Червени и възпалени венци могат да възникнат по различни причини, като хормонални промени по време на бременност, но най -често това е признак на гингивит. Гингивитът е честа и лека форма на заболяване на венците, причинено от излишната плака и зъбен камък във венците. За да успокоите червените и възпалени венци, трябва да лекувате гингивита. Има няколко начина да направите това у дома. Все пак е много важно да посетите зъболекар, тъй като само зъболекар може да премахне втвърдената плака, която причинява възпалението на първо място.
Стъпки
Метод 1 от 4: Облекчаване на дискомфорта
Стъпка 1. Яжте студени храни
Ледът или студените с лед храни, например пуканки, ще вцепенят възпалената област. Ако просто се нуждаете от временно облекчение и не можете да стигнете веднага до зъболекар, използвайте лед, за да вцепените зоната.
Стъпка 2. Нанесете обезболяващ агент върху зоната
Локален бензокаинов мехлем, като този, използван при бебета, когато те никнат, може временно да облекчи болката. Това може да бъде особено полезно, преди да опитате да ядете или да си миете зъбите, ако венците ви са много чувствителни.
Стъпка 3. Вземете обезболяващи без рецепта
Ибупрофен е НСПВС (нестероидно противовъзпалително лекарство), което ще намали подуването. Приемът на ацетаминофен или аспирин също може да бъде ефективно краткосрочно решение на болката във венците. Не забравяйте да следвате инструкциите на опаковката и да приемате само толкова хапчета, колкото е препоръчано.
Метод 2 от 4: Използване на естествени средства
Стъпка 1. Успокойте възпалените венци с чай от лайка
Поставете една торбичка чай от лайка в чаша вряща вода. Оставете да втаса за пет минути и леко да се охлади, преди да пиете. Завъртете чая около устата си, за да успокоите венците си, преди да погълнете.
- Освен противовъзпалителните, спазмолитичните и релаксиращите мускулите свойства на лайката, тя може да се използва и като вода за уста за лечение на възпаление на венците и поддържащите структури на зъбите.
- Активните му съставки идват главно от листата му, които съдържат 1-2% летливи масла, флавоноиди, лутеолин и кверцетин.
Стъпка 2. Пригответе вода за уста от солена вода
Водата за уста, направена от солена вода, може да бъде ефективна при лечение на червени и възпалени венци, защото ще почисти района и ще помогне да се убият бактериите, които ви причиняват дискомфорт. Просто добавете чаена лъжичка сол към чаша гореща вода, като я разбърквате, докато се разтвори и след това я завъртете около устата си веднага щом се охлади достатъчно, за да го направите.
Внимавайте да не поглъщате солената вода. Просто го изплюйте, когато приключите, като го завъртите около устата си
Стъпка 3. Използвайте ментови таблетки или капсули
Екстрактът от мента съдържа 0,1-1,0% масло, което се състои от ментол и ментон. Тези масла действат като аналгетик, който намалява болката, когато се прилага върху възпалено място, като венците.
- Използвайте 3 до 6 грама таблетки или капсули от мента и разтворете в 10 ml дестилирана вода като вода за уста. Използвайте веднъж на ден.
- Внимание: Ако имате камъни в жлъчката, първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате екстракти от мента.
Стъпка 4. Използвайте листа от градински чай
Листата от градински чай могат да се използват за лечение на възпаление в устата, гърлото и сливиците. За да направите вода за уста, сложете 2 супени лъжици нарязани листа в половин литър вода и я оставете да заври. Оставете да се охлади за 15 минути, преди да използвате като вода за уста. Размахвайте по 5 минути няколко пъти на ден.
Градинският чай съдържа алфа и бета-туйон, цинеол, камфор, розмаринова киселина, флавоноиди и танини. Тези съставки имат антибактериални и противогъбични свойства
Стъпка 5. Направете вода за уста от тинктури от смирна
Използването на смирна в вода за уста има успокояващ ефект върху възпалените тъкани в устата. Смирата може да се използва и за лечение на фарингит, тонзилит, гингивит и язви. Може да се прилага локално върху леко възпалени участъци в устата.
- Смирата съдържа смола, смола и нелетливи масла. Смоловият компонент има антимикробни свойства, които подпомагат имунната система, като стимулират активността на макрофагите (вид бели кръвни клетки).
- За да приготвите вода за уста, добавете 30 до 60 капки тинктура от смирна в топла вода. Завъртете около устата си за 30 секунди.
- Като алтернатива, тинктурата от смирна може да се прилага директно върху възпалени части на венците. Използвайте q-tip за директно прилагане на екстракти от смирна.
Стъпка 6. Нанесете алое вера върху възпалени венци
Алое вера може да се прилага директно върху червени и възпалени тъкани на венците. Може да се използва и за лечение на вирусни орални лезии, язви и абсцеси на венците.
- След като си измиете зъбите, нанесете малко количество естествен гел от алое вера директно върху възпалените венци. Те ще се почувстват незабавно успокоени.
- Нанесете разтвора от алое вера два пъти на ден, докато възпалението отшуми.
Стъпка 7. Помогнете на венците да се излекуват с мед от манука
Естественият, нетретиран мед от манука, от Нова Зеландия, има антимикробни и заздравяващи рани свойства. Той помага да се поддържа влажността на венците и осигурява защитна бариера над тях.
- Медът може да произвежда водороден пероксид и да убива бактериите, като го дехидратира. Може да се използва за лечение на възпалени венци, язви и други проблеми в устата.
- Използвайте q-tip, за да нанесете малко количество 100% чист мед върху възпалени зони в устата си. Правете това три пъти на ден в продължение на пет дни.
