6 начина за намаляване на пенеста урина

Съдържание:

6 начина за намаляване на пенеста урина
6 начина за намаляване на пенеста урина

Видео: 6 начина за намаляване на пенеста урина

Видео: 6 начина за намаляване на пенеста урина
Видео: 5 Упражнений для Женщин от Недержания мочи и Опущения внутренних органов 2024, Април
Anonim

Малко пенеста урина от време на време обикновено не е голяма работа. Но ако това продължава, говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че няма нищо лошо в бъбреците Ви.

Стъпки

Въпрос 1 от 6: Предистория

Намалете пенеста урина Стъпка 1
Намалете пенеста урина Стъпка 1

Стъпка 1. Нормалната урина трябва да е бистра с жълтеникав оттенък

Цветът може да варира от бледо жълто до дълбоко кехлибарено, в зависимост от това колко е разредена или концентрирана урината. Някои лекарства могат да променят цвета на урината като страничен ефект. Но като цяло здравата урина не трябва да съдържа кръв или пяна.

Намалете пенеста урина Стъпка 2
Намалете пенеста урина Стъпка 2

Стъпка 2. Нормално е да отделяте пенеста урина от време на време

Скоростта на уриниране и други фактори като почистващи продукти, сапун или минерали във водата могат да причинят образуване на мехурчета или дори малко пяна в тоалетната. Докато това се случва само от време на време и не е редовно нещо, това не би трябвало да е проблем.

Ако вие или някой друг сте почиствали тоалетната си, това може да е причината за пяната. Остатъците от сапун и други почистващи продукти могат да останат в тоалетната чиния дори дни по -късно

Въпрос 2 от 6: Причини

Намалете пенеста урина Стъпка 3
Намалете пенеста урина Стъпка 3

Стъпка 1. Може просто да имате свръхбърз поток от урина

Колко бързо е урината и колко далеч трябва да измине урината, преди да удари водата в тоалетната, може да повлияе на това колко мехурчета попаднат в тоалетната чиния. Ако пикането ви изглежда малко по -меко от обикновено, може да излезе малко по -бързо, отколкото обикновено.

Намалете пенеста урина Стъпка 4
Намалете пенеста урина Стъпка 4

Стъпка 2. Пяна урина може да е признак на лека дехидратация

Колкото по -дехидратирани сте, толкова по -концентрирана ще бъде урината ви. Това може да доведе до пенеста урина, тъй като отделяте повече отпадъци в по -малко течност.

Намалете пенеста урина Стъпка 5
Намалете пенеста урина Стъпка 5

Стъпка 3. Устойчивата пенеста урина е признак на протеин в урината

Бъбреците ви филтрират протеините в кръвта ви, но ако функционират нормално, протеинът остава в тялото ви. Така че, ако имате проблем с бъбреците, може да се отдели протеин, който може да причини пенеста урина, когато отидете до тоалетната. Когато имате протеин в урината си, това се нарича протеинурия. Протеинурията може да бъде ранен признак на бъбречно заболяване или на състояние, което влияе върху начина на функциониране на бъбреците.

  • Хроничните инфекции като хепатит или ХИВ могат да причинят отделяне на протеин в урината.
  • Приемането на много извънборсови болкоуспокояващи, особено НСПВС като ибупрофен или ацетаминофен, също може да доведе до високи нива на протеин в урината.
  • Някои автоимунни състояния могат да повлияят на функционирането на бъбреците, което може да доведе до отделяне на прекомерни количества протеин в урината.
  • Миеломът, специфичен вид рак на кръвта, също може да доведе до допълнителен протеин в урината.
Намалете пенеста урина Стъпка 6
Намалете пенеста урина Стъпка 6

Стъпка 4. Диабетът или хипертонията могат да причинят протеин в урината

Повишеното кръвно налягане, което може да бъде причинено от диабет или хипертония, може да повлияе на притока на кръв към бъбреците. Това може да доведе до увреждане и освобождаване на протеин в урината, което може да се прояви като пенеста урина в тоалетната.

Хипертонията, известна още като високо кръвно налягане, е систолично налягане 130 или по -високо или диастолично налягане 80 или по -високо

Въпрос 3 от 6: Симптоми

Намалете пенеста урина Стъпка 7
Намалете пенеста урина Стъпка 7

Стъпка 1. Можете да имате бяла пяна, която да остане в тоалетната след промиване

Нормално е да имате мехурчета в тоалетната, когато уринирате. Но мехурчетата трябва да са големи, бистри и да изчезват при всяко изплакване. Ако имате дебела, бяла пяна, която остава в тоалетната чиния дори след изплакване, това е пянаста урина.

Намалете пенеста урина Стъпка 8
Намалете пенеста урина Стъпка 8

Стъпка 2. Може също да имате подуване на ръцете, краката, корема или лицето

Тежкото увреждане на бъбреците може да причини подуване на други части на тялото ви. Ако все пак имате подуване в допълнение към пенеста урина, посетете лекар възможно най -скоро.

