Поддържането на бели зъби обикновено е въпрос на добра диета и старателна грижа за устната кухина. Понякога обаче се случва неочаквано събитие и трябва да изглеждате най -добре. В този случай има няколко метода, които можете да използвате, за да избелите зъбите си възможно най -бързо.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избелване на зъбите със стоматологични продукти
Стъпка 1. Вземете белина при зъболекар
Повечето зъболекари могат да извършат избелващо лечение в офиса, което ще избели зъбите ви само при едно посещение. Обикновено зъболекарят ще нанесе гел върху зъбите ви и ще използва светлини или лазер, за да активира гела и да избели емайла. Ако имате нужда от избелване на зъбите незабавно, запишете си час при вашия зъболекар за избелване.
Тези лечения обикновено ще струват над 400 долара, така че ако парите са проблем, това може да не е най -добрият вариант
Стъпка 2. Вземете домашен комплект за избелване
Ако избелването в офиса не е добър вариант за вас, можете да получите комплект за избелване у дома от аптека или супермаркет. Тези комплекти обикновено включват гел, който съдържа водороден пероксид, химикал за избелване на зъби и предпазител за уста. Комплектите варират, но почти винаги включват поставяне на гела в предпазителя за уста и задържането му в устата за определен период от време.
- Избелващият ефект от тези комплекти няма да продължи толкова дълго, колкото лечението в офиса, но те са много по-евтин вариант за бързо избелване.
- Не забравяйте да закупите продукт с печат на приемане на Американската стоматологична асоциация, за да удостоверите, че продуктът е тестван и е безопасен.
- Комплектите за избелване понякога водят до временно повишена чувствителност на зъбите, така че не забравяйте да се консултирате с вашия зъболекар, преди да правите домашно избелване.
Стъпка 3. Използвайте избелващи ленти
Друг евтин вариант за бързо избелване на зъбите е използването на избелващи ленти. Тези продукти притискат гел с водороден пероксид към зъбите ви и го предпазват от отстраняване. Лентите също са лепкави, така че когато ги свалите, те ще премахнат всички повърхностни петна.
- Един недостатък на избелващите ленти е, че те не могат да премахнат петна между зъбите.
- Обикновено трябва да използвате избелващи ленти всеки ден, понякога няколко пъти.
- Избелващите ленти работят по -бавно от избелващите методи, но трябва да видите значителни резултати в рамките на една седмица след първото нанасяне.
Стъпка 4. Използвайте избелваща паста за зъби
Избелващите пасти за зъби ще избелват зъбите ви само на сянка или две и ще отнеме повече време (над два месеца), за да видите резултатите. Използването само на паста за зъби няма да ви даде драматични резултати бързо, но можете да допълвате по -бързото лечение с паста за зъби за добри резултати.
Стъпка 5. Опитайте избелваща вода за уста
Водите за уста, които съдържат избелващи средства, премахват само най -основните повърхностни петна от зъбите ви, но това ги прави идеални и за бързо премахване на повърхностните петна точно при тяхното образуване и за бърз избелване на зъбите ви.
- Завъртете водата за уста в устата си за 30 до 60 секунди, преди да я изплюете.
- Можете да изплакнете устата си с вода след това, ако желаете, но това не е необходимо.
- Избелващата вода за уста заедно с избелваща паста за зъби може да запази резултатите от предишно избелващо лечение за по -дълго.
Метод 2 от 3: Използване на естествени методи
Стъпка 1. Опитайте да изтеглите масло
Издърпването с масло е древна техника, използвана за почистване на устата, но също така се смята, че премахва петна от зъбите. Това включва размахване на масло около устата ви за няколко минути дневно.
- Използвайте прясно кокосово масло за най -добри резултати, въпреки че може да се използва и сусамово или слънчогледово масло.
- Загребвайте 1/2 до 1 супена лъжица (7,5 до 15 ml) в устата си. Може да се наложи да оставите твърдото масло да се стопи за няколко секунди (кокосовото масло например често е твърдо при стайна температура).
- Завъртете маслото около устата си, като го оставите да покрие зъбите и венците ви. Избягвайте да влиза в гърлото ви.
- Не поглъщайте маслото. Ако имате проблеми с прелитането около маслото, без да имате желание да поглъщате, вероятно използвате твърде много. Изплюйте го и започнете отначало с по -малко.
