Здраве 2024, Ноември

4 начина да се отървете от слънчевите петна

4 начина да се отървете от слънчевите петна

Слънчевите петна се появяват като плоски, кафяви петна по кожата ви и са причинени от пряко, продължително излагане на ултравиолетови (UV) лъчи. Петната могат да се появят на всяка възраст и обикновено не са вредни. Слънчевите петна засягат най -често хората с по -светла кожа, но всеки може да ги получи.

4 начина да скриете хиперпигментацията

4 начина да скриете хиперпигментацията

Хиперпигментацията може да се отнася до различни видове обезцветяване, които се появяват по лицето. Те могат да включват червени или тъмни белези от акне, мелазма, розацея, увреждане от слънцето, рождени белези или други форми на неравномерни тонове на кожата.

3 начина да покриете пластирите на витилиго с грим

3 начина да покриете пластирите на витилиго с грим

Витилиго е дългосрочно състояние на кожата, характеризиращо се с петна по кожата, които губят пигментацията си. Започвате да губите естествена пигментация на петна, причинявайки светли или бели петна по кожата по цялото тяло. Това може да повлияе и на косата ви.

3 начина за премахване на възрастовите петна

3 начина за премахване на възрастовите петна

Възрастовите петна са плоските кафяви, черни или жълти петна, които се появяват по шията, ръцете и лицето. Те се причиняват предимно от излагане на слънце и обикновено започват да се появяват, след като хората навършат 40. Възрастовите петна по никакъв начин не са опасни, така че няма медицински причини да се отървете от тях.

Как да се отървете от възрастовите петна: 11 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от възрастовите петна: 11 стъпки (със снимки)

Възрастните петна са плоски, тен, кафяви или тъмнокафяви лезии по кожата. Те са резултат от излагане на слънце и в крайна сметка увреждане от слънцето, което се проявява с напредване на възрастта. Много хора смятат, че са грозни и искат да се отърват от тях.

3 начина да се отървете от тъмните петна

3 начина да се отървете от тъмните петна

Тъмните петна или хиперпигментацията, причинени от възрастта, излагането на слънце и акне, може да не са вредни за вашето здраве, но със сигурност могат да бъдат досадни. Ако забележите някои по лицето или ръцете си, не сте сами в желанието да се отървете от тях.

3 начина за лечение на мелазма

3 начина за лечение на мелазма

Мелазма е хронично кожно заболяване, което причинява обезцветяване на лицето. Обикновено изглежда като кафяви, тен или синьо-сиви петна по горните бузи, горната устна, челото и брадичката. Основните фактори, причиняващи мелазма, са хормоналните промени и външното излагане на слънце, така че най-ефективните и дълготрайни лечения са насочени към намаляване или премахване на тези причини.

3 начина да излекувате прореза в устата си

3 начина да излекувате прореза в устата си

Разфасовки в устата могат да възникнат от миене на зъбите, хранене, ухапване на вътрешността на устата или от зъбни брекети. Повечето съкращения са незначителни и ще се излекуват сами. Те обаче могат да бъдат болезнени или да се превърнат в бели рани.

Как да намалим пигмента на меланин: 12 стъпки (със снимки)

Как да намалим пигмента на меланин: 12 стъпки (със снимки)

Меланинът е пигмент, който е отговорен за тена на кожата ви. Като цяло, наличието на повече меланин означава, че имате по -тъмна кожа. Ако искате да намалите съдържанието на меланин, вие по същество изсветлявате кожата си. Имате няколко възможности за това.

3 прости начина за отпушване на слюнчен канал

3 прости начина за отпушване на слюнчен канал

Слюнчените жлези са важни части от нашата анатомия, които помагат за производството на слюнка в устата ни. Запушен слюнчен канал може да бъде болезнен и дори може да доведе до инфекция. Камъните на слюнчените жлези често са виновни и могат да бъдат причинени от дехидратация, травма и диуретични или антихолинергични лекарства.

3 прости начина да предотвратите сухота в устата по време на сън

3 прости начина да предотвратите сухота в устата по време на сън

Сухотата в устата през нощта обикновено се причинява от дехидратация и може да бъде досадна, особено когато се събудите със сух език, лош дъх и напукани устни! Нещо повече, сухотата в устата може да доведе до проблеми със зъбите и дори може да бъде симптом на определени заболявания.

Сухо гнездо: симптоми, доказано лечение, безопасни храни и превенция

Сухо гнездо: симптоми, доказано лечение, безопасни храни и превенция

Ако наскоро сте извадили зъб, може да развиете сухо гнездо, особено ако смучете твърде силно сламка или пушите тютюневи изделия. Това състояние обикновено се случва 2 до 3 дни след операцията, а основният симптом е силна болка. Ако усетите сухо гнездо, важно е незабавно да се обадите на вашия зъболекар, за да си уговорите среща.

3 начина за борба с инфекция на устата

3 начина за борба с инфекция на устата

Експертите са съгласни, че добрата хигиена на устата, като четкане, почистване с конец и избягване на тютюн, може да помогне за предотвратяване на много проблеми с устата, включително инфекции. Инфекциите в устата обикновено причиняват симптоми като болка, подуване и кървене в устата, което може да бъде наистина страшно.

5 начина за домашно лечение на зъбобол или всякаква лека инфекция в устата

5 начина за домашно лечение на зъбобол или всякаква лека инфекция в устата

Зъбобол обикновено е резултат от лоша зъбна хигиена, зъбни кухини или кариес и наранявания на челюстта или устата. Понякога болката, която се усеща в зъба, всъщност се дължи на болка в други части на тялото, известна още като посочена болка.

3 начина за излекуване на суха уста

3 начина за излекуване на суха уста

Сухотата в устата е често срещано временно явление, но хроничното състояние трябва да се отстрани спешно. Без слюнка, която да предпазва устата ви, сте изложени на много по -висок риск от кариес и заболяване на венците. Сухотата в устата не е обикновен ефект на стареенето, затова се постарайте да откриете основната причина.

Как да лекуваме венците след екстракция на зъб (със снимки)

Как да лекуваме венците след екстракция на зъб (със снимки)

При изваждане на зъб се образува рана в венците и алвеоларната кост. Неправилната грижа може да доведе до сериозни и болезнени усложнения. Знанието как да се вземат необходимите предпазни мерки преди и след екстракционната процедура ще улесни безпроблемния процес на оздравяване.

3 лесни начина за намаляване на киселинността в устата

3 лесни начина за намаляване на киселинността в устата

Високите нива на киселина в устата ви могат да разрушат емайла на зъбите ви, което води до кариеси и други проблеми със зъбите. Ако се притеснявате за киселинността на устата си, работете за намаляване на киселината в диетата си, както и за защита на зъбите си от опасностите от кисели храни и напитки.

Как да отидете в дентална клиника за обществено здраве: 10 стъпки

Как да отидете в дентална клиника за обществено здраве: 10 стъпки

Редовното посещение на зъболекар може да поддържа устата ви здрава и да предотврати състояния като гингивит и кариес. Зъболечението може да бъде скъпо, особено ако нямате застраховка. Един от начините да получите редовна стоматологична помощ на по -ниска цена е като отидете в местна стоматологична клиника за обществено здраве.

3 начина да предотвратите коренния канал

3 начина да предотвратите коренния канал

Ако вашият зъболекар е препоръчал коренов канал, опитайте се да не изпадате в паника. Самата процедура не е толкова ужасна, колкото бихте очаквали, а понякога е единственият начин да запазите мъртвия зъб, без да позволите на инфекцията му да се разпространи в тялото ви.

Как да се отървете от кипене на венците: 10 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от кипене на венците: 10 стъпки (със снимки)

Фурункулите, които се образуват върху венците ви, често са много болезнени и могат да причинят трудности при хранене, пиене и говорене удобно. Те могат да бъдат причинени от кариес, натрупване на тежки плаки или задържани частици храна върху венците ви.

