Изследванията показват, че свързаната с възрастта дегенерация на макулата (AMD) уврежда централното ви зрение, което ви затруднява да виждате ясно. AMD е водещата причина за слепота при хора на възраст над 60 години, но ранното улавяне на състоянието може да помогне за забавяне на прогресията му. Експерти казват, че макулната дегенерация обикновено започва със замъглено зрение и може да видите прави линии като вълнообразни. Въпреки че няма лечение за AMD, може да успеете да запазите зрението си с подходящо лечение, така че посетете Вашия лекар.
Стъпки
Част 1 от 3: Откриване на общи симптоми на AMD
Стъпка 1. Не пренебрегвайте замъгленото централно зрение
Симптомите на AMD обикновено се развиват постепенно и без никаква болка в очите, така че може да са трудни за откриване. Отличителният симптом на AMD е прогресивно развиваща се замъглена зона близо до самия център на вашето зрение, било в едното око, било в двете. С течение на времето размазаната централна област може да нарасне или може да се развият тъмни петна, които напълно да блокират всички изображения. От друга страна, периферното зрение не се влияе от AMD.
- Обектите в централното ви зрение може да не изглеждат толкова ярки, колкото преди - цветовете могат да се притъпят.
- AMD засяга само централната част на вашето зрение, защото там се намира макулата. Макулата е в центъра на ретината и е необходима за рязко виждане на предмети, които са право напред.
Стъпка 2. Бъдете нащрек за странни визуални изкривявания
Друг често срещан симптом на AMD са странни визуални изкривявания - обектите могат да изглеждат изкривени по форма или правите линии да изглеждат вълнообразни, криви или огънати. Когато тези симптоми се развият, хората могат да си помислят, че халюцинират. Въпреки че други очни заболявания причиняват замъгляване, само болестта на макулата (включително AMD, цистоиден макулен оток, диабетна макулна едема и други) създава този вид зрителни изкривявания.
- Визуалните изкривявания, свързани с напредналите етапи на AMD, затрудняват шофирането, четенето и разпознаването на лица.
- AMD често засяга и двете очи едновременно, но ако е засегнато само едно, е трудно да се забележат визуални промени, защото доброто ви око компенсира засегнатото око.
Стъпка 3. Следете за трудности при адаптирането към условия на слаба светлина
Друг често срещан симптом на прогресивната AMD е повишената трудност при адаптирането към ситуации с ниска осветеност, като слабо осветени стаи, офиси или ресторанти. Може също да почувствате нужда от по -ярка светлина, когато четете книги или вършите работа близо до лицето си. Ако откриете, че вие или вашият партньор включвате светлините много по -често от преди, това може да е признак на AMD.
- Свързано с по -слабо виждане на нещата е възприемането на намалена интензивност или яркост на цветовете. Светът има тенденция да придобива по -тъмен и мрачен вид с AMD.
- AMD не засяга периферното (странично) зрение, така че не причинява пълна слепота - въпреки че хората с напреднали симптоми често са етикетирани като юридически слепи и не им е позволено да шофират кола или да работят с тежки машини.
Стъпка 4. Бъдете наясно с рисковите фактори
Причината за AMD не е ясно разбрана, но са забелязани редица рискови фактори, като например: наследствена (генетична) връзка, напреднала възраст, женски пол, пушене на цигари, затлъстяване, сърдечно -съдови заболявания и бяла раса (цвят на кожата). Повечето хора с AMD имат поне няколко, ако не и повечето от тези рискови фактори.
- По отношение на възрастта AMD се среща най -често при хора на възраст над 65 години.
- Пушенето на тютюн и наднорменото тегло, особено ако сте със затлъстяване, ви излага на много по -висок риск от AMD. Тези фактори също увеличават риска от хипертония и сърдечно -съдови заболявания, които влияят негативно на кръвоносните съдове на окото.
Част 2 от 3: Получаване на медицинска диагноза
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар или очен специалист
Ако забележите някой от горните очни симптоми и те не изчезнат след около седмица, тогава си уговорете среща с вашия семеен лекар или очен специалист, като оптометрист или офталмолог. След очен преглед и различни тестове, те могат да изключат други често срещани очни заболявания, като ретинопатия или катаракта, и да ви дадат представа на какъв етап е AMD.
- Ранният стадий на AMD обикновено не причинява загуба на зрение или очни симптоми, поради което редовните очни прегледи са важни - особено ако имате рискови фактори за това.
