Как да се справим със саркоидоза: 8 стъпки (със снимки)

Съдържание:

Как да се справим със саркоидоза: 8 стъпки (със снимки)
Как да се справим със саркоидоза: 8 стъпки (със снимки)

Видео: Как да се справим със саркоидоза: 8 стъпки (със снимки)

Видео: Как да се справим със саркоидоза: 8 стъпки (със снимки)
Видео: "Ил-2 Штурмовик" нового поколения - "Битва за Сталинград" и "Битва за Москву" #13 2024, Март
Anonim

Саркоидозата е растеж и натрупване на клетки от възпалителен тип в различни части на тялото, най-вече лимфните възли, белите дробове, очите и кожата. Клетките в крайна сметка образуват необичайни бучки или възли (грануломи), които могат да променят структурата и функцията на засегнатата тъкан. Причината за саркоидозата не е напълно изяснена, но се смята, че е свързана с имунен отговор към нещо, което се вдишва от въздуха - вероятно гъбички, бактерии или вирусна частица. Няма лечение за саркоидоза и понякога тя напълно се решава сама, но повечето хора могат да се справят с нея, като вземат основни предпазни мерки и потърсят консервативно лечение.

Стъпки

Част 1 от 2: Получаване на лечение за саркоидоза

Справяне със саркоидоза Стъпка 1
Справяне със саркоидоза Стъпка 1

Стъпка 1. Разпознайте симптомите на саркоидоза

Саркоидозата е състояние, при което клетки, наречени грануломи, се натрупват в очите, белите дробове, кожата и лимфните възли. За много хора саркоидозата започва с общи симптоми, като необяснима умора, лека температура, подути лимфни възли и загуба на тегло. Въпреки това, тъй като белодробното засягане е толкова често при саркоидоза, белодробните симптоми започват да доминират: упорита суха кашлица, задух и стягане в гърдите и/или болка. Кожните симптоми обикновено включват обрив, състоящ се от червеникаво-лилави подутини и израстъци или възли точно под кожата. Очните симптоми не са чести, но могат да включват зачервяване и болка в очите, замъглено зрение и чувствителност към светлина.

  • Приблизително 90% от пациентите със саркоидоза имат някакъв вид белодробен проблем, като почти 1/3 изпитват респираторни симптоми като кашлица, затруднено дишане и гръдна болка.
  • До 25% от пациентите със саркоидоза развиват кожни проблеми.
Справяне със саркоидоза Стъпка 2
Справяне със саркоидоза Стъпка 2

Стъпка 2. Консултирайте се с Вашия лекар

Саркоидозата често не генерира забележими симптоми (особено в началните етапи) и често отшумява след няколко месеца, така че лекарите не винаги са толкова загрижени да лекуват състоянието с лекарства. Освен това медикаментозното лечение обикновено се предлага само ако добрите здравни практики (виж по -долу) не успяват да предотвратят прогреса на саркоидозата. Вашият лекар ще Ви направи задълбочен преглед, съсредоточен върху областите, често засегнати от саркоидоза - белите дробове, лимфните възли, кожата, очите - преди да реши дали е необходимо лекарствено лечение.

  • Ще трябва да посетите Вашия лекар за физически преглед, както и някои диагностични тестове. Диагностичните тестове могат да включват туберкулозен тест, рентгенови снимки на гръдния кош (търсене на белодробно увреждане или увеличени лимфни възли), кръвни изследвания (нива на калций, бъбречна и чернодробна функция), компютърна томография, ЕКГ, белодробен функционален тест, очен преглед и биопсия на кожата (търсят сигналните грануломи).
  • Повечето пациенти (> 75%) могат да получат симптоматично облекчение, като приемат противовъзпалителни лекарства без рецепта (ибупрофен, напроксен), докато са у дома.
Справяне със саркоидоза Стъпка 3
Справяне със саркоидоза Стъпка 3

Стъпка 3. Говорете с Вашия лекар относно кортикостероидите

Когато се препоръчва медикаментозна терапия за борба със саркоидозата, основните цели са да се поддържат белите дробове и други засегнати органи да работят правилно, а също и да се облекчат симптомите, генерирани от засегнатите органи. Кортикостероидните лекарства проявяват мощни противовъзпалителни свойства и остават основното лечение от първа линия за предотвратяване образуването на гранулом при саркоидоза. Преднизон е най -често срещаният перорален кортикостероид, предписван за саркоидоза, въпреки че други състави могат да се прилагат директно върху засегнатата област - чрез кремове за кожни лезии или чрез инхалатори за белодробни грануломи.

  • Други лекарства, които Вашият лекар може да препоръча, включват глюкокортикоиди, колхицин, азатиоприн и циклофосфамид.
  • Имайте предвид, че понастоящем няма лекарствено лечение, което да обърне белодробните белези (фиброза), причинени от напреднала саркоидоза.
  • Страничните ефекти от приема на кортикостероиди включват промени в настроението, задържане на вода и наддаване на тегло, хипертония, акне, извличане на минерали от костите и нарушена имунна функция.
Справяне със саркоидоза Стъпка 4
Справяне със саркоидоза Стъпка 4

Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за лекарства, които не са етикетирани

Лекарствата, които не са етикетирани, са тези, използвани при условия, които първоначално не са одобрени от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Лекарите обикновено използват лекарства извън етикета за различни други състояния поради доклади за ефективност. Честите лекарства, използвани извън етикета за саркоидоза, включват метотрексат (използван срещу рак и ревматоиден артрит), хлорохин (антималарийно лекарство), циклоспорин (използван с трансплантации на органи за потискане на имунитета) и талидомид (лекарство за проказа).