- След пет до 20 минути изплюйте маслото в кофа за боклук. Избягвайте да го изплюете в мивката, тъй като маслото може да запуши канализацията.
- Изплакнете устата си с чиста вода няколко пъти или измийте зъбите си със стандартната си паста за зъби. Повтаряйте ежедневно.
- Можете също да опитате да си миете зъбите, докато държите маслото в устата си - дръжте устните си затворени и с помощта на четка за зъби с мека четина, опитайте да измиете външната повърхност на зъбите си. Това може да помогне на зъбите ви да изглеждат блестящи и полирани.
Стъпка 2. Използвайте активен въглен за почистване на зъбите
Прахът от активен въглен има химически свойства, които премахват петна и избелват зъбите. Смесете го с вашата паста за зъби, за да овладеете тези свойства.
- Поръсете праха върху вашата паста за зъби преди четкане, след това изчеткайте нормално.
- Можете да закупите активен въглен в магазините за здраве или в интернет.
- Прах от активен въглен е не същите като дървените въглища, които бихте използвали в барбекюто. Не замествайте активен въглен с въглен за барбекю.
Стъпка 3. Направете сода за хляб и паста за зъби с водороден прекис
Повечето избелващи продукти съдържат и двете съставки, така че можете да ги използвате заедно за избелване на зъбите. Направата на собствена паста за зъби с тези продукти е лесна.
- Изсипете малко сода за хляб в чаша. След това добавете пероксид и разбъркайте, докато получите гъста, пастообразна смес.
- Потопете четката си за зъби в тази смес и я използвайте за внимателно миене на зъбите. Оставете го да стои на зъбите ви за минута или две, след което изплакнете.
- Измийте с обикновена паста за зъби след това, с отделна четка за зъби.
- Тъй като и двете съставки могат да разяждат зъбния емайл, ако се използват твърде много, използвайте това лечение само два пъти седмично, за да защитите зъбите си.
- Не поглъщайте тази смес.
Метод 3 от 3: Използване на козметични техники за скриване на петна
Стъпка 1. Направете зъбите си по -бели със сини нюанси
Сините нюанси попадат в студена цветова палитра, докато жълтите петна от зъби се класифицират като топли цветове. Поставяйки сини нюанси около лицето си, особено върху устните си, можете да компенсирате всички петна по зъбите си и незабавно да направите зъбите им по -бели.
- Когато избирате червило, отидете на червено червило със сини нюанси. Помислете за черешовочервени, винени и ягодоплодни нюанси.
- Избягвайте матовите червила и отидете на лъскави продукти. Матовите червила всъщност могат да накарат зъбите ви да изглеждат мръсни, като правят устата ви суха, но гланцовете и лъскавите червила правят устните ви влажни, което също насърчава илюзията за блестящи зъби.
- Имайте предвид, че аксесоарите, които носите на лицето си, също могат да имат значение. Изберете бижута със сребърно оцветяване вместо злато и потърсете скъпоценни камъни и мъниста със студени тонове вместо такива с топъл тон.
Стъпка 2. Носете бронзант
Bronzer прави лицето ви да изглежда по -тъмно, като по този начин подчертава контраста между вашия тон на кожата и вашите зъби. В резултат на това зъбите ви ще изглеждат по -бели, отколкото биха могли да се видят, когато лицето ви е босо или на прах в руж.
- За бронзант матовото покритие е начинът. Матовият бронз прави кожата ви здрава и стегната, без да й придава мазен вид. Освен това матовият бронз създава контраст с лъскавите устни, подчертавайки блестящите ви зъби.
- Нанесете бронзанта под формата на номер "3." Начертайте го върху слепоочията, вдлъбнатините на бузите си и над брадичката си.
Стъпка 3. Носете лъскави бижута
Лъскавите бижута, особено със сребрист цвят, подчертават белите нюанси на зъбите ви, докато прикриват жълтите. Това може да прикрие всякакви петна или несъвършенства в зъбите ви.
- Съсредоточете се върху поставянето на тези аксесоари около лицето си, като например обеци и колиета.
- Избягвайте обаче бижута със златен цвят - това ще подчертае жълтите участъци от зъбите ви.
Стъпка 4. Носете почти бяла риза
Носенето в бяло ще подчертае по -тъмните участъци на зъбите ви. Вместо това носете по-тъмна или кремава риза. Това ще подчертае белите участъци на зъбите ви и ще ви помогне да прикриете всички несъвършенства.
