Neti саксиите са полезни малки инструменти за изчистване на запушени, задръстени синуси. При неправилна употреба обаче те могат да причинят дразнене или дори инфекция. За да се осигури подходяща хигиена и безопасност, важно е да знаете най -добрия начин да стерилизирате нети тенджерата след употреба. За щастие, гладкият им материал и основната им конструкция ги правят лесна за почистване. Повечето нети тенджери могат просто да се пускат през съдомиялната машина или можете да ги миете на ръка с мек сапун за съдове и топла вода, ако се притеснявате, че ще повредите устройството си.
Стъпки
Метод 1 от 3: Поставяне на саксия Neti през съдомиялната машина
Стъпка 1. Поставете нети тенджерата в съдомиялната машина на горната решетка
Поставете съда с главата надолу, така че водата да може да тече през него по време на цикъла на измиване. Поддържането на neti pot на разстояние от действието на принудително измиване ще предотврати повреда. На най -горната стойка устройството ще получи по -нежно почистване.
- Защитата на нети саксията от повреда е особено важна, ако е изработена от чуплив материал като керамика или съдържа много малки, деликатни парчета.
- Поставете капака, заедно с всички други подвижни части, върху решетката до тенджерата.
Стъпка 2. Настройте съдомиялната машина на ниска температура
Ако вашата съдомиялна машина ви позволява да променяте температурните настройки, задайте я възможно най -ниска. Интензивната топлина може да стопи или деформира нети саксии, изработени от пластмаса. Това е друга причина, поради която е добра идея да освободите място за устройството на горната стойка, където то няма да бъде изложено на топлата вода постоянно или директно.
Не забравяйте да проверите препоръките на производителя за почистване, включени в устройството, преди да го пуснете през съдомиялната машина
Стъпка 3. Изпълнете лек цикъл на измиване
Няма да отнеме много време, за да може съдомиялната машина успешно да дезинфекцира нети тенджерата, така че най -краткият период на измиване ще бъде достатъчен. След като приключи, внимателно извадете устройството и го оставете на чиста кърпа или поставка за чинии. Оставете neti pot да завърши охлаждането и изсушаването, преди да възобновите употребата.
- Съдомиялната машина също ще се погрижи за процеса на сушене, спестявайки ви време в сравнение със сушенето на въздух.
- Керамичните и металните нети тенджери ще бъдат изключително горещи, когато за пръв път излязат от съдомиялната машина, затова боравете с тях внимателно.
Метод 2 от 3: Почистване на Neti гърне на ръка
Стъпка 1. Свалете капака
Свалете капака от тенджерата и изплакнете долната страна с гореща вода. Оставете капака настрана върху чиста кърпа. Ще почиствате това заедно с останалата част от тенджерата.
Не пренебрегвайте почистването на капака на тенджерата. Въпреки че не влиза в пряк контакт с носа ви, възможно е бактериите да проникнат в съда, тъй като използваният разтвор се изтегля обратно в него
Стъпка 2. Изплакнете вътрешността на съда
Пуснете поток гореща вода директно в тенджерата. Завъртете водата наоколо, за да сте сигурни, че сте уцелили целия интериор. Когато изпразните водата, излейте я през чучура. Това ще помогне за измиване на бактерии и следи от използвания напоителен разтвор.
Предварителното изплакване ще отмие повечето нежелани замърсители и трябва да се извърши веднага след обикновена употреба
Стъпка 3. Добавете няколко капки сапун
Препоръчва се да използвате мек почистващ препарат, като течен препарат за съдове или универсален антибактериален сапун. Изстискайте сапуна на дъното на тенджерата, след което го напълнете около три четвърти от пътя с гореща вода. За най -добри резултати оставете сапунения разтвор да кисне няколко минути, преди да търкате.
Никога не използвайте сапуни, съдържащи агресивни химикали или стягащи агенти. Освен че са опасни за внасяне в тялото ви, тези съединения са способни да причинят структурни повреди на самото устройство
Стъпка 4. Изтъркайте саксията с четка за бутилки
Вземете чиста (или наскоро стерилизирана) четка за бутилки и я поставете през отвора в горната част на тенджерата, за да почистите вътрешността. Внимателно изтъркайте саксията отвътре и отвън, като покриете възможно най -голяма повърхност. Почистването на саксията ще разхлаби невидимите бактерии и евентуално натрупване от напоителния разтвор, докато сапунената вода почиства и дезинфекцира.
- Завъртете нети пота, докато търкате, за да направите труднодостъпните места по-достъпни.
- Не забравяйте да преминете от вътрешната страна на капака с четката, докато сте на него.
Стъпка 5. Изплакнете отново тенджерата с преварена или дестилирана вода
Изплакнете добре чучура и зоната около капака. Напълнете и изпразнете съда многократно, докато водата стане напълно бистра. Когато приключите, не трябва да остане сапунен разтвор.
- Водата от чешмата може да съдържа химикали и други замърсители, които могат да бъдат потенциално вредни, ако се вкарат в синусите ви.
- При неадекватно изплакване сапунът може да образува тънък филм от вътрешната страна на съда за нети, причинявайки дразнене на синусите ви.
Стъпка 6. Оставете съда да изсъхне на въздух
След изплакване изтръскайте излишната вода от тенджерата и я поставете с главата надолу, така че да може да завърши източването, докато изсъхне. И, разбира се, оставете капака изключен, за да предотвратите улавяне на влага вътре. Когато нети гърнето ви изсъхне напълно, може да се напълни отново и да се върне в действие.
- Ако влагата ви се улови в нети саксията, това може да доведе до растеж на мухъл и бактерии.
- Можете също така да подсушите външната страна на съда си с чиста кърпа от микрофибър. Избягвайте кърпи, направени от памук или подобни тъкани-те могат да оставят малки влакна, които след това ще попаднат в разтвора ви за напояване.
Метод 3 от 3: Безопасно и правилно използване на Neti Pot
Стъпка 1. Измивайте нети тенджерата след всяка употреба
Вземете навика да почиствате нети тенджерата си със сапун и вода веднага щом приключите с нея. По този начин никога няма да се притеснявате за остатъчни бактерии или натрупване на минерали. Също така трябва периодично да пускате нети съда през съдомиялната машина, за да го дезинфекцирате напълно.
- Не пестете от процеса на почистване. Едно просто изплакване няма да бъде достатъчно, за да премахнете ефективно вредните бактерии.
- Дезинфекцията на вашия neti pot е ключът към практикуването на безопасна и отговорна хигиена.
Стъпка 2. Използвайте правилния тип вода
Може да бъде опасно да напоявате синусите си с обикновена чешмяна вода. Вместо това отидете с дестилирана вода или пречистена бутилирана вода. Можете също така да кипнете около литър вода и да я използвате за почистване на носните проходи, след като я оставите да се охлади до стайна температура.
- Известно е, че всякакви мръсни неща, от разяждащи химикали до микроскопични амеби, изяждащи мозъка