  • Метотрексат и хлорохин понастоящем имат най -голяма подкрепа от проучванията за ефективна борба със страничните ефекти на саркоидозата.
  • Най-новото изследване разглежда използването на биологични лекарства, които инхибират тумор некрозисфактор (инхибитори на TNF-алфа), като адалимумаб и инфликсимаб. Инхибиторите на TNF-алфа обикновено се използват за ревматоиден артрит и кожен псориазис, но показват обещание и при саркоидоза.

Част 2 от 2: Намаляване на риска от саркоидоза

Справяне със саркоидоза Стъпка 5
Справяне със саркоидоза Стъпка 5

Стъпка 1. Поддържайте силна имунна система

За всеки вид инфекция (бактериална, гъбична или вирусна) истинската превенция зависи от здрав и силен имунен отговор. Вашата имунна система се състои от специализирани клетки, които търсят и се опитват да унищожат потенциални патогени (като тези, които могат да причинят саркоидоза), но когато системата е отслабена, вредните микроорганизми растат и се разпространяват практически неконтролируемо. Следователно фокусирането върху начините за поддържане на имунната ви система силна и функционираща правилно е логичен и естествен подход за предотвратяване по същество на всички инфекциозни заболявания.

  • Въпреки че не е ясно кое чуждо вещество предизвиква анормален отговор на организма при саркоидоза, наблюдавано е, че случаи се срещат при групи хора с близък контакт и при реципиенти на трансплантирани органи, което предполага потенциална инфекциозна способност.
  • Дългият сън (или по -качественият сън), яденето на повече пресни продукти, практикуването на добра хигиена, пиенето на много вода и редовните упражнения са доказани начини да поддържате имунната си система силна.
  • Вашата имунна функция също ще се възползва, като намалите приема на рафинирани захари (газирана напитка, бонбони, сладолед, печени изделия) и пиете по -малко алкохол (не повече от една напитка на ден).
Справяне със саркоидоза Стъпка 6
Справяне със саркоидоза Стъпка 6

Стъпка 2. Не пушете тютюн

Тъй като саркоидозата често засяга белите дробове, не трябва да пушите цигари или пури, ако сте били диагностицирани със състоянието. Пушенето причинява повече от 4000 химикали да повлияят на белите дробове, което причинява дразнене, възпаление, дисфункция и разрушаване на различните тъкани. Някои от химикалите в цигарения дим също причиняват клетъчни мутации, което е основният механизъм за рак на белия дроб. Пушенето не причинява директно саркоидоза, но със сигурност може да влоши състоянието.

  • Саркоидозата обикновено започва в белите дробове и лимфните възли в гръдния кош, което предполага, че причината или основният допринасящ фактор за заболяването се вдишват.
  • Други заболявания и състояния на белите дробове, които могат да имитират саркоидоза, включват берилиоза (белодробно възпаление, свързано с експозиция на берилий), азбестоза (възпаление, свързано с експозиция на азбест), туберкулоза, белодробно заболяване на фермера, мезотелиом, рак на белия дроб и гъбични инфекции.
Справяне със саркоидоза Стъпка 7
Справяне със саркоидоза Стъпка 7

Стъпка 3. Избягвайте излагане на прах и химикали

Освен да не пушите, трябва да избягвате и излагане на други вещества, потенциално вредни за белите дробове, като прах, химически изпарения, газове и токсични инхалатори. Саркоидозата вероятно не е пряко причинена от обикновени алергени или токсични химикали, но всяко допълнително дразнене или възпаление на белите дробове само допринася за тежестта на заболяването и влошава симптомите.

  • Помислете за превключване на вашите домакински почистващи продукти на по -естествени, като бял оцет, разреден лимонов сок и/или колоидно сребро.
  • За да избегнете вдишване на прах и други потенциално дразнещи частици, носете обща медицинска / хирургическа маска, докато сте навън.
Справяне със саркоидоза Стъпка 8
Справяне със саркоидоза Стъпка 8

Стъпка 4. Променете диетата си

Пациентите със саркоидоза понякога имат необичайно високи нива на калций в кръвта, причините за които не са ясни. Ако обаче при вас е така, тогава избягването на прекомерни количества храни, богати на калций, е добра идея, докато болестта не премине в ремисия или кръвният Ви състав не се промени. Богатите на калций храни включват млечни продукти, сардини, консервирана сьомга с костите, зеленчуци, зеле, зеле, броколи и портокали.

  • Въпреки че витамин D е важен за здравите кости и имунната функция, добавките трябва да се преустановят (краткосрочно), тъй като витаминът е отговорен за увеличаване на абсорбцията на калций в червата.
  • В подобна вена, витамин D се произвежда от кожата ви в отговор на интензивно лятно слънце, така че прекомерните слънчеви бани също трябва да се избягват, ако имате саркоидоза и високи нива на калций в кръвта и/или урината.

Съвети

  • Повечето хора със саркоидоза водят нормален живот, така че не се отчайвайте от диагнозата.
  • Хората със саркоидоза се лекуват най -добре от белодробни специалисти или лекари, които имат особен интерес към саркоидозата.
  • Белодробната трансплантация е последна възможност за пациенти с тежка крайна стадия на саркоидоза и по-малко от 50% от белодробната функция.

Препоръчано: