Мелазма е хронично кожно заболяване, което причинява обезцветяване на лицето. Обикновено изглежда като кафяви, тен или синьо-сиви петна по горните бузи, горната устна, челото и брадичката. Основните фактори, причиняващи мелазма, са хормоналните промени и външното излагане на слънце, така че най-ефективните и дълготрайни лечения са насочени към намаляване или премахване на тези причини. Много жени изпитват мелазма по време на бременност и в този случай състоянието обикновено ще се подобри естествено след приключване на бременността.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на мелазма с лекарства с рецепта
Стъпка 1. Посетете вашия лекар за първична помощ
Говорете с вашия лекар за първични грижи за всякакви промени в хормоналните лекарства и кремове, които можете да опитате за мелазма, преди да отидете на дерматолог. Лечението на мелазма може да се счита за избираемо и може да не бъде покрито от вашата застраховка. Разберете разходите за всяко лечение и процедури, преди да ги насрочите.
Стъпка 2. Спрете приема на лекарства, които могат да бъдат виновни
Някои лекарства, като противозачатъчни хапчета и хормонозаместителна терапия, могат да повлияят на хормоните ви и да предизвикат мелазма. Говорете с Вашия лекар за спиране на тези лекарства.
Въпреки че бременността е състоянието, което най -често се свързва с мелазма, също е известно, че мелазма се появява с лекарства и състояния, които влияят на хормоните ви. Оралните контрацептиви и хормонозаместителната терапия са следващите две най -чести причини за мелазма след бременността. Можете да спрете употребата или да опитате да преминете към друг продукт, за да определите дали мелазма ви ще избледнее естествено след това
Стъпка 3. Променете хормонозаместителната си терапия
Често е невъзможно да се спре хормонозаместителната терапия. Помислете защо сте на хормонозаместителна терапия, за да определите дали е възможно да спрете или коригирате дозата. Има обаче начини, по които можете да промените терапията си, така че да е по -малко вероятно да предизвика мелазма. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени.
- Започнете да приемате хормонални заместители през нощта. Ако приемате хормонозаместителя сутрин, той ще бъде в най -високата си сила, когато слънцето е навън, увеличавайки максимално риска от мелазма. Преместването на режима през нощта може да помогне за облекчаване на проблема.
- Кремовете и пластирите може да са малко по -малко склонни да причиняват мелазма, отколкото пероралните версии на лечението.
- Помолете Вашия лекар да приложи най -ниската възможна доза.
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за рецепта хидрохинон крем
Докато някои лечения, съдържащи тази съставка, могат да бъдат закупени без рецепта, вашият дерматолог или лекар за първична помощ може да предпише по-силна версия, която ще бъде по-ефективна при изсветляване на кожата.
- Хидрохинонът се предлага под формата на крем, лосион, гел или течност. Той действа, като блокира естествения химичен процес в кожата ви, отговорен за създаването на меланин, и тъй като меланинът произвежда тъмна пигментация на кожата, количеството на тъмната пигментация, свързано с мелазма, също ще бъде намалено.
- Предписаният хидрохинон обикновено има концентрация от 4 процента. Концентрациите на хидрохинон, по -високи от 4 %, е малко вероятно да бъдат предписани в Съединените щати и могат да бъдат опасни. Те могат да причинят охроноза, постоянна форма на обезцветяване на кожата.
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар за второ изсветляване на кожата
Докато хидрохинонът се използва като първо лечение в много случаи, вашият дерматолог може да е готов да предпише вторично избелващо средство за кожа, което може да помогне за подобряване на ефекта.
- Третиноините и кортикостероидите са сред най -често използваните вторични лечения. И двете се използват за ускоряване на процеса на отделяне и заместване на клетките на тялото. Някои дерматолози могат дори да предписват „тройни кремове“, които съдържат третиноин, кортикостероид и хидрохинон в една формула.
- Други възможности включват азелаинова киселина или койева киселина, които забавят производството на потъмняващ кожата пигмент.
Метод 2 от 3: Лечение на мелазма с професионални процедури
Стъпка 1. Вземете химически пилинг
Химическият пилинг е процедура, която използва гликолова киселина или друг подобен химически абразив, за да отлепи засегнатия от мелазма горния слой на кожата.
- Течният химикал се нанася върху кожата, създавайки леко химическо изгаряне. Докато изгорелите слоеве се отлепват, те оставят след себе си свежа кожа без мелазма. Това обаче няма да предотврати мелазма, ако не сте лекували основните хормонални дисбаланси.
- Докато гликоловата киселина е един от най -често използваните варианти, друга често срещана опция е трихлороцетна киселина, която е съединение, подобно на оцета. Пилингът, направен с този химикал, може да бъде малко по -болезнен след това, но може да представлява добър вариант за тежки случаи на мелазма.
Стъпка 2. Обсъдете микродермабразио и дермабразио
По време на тези процедури горният слой на кожата постепенно се отстранява, оставяйки чиста кожа без мелазма на мястото си.
- Както дермабразиото, така и микродермабразиото са медицински процедури, които по същество „изстъргват“повърхностния слой на кожата с помощта на абразивни материали. По време на микродермабразио фините кристали се вакуумират по кожата. Тези кристали са достатъчно абразивни, за да отстранят насилствено мъртвите клетки на кожата, като по този начин отстраняват засегнатата кожа.
- Обикновено можете да направите около пет процедури, на всеки две до четири седмици. Можете също така да изберете поддържащо лечение, което на всеки четири до осем седмици, ако основната причина за вашата мелазма не е била лекувана.
