Здравословен живот 2024, Ноември

Ако се борите с ревност, не сте сами. Това изобщо не е необичайно и е напълно нормална емоция, която да изпитате. Ключът е да не го оставяте да ви завладее или да ви повлияе. Добрата новина е, че е напълно възможно да се разсеете от ревността си, така че да не се притеснявате за това.

Имате приятел, с когото наистина обичате да прекарвате времето си, но те имат приятел, който наистина не ви харесва. Може да няма смисъл за вас защо вашият приятел е близък с този човек, но не е задължително. Важното е да работите около или понякога с тяхното приятелство, за да можете да запазите своето.

Винаги има едно момиче или човек, който всеки иска да бъде. Те идват от нищото и превземат всички щурм, като винаги изглеждат без усилие перфектни, обгръщат всички около розовия си пръст и карат всички да ревнуват. Мислили ли сте някога, че можете да бъдете те?

Когато някой се чувства непълноценен или пренебрегнат, той често изразява чувствата си под формата на ревност или омраза. Тези чувства могат да причинят неудобни ситуации и да ви накарат да се чувствате зле за вашия успех. Сблъсъкът с омразата и ревнивите хора и използването на различни стратегии, които да им помогнат да преодолеят ревността си, ще ви помогнат да култивирате положителни отношения.

Аутизмът и ADHD споделят много черти и дори е установено, че споделят подобни вариации на мозъка. Следователно може да е трудно да се разграничат двете. Ако се мъчите да кажете дали вие или ваш близък човек сте с аутизъм или имате ADHD, ще искате да потърсите корена на някои поведения и да наблюдавате други поведения, специфични за уврежданията - и не се страхувайте да помислите възможността и за двете!

Нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD) е едно от най -честите невропсихиатрични разстройства при деца и юноши и много пъти продължава до зряла възраст. Много деца, тийнейджъри и възрастни изпитват ползи от приемането на лекарства за лечение на ADHD.

Лошите сънища могат да бъдат много неприятни. Освен че са неудобно преживяване, те могат да прекъснат и съня. Кошмарите могат да имат много причини, но основните причини са стресът и травмата. За щастие има някои стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите появата на тези кошмари, позволявайки на спокойния и спокоен сън да се върне.

Смехът е полезен физически, емоционално и социално. Редовният смях може да помогне за подобряване на настроението, справяне със стреса, подобряване на сърдечно -съдовото здраве, намаляване на болката и укрепване на отношенията и връзките. Хората, които реагират на трудностите с хумор, са склонни да бъдат по -устойчиви и е по -вероятно да се справят успешно с бъдещите стресови фактори.

Всички мразим тези подпухнали червени очи, които получавате след плач. За щастие, най -добрият начин да ги намалите е краткото лягане със студена опаковка. Ако имате по -тежки или чести подпухнали очи, може да ви помогнат няколко малки промени в начина на живот.

Повечето хора плачат, но жените са склонни да плачат по -често от мъжете. Ако се окажете изправени пред жена, която плаче, има стъпки, които можете да предприемете, за да я накарате да се почувства по -добре, независимо дали е вашият друг, приятел или колега.

Много пъти може да откриете, че вашият приятел/колега плаче или е разстроен. Може да искате да помогнете на някой, който плаче, но не знае откъде да започне. Най -важната част е да покажете, че ви е грижа. Разширете всяка помощ, която можете, и подкрепете техните нужди.

Плачът е естествен отговор на трагедия, тъга, разочарование и други чувства. Въпреки това може да се почувствате самосъзнателни или смутени от плача в определени ситуации. За щастие има няколко различни техники, които можете да изпробвате, за да запазите спокойствие.

Докато плачът е естествен резултат от някои емоции и очакван отговор на много житейски преживявания, в крайна сметка може да се окажете в ситуация, в която е или неподходящо, или неподходящо да плачете. Като алтернатива може да се окажете в ситуация, в която някой друг плаче и искате да му помогнете да се успокои.

