черва (IBS), особено на коремната болка, която някои хора изпитват с IBS. Ако обмисляте да опитате масло от мента, започнете, като прегледате медицинското си състояние с Вашия лекар, за да определите дали това може да е добър вариант за Вас.

Притиснатите нерви могат да бъдат болезнени и да ви попречат да се наслаждавате на ежедневните си дейности. Притиснат нерв в гърба ви може да причини болка, която да събори краката ви до краката. За съжаление, няма бърз начин за прищипване на нерв, но ако си починете и се опитате да не влошите проблема, той трябва да изчезне сам в рамките на няколко дни.

Болките в стомаха са често срещани, но те могат да ви направят много неудобни. За щастие може да успеете да ги предотвратите с няколко прости промени в начина на живот. Промяната на диетата и хранителните навици може да помогне много. Освен това добрата хигиена и внимателното съхранение на храни могат да ви помогнат да избегнете хранително отравяне.

Екземата е кожно състояние, което може да има един или повече от следните симптоми: суха, чувствителна кожа; силен сърбеж; червена, възпалена кожа; повтарящ се обрив; люспести участъци; груби, кожести петна; изтичане и образуване на корички;

Разхлабените изпражнения и диарията са неудобства, които всеки изпитва от време на време. Проблемът почти винаги изчезва сам, но това не прави по -малко досадно да се справяте. За щастие има много неща, които можете да направите, за да получите по -твърда изпражнения и да преодолеете пристъпа на диария.

Хемороидите са разширени вени, които могат да бъдат открити външно или вътрешно около ануса. Те са причинени от повишен натиск върху тазовите и ректалните вени и са свързани със запек, диария и напрежение за изхождане. Вътрешните хемороиди могат да бъдат трудни за самодиагностика, но има някои признаци и симптоми, които можете да знаете.

Джинджифилът е популярно билково лекарство за различни лечения, поради факта, че е противовъзпалително и има доказани резултати, когато става въпрос за успокояващо гадене. За съжаление киселинният рефлукс обикновено не се причинява от възпаление и може да не ви е гадно!

Ако нямате достъп до тоалетна, не се паникьосвайте! Планирайте предварително и донесете комплекти за отпадъци, които улесняват изхвърлянето на кака, когато сте на къмпинг или проучвате. Тези торби съдържат бъркотията, докато не намерите кофа за боклук, в която да ги хвърлите.

Аутистите могат да изпитват гняв по различен начин. Докато някои са спокойни по природа, други лесно излитат от дръжката и се борят да овладеят гнева си. Да се справиш с някой, който е разочарован или разстроен, може да бъде трудно, но подхождането към тях с известно разбиране и добра воля може да промени всичко.

Моларната бременност е състояние, което възниква, когато плацентата образува кисти вместо нормална плацента. Това състояние се нарича още хидатидиформена бенка. Възниква поради проблеми по време на оплождането и за съжаление не можете да го причините или предотвратите.

Децата с аутизъм се нуждаят от положително насърчение, също като другите деца. Те обаче могат да се нуждаят от малко по -специализиран или личен подход, за да разкрият най -доброто от себе си. Ако сте търпеливи, любящи и замислени, ще откриете, че насърчаването на дете с аутизъм ще бъде полезно и за двама ви.

Смачкванията са често срещана гледка, когато преминавате през пубертета и дори след края на пубертета. Ако обаче имате аутизъм, допълнителното предизвикателство да имате проблеми със социалното взаимодействие и да разберете чувствата си може да направи съкрушенията много по -трудни, отколкото повечето други хора измислят.

Ако имате синдром на Аспергер и бихте искали да имате гадже или приятелка, с които да споделите живота си, тогава можете да прочетете стъпките, споменати тук. Може би се чудите, че не сте толкова големи в социален смисъл. Вероятно сте се борили в областта на приятелството или срещите.