Бисексуалността съществува, независимо дали някои хора искат да я отрекат, а също и бифобията. Хората отхвърлят, очернят, дискриминират и тормозят бисексуалните по редица причини, сред които вкоренен мироглед, дезинформация и вътрешна несигурност. Ако сте изправени пред бифобия, познаването на общи причини и обосновки за нея може да ви помогне да се подготвите и да реагирате ефективно. Ако вие сте този, който е бифобичен, задълбоченото изследване вътре може да ви помогне да идентифицирате и преодолеете предразсъдъците си.
Стъпки
Метод 1 от 2: Справяне с чуждата бифобия
Стъпка 1. Откажете техните отричания
Една от най -често срещаните форми на бифобия е отричането на самото съществуване на бисексуалност. Понякога това отричане е причинено от злоба, но също толкова често е резултат от дезинформация.
- Реномираните проучвания ясно показват, че бисексуалността е много реален факт от живота на много хора. Всъщност едно скорошно проучване разкри, че повече американци се самоидентифицират като бисексуални (3,1%), отколкото гей или лесбийки (2,5%). Това би означавало, че в САЩ има приблизително десет милиона самоидентифицирани бисексуални
- Често отричането на бисексуалността се основава повече на предположението, че това е временна ситуация в рамките на преход между хетеро- и хомосексуалност. Типичният възглед в този смисъл е, че „бисексуален“просто означава „по пътя към гей“. Въпреки това, въпреки че може да не се вписва добре в бинарните възгледи за съществуването (гей / стрейт, мъж / жена и т.н.), които много хора са склонни да приемат, бисексуалността е много реално състояние на съществуване само по себе си.
Стъпка 2. Разгледайте често срещаните погрешни схващания
Тези, които приемат съществуването на истинска бисексуалност и дори могат да се смятат за подкрепящи, все още могат да носят погрешни схващания и стереотипи, които могат да добавят по -малко вирулентна, но все пак вредна бифобия. Любопитството и въпросите трябва да бъдат приветствани, но „натоварените“въпроси, които показват предразсъдъчна гледна точка, не трябва да се разглеждат като приемливи.
- Някои предположения са очевидно предразсъдъчни, като например да се каже, че бисексуалният човек е просто „объркан“или „лъже себе си“, трябва „да вземе решение вече“, „опитва се да има всичко“или да избегне трудностите да бъде идентифициран като хомосексуален, „просто преминава през фаза“или просто „се опитва да изглежда готин“. Дори и да има подкрепящо намерение, такива твърдения очерняват отличителното съществуване на бисексуалността.
- Имате пълното право да отговорите на такива въпроси или възгледи, като изясните, че бисексуалните не са „нерешителни“или „объркани“- те живеят живот при техните условия. Не бъдете враждебни или осъждащи себе си, особено когато имате работа с някой, който иска да ви подкрепя; обучете ги какво означава да си бисексуален.
Стъпка 3. План за бифобия, свързан с хомофобия
Много хора просто поставят хората в двоичните категории „хетеросексуални“или „не хетеросексуални“, често с първата опция като единствена „правилна“. По този начин те смесват гейове, бисексуални и всеки друг, който не се вписва добре в тези две предполагаеми твърди категории.
- Някои хора просто ще имат проблеми да вярват, че бисексуалният човек е нещо различно от хомосексуалист, който буквално „се опитва да го има в двете посоки“от объркване или удобство. Бъдете готови да се справите с различията между хомосексуалността и бисексуалността, като същевременно потвърдите техните равни права на уважение и толерантност.
- Дори като бисексуален (или застъпник за тях), тогава си струва да разберете общите предразсъдъци, по -конкретно насочени и към гейовете. Вижте Как да се справим с хомофобията като добра справка.
Стъпка 4. Борба с евентуалната бифобия от привържениците на правата на гейовете и лесбийките
Не е изненадващо, че сред гей и лесбийските общности ще намерите някои от най -силните шампиони за бисексуални права. В същото време обаче някои хора, които се борят срещу хомофобията, всъщност могат да приемат силна бифобия по различни причини.
- Привържениците на равенството между гейовете и лесбийките понякога изразяват бифобия, защото виждат бисексуалните само като „половината“от потиснатото малцинство или защото защитават единството и приоритетите на своята конкретна кауза.
- Хомосексуалните хора могат да бъдат погрешно информирани за бисексуалността също толкова лесно, колкото и хетеросексуалните, но може би е по -вероятно да отговорят на аргументирани дискусии за предизвикателствата и предразсъдъците, с които бисексуалните се сблъскват ежедневно.
Стъпка 5. Разберете мотивите за тормоз
Докато голяма част от бифобията ще се основава на дезинформация, объркване или добри намерения, изразени неправилно, тя може да бъде изразена и в по -вирулентни форми. Хулиганите са насочени към различията и възприеманите слабости, като често се опитват да избегнат или пренебрегнат страховете или проблемите си, като атакуват другите.