Стъпка 3. Бъдете внимателни с лазерите
Докато някои лазерни процедури могат да помогнат за отстраняване на кожата, засегната от мелазма, някои могат да влошат маската. Получавайте лазерно лечение само ако то се прилага от квалифициран специалист. Потърсете възстановителен или фракционен двоен лазер, който е насочен само към пигментацията на повърхността на кожата
Фракционните лазерни процедури обикновено са скъпи и могат да струват 1000 долара или повече. Имайте предвид, че вероятно ще се нуждаете от три до четири лечения в продължение на три до шест месеца
Стъпка 4. Опитайте лечение с богата на тромбоцити плазма
За това лечение в тялото се инжектира плазма, обогатена за насърчаване на възстановяването. Това е експериментално възстановяване, все още не е добре разбрано. Ранните доказателства обаче показват, че тя може не само да бъде в състояние да лекува мелазма, но дори да помогне за предотвратяване на нейното повторение.
Метод 3 от 3: Лечение на мелазма с домашно лечение без рецепта
Стъпка 1. Защитете кожата си от слънцето
Нанесете слънцезащитен крем с широк спектър на действие и вземете други мерки, за да защитите кожата си от слънцето. Това може да предотврати появата на мелазма и може да намали риска от влошаване на настоящата мелазма.
- Нанесете слънцезащитен крем 20 минути преди да очаквате излизане на слънце. Потърсете слънцезащитен крем с SPF 30 или по -висок и помислете за получаване на такъв с добавени хранителни вещества, като цинк, в полза на кожата ви.
- Можете също да опитате „двоен“слънчев скрининг. Нанесете слънцезащитен крем SPF 15 под слънцезащитен крем SPF 30 за още по -голяма защита.
- Носете широкопола шапка и големи слънчеви очила, за да осигурите на лицето си допълнителна защита. Ако мелазма ви е особено лоша, може да помислите и за носенето на ризи и панталони с дълги ръкави. Опитайте се да се пазите от пряка слънчева светлина колкото е възможно повече.
Стъпка 2. Успокой се
Стресът може да влоши хормоналния дисбаланс и ако хормоналният дисбаланс е причината за вашата мелазма, намирането на начини за по -малко стрес може да помогне за лечение на вашата мелазма.
Ако ви е трудно да се отпуснете, опитайте техники като медитация или йога. Ако те не работят за вас или не ви харесват, просто отделете време за още неща, които ви харесват-независимо дали това включва разходки из парка, четене или къпане с балончета
Стъпка 3. Потърсете крем за хидрохинон без рецепта
Тези лечебни мехлеми изсветляват кожата, причинявайки избледняване на мелазма.
- Хидрохинонът се предлага под формата на крем, лосион, гел или течност. Той действа, като блокира естествения химичен процес в кожата ви, отговорен за създаването на меланин, и тъй като меланинът произвежда тъмна пигментация на кожата, количеството на тъмната пигментация, свързано с мелазма, също ще бъде намалено.
- Има дори хидрохинонови кремове, които съдържат малко слънцезащитно средство, така че ако искате да защитите кожата си, докато я лекувате за мелазма, тези опции ви дават възможност „всичко в едно“да го направите.
- Хидрохиноновите кремове без рецепта обикновено имат концентрация 2 % или по -ниска.
Стъпка 4. Опитайте крем, съдържащ цистеамин
Естествено присъстващ в клетките на човешкото тяло, цистеаминът е безопасен и доказано лекува мелазма.
Цистеаминът е естествен продукт на метаболизма на L-цистеин в човешкото тяло. Той действа като присъщ антиоксидант и е известен със защитната си роля срещу йонизиращо лъчение и като антимутагенен агент. Цистеаминът действа чрез инхибиране на синтеза на меланин, за да предизвика депигментация
Стъпка 5. Използвайте крем, съдържащ койева киселина или мелаплекс
И двете съставки са оцветяващи кожата, но те са по -малко сурови и по -малко дразнещи от хидрохинона. Тези съставки забавят производството на потъмняваща кожата пигментация в кожата ви. В резултат на това, новите кожни клетки, които се произвеждат, ще бъдат по -малко тъмни, което ще затрудни по -нататъшното настъпване на мелазма.
Стъпка 6. Вземете третиноин
Това е вид витамин А, който увеличава скоростта, с която кожата ви отделя мъртвите клетки. Това може да помогне за избледняване на петна от мелазма по -бързо.
Имайте предвид обаче, че само това може да не излекува вашата мелазма, ако основната причина също не е отстранена. Засегнатата кожа ще се отдели по -бързо, но това няма да повлияе, ако всичките ви нови клетки за умения са засегнати
Стъпка 7. Опитайте хартиена черница
Това растение расте като малко дърво или храст и въпреки че има много немедицински приложения, екстрактът или продуктите, съдържащи екстракта, могат да се използват орално и локално за лечение на мелазма, стига да следвате инструкциите, предоставени на продукта.
Стъпка 8. Експериментирайте с други холистични лечения
Други съставки, за които е известно, че помагат при локално приложение, включват мечо грозде, кресон, мандалова киселина, млечна киселина, екстракт от лимонова кора, ябълков оцет и витамин С. Всички те са способни да релаксират съединенията, произвеждащи пигменти в кожата ви, без да обезценяват напълно те и предизвикват дразнене или чувствителност към светлина.
Стъпка 9. Изчакайте
Ако вашата мелазма е предизвикана от бременност, тя ще премине, когато бременността приключи. По -вероятно е обаче това да се случи при следващи бременности.