Метод 3 от 4: Премахване на заболяване на венците и гингивит
Стъпка 1. Посетете вашия зъболекар
Той или тя ще прецени състоянието на венците ви, търсейки меки, подути или зачервени венци и видими плаки или зъби в основата на вашите зъби. В допълнение, вашият зъболекар може да извърши рентгенови лъчи, за да прецени дали болестта се е разпространила в костите около зъбите.
Стъпка 2. Вземете професионално почистване
Ако вече имате възпаление на венците, зъболекарят ще извърши мащабно и полиращо лечение. При тази процедура от повърхността на зъбите се отстраняват камъни и плака (зъбен камък). Препоръчва се да посещавате зъболекаря на всеки шест месеца за рутинно мащабиране и полиране. Тъй като имате такива екстремни симптоми, назначаването за хигиена най -вероятно ще отнеме повече от една среща.
- Мащабиране: Вашият зъболекар използва ултразвукови или ръчни скейлери, за да премахне натрупванията от камъни и плаката от зъбите ви. Тези натрупвания на камъни са минерализирани и не могат да бъдат отстранени с нормално четкане. За да разберете дали имате натрупвания на камъни, прекарайте език по задната повърхност на зъбите си - натрупванията ще се почувстват груби. Професионалното отстраняване на плаката значително подобрява здравето на пародонта.
- Полиране: След отстраняване на камъните, зъболекарят ще полира зъбите ви. За да направите това, зъболекарят или зъболекар ще използва полираща паста и гумена четка. Полировъчните пасти съдържат флуор, който помага за укрепване на зъбите и предотвратява кариеса, а абразиви като силикатни минерали, за да поддържат повърхността на зъбите ви гладка и блестяща. Гладката повърхност ще предотврати залепването на бактериите по зъбите и венците.
Стъпка 3. Вземете антибиотици, ако е препоръчано от вашия зъболекар
След почистване на зъбите, вашият зъболекар може да препоръча антибиотици, ако инфекцията е достатъчно сериозна. Те могат да се приемат чрез вода за уста с рецепта, локални гелове или под формата на хапчета.
Стъпка 4. Помислете за по -нататъшно лечение, ако инфекцията остане или се развие заболяване на венците
Вашият зъболекар ще направи предложения за по -нататъшно лечение. Ако вашият гингивит се е развил в заболяване на венците и той е преминал дълбоко в зъбите ви, може да се наложи да обмислите хирургични възможности. Опциите включват хирургия на клапата, костни присадки и ръководена регенерация на тъканите. Извличането на зъбите също е възможно, тъй като заболяването на венците ще доведе до заболяване на костите, а костите са това, което закотвява зъбите.
Стъпка 5. Поддържайте отлична устна хигиена
Най -добрият начин за допълнителна профилактика на възпалените венци е поддържането на отлична устна хигиена. Това премахва бактериите в устата ви и също така предотвратява други проблеми със зъбите.
- Уверете се, че вашата техника за миене на зъби е ефективна за премахване на плаката и не забравяйте да посещавате вашия зъболекар на всеки шест месеца за рутинен преглед и почистване.
- Пийте много вода след хранене. Това може да отмие хранителните частици и потенциала за бактерии, увреждащи венците.
Метод 4 от 4: Предотвратяване на заболяване на венците и гингивит
Стъпка 1. Мийте зъбите си поне два пъти на ден
Проучванията показват, че миенето с четка може да предотврати гингивит. Ефективното миене трябва не само да достига между зъбите за отстраняване на плаката, но и да масажира венците, за да стимулира микроциркулацията в тази област.
Най -добрата техника за миене на зъбите е модифицираният басов метод. Насочете четката си така, че главата й да бъде наклонена под ъгъл от 45 градуса към линията на венците. Това позволява на четините да почистват 1 мм под линията на венците. Използвайте малки, вибриращи, кръгови удари, за да премахнете плаката. След около 20 удара направете метещо движение към ухапващата повърхност на зъбите си. За ухапващите повърхности направете четка напред и назад. Повторете тези стъпки за всичките си зъби
Стъпка 2. Конец преди четкане
Почистването с конец помага за премахване на плаката по ръбовете на венците. Това спестява венците от дразнене от бактерии, присъстващи в плаката. Първо с конец, тъй като конецът изважда плаката, залепена между зъбите, и след това я изресвате.
- Вземете парче конец за зъби до лакътя и увийте всеки край около средните си пръсти. Оставете поне един сантиметър конец между пръстите си за работа.
- С помощта на показалеца внимателно плъзнете конец между зъбите, започвайки отзад. Оставете нишката да прегърне повърхността на вашия зъб и внимателно се плъзнете надолу до линията на венците. След това плъзнете конец към повърхността на зъба си.
- Не насилвайте нишката между зъбите си, тъй като това може да повреди венците ви и да причини кървене. Повторете същите стъпки между всичките си зъби.
Стъпка 3. Използвайте изплаквания с физиологичен разтвор
Разтворете 9 чаени лъжички сол в три чаши топла вода. Изплакнете за 30 секунди, след което изплюйте. Правете това два пъти на ден. Изплакването със солена вода е ефективен начин за намаляване на бактериите в устата ви. Бактериите в плаката причиняват дразнене на венците.
Изплакванията със сол създават градиент на дифузия вътре в устата. Това означава, че причинява бактериите да се дехидратират и да умрат
Стъпка 4. Откажете се от пушенето
Тези, които пушат, са по -склонни да получат заболяване на венците, тъй като пушенето е много тежко за венците и костите, което води до загуба на костна маса, която впоследствие е по -трудно да се поддържа чиста. Този навик може да ви причини различни проблеми с венците, включително чувствителни венци, кървене на венците или болезнени рани по венците.
