Сините топки може да са неудобни, но са напълно безвредни. Това се случва на почти всеки човек поне веднъж, така че не сте сами. И все пак всъщност няма много изследвания как да се отървете от сините топки. За щастие няколко съвета работят доста добре. Сигурното решение има оргазъм, но има и някои други възможности. Във всеки случай няма за какво да се притеснявате.
Стъпки
Метод 1 от 2: Бързи поправки
Стъпка 1. Имайте оргазъм, за да освободите налягането
Това е най -бързият, най -лесният и вероятно най -приятният начин да се отървете от сините топки. След като постигнете оргазъм, цялата кръв се оттича от гениталиите, което се отървава от проблема. Колкото по -рано, толкова по -добре, така че започнете! Можете да направите това сами чрез мастурбация или с партньор чрез секс. Докато имате оргазъм и еякулация, методът няма значение.
- Никога не използвайте сини топки като извинение, за да принудите партньора си да прави секс. Можете да се справите сами с проблема, ако партньорът ви не е в настроение.
- Жените също могат да почувстват нещо подобно, ако се възбудят, без да имат оргазъм, а решението е същото.
Стъпка 2. Дръжте студен компрес върху тестисите си, ако не искате да имате оргазъм
Понякога не е подходящият момент за оргазъм или не искате да го имате. За щастие имате и някои други възможности да се отървете от сините топки. Опитайте да държите студен компрес върху тестисите си. В началото това може да е малко неудобно, но то намалява болката и също така ограничава притока на кръв. Това би трябвало да ви накара да се почувствате по -добре, докато сините топки не преминат.
- Студеният душ може да изглежда като клише, но и това работи! Опитайте се да фокусирате водата върху тестисите си.
- Ако използвате студен компрес, винаги го увивайте в кърпа и не позволявайте да докосва директно кожата ви.
Стъпка 3. Упражнение за фокусиране на кръвта към други части на тялото ви
Няма реални доказателства, че това работи, но някои мъже казват, че им помага. Опитайте се да направите някои упражнения, за да източите кръвта от гениталиите си и към други части на тялото. Най -малкото това може да ви отклони от болката, докато сините топки се изяснят.
Това може да бъде неудобно за известно време, докато кръвта изтече от гениталиите ви
Стъпка 4. Разсейте се с други дейности, за да не забележите болката
Дори и да не правите нищо, сините топки в крайна сметка ще изчезнат сами, без никакви проблеми. Междувременно всичко може да ви отклони от болката, докато не премине. Правете нещо, което ви харесва за известно време, докато кръвта се отцеди по естествен път.
- Нещо, което изисква умствена концентрация, като решаване на пъзел или игра на сложна видеоигра, може да работи като разсейване.
- Може да намерите по -разсейващи физически дейности като спорт. Тези работи също.
Стъпка 5. Фокусирайте се върху несексуалните мисли, за да не се влоши проблемът
Освен ако не работите върху оргазъм, тогава сексуалните мисли няма да помогнат на вашите сини топки. Вместо това те ще ви държат възбудени и кръвта няма да изтече от гениталиите ви. Изчистете мръсния си ум и се съсредоточете върху несексуалните мисли, докато се опитвате да се разсейвате.
Метод 2 от 2: Идентифициране на сини топки
Стъпка 1. Забележете болезнена тежест в тестисите, когато сте възбудени
Сините топки се случват само когато сте възбудени. Ако сте били възбудени, без да имате оргазъм, и сте забелязали някаква болка или болка в гениталиите си, тогава е добре да имате сини топки. Можете да започнете да се опитвате да облекчите болката сега.
- Това може да се почувства малко по -различно за всеки. Някои мъже казват, че тестисите им се чувстват тежки или пълни, а не болезнени. Някои може да почувстват тъпи или остри болки около гениталиите си.
- Не забравяйте, че сините топки не са вредни, така че не е нужно да се притеснявате да посетите лекар, освен ако болката не отшуми.
Стъпка 2. Не разчитайте на това, че тестисите ви стават сини, за да идентифицирате сини топки
Въпреки името, топките ви вероятно няма да станат сини. Най -много скротумът ви може да има лек син оттенък или няколко синкави участъци, където са вените, но вероятно няма да бъде твърде забележим. Не разчитайте на този знак за диагностициране на сини топки.
Скротумът ви може да изглежда по -червен или розов вместо син. Това е от натрупването на кръв в района
Стъпка 3. Посетете Вашия лекар, ако тестисите Ви болят повече от няколко дни
В почти всички случаи сините топки се изчистват сами в рамките на няколко часа и няма да имате трайни проблеми. Ако обаче болката не изчезне, дори и след оргазъм, може да имате основен проблем. Изчакайте няколко дни, за да видите дали болката изчезва, а ако не, уговорете среща с Вашия лекар, за да разберете всичко.
От друга страна, не е нужно да посещавате Вашия лекар за сини топки, стига болката да изчезне. Това е нормален проблем, който не причинява никаква вреда
Стъпка 4. Назначете лекар, ако тестисите ви болят, без да са възбудени
Може да предположите, че всяка болка в тестисите означава, че имате сини топки. Ако обаче усещате болка в тестисите си и скоро не сте се възбуждали, вероятно нямате сини топки. Това може да е от отделен проблем, така че ако тестисите ви започнат да болят без причина, тогава е най -добре да посетите Вашия лекар за преглед.