Въпрос 4 от 6: Диагноза

Намалете пенеста урина Стъпка 9
Намалете пенеста урина Стъпка 9

Стъпка 1. Направете тест за урина, за да проверите нивата на протеин в урината

Тестът за урина ще покаже дали имате повишени нива на протеини и колко високи са те. Това може да даде на Вашия лекар представа какво причинява вашата пенеста урина и колко сериозен е проблемът.

Намалете пенеста урина Стъпка 10
Намалете пенеста урина Стъпка 10

Стъпка 2. Ако нямате диабет или високо кръвно налягане, това може да са бъбреците

Вашият лекар ще работи, за да изключи потенциалните причини за вашата пенеста урина. Ако имате високо кръвно налягане (HBP) или диабет, те може да се опитат да се справят по -добре с тези състояния, за да видят дали това изчиства вашата пенеста урина и намалява нивата на протеини. Ако нямате други състояния, които биха могли да причинят пенеста урина, друга възможност е бъбречното заболяване в ранен стадий.

Въпрос 5 от 6: Лечение

Намалете пенеста урина Стъпка 11
Намалете пенеста урина Стъпка 11

Стъпка 1. Опитайте да пиете повече бистри течности, ако проблемът е дехидратация

Ако забележите пенеста урина в тоалетната, добра първа стъпка е да изпиете голяма чаша вода. Това може да изчисти проблема на място, ако имате лек случай на дехидратация. Националните академии на науките, инженерството и медицината на САЩ препоръчват мъжете да пият около 15,5 чаши (3,7 литра) течности, а жените да се стремят към около 11,5 чаши (2,7 литра) течности на ден.

Намалете пенеста урина Стъпка 12
Намалете пенеста урина Стъпка 12

Стъпка 2. Лекарствата и промените в начина на живот могат да лекуват бъбречно заболяване

Ако вашата пенеста урина е причинена от бъбречно заболяване, ще трябва да работите с Вашия лекар, за да изготвите ефективен план за лечение. Това може да включва лекарства за лечение на бъбречно заболяване. Може да се наложи да отслабнете и чрез здравословна диета и упражнения, за да подобрите здравето на бъбреците си. Но е важно да следвате препоръките на Вашия лекар, за да сте сигурни, че те са безопасни и ефективни за Вас.

Намалете пенеста урина Стъпка 13
Намалете пенеста урина Стъпка 13

Стъпка 3. АСЕ инхибитор или ARB може да помогне за защита на бъбреците

Както АСЕ инхибиторите, така и ARB са лекарства, които отпускат кръвоносните съдове и позволяват на кръвта да тече по -лесно през тялото ви. Обикновено се предписват на хора с високо кръвно налягане. Вашият лекар може също да ги предпише, за да улесни притока на кръв през бъбреците ви, облекчавайки натоварването им и ги предпазвайки от по -нататъшно увреждане.

Намалете пенеста урина Стъпка 14
Намалете пенеста урина Стъпка 14

Стъпка 4. Управлявайте вашия диабет или високо кръвно налягане, за да предотвратите образуването на пяна в урината

Ако имате диабет, високо кръвно налягане или друго състояние, което се отразява на здравето на бъбреците, от решаващо значение е да останете над него. Увреждането на бъбреците може да бъде трайно и потенциално да доведе до други сериозни здравословни проблеми. Опитайте се да контролирате всички състояния, които биха могли да натоварят бъбреците ви.

Въпрос 6 от 6: Прогноза

Намалете пенеста урина Стъпка 15
Намалете пенеста урина Стъпка 15

Стъпка 1. Ако симптомите Ви са леки, може да не се нуждаете от никакво лечение

Вашият лекар може да поиска да изчака и да види дали пянастата Ви урина се изчиства сама, преди да опитате каквито и да било лекарства или лечения. Някои хора с лека или временна протеинурия може да не се нуждаят от никакво лечение.

Намалете пенеста урина Стъпка 16
Намалете пенеста урина Стъпка 16

Стъпка 2. Контролирането на основните условия може да изчисти пенеста ви урина

Ако имате основно заболяване като диабет или HBP, ако можете да управлявате състоянието си, бъбреците ви може да не отделят протеин, който може да причини пенеста урина и той ще спре. Бъдете в крак със състоянието си, като приемате лекарствата, предписани от Вашия лекар, и следвате всички предложени от тях лечения.

Намалете пенеста урина Стъпка 17
Намалете пенеста урина Стъпка 17

Стъпка 3. Придържайте се към плана си за лечение, ако имате бъбречно заболяване

Вземете всички предписани от тях лекарства и направете всички промени в диетата и начина на живот, които препоръчват. Ако сте в състояние да лекувате и лекувате това, което засяга бъбреците ви, пянастата ви урина ще се изчисти.

Съвети

Ако забележите, че урината ви е по -тъмна от бледожълт цвят, опитайте се да пиете повече бистри течности, за да сте сигурни, че получавате достатъчно хидратация

Предупреждения

  • Потърсете незабавна медицинска помощ, ако имате пенеста урина, както и подути крака и подуване около очите. Това може да е признак на тежко бъбречно увреждане или бъбречна недостатъчност.
  • Никога не приемайте лекарства с рецепта, освен ако не е предписано от Вашия лекар.

Препоръчано: