Експертите са съгласни, че болестта на венците може да унищожи костите, които поддържат зъбите ви, ако не се лекува, което може да доведе до загуба на зъби. Заболяването на венците е инфекция на венците, която разрушава меките ви тъкани, което обикновено може да бъде предотвратено. Изследванията показват, че заболяване на венците възниква, когато зъбният камък се натрупа под линията на венците, което вероятно ще трябва да почистите от зъболекар. Можете да предотвратите заболяване на венците с добра зъбна хигиена и може да успеете да подобрите здравето на венците си с домашни процедури. Въпреки това, най -добре е да посетите вашия зъболекар, ако подозирате, че имате заболяване на венците, особено ако имате кървящи венци или разхлабени зъби.
Стъпки
Метод 1 от 2: Лечение с домашни средства
Стъпка 1. Намалете стреса
Според Академията по обща стоматология (AGD) има връзка между стреса и здравето на зъбите ви. Хората в стрес имат компрометирана имунна система, която им затруднява борбата с бактериите, причиняващи пародонтоза и ги прави по -податливи на инфекция на венците, но също така и общи проблеми като диабет или сърдечни заболявания.
Изследователите също са научили, че не всички стрес са създадени равни. В проучвания, направени в три различни университета в САЩ, участниците, изпитващи финансови притеснения, са изложени на най -голям риск от пародонтоза
Стъпка 2. Направете разтвор на морска сол
Разтворете малко количество морска сол в чаша топла вода. Глътнете глътка от разтвора в устата си за 30 секунди и го изплюйте. Повторете няколко пъти. Солената вода ще намали подутите венци, кървенето на венците и също така ще намали подуването, причинено от инфекция. Ако обаче инфекцията е напреднала до абсцес, тогава ще са ви необходими антибиотици. Добавете това изплакване на устата към рутината си с четкане два пъти дневно.
Стъпка 3. Нанесете торбички чай
Накиснете пакетче чай във вряща вода за 2-3 минути, извадете го и го оставете да се охлади, докато не можете да се справите удобно. Дръжте охладената торбичка чай върху засегнатата област на венците и я задръжте там за около пет минути. Таниновата киселина в торбичката с чай може да работи ефективно за облекчаване на инфекцията на венците.
Директното нанасяне на торбичката чай върху венците ви е по -ефективно от простото пиене на напитката. Плюс това, пиенето на твърде много чай има стоматологичен недостатък: обезцветени, оцветени с чай зъби. Зъбите ви могат да променят цвета си от жълто до кафяво и петна се отстраняват трудно, дори след професионално почистване
Стъпка 4. Втрийте малко мед
Медът има естествени антибактериални и антисептични свойства поради вещество, наречено прополис в меда, така че можете да го приложите за лечение на заразените венци. След като си измиете зъбите, втрийте малко количество мед върху проблемната зона на венците.
Като се има предвид високото съдържание на захар в меда, искате да внимавате да не го прилагате прекалено много и да направите всичко възможно да го поставите само върху венците си, а не върху зъбите си. Бъдете особено внимателни, за да избегнете поставянето на мед върху зъбите, които могат да имат кухини, тъй като това ще доведе до зъбна болка
Стъпка 5. Пийте сок от червена боровинка
Сокът от червена боровинка може да предотврати залепването на бактериите по зъбите ви, затова опитайте да пиете до 4 унции неподсладен сок дневно.
Стъпка 6. Направете лимонена паста
Направете паста от сока на един лимон и малко сол. Разбъркайте добре и нанесете върху зъбите. Оставете го да престои няколко минути и изплакнете с топла вода, за да го изплакнете.
Лимоните предлагат печелившо решение за лечение на заболяване на венците. Първо, те са противовъзпалителни, което ги прави полезни при лечението на инфектирани венци. Не само това, но лимоните съдържат витамин С, който може да помогне на венците ви да се борят с инфекцията и да намалят бактериалните колонии, създавайки локално алкално рН
Стъпка 7. Яжте повече храни, богати на витамин С
Не само лимоните могат да помогнат при заболяване на венците, но и други храни, пълни с витамин С, като портокали, грозде, гуава, киви манго, папая, чушки и ягоди. Витамин С е антиоксидант и се установява, че антиоксидантите стимулират растежа на съединителната тъкан и регенерацията на костите, които могат да бъдат засегнати от различни проблеми с венците.
Стъпка 8. Увеличете приема на витамин D
Витамин D има противовъзпалителни свойства, така че бъдете сигурни, че получавате достатъчно от него, когато се опитвате да лекувате подути венци и да предотвратите повторение на състоянието. По -възрастните хора трябва особено да вземат под внимание този витамин. Според Националните здравни институти, по -високите нива на витамин D в кръвта изглежда са свързани с намален риск от заболяване на венците при хора на възраст 50 и повече години.
