Естрогенът е хормон, който засяга репродуктивната система и развитието на вторични полови белези (като гърди и косми). Нивата на естроген също могат да повлияят на вашето настроение и здравето на кожата, костите, черния дроб и сърцето. Независимо дали сте бременна, опитвате се да забременеете, притеснени от евентуален хормонален дисбаланс или приемате лекарства на хормонална основа, може да се наложи да следите нивата на естроген. Посетете вашия доставчик на здравни услуги, за да проверите нивата си, или помолете вашия доставчик на здравни услуги да поръча за вас комплект за домашни тестове.
Стъпки
Метод 1 от 2: Тестване в офиса на вашия доставчик на здравни услуги
Стъпка 1. Уговорете среща с вашия доставчик на здравни услуги, за да се тествате
Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за всякакви притеснения, свързани с нивата на естроген, и ги уведомете, че искате да се тествате. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви попита за всички симптоми, които изпитвате, като например:
- Промени в менструалния ви период
- Горещи вълни или нощно изпотяване
- Промени в настроението или други нарушения на настроението, като депресия или тревожност
- Умора или проблеми със съня
- Промени в сексуалното желание
- Наддаване на тегло, особено в ханша, бедрата и талията
- Бучки в гърдите или матката
- Суха кожа
- Проблеми с плодовитостта
- Увеличаване или чувствителност на гърдите (при мъже или жени)
Стъпка 2. Обсъдете медицинската си история с вашия доставчик на здравни услуги
Нормалните нива на естроген варират много от един човек на друг. Можете да помогнете на вашия доставчик на здравни грижи да разбере по -добре какво е нормално за вас, като им кажете за вашата медицинска история, начин на живот и всички лекарства или добавки, които може да приемате. Кажете на вашия доставчик на здравни грижи, ако:
- Имате анамнеза за определени здравословни състояния, които може да са свързани с нивата на естроген, като бременност, синдром на поликистозни яйчници (PCOS), анорексия нерва, затлъстяване, диабет или проблеми с хипофизата или надбъбречните жлези.
- Приемате лекарства, които могат да повлияят на хормоните Ви, като противозачатъчни хапчета, хормонозаместителна терапия, стероиди, лекарства за плодовитост или тетрациклини.
- Яжте диета, богата на храни, които могат да повлияят на нивата на естроген, като кръстоцветни зеленчуци (като броколи, зеле и карфиол), соеви продукти, плодове, семена, ядки, зърнени храни и вино.
Стъпка 3. Попитайте вашия доставчик на здравни грижи кога да се тествате
Въпреки че не е нужно да правите нищо специално, за да се подготвите за тест за естроген, вашият доставчик на здравни услуги може да пожелае да извърши теста в определено време, за да получи най -значимите резултати. Например, те могат да поръчат естрогенни тестове в определени точки по време на бременността или в определена част от менструалния цикъл.
Стъпка 4. Позволете на вашия доставчик на здравни услуги да вземе кръвна проба
Най -често срещаният метод за тестване на нивата на естроген е вземането на кръвна проба. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви изпрати в лаборатория или да вземе пробата в техния офис. Кръвните проби обикновено се вземат от вена на ръката ви, от вътрешната страна на лакътната става.
Стъпка 5. Предоставете проба от урина, ако вашият доставчик на здравни услуги поиска това
В някои случаи пробата от урина може да бъде по -полезна от кръвна проба. Тестовете за урина могат да покажат не само количеството естроген в тялото ви, но и как нивата ви на естроген са свързани с метаболизма ви и как тялото ви използва хормоните, които произвежда.
- Може да се наложи да предоставите единична проба, събрана рано сутрин, или проба, събрана постепенно през целия ден (24-часова проба от урина).
- Друго предимство на изследването на урината е, че често можете да вземете пробата в собствения си дом, когато ви е удобно.
Стъпка 6. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за резултатите от тестовете
След като тестването приключи, вашият доставчик на здравни услуги ще се свърже с вас, за да обсъди резултатите. Те могат също така да препоръчат да назначите последваща среща по време на провеждането на теста. Накарайте вашия доставчик на здравни грижи да ви обясни резултатите от теста и да повдигне всички въпроси или притеснения, които може да имате.
- Ако резултатите от тестовете ви показват, че нивата на естроген са извън очакваните граници за вашата възраст, пол или цялостно здраве, обсъдете възможните причини и следващите стъпки с вашия доставчик на здравни услуги.
- Ако имате обезпокоителни симптоми, но нивата на естроген изглеждат нормални, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за това какво друго може да причини симптомите.
Метод 2 от 2: Използване на комплект за домашно тестване
Стъпка 1. Помолете вашия доставчик на здравни услуги да поръча комплект за изследване на хормона на слюнката
Налични са различни тестови комплекти за проверка на нивата на хормоните у дома, въпреки че ще се нуждаете от вашия доставчик на здравни услуги, за да поръчате такъв за вас. В някои случаи изпитващата компания може да ви насочи към доставчик на здравни услуги, който може да поръча теста.
Много комплекти тестват за различни видове естроген, като естрадиол, естрон и естриол. Те могат да включват и други хормони, като тестостерон или кортизол
Стъпка 2. Следвайте внимателно инструкциите на тестовия комплект
Повечето домашни тестови комплекти изискват от вас да вземете няколко проби от слюнка в определено време в рамките на един ден. Може да се наложи да следвате и други специални инструкции, като например да не ядете или да избягвате определени продукти (например вода за уста, паста за зъби или тютюн) в рамките на определен период от време, преди да вземете всяка проба.
Стъпка 3. Изпратете комплекта си в лабораторията за тестване
Проверете инструкциите на вашия тест комплект, за да разберете къде да го изпратите. След като лабораторията получи и обработи вашия комплект, те ще направят резултатите достъпни за вас или за вашия доставчик на здравни услуги. В зависимост от лабораторията може да получите отчет по имейл или може да се наложи да се свържете с лабораторията или да влезете в уебсайта им, за да видите резултатите си.
Някои лаборатории предлагат консултация относно резултатите. Може да се наложи да платите отделна такса, за да получите консултация
Стъпка 4. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за резултатите, ако имате притеснения
Резултатите от вашите тестове трябва да показват дали някое от вашите нива на естроген е извън нормалните граници за вашата възраст, пол и цялостно здраве. Ако резултатите от тестовете ви изглеждат ненормални, уговорете среща с вашия доставчик на здравни услуги, за да поговорите какво могат да означават тези резултати.
- Вашият доставчик на здравни грижи може да препоръча допълнителни тестове, за да добиете по -добра представа какво се случва с нивата на естроген.
- Дори ако резултатите от тестовете ви изглеждат нормални, уговорете среща с вашия доставчик на здравни услуги, ако все още имате притеснения.