Идентифицирането на вероятните причини за нечий бифобичен тормоз може да ви помогне да му противодействате. Разбирането обаче не означава приемане или легитимиране на тормоза. Помислете за фактори като натиск от страна на връстници, социален / религиозен произход или фактори, несвързани с бисексуалността, които може да накарат човека да се нахвърли върху възприемания „недостатък“в някой друг
Стъпка 6. Не стойте за тормоз
Ако имате късмет, здравословен разговор с насилника може да бъде достатъчен, за да го убедите да спре поведението - ако не и непременно да промени мнението си за бисексуалността. Но ако сте обект на непрекъснат тормоз (по някаква причина), никога не се колебайте да говорите с хора, на които имате доверие, като приятели, учители, съветници и т.н.
Ако сте наранени или се страхувате за вашата безопасност, непременно се свържете с властите. Никой не трябва да толерира тормоза
Метод 2 от 2: Справяне с вашата бифобия
Стъпка 1. Отстранете дискомфорта си
Кажете го най -просто: Защо бисексуалните ви притесняват? Защо ти пука как живеят живота си? Вместо да разчитате на опростени обосновки като „това е неестествено“, „просто е погрешно“, „това е невъзможно“или „отвратително е“, работете за идентифициране на по -дълбоките причини, поради които криете чувство на бифобия.
- Както бе споменато другаде в тази статия, бисексуалността често причинява дискомфорт, тъй като предизвиква бинарните представи за пол и сексуалност, които често са свързани с бинарниците на „правилно“и „грешно“или „добро“и „лошо“. Много хора предпочитат прости, ясно определени категоризации.
- Това желание за „или / или“яснота може да накара някои хора да се запитат какво прави някого бисексуален - трябва ли да бъдат привлечени от мъже и жени при разделяне „50/50“? „80/20“продължава ли да се брои? - вместо да приемете самоидентификацията на друго лице.
Стъпка 2. Изправете се срещу страховете си
Може би сте бифобични, защото смятате, че това противоречи на „традиционните ценности“или заплашва „социалния ред“. Ако обаче оставите настрана страховете си и разгледате въпроса рационално, изглежда ли толкова вероятно романтичните пристрастия от 3% - или дори 10% - населението наистина да хвърлят всичко в разруха? И защо „различните“трябва да са равни на „по -лошите“?
Дори и да не можете по религиозни или други причини да одобрите бисексуалността, трябва ли това задължително да е проблем, който да ви накара да се страхувате за нашето бъдеще? В дългия списък с проблеми в този свят, трябва ли това наистина да се класира достатъчно високо, за да предизвика активна дискриминация от ваша страна? Може би можете да преразгледате своите „приоритети на страха“
Стъпка 3. Погледнете внимателно себе си
Хората могат да се чувстват неудобно или да не одобряват бисексуалността по редица причини. Активната бифобия, независимо дали е разкрита като тормоз или дискриминационни действия, обаче често съдържа вътрешен компонент, който има поне толкова общо с бифобията, колкото неговата или нейната цел (и).
- Идеята, че някой може да „протестира твърде много“- активно дискриминира, за да отрече или скрие собствените си склонности към този начин на живот - може да бъде вярна в някои случаи. По -често обаче агресивен човек, който трябва да се справи с бифобията, може да се сблъска с несвързан личен страх, травма или разочарование.
- Ако искате да разберете и да се справите с вашата бифобия, може да се наложи да пренасочите енергията си от въпроса „Какво е това за бисексуалните, което ми създава проблеми?“на „Какво се случва в живота ми, което ме кара да се насоча към бисексуалните за дискриминация?“Идентифицирането и решаването на вашите собствени проблеми може да е първата стъпка към промяна в перспективата към бисексуалността.
Стъпка 4. Спрете играта „обвинение
„Потиснатите малцинствени групи винаги правят удобни изкупителни жертви за световните проблеми. Бисексуалните са обвинявани за всичко - от причиняване на разпространението на СПИН, до разпадане на солидни бракове, до намеса в напредъка на правата на гейовете и лесбийките. Факт е, че бисексуалните не са повече или по -малко виновни за проблемите на обществото от всеки друг.
- Да, има и безразборни бисексуали, например, но с какво това се различава от всяка друга група? Отвъд фокуса на техните сексуални привличания, как бисексуалните са коренно различни от всеки друг? Те заслужават същата вина и същата похвала като всички.
- Вместо да се опитвате да разберете кой е виновен за проблемите, които възприемате в обществото, съсредоточете енергията си в опит да направите нещата по -добри за всички.
Стъпка 5. Поставете се на тяхно място
Това е толкова проста идея и все пак толкова вярна. Помислете как бихте се почувствали, ако ви третират като „объркан“, „лъжещ“или „извратен“и следователно като някак по -малък човек, просто поради естеството на привличането ви към други хора.