Поправете своя витамин D, като попиете слънцето поне 15 до 20 минути два пъти седмично и ядете храни, богати на D, като сьомга, цели яйца, слънчогледови семки и масло от черен дроб на треска
Стъпка 9. Намажете със сода за хляб
Содата за хляб неутрализира киселините в устата ви, като по този начин намалява шансовете за кариес и заболяване на венците, така че това е по -скоро превантивна мярка, отколкото действително лечение на заболяване на венците. Добавете малко количество сода за хляб към малко топла вода и разбъркайте, за да образувате паста. Използвайте тази паста, за да измиете зъбите си с мека четка за зъби и ниско налягане.
Стъпка 10. Откажете се от тютюна
Тютюнът намалява способността ви да се борите с инфекцията и забавя лечението. Потребителите на тютюн са по -склонни от непушачите да имат сериозно заболяване на венците, което не реагира добре на лечението и което води до загуба на зъби.
Метод 2 от 2: Използване на аптечни средства
Стъпка 1. Вземете зъбен пробиотик
Таблетките за смучене, които съдържат Lactobacillus reuteri Prodentis, "приятелска" бактерия, която живее в червата, се рекламират като ефективно лечение на гингивит поради способността им да помагат за възстановяване на естествения баланс в устата, след като използвате перорални антисептици и вода за уста и гелове, които съдържат антибактериални.
Стъпка 2. Вземете CoQ10
Коензим Q10 (известен също като убихинон) е витаминоподобно вещество, което помага на тялото да преобразува захарите и мазнините в енергия. Според клиниката Mayo ранните проучвания показват, че CoQ10, приеман през устата или поставен върху кожата или венците, може да помогне при лечението на пародонтит.
Стъпка 3. Гаргара с Listerine или обща версия
С изключение на вода за уста с рецепта, формулата Listerine е доказана като една от най -ефективните формули за вода за уста за намаляване на плаката и гингивита.
- Препоръчително е да го използвате за 30 секунди два пъти на ден, но винаги го разреждайте 50/50 с чиста вода.
- Докато етеричните масла, които съставляват този разтвор, могат да причинят усещане за парене в устата, хората често се приспособяват към него след няколко дни редовна употреба.
Стъпка 4. Напръскайте го
Опитайте да включите използването на спрей, съдържащ хлорхексидин (CHX), мощен антибактериален с инхибиращи плаката свойства, във вашата рутинна грижа за зъбите. Едно проучване върху пациенти в напреднала възраст, група в риск от пародонтално заболяване, установи, че еднократно дневно прилагане на 0,2% СНХ спрей намалява натрупването на плаки и възпалението, причинено от гингивит.
Стъпка 5. Вземете Gengigel
Този продукт съдържа хиалуронова киселина, естествено вещество, намиращо се в съединителните тъкани на тялото. Изследванията показват, че хиалуронатът има противовъзпалителни, антиедематозни и антибактериални свойства, които са ефективни при лечението на гингивит и пародонтит. Когато Gengigel се прилага върху венците, той стимулира производството на здрави нови тъкани. В проучвания в Университета в Рощок, Германия, учените откриха, че той може да стимулира заздравяването на тъканите с до половина, да увеличи кръвоснабдяването и да намали възпалението.
Стъпка 6. Използвайте паста за зъби с масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво убива бактериите. Зъбната плака е бактерия. По този начин пастата за зъби с масло от чаено дърво може да помогне да се отървете от плаката и да облекчите болката във венците.
Можете също така да добавяте капка масло от чаено дърво към обикновената си паста за зъби всеки път, когато четкате. Ако използвате екстракт от масло от чаено дърво, не забравяйте да го поглъщате, тъй като това може да причини стомашни раздразнения, включително диария
Съвети
- Заболяването на венците прогресира с развитието на плака върху зъбите. Това е вид бактериално бяло лепкаво вещество, образувано, когато бактерията се смесва със слюнката заедно с нишестето и други съставки на диетата, наречени отломки. Грижата за устната кухина е една от основните грижи по света, тъй като дребните зъбни проблеми дават път към по -големи и неизлечими форми. В резултат на това как да се лекува заболяване на венците с домашно приготвени средства е един от основните световни здравни проблеми, който може да помогне на хората да следват някои прости и ефективни начини за по -добро устно здраве.
- Използването на лекарството с лимонена сол може да причини зъбите ви да бъдат изключително чувствителни за известно време след това. Това е така, защото високата киселинност в лимона може да износва емайла на зъбите ви, особено ако си миете усилено.
