Наличието на няколко излишни килограма около кръста е нещо, с което много мъже и жени се борят поради възрастта, лошата диета или навиците на упражнения, гените или дори хормоните. Независимо от причината, излишната мазнина в силно видимата област на средната част може да бъде източник на смущение. Ако се чувствате самосъзнателни относно талията си, има няколко неща, които можете да направите, за да опростите незабавно силуета си.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избор на ласкави дрехи
Стъпка 1. Избягвайте тесни или лепкави дрехи, които да разсейват окото
Прекалено прилепналите облекла могат да привлекат нежелано внимание към излишната мазнина около средната част. Вместо това изберете тъкани и стилове, които имат малко повече придаване и разтягане.
- Тъканите от лайкра, сатен и трико ще се прилепват към тялото по неприятен начин, докато здравите памучни, кадифени и вълнени смеси правят простите дрехи.
- Топове или рокли с драпировка са добри варианти, както и пуловери от кашмир или лек памук.
Стъпка 2. Прегърнете тъмните цветове за отслабващ ефект
Черно, въглен, флот и кафяво създават илюзията за по -малка рамка, като същевременно скриват бръчките и всяко издърпване или изпъкналост на тъканта.
Ако средната ви част е по -голяма от долната ви половина, създайте по -пропорционален вид, като носите тъмни дрехи отгоре и по -светли цветове отдолу, като панталони каки
Стъпка 3. Изберете облекло, което подчертава най -добрите ви черти
Играйте със силните си страни, като подчертаете ръцете, раменете или всяка друга част от тялото, която ви кара да се чувствате уверени. Това ще отвлече вниманието от корема ви към любимите ви качества!
- Топ без ръкави ще подчертае ръцете и раменете ви.
- Риза с ниски кройки ще подчертае деколтето ви.
- Къси панталони или рокля или пола над коленете ще покажат краката ви.
- Тениската може да показва силни ръце.
- Тънките глезени могат да се покажат с чифт изрязани панталони
Стъпка 4. Носете панталони със средна или висока талия, за да стегнете естествено талията си
Модата с ниски етажи може да има ефект на лицева маса върху коремната ви мазнина, което я прави по-забележима. Стиловете с висока талия ще прегърнат всякакви любовни дръжки или коремчета.
- Сдвоете панталони с висока талия с обикновена блуза без прекалено голям обем за елегантен външен вид.
- Избягвайте да носите късо яке с панталони с висока талия, което може да създаде ефект на кутия.
Стъпка 5. Изберете върхове с драпировки, плисета или волани, за да прикриете излишната мазнина
Риза, която има допълнителна материя и текстура, ще измами окото и ще скрие издутината около корема ви.
Топ с много детайли и материи, съчетани перфектно с прости дъна, като класически чифт черни панталони или пола -молив
Стъпка 6. Нанесете сако или жилетка, за да прикриете коремната мазнина
Използвайте дълъг пуловер или яке, за да създадете дълги постни линии, отдръпвайки окото от корема си и удължавайки външния си вид.
- Опитайте пончо или дълъг пуловер с подгъва на водопада за бохемски вид, стига да го сдвоите с подходяща облегалка на дъното, като клин или тесен панталон.
- За по -мъжествена визия носете блейзър за по -официален повод или кожено бомбе за ежедневен стил.
Стъпка 7. Опитайте риза или рокля с империя на талията, за да подчертаете малка талия
Империята на талията се свива в най -тясната ви точка, точно под гръдния кош, подчертавайки талията ви и прелиствайки корема ви.
- Можете да направите всеки свободен топ или да се облечете в имперска талия, като го препашете около гръдния си кош.
- Рокля или топ с асиметрична линия на талията може да има подобен ефект на удължаване.
Стъпка 8. Носете облекла под дрехите си, за да изгладите средната част
Специално формулираното еластично бельо може да промени формата на стомаха ви, да издърпа коремната ви мазнина и да направи дрехите ви по -подходящи.
- Къса с висока талия или притален камзол е добър начин за изглаждане на цялата средна част.
- Сдвоете меки гамаши с дълга риза или туника за по -удобен и стилен начин да приберете корема си.
- Под пуловер или копче надолу носете специално проектирана риза с еластична форма, за да премахнете изпъкналостта.
Стъпка 9. Настройте дрехите си за по -добро цялостно прилягане
Приемането на дрехите ви, за да приспособи средната ви част, като приляга правилно към останалата част от тялото ви, създава много по -тънък вид.
Метод 2 от 3: Аксесоари за вашите тоалети
Стъпка 1. Носете смели аксесоари около врата си, за да привлечете погледа нагоре
Това ще постави акцент върху горната половина на торса ви.
- Носете плътно изящно колие или топ със смело, детайлно деколте
- Изберете ризи с широки яки и завържете по -големи възли в връзките им, като например цял виндзор.
Стъпка 2. Изберете по -широка вратовръзка
Вратовръзка с по -голяма обща ширина ще балансира средната част и ще създаде по -пропорционален и балансиран външен вид.
Вратовръзката ви трябва да пада точно в горната линия на колана ви, така че да не изглежда, че не може да достигне над корема ви
Стъпка 3. Носете портмоне с по -дълги презрамки, за да удължите тялото
Презрамките ще създадат дълъг и постен визуален ефект и ще привлекат вниманието до мястото, където чантата свършва, покрай бедрата ви.
Чанти през рамо, чанти с дълги дръжки и портмонета за скитници са добри варианти
Стъпка 4. Носете чифт тиранти
Суспендерите са по -добра алтернатива на колана, като вдигат панталоните си нагоре, без да ги прищипват или да създават издутина около горната част на панталона.
Тирантите също създават 2 дълги вертикални линии по тялото, привличайки окото и удължавайки външния вид на торса ви
Стъпка 5. Завършете тоалета си с шапка, за да добавите повече дължина
Стилната шапка е лесен начин да добавите малко повече височина към рамката си, автоматично балансирайки допълнителното тегло около средата.
Слънчевите шапки, федорите с широки периферии или плоските шапки са чудесни възможности
Метод 3 от 3: Подобряване на стойката ви
Стъпка 1. Издърпайте корема си
Смученето на коремните мускули към гръбначния стълб веднага изравнява корема ви. Освен това действието на придърпване на стомаха ви ще подпомогне гръбнака ви и ще помогне за предотвратяване на всякакви проблеми с гърба, които могат да възникнат от носенето на допълнително тегло.
Стъпка 2. Изравнете раменете си и повдигнете гърдите си
Това действие ще създаде облика на по -широк връх и по -малка талия.
Стъпка 3. Дръжте гърба изправен
Поддържането на права или лека s-крива в гръбначния стълб ще ви помогне да изглеждате по-тънки и да предотвратите стърчането на стомаха.
- Избягвайте прегъването на гърба.
- Не се навеждайте, което ще ви попречи да приберете корема си и ще накара корема ви да изглежда по -голям, отколкото е в действителност.
Стъпка 4. Носете обувка на ток, за да се изправите автоматично
Носенето на токчета естествено подобрява стойката ви, като завъртите бедрата си, за да приберете дъното си, и помага да поддържате гърба и рамото изправени.
