Колебанията в теглото, бременността и бързият растеж могат да причинят разтягане и белези на кожата. Не само увеличаването на теглото, но и загубата на тегло може да причини стрии. Много жени развиват червени или бели лезии по вътрешните си бедра, външните бедра и прасците. Въпреки че кожата ви ще се излекува с времето, много хора искат да скрият стриите си, докато изчезват. Най -сигурният начин да предотвратите появата на стрии по краката е като носите панталони. Ако обаче искате да носите по -светли дрехи, има опции, за да направите стриите си по -малко очевидни.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на грим за покриване на стрии
Стъпка 1. Ексфолирайте кожата си
Използвайте скраб за тяло сутрин, преди да искате да прикриете стриите си. Опитайте скраб за тяло, приготвен с кофеин. Това може да направи кожата ви да изглежда по -стегната и гладка.
Стъпка 2. Сравнете няколко продукта за грим
Опитайте крем за прикриване на крака и тяло. На пазара има редица прикрития, които ще прикрият стриите и други линии, които намаляват здравата кожа. Никой няма абсолютно същата кожа, така че може да се наложи да опитате няколко продукта, за да видите кой е най -подходящ за вас.
- Изберете цвят, който да отговаря на вашия тон на кожата. Не забравяйте, че може да е по -светъл или по -тъмен от грима на лицето ви.
- Изберете покритие за тяло, което включва слънцезащитни продукти, ако редовно сте изложени на слънчева светлина. Слънчевите изгаряния намаляват еластичността на кожата ви и правят стриите по -забележими.
- Ако нямате достъп до прикриване на краката и тялото, използвайте грунд овлажнител или водоустойчив коректор. Изберете коректор със зелени нюанси, за да прикриете червените следи.
Стъпка 3. Изпробвайте прикриването или коректора
Потопете плоска четка за фон дьо тен в продукта за прикриване. Нанесете го внимателно върху зоните със стрии. Стремете се да използвате много лек слой грим. Оценете покритието, което получавате с един слой. Нанесете грима на тънки слоеве, докато постигнете желания ефект. Бързо ще ви стане очевидно, ако работи.
- Ако ще носите бански, сложете го, преди да нанесете грим на крака.
- Използвайте прахообразна четка за нанасяне на пудра за втвърдяване. Оставете пудрата няколко минути, преди да се преоблечете в къса пола или шорти.
- Спрей-фиксатор за грим също ще работи за настройване на покритието или коректора.
Метод 2 от 3: Използване на Sunless-Tanner за покриване на стрии
Стъпка 1. Изберете автобронзант за крака
Многобройни аптечни марки произвеждат продукти за тен без слънце, предназначени за употреба върху краката. Те могат да помогнат за потъмняване на кожата, без да излагате на вредно UV лъчение от слънцето или солариума. Тествайте продукта върху малък участък от кожата, за да проверите за алергии. Попитайте Вашия лекар или дерматолог за препоръчителен продукт, ако имате чувствителна кожа или сте склонни към кожни алергии.
- Изберете автосъдържател, който не се предлага в бутилка със спрей. Ще ви е необходим продукт за лосион, който е означен като „без ивици“.
- Можете също така да обмислите резервация на тен в салон. Те могат да ви аерограф за безопасен, бърз и дори слънчев тен.
- Имайте предвид, че редовният тен - независимо дали е на слънце или в солариум - не е ефективен при покриване на стрии. Това е така, защото стриите са белези, които не почерняват. Всъщност, тенът може да ги направи по -видими.
Стъпка 2. Подгответе краката си за тен
Ексфолирайте краката си със скраб за тяло сутрин, преди да нанесете автобронзант. Това ще премахне с мъртвите ви кожни клетки. Ексфолираната кожа също ще остане по -тенна за по -дълго време. Не нанасяйте никакви други продукти за кожа в деня, в който ще нанесете кожи.
Стъпка 3. Нанесете коженика
Изстискайте малко автобронзант върху чиния или в купа. Чинията ще бъде вашата палитра за грим. Натрийте автоножбата с памучен тампон. Избършете излишъка от друга част от чинията. Нанесете по линията на белите стрии. Избършете излишния автобронзант с чистия край на памучния тампон.
- След това нанесете тен по ръцете и краката си за равномерен, естествено изглеждащ тен.
- Ако имате затруднения да достигнете всичките си стрии, използвайте огледало или помолете приятел да ви помогне.
Стъпка 4. Коригирайте всички грешки
Оставете кожата си да изсъхне, за да видите как тенът излезе. Линиите или тъмните петна могат да бъдат отстранени чрез изтриване с кърпа и вода. Ексфолиращият скраб може да заличи ивици по големи участъци от кожата.
Метод 3 от 3: Грижа за кожата ви
Стъпка 1. Обърнете внимание дали вашите стрии са червени или бели на цвят
Червените стрии са свежи и те могат да бъдат намалени или намалени с определени продукти. Белите стрии са по -стари и повечето кремове няма да променят външния си вид. Добрите хидратиращи процедури обаче ще помогнат на кожата ви да се излекува с течение на времето и дори белите стрии трябва да изглеждат по -малко очевидни.
Стъпка 2. Тонизирайте краката си
Работете по вътрешните и външните бедра, като използвате ходене, пилатес, йога, баре, бягане, напади и клекове. Потърсете помощта на личен треньор, за да разработите рутина на краката, която да укрепи мускулите под стриите ви. Ако сте наддали на тегло, аеробните упражнения могат да ви помогнат да свалите няколко килограма и да свалите натиска от кожата си.
- Въпреки че стегнатите мускули няма да се отърват от стриите, те могат да намалят появата на целулит, който често се появява в същите области, в които се появяват стриите.
- Минималната загуба на тегло може да доведе до заздравяване на някои свежи стрии и почти изчезване. Значителната загуба на тегло може да доведе до излишна кожа на някои области на краката.
Стъпка 3. Вземете рецепта за кремове или грим
Посетете вашия дерматолог и попитайте за крем Retin-A. Това се използва за лечение на червени стрии. Активната съставка е витамин А, който е доказано ефективен за намаляване на белезите.
Вашият дерматолог може също да предпише локални стероиди, които да се използват с Retin-A
Стъпка 4. Грижете се добре за кожата си
Здравата, хидратирана кожа показва петна по -малко очевидно, отколкото сухата, раздразнена кожа. Това също ще направи другите кремове и гримове по -малко груби по краката ви. Нанасяйте ежедневно овлажняващ крем, като какаово масло. Ако имате слаби стрии, това дори може да ги направи практически невидими сами по себе си.
Съвети
- Ако нямате време да намерите крем за тяло и крака, опитайте водоустойчив коректор и фон дьо тен от местна аптека.
- Ако не можете да намерите фон дьо тен или прикриващ кремав цвят, който да пасва идеално, купете по -светъл и по -тъмен продукт и ги смесете.
- Ако покритието или коректорът ви не съвпадат с цвета на кожата ви, опитайте се да използвате пудра за лице. Това може да се намери в магазините за грим и аптеките. Придава на кожата ви гладка грижа за грижата.