6 начина да се справите със стоматологичните устройства

6 начина да се справите със стоматологичните устройства

Зъбни устройства като традиционни брекети, фиксатори, ясни скоби и устройства за сънна апнея често могат да бъдат трудни за работа. Те не само могат да причинят физически дискомфорт, но и изискват много поддръжка и почистване, за да се избегне натрупването на бактерии или нежелана миризма.

3 прости начина за лечение на инфекция на венците

3 прости начина за лечение на инфекция на венците

Инфекциите на венците обикновено възникват в резултат на натрупване на плаки и зъбен камък. Докато инфекциите на венците обикновено могат да бъдат предотвратени чрез поддържане на добри практики за хигиена на устната кухина, те са изключително често срещани.

Как да получите розови венци (със снимки)

Как да получите розови венци (със снимки)

Розовите венци са здрави венци. За да получите здрави розови венци, трябва да се грижите за тях, както правите косата или кожата си. Можете да получите и поддържате здрави венци чрез редовна рутина за зъбна хигиена. Стъпки Част 1 от 4:

Как да спрем сърбящите венци (със снимки)

Как да спрем сърбящите венци (със снимки)

Сърбежът на венците може да бъде много дразнещо преживяване, особено ако не знаете причината. Сърбежът на венците може да бъде причинен от неправилна устна хигиена, сухота в устата, афти, вирусни инфекции, алергии, хормони, абсцеси на зъбите.

3 начина за възстановяване на венците

3 начина за възстановяване на венците

Ако имате загуба на венци, това вероятно се дължи на пародонтоза. Това е зъбно заболяване, което се причинява от натрупване на плака и зъбен камък по зъбите. Ако това заболяване стане напреднало, това може да доведе до отдръпване на венците и до излагане на корените на зъбите.

4 начина да облекчите болката във венците

4 начина да облекчите болката във венците

Венците са деликатни тъкани и могат да бъдат много чувствителни към температура, възпаление и инфекции. Чести признаци на заболяване на венците са кървене или нежни и възпалени венци. Проблемите с венците могат да варират от относително незначителни до индикации за по -сериозни проблеми както за устното, така и за цялостното здраве.

3 начина да почистите венците си

3 начина да почистите венците си

С течение на времето венците ви могат да се заразят поради натрупване на зъбен камък и плака в устата ви. Поддържането на венците чисти и здрави може да помогне за предотвратяване на заболяване на венците. За да почистите венците си, трябва да спазвате добра устна хигиена.

Как да предотвратите появата на венци: 10 стъпки (със снимки)

Как да предотвратите появата на венци: 10 стъпки (със снимки)

Всеки обича да има ярка, красива и здрава усмивка. "Рецесия на венците" или отдръпване на венците е движението на венците ви така, че да оставя коренната зона на зъбите ви открита и видима. Повръщането на венците обикновено се случва при възрастни над 40 години.

3 начина за лечение на възпалени венци

3 начина за лечение на възпалени венци

Възпалените венци могат да бъдат досадни и болезнени, което ви затруднява да дъвчете храна и да говорите. Можете да развиете този проблем поради гингивит, възпаление на частта на венците, която обгражда зъбите ви. В някои случаи диетата и лошата устна хигиена могат да направят венците ви раздразнени и възпалени.

Как да укрепим зъбите и венците (със снимки)

Как да укрепим зъбите и венците (със снимки)

Проучванията показват, че зъбите и венците играят важна роля за поддържането на цялостното здраве на тялото ви. Грижата за зъбите и венците може да бъде трудна, особено ако не сте сигурни за най -добрия начин да ги поддържате здрави. Вашите зъби и венци се състоят от различни телесни тъкани, всички те трябва да бъдат подхранени и защитени, за да се гарантира оптимално здраве.

3 начина да получите перфектни зъби

3 начина да получите перфектни зъби

Зъбната хигиена трябва да бъде част от ежедневието ви. Грижата за вашите зъби може не само да им помогне да продължат да изглеждат страхотно, но също така може да ви помогне да избегнете болезнени проблеми, които могат да възникнат от неправилна грижа.

3 начина да спрете рецесията на венците

3 начина да спрете рецесията на венците

Почти винаги отстъпващите венци показват, че инфекцията разрушава тъканите, които поддържат зъбите. Посетете зъболекар възможно най -скоро за цялостно почистване. За да избегнете загуба на зъби или други сериозни симптоми, ще трябва да обърнете специално внимание на ежедневната грижа за устата.

Как да получите здрави венци: 11 стъпки (със снимки)

Как да получите здрави венци: 11 стъпки (със снимки)

Красивата усмивка може да озари всеки ден и да повиши собственото ви ниво на увереност. Поддържайте зъбите и венците здрави, за да избегнете заболяване на венците или грозни петна. Стъпки Метод 1 от 2: Поддържане на здрави венци Стъпка 1.

4 лесни начина за естествено намаляване на джобовете на венците

4 лесни начина за естествено намаляване на джобовете на венците

Джобовете на венците са стоматологичен проблем, който е сериозен, но не е краят на света. Ако имате джобове на венците, това просто означава, че имате заболяване на венците, което се нарича пародонтит, което трябва да се лекува. В повечето случаи може да се лекува по различни естествени начини, включително чрез практикуване на добра устна хигиена, използване на домашни средства и промяна в начина на живот.

Как да лекуваме болестта на венците с домашни средства (със снимки)

Как да лекуваме болестта на венците с домашни средства (със снимки)

Експертите са съгласни, че болестта на венците може да унищожи костите, които поддържат зъбите ви, ако не се лекува, което може да доведе до загуба на зъби. Заболяването на венците е инфекция на венците, която разрушава меките ви тъкани, което обикновено може да бъде предотвратено.

Как да третирате белите венци: отговорите на най -важните ви въпроси

Как да третирате белите венци: отговорите на най -важните ви въпроси

Забелязали ли сте бели петна по венците си или венците ви изглеждат малко по -бледи от нормалното? Не изпадайте в паника. Белите венци могат да означават много различни неща и не са непременно знак за нещо сериозно. Въпреки че винаги е най -добре да се консултирате със зъболекар или лекар, ние сме отговорили на някои от вашите често задавани въпроси, за да ви помогнем да ви дадем всички факти.

4 начина за успокояване на червени и възпалени венци

4 начина за успокояване на червени и възпалени венци

Червени и възпалени венци могат да възникнат по различни причини, като хормонални промени по време на бременност, но най -често това е признак на гингивит. Гингивитът е честа и лека форма на заболяване на венците, причинено от излишната плака и зъбен камък във венците.

4 начина за предотвратяване на заболяване на венците

4 начина за предотвратяване на заболяване на венците

Заболяването на венците се причинява от плака и бактерии и може да бъде неприятно преживяване. Заболяването на венците може да причини подуване, болезненост на венците, лош дъх и кървене на венците. Можете да предотвратите заболяване на венците, ако поддържате добро здраве на устната кухина, правите промени в начина на живот, които поддържат здрави венци, и използвате естествени превантивни мерки.

Как да се отървете от гингивит: 12 ефективни начина за спиране на болестта на венците

Как да се отървете от гингивит: 12 ефективни начина за спиране на болестта на венците

В почти всички случаи гингивит или заболяване на венците се причинява от неправилно почистване на зъбите и венците. Ако правилната грижа за зъбите не е ефективна, можете да използвате тези техники за лечение на заболяване на венците у дома. И все пак винаги е най -добре да посетите зъболекар за правилна оценка и курс на лечение.

3 прости начина за лечение на гингивит у дома

3 прости начина за лечение на гингивит у дома

Ако сте забелязали, че венците ви са зачервени и раздразнени, може да имате гингивит. Това е лека форма на заболяване на венците и обикновено не е основна причина за безпокойство. Важно е обаче да лекувате гингивит, така че да не стане тежък.