Антибиотиците са лекарства, използвани за лечение или предотвратяване на инфекции чрез инхибиране на растежа или унищожаване на бактерии, вид едноклетъчен микроорганизъм. Честите бактериални инфекции включват „пътническа диария“(често причинена от Е.

Доста необичайно е приемането в психиатрична болница или психиатрично отделение. Голяма част от приетите хора ще останат само за 24 до 72 часа за наблюдение. В крайни случаи пациентите могат да бъдат приемани за по -дълги периоди от време. Ако дадено лице представлява заплаха за себе си или за другите, то може да бъде задържано без съгласие.

Муковисцидозата (CF) е сериозно генетично заболяване, което засяга дишането и храносмилането. Той няма лек, но правилното лечение наистина може да подобри качеството ви на живот и дълголетието. За да лекувате ефективно муковисцидоза, трябва да предотвратите инфекции, да улесните дишането и да осигурите на организма достатъчно основни хранителни вещества и хидратация.

Сърповидно -клетъчната болест (SCD) е сложна и често има широк спектър от симптоми, характеризиращи се с болка, причинена от увреден протеин в червените кръвни клетки. Истинската диагноза на сърповидно-клетъчна анемия може да дойде само от кръвен тест, извършен от медицински специалист.

Сифилисът е болест, предавана по полов път (STD), причинена от бактерията Treponema pallidum. Тази ППБ е силно инфекциозна и може да причини необратимо увреждане на нервите, телесните тъкани и мозъка. Ако не се лекува, може дори да причини смърт.

Маларията е заболяване, което най -често се причинява от ухапвания от комари от комари, които пренасят маларийни паразити. Ако не се лекуват, тези с малария могат да развият тежки усложнения и дори да умрат. Въпреки че в момента няма ваксинация срещу малария, лечението обикновено е много успешно за нейното излекуване.

Моно, технически мононуклеоза, може да бъде причинена от вируса на Епщайн-Бар или цитомегаловирус (CMV)-и двата щама на херпесния вирус. Той се разпространява чрез директен контакт със слюнката на заразен човек, който му е спечелил прякора „болестта на целувките“.

Ако сте диагностицирани с лимфом, можете да се утешите, че има много възможности за лечение. Най -добрият вариант за вас ще зависи от много различни фактори - стадия и вида на рака, цялостното ви здраве и прогнозата ви. Независимо дали имате Ходжкинов или неходжкинов лимфом, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише химиотерапия или радиация.

Ако някога сте се оплаквали от възпалено гърло, приятел или член на семейството може да ви е предложил да се налага да правите гаргара със солена вода. Изглежда достатъчно лесно, но наистина ли прави нещо? Както се оказа, става! Солената вода помага за намаляване на възпалението, което успокоява възпаленото гърло.

Ако сте се наранили или Ви е трябвало да се подложите на операция и не можете да понесете тегло на крака, Вашият лекар може да Ви препоръча патерици. Патериците са медицински изделия, които ви позволяват да продължите да сте мобилни, докато раненият ви крак лекува.

Ако сте претърпели нараняване, което затруднява ходенето и трябва да използвате инвалидна количка, за да ви помогне да се движите по -лесно, не се плашете. Може да отнеме известно време, за да се настаните удобно в инвалидната си количка, но скоро ще можете да се движите като професионалист!

Счупеният кокал на пръста може да бъде изключително болезнен. Също така може да усложни живота ви, ако имате кариера, която изисква да използвате ръцете си. Понякога е трудно да се каже дали кокалчето ви наистина е счупено или просто е наранено.

Сънят със счупени ребра може да бъде болезнен, особено ако не можете да спите в нормалното си положение поради болката. За да улесните съня със счупени ребра, ще трябва да коригирате позата си за сън и да намерите начини да намалите болката си, преди да си легнете.

Прилепването на приятели е полезен и "нискотехнологичен" метод за лечение на навяхвания, изкълчвания и фрактури на пръстите на краката и пръстите. Обикновено се прави от здравни специалисти, като спортни лекари, физиотерапевти, подиатри и хиропрактици, но може лесно да се научи и у дома.

Фрактурите на палеца могат да варират от доста прости, чисти прекъсвания чак до множество фрактури по ставата, които изискват операция за възстановяване. Тъй като нараняванията на палеца могат да имат доживотен ефект върху всичко - от храненето до професията ви, нараняванията винаги трябва да се приемат сериозно.

Счупените фаланги-или счупените пръсти-са едно от нараняванията, които най-често се наблюдават от лекарите на спешното отделение. Но преди да се отправите към болницата, може да е добра идея да опитате да определите дали пръстът ви наистина може да е счупен.

Изследванията показват, че напуканите ребра могат да се излекуват сами за 1 до 2 месеца, но счупените ребра с назъбен ръб обикновено изискват незабавно медицинско лечение. Обикновено счупените ребра се появяват след директен удар в гърдите или торса след инцидент, падане или тежко ударение, докато играете опора за контакт.

Експертите казват, че ако сте изпитвали болка, подуване или чувствителност в краката или стъпалата, може да страдате от недиагностицирана фрактура на стреса. Бягането, ходенето и скачането може да бъде особено болезнено, разстройващо преживяване, ако сте спортист или дори само седмичен ходил.

Счупената китка всъщност може да включва дисталния радиус и/или лакътната кост, както и няколко други кости в китката (карпалните кости). Това е доста често срещано нараняване. Всъщност радиусът е най -често счупената кост в ръката. Една от 10 счупени кости в САЩ е счупен дистален радиус.

Ако страдате от хирургична процедура или нараняване на горната част на тялото, може да се наложи да носите прашка, за да улесните лечебния процес. Вашият лекар вероятно ще ви помогне да го поставите първоначално, но вие ще носите отговорност за премахването му, настройването и поставянето му отново.

Въпреки че е инстинктивно да си издухате носа, когато е запушен, той всъщност може да причини повече вреда, отколкото полза, ако се извърши неправилно. Издухването на носа твърде силно може да възпали кръвоносните съдове в носа ви или да доведе до инфекция на синусите.

Когато настъпи сезонът на настинката и грипа, заболяването не е неизбежно. Ако решите да предприемете определени предпазни мерки, като например много миене на ръцете си и изграждане на имунната си система, можете да избягате от сезона с чисто здраве.

Когато използвате спрей за нос, трябва да сте сигурни, че го изпълнявате правилно. Правилната техника помага да се гарантира, че лекарството ще попадне достатъчно далеч в ноздрите ви, за да се абсорбира правилно и да има благоприятни ефекти.

Никой не обича да е болен. От хрема и надраскано гърло при настинка до треска и повръщане на грипа, болестта може сериозно да ви забави. Тъй като няма лечение за настинка или грип, просто трябва да преминете през 3 до 10 дни, които обикновено протичат тези заболявания.

Парен изпарител е механично устройство, което превръща водата в пара и след това предава тази пара в околната атмосфера. Когато се използват правилно, тези машини могат да помогнат за подобряване на качеството на въздуха в помещението, премахване на задръстванията и овлажняване на сухите носни канали.

Деперсонализацията е дисоциативен симптом, който кара човек да се чувства така, сякаш се наблюдава извън тялото си. Подобно на дереализацията, човек, изпитващ деперсонализация, може да се почувства психически откъснат от физическото си тяло, сякаш наблюдава тялото си като външен човек и чувството му за себе си може да изглежда нереално или изкривено.

Дисоциативно разстройство на идентичността (DID), по -рано известно като разстройство на множествена личност, е нарушаване на идентичността, при което лицето има поне две различни състояния на съзнание. DID често възниква в резултат на тежко насилие в детска възраст.