Когато използвате спрей за нос, трябва да сте сигурни, че го изпълнявате правилно. Правилната техника помага да се гарантира, че лекарството ще попадне достатъчно далеч в ноздрите ви, за да се абсорбира правилно и да има благоприятни ефекти. С практиката и с правилната техника лесно можете да научите как ефективно да използвате спрей за нос.
Стъпки
Метод 1 от 3: Подготовка за използване на спрея за нос
Стъпка 1. Измийте ръцете си
Измиването с топла вода и сапун трябва да свърши работа. Преди да използвате спрея за нос, важно е да имате чисти ръце, за да сведете до минимум риска от инфекция, като вкарате микроби в носа си или ги напръскате заедно с лекарството.
Стъпка 2. Почистете носа си, преди да използвате спрея за нос, като го издухате
Отстранете възможно най -много слуз. Не духайте прекалено силно. За най -добри и безопасни резултати, натиснете едната ноздра с пръст, докато издухате другата, и след това направете същото с другата ноздра.
Стъпка 3. Проверете дали можете да вдишвате въздух през всяка ноздра, преди да използвате спрея за нос
След като сте издухали носа си или сте изчистили по друг начин носните си проходи, ако все още не можете да прокарате въздух, тогава е малко вероятно лекарството да бъде ефективно, тъй като няма да може да пътува достатъчно далеч по носните проходи.
Стъпка 4. Опитайте домашни средства, за да изчистите ноздрите си, преди да използвате спрея за нос
Ако сте си издухали носа, но все пак откривате, че има много задръствания, опитайте тези други домашни средства, за да намалите задръстванията в ноздрите си. Важно е носните проходи да са възможно най -чисти, преди да използвате лекарството. Някои неща, които трябва да опитате, включват:
- Вземане на горещ душ. Топлината може да ви помогне да изчистите носните си проходи.
- Използвайте солен спрей за нос.
- Използване на овлажнител. Противно на общоприетото схващане, сухият въздух всъщност влошава запушването на носа. Влажният въздух, от друга страна, може да ви помогне да изчистите ноздрите си.
- Пии много вода. Да бъдеш добре хидратиран може да помогне за намаляване на задръстванията.
Метод 2 от 3: Използване на спрей за нос под налягане
Стъпка 1. Натиснете контейнера в държача
Уверете се, че приляга здраво. Разклатете контейнера няколко пъти. Проверете указанията, за да се уверите, че държите контейнера правилно.
Стъпка 2. Поставете дюзата в ноздрата, приемаща спрея
В същото време натиснете другата ноздра с пръст. Затворете устата си и натиснете контейнера надолу точно когато бавно вдишвате през едната ноздра, приемаща лекарството. Уверете се, че приемате лекарството. Направете същото с другата ноздра, като внимавате да натиснете ноздрата, която току -що е получила лекарството. Не вземайте повече от определеното количество спрейове.
Не подушвайте и не вдишвайте прекалено силно или лекарството може да капе в гърлото ви. Ако това се случи, опитайте се да го изплюете
Стъпка 3. Внимавайте да не издухате носа си или да кихате директно след използване на спрея за нос
Опитайте се да изчакате няколко минути, за да оставите лекарството първо да абсорбира напълно.
Стъпка 4. Измийте ръцете си отново
След като приключите с използването на спрея за нос, препоръчително е да измиете ръцете си отново. Особено ако временно използвате спрей за нос за лечение на задръствания от заболяване, ще искате да измиете ръцете си, за да сте сигурни, че по ръцете ви има минимални микроби. Това помага да се предотврати заразяването на инфекцията с други хора.
Стъпка 5. Бъдете търпеливи
Много спрейове за нос се използват последователно, преди да станат максимално ефективни. Изчакайте поне 2 седмици (или каквато и да е времева рамка, препоръчана от Вашия лекар, тъй като тя може да варира в зависимост от вида на лекарството), преди да оцените резултатите от използването на спрея.
- Не приемайте повече от препоръчания брой дози, предписани от Вашия лекар. Подобно на всяко друго лекарство с рецепта, ако установите, че е неефективно (или отнема повече време, отколкото сте очаквали или сте се надявали да работи), това не означава да удвоите дозата си. Това може да бъде опасно, така че не забравяйте да се придържате към препоръчаните граници на Вашия лекар.
- Дозирането на назални спрейове е променливо и ще зависи от това какво лекарство се съдържа в него.
Метод 3 от 3: Използване на спрей за нос с бутилка помпа
Стъпка 1. Почистете носа си преди да използвате спрея за нос, като го издухате
Отстранете възможно най -много слуз. Не духайте прекалено силно. За най -добри и безопасни резултати, натиснете едната ноздра с пръст, докато издухате другата, и след това направете същото с другата ноздра.
Стъпка 2. Отстранете капака и разклатете лекарството
Нанесете спрея на помпата, преди да го използвате. Правите това, като го пръскате във въздуха, докато стане мъгла. Важно е първо да го „подготвите“с този тип спрей за нос, за да сте сигурни, че действителното лекарство е това, което попада в ноздрата ви и след това се абсорбира.
Стъпка 3. Проверете указанията, за да се уверите, че държите бутилката правилно
Трябва да хванете бутилката със средния и показалеца си отгоре и с палеца си да закрепите бутилката.
Стъпка 4. Поставете дюзата в ноздрата, приемаща спрея, и натиснете другата ноздра с пръст
Затворете устата си и стиснете помпата надолу точно когато бавно вдишвате през едната ноздра, приемаща лекарството. Уверете се, че приемате лекарството. Направете същото с другата ноздра, като внимавате да натиснете ноздрата, която току -що е получила лекарството. Не вземайте повече от определеното количество спрейове.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Прегледайте внимателно инструкциите, приложени към спрея за нос, за да се уверите, че сте наясно какво приемате и как да го направите.
- Спрете да използвате спрей за нос и се свържете с Вашия лекар, ако забележите дразнене или болка в ноздрите си след употреба.
