Разбирането, че сте бременна, е вълнуващо време. Сега, когато знаете, че вашият пакет радост е на път, ще искате да разберете датата на падежа си. Докато сроковете са само приблизителна оценка, те могат да ви помогнат да се подготвите навреме за пристигането на вашето бебе. Освен това, познаването на прогнозирания срок за раждане може да ви помогне да наблюдавате растежа и развитието на вашето бебе. Има няколко метода за определяне на вашия срок и Вашият лекар може да Ви помогне да направите най -точната оценка.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на онлайн калкулатор
Стъпка 1. Изберете вашия калкулатор на падежа
Има няколко безплатни онлайн опции за изчисляване на вашия срок. Калкулаторът на всеки сайт има различни функции, които могат или не могат да ви харесат, като например различни начини за изчисляване на датата на падежа и незадължителни отчети. Може да предпочетете да използвате такъв, предоставен от любимия ви уебсайт за майчинство. Ако не сте сигурни кой да опитате, следните калкулатори на термина са популярни сред бъдещите майки:
- За проста опция, опитайте Web MD:
- За допълнителни съвети за проследяване на бременността, опитайте Какво да очаквате:
- За проследяване на бременността и факти за бременността, опитайте Baby Center:
- За повече опции за изчисление и подробен отчет, опитайте Вашия срок:
Стъпка 2. Въведете датата на последната ви менструация или датата на зачеването
Повечето калкулатори могат да ви предоставят прогнозна дата на падежа, базирана или на датата на последната ви менструация, или на датата, на която сте заченали бебето си. Повечето жени могат да си спомнят датата на последния си цикъл, но определянето на точната дата на зачеването обикновено е невъзможно.
- Използвайте датата, на която е започнал последният ви период.
- Майките, които са били подложени на IVF лечение или използват метод за проследяване на овулацията, може да знаят действителната си дата на зачеване.
Стъпка 3. Потвърдете датата с Вашия лекар
Калкулаторът може да даде добра оценка за това кога ще ви дойде снопът радост, но трябва да посетите лекаря, за да се уверите, че е правилен. Дори ако Вашият лекар е съгласен с прогнозирания Ви срок, не забравяйте, че само 5% от бебетата се раждат на официалния му срок.
- Онлайн калкулатор може да бъде чудесен начин да прецените термина си в началото на бременността, за да знаете какво да очаквате.
- По -късно Вашият лекар може да Ви даде по -ясна представа кога трябва да се роди Вашето бебе.
Метод 2 от 3: Преброяване на седмиците ръчно
Стъпка 1. Определете датата на първия ден от последната ви менструация
Последната ви менструация ще бъде последната, която сте имали, преди да разберете, че сте бременна. Първият ден от този период представлява първият ден от вашия цикъл.
- Датата на последната ви менструация обикновено се използва вместо датата на зачеването, тъй като повечето жени не знаят датата на зачеването си.
- Зачеването може да настъпи 11-21 дни след първия ден от последната ви менструация, а сперматозоидите могат да оцелеят в организма няколко дни след полов акт, за да оплодят яйцеклетка.
Стъпка 2. Пребройте четиридесет седмици от датата на последната ви менструация
Бебето ви ще се роди 280 дни след първия ден от последната ви менструация, която работи до четиридесет седмици. Това също представлява десет лунни месеца или 28-дневни цикли.
Типичните бременности продължават около 37-38 седмици, но се изчисляват на 40, тъй като зачеването обикновено настъпва около две седмици след датата на последната ви менструация, която е датата, използвана за оценка на термина
Стъпка 3. Използвайте правилото на Naegele като алтернатива
Можете също така да изчислите падежа си, като отброите три месеца от първия ден на последната ви менструация, като добавите седем дни и след това добавите година. Това ще ви предостави прогнозна дата на падежа.
- Правилото на Naegele предоставя алтернатива за изчисляване на вашия срок, която някои хора правят по -лесно в главата си.
- Например, ако последната ви менструация е започнала на 8 август, тогава можете да отброите три месеца до 8 май. Ако добавите седем дни, ще получите 15 май. Крайният ви срок ще бъде следващия 15 май.
Стъпка 4. Говорете с Вашия лекар, ако имате нередовна менструация
Използването на датата на последната ви менструация работи най-добре за 28-дневни цикли. Ако имате нередовен цикъл, може да се наложи да изчакате, докато вашият лекар може да извърши ултразвук, за да получи приблизителна дата на падежа.
Метод 3 от 3: Използване на ултразвук
Стъпка 1. Уговорете среща с Вашия лекар
Докато вашето бебе расте, Вашият лекар може да Ви направи ултразвук, за да измери размера на Вашето бебе. Това ще осигури на лекаря по -добра представа за развитието на бебето, което ще позволи на лекаря да прецени датата на падежа. Този срок ще бъде по -точен в ранна бременност от тези, базирани на вашия период, защото е свързан с развитието на бебето в утробата.
Ултразвукът може да се направи още пет до шест седмици след последната менструация
Стъпка 2. Поискайте ултразвук през осем до осемнадесет седмици
Това е най -подходящият момент да прецените срока си с помощта на ултразвук. Преди осем седмици растежът на бебето е труден за измерване. След осемнадесет седмици е нормално бебетата да се развиват по различен начин в собствената уникална времева линия на бебето.
Стъпка 3. Носете свободно облекло от две части, което лесно се сваля
Вашият лекар ще трябва да може да приложи ултразвуковата пръчка към стомаха си, за да види бебето. Може да се наложи да свалите дрехите си, въпреки че Вашият лекар може да Ви позволи просто да коригирате дрехите си, ако носите дреха с две части.
Например, можете да вдигнете ризата си, за да изложите само стомаха си
Стъпка 4. Очаквайте да премахнете цялото облекло за трансвагинален ултразвук
Ще трябва да премахнете всяко облекло и бижута, които могат да попречат на трансвагиналния ултразвук, а лекарят ще ви осигури рокля. Ще бъде смазана пръчка и поставена във вагиналния ви канал, за да разгледате по -отблизо матката и бебето.
- Вашият лекар може да назначи трансвагинален ултразвук, за да получи по -пълна представа за матката, ако е в ранна бременност. Те също могат да поръчат такава, ако имате високорискова бременност или ако може да има проблеми с вашето бебе.
- Вашият лекар ще Ви накара да изпразните пикочния мехур непосредствено преди трансвагиналния ултразвук.
Стъпка 5. Пийте достатъчно вода, за да напълните пикочния мехур
Ултразвукът обикновено работи най -добре, ако имате пълен пикочен мехур, така че пийте много вода преди посещението си на лекар. Може да се препоръчат до шест чаши вода.
Попитайте Вашия лекар дали е добре да ядете преди ултразвука, тъй като понякога е най -добре да спрете да ядете няколко часа преди изпита
Стъпка 6. Кажете на лекаря датата на последната Ви менструация
Вашият лекар може най -добре да прецени термина Ви, ако може да използва както датата на последната Ви менструация, така и Вашия ултразвук. Използвайки тези две части, Вашият лекар може да определи пристигането на Вашето бебе с най -добра точност.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Нормалната бременност може да продължи от 38 до 42 седмици. 40-седмичната оценка е само средната продължителност на бременността.
- Определянето на собствения ви срок е най-добре, ако имате 28-дневен цикъл. Ако имате нередовни менструации, Вашият лекар може да предостави най -точната оценка.
- Срокът ви може да се промени, ако очаквате множества, като близнаци или тризнаци. Повечето многоплодни бременности не стигат до 40 седмици и някои лекари може да искат да ви предизвикат въз основа на напредъка, постигнат от плодовете.
