Малък процент от бременните жени страдат от некомпетентна шийка на матката, което ги излага на риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт, ако не се лекува. Некомпетентна шийка на матката или цервикална недостатъчност най -често се диагностицират в началото на втория триместър, но могат да се проявят още в началото на третия триместър. Диагнозата може да бъде поставена по време на вътрешен преглед от Вашия лекар или чрез ултразвук.
Стъпки
Метод 1 от 3: Диагностициране на некомпетентен шийката на матката
Стъпка 1. Знайте дали сте изложени на риск
Жените, които преди това са имали спонтанен аборт през втория триместър (между 14 и 27 седмица), са най -склонни да имат цервикална недостатъчност, така че е важно да съобщите на лекаря си всички усложнения или спонтанни аборти преди бременност. Жените не са диагностицирани с некомпетентна шийка на матката, докато не са претърпели един или повече късни аборти. Познаването на това състояние предварително ще позволи на Вашия лекар да следи състоянието Ви по -отблизо от самото начало. Това може да доведе до по -ранно откриване на слаба шийка, което води до увеличен шанс за удължаване на раждането. Всяка операция на шийката на матката също излага жените на риск, включително D&C, шийка на шийката на матката или LEEP.
Стъпка 2. Бъдете внимателни към възможните симптоми
Въпреки че е възможно некомпетентна шийка на матката да присъства без външни симптоми, в някои случаи може да има предупредителни знаци. Те обикновено се появяват между 14 и 22 седмици от бременността и включват болки в гърба, отделяне или топла течност във влагалището и тазово налягане.
Стъпка 3. Свържете се незабавно с вашия гинеколог/гинеколог, ако забележите някой от тези симптоми
Въпреки че може да са напълно несвързани с некомпетентна шийка на матката, винаги е най -добре да сгрешите от страна на предпазливостта и да оставите лекаря да направи пълен преглед, за да го изключи. Това може да включва ултразвук. Имайте предвид, че диагнозите за цервикална недостатъчност се основават на анамнезата на жената за спонтанен аборт през втория триместър. Ако имате цервикална недостатъчност, имате някои медицински възможности.
Метод 2 от 3: Подлагане на медицинско лечение
Стъпка 1. Обсъдете възможностите за лечение с Вашия лекар
Той или тя ще може да изложи възможните варианти-серклаж, песарий и почивка в леглото-и да ви каже кои са най-подходящите за вас. Имайте предвид, че серклажът (зашиване на шийката на матката е затворен) е най -често срещаното лечение и позволява на много жени с предишни случаи на спонтанен аборт да изнасят успешно бебе до раждане. Песарий, подобен на външния пръстен на диафрагмата, променя ъгъла на шийката на матката и го подсилва.
Стъпка 2. Помислете с Вашия лекар дали серийните ултразвуци може да са добра първа стъпка
С ултразвук на всеки две седмици през втория триместър на бременността, лекарят може да следи риска от некомпетентна шийка на матката. Ако той или тя види предупредителни знаци, тогава можете да направите сертификат.
Стъпка 3. Претърпете минимална операция, за да получите серклаж
След като сте диагностицирани с некомпетентна шийка на матката, Вашият лекар вероятно ще предложи серклаж. Серклажът е процедура, при която се поставя бод около шийката на матката и се стяга, за да се затвори шийката на матката. Има пет вида серклаж, които могат да бъдат извършени и Вашият лекар ще определи кой тип е най -подходящ за Вашата ситуация в зависимост от това колко далеч сте по време на бременността.
- Серклажът обикновено се отстранява в края на бременността, за да позволи нормално раждане.
- Понякога, в зависимост от състоянията, които са налице по време на бременността, серклажът ще бъде оставен на място и майката ще се подложи на цезарово сечение, за да роди бебето.
Стъпка 4. Говорете с Вашия лекар за поставяне на песарий
Песарият е апарат, който е разположен във влагалището, за да помогне за повдигане и укрепване на шийката на матката. Това може да се използва вместо или заедно със сертификат.
Стъпка 5. Попитайте дали почивката в леглото или в таза може да помогне
Почивка на легло може да бъде предписана от Вашия лекар за некомпетентна шийка на матката. Ограниченията за почивка на легло могат да варират от просто избягване на тежко повдигане или домакинска работа, до пълна почивка в леглото, където трябва да останете в легнало положение през цялото време, включително за къпане и ходене до банята. Говорете с Вашия лекар дали някакъв вид почивка на легло може да бъде добър вариант за Вас.
Може също да се наложи да се въздържате от секс по време на легло и почивка в таза
Метод 3 от 3: Грижа за себе си
Стъпка 1. Уверете се, че си почивате адекватно
Дори и да не Ви е предписана почивка в леглото, важно е да се уверите, че получавате адекватна почивка. Уверете се, че спите много и избягвайте преумората.
Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар за енергични упражнения
Той или тя може да ви предложи да се въздържате от високоинтензивни тренировки и от секс. Тъй като шийката на матката ви е слаба, упражненията могат допълнително да влошат състоянието ви.
Стъпка 3. Направете вашите кегели
Упражненията на Кегел укрепват мускулите на тазовото дъно. За да сте сигурни, че ги правите правилно, докато уринирате, свийте мускулите си, за да спрете потока на урина, и след това освободете, за да продължите потока; така се чувства упражняването на вашите кегели. Въпреки че не е сигурно, че кегелите ще предотвратят некомпетентна шийка на матката, те имат някои ползи, включително повишено сексуално удоволствие, подпомагане при вагинално раждане, помощ при инконтиненция и по -бързо възстановяване след раждането.