- AMD в ранен стадий се диагностицира чрез наличието на жълти отлагания (наречени drusen) под ретината.
- Междинните етапи на AMD обикновено причиняват известна загуба на зрение, но не много други симптоми. Този етап се диагностицира чрез наличието на по -големи друзни и пигментни промени в ретината.
- За късния стадий на AMD загубата на зрение е значителна, други очни симптоми са очевидни и промените в макулата/ретината са значителни.
Стъпка 2. Попитайте за решетката на Amsler
В допълнение към получаване на тест за зрителна острота с очна диаграма и разширен очен преглед (направен с капки за очи), вашият очен лекар може също да използва решетка на Amsler за тестване на AMD. Решетката на Амслер е по същество лист милиметрова хартия с тъмни линии върху нея, образуващи квадратна мрежа и точка в средата - въпреки че някои версии имат бели линии, изчертани на по -тъмен фон. Решетката на Amsler може да помогне за разпознаване на изкривените линии и/или замъгленото зрение, които са често срещани при AMD.
- Гледането на решетка на Amsler помага за ранно откриване, което е важно, тъй като лечението на мокра AMD е по -успешно, когато се извърши преди да настъпи повреда.
- Можете да изтеглите безплатна решетка на Amsler от онлайн или да вземете такава от кабинета на вашия офталмолог, за да проверите зрението си у дома.
- Ако сте на компютъра си, седнете на около 14 инча от екрана. Покрийте всяко око и погледнете точката в средата. Околните линии не трябва да изглеждат замъглени или изкривени.
Стъпка 3. Помислете за други диагностични тестове
Други диагностични тестове, използвани за диагностициране на AMD, включват флуоресцентни ангиограми (направени с флуоресцентно багрило, инжектирано в ръката, което след това преминава към кръвоносните съдове в окото ви) и оптична кохерентна томография или ОСТ. OCT е подобно на подробното ултразвуково изображение, с изключение на това, че използва светлина вместо звук. OCT може да получи напречно сечение с висока разделителна способност на окото и всички малки кръвоносни съдове.
- Флуоресцеиновата ангиография използва специално багрило и камера, за да разгледа кръвоносните съдове в ретината и хороидеята, които са двата слоя в задната част на окото.
- OCT може да предостави на лекарите изображения на очните тъкани в реално време, което може да им позволи да диагностицират AMD в най -ранните й етапи.
Част 3 от 3: Лечение на AMD
Стъпка 1. Вземете антиангиогенни лекарства
Антиангиогенните лекарства са основната форма на лечение на AMD. Те се инжектират в окото, за да блокират развитието и растежа на нови кръвоносни съдове. Тези лекарства също помагат за предотвратяване на изтичане от анормалните кръвоносни съдове, които вече са в окото и причиняват така наречената мокра AMD. Това лечение е било ефективно при много пациенти и някои действително са възвърнали загубеното си зрение.
- Антиангиогенни лекарства се инжектират в окото на интервали от четири до 12 седмици, за да се свият кръвоносните съдове.
- След инжекциите Вашият лекар може да назначи ангиограма (специална снимка, която използва багрила), за да се увери, че няма повече изтичане от кръвоносните съдове.
Стъпка 2. Вземете хранителни добавки
Изследователите са открили, че приемането на високи дози определени витамини и минерали на дневна база може да забави прогресията на междинния и късния стадий на AMD. По-конкретно, приемането на комбинация от витамини С и Е, цинк и мед може да намали риска от развитие на AMD в късен стадий с около 25%. Добавянето на антиоксидантни растителни съединения лутеин и зеаксантин може да има още по -превантивен ефект.
- За витамините ефективните дневни дози са 500 mg витамин С и 400 IU витамин Е.
- За минералите ефективните дневни дози са 80 mg цинков оксид и 2 mg меден оксид (мед).
- Около 10 mg лутеин и 2 mg зеаксантин всеки ден също са били полезни.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Жените са склонни да развиват AMD по -често и в по -ранна възраст, отколкото мъжете.
- За да намалите риска от AMD, спрете пушенето, отслабнете и избягвайте излагането на очите си на UV лъчение (носете слънчеви очила).
- Ако сте на възраст над 50 години и имате фамилна анамнеза за макулна дегенерация, посетете офталмолога си за цялостен разширен очен преглед поне веднъж годишно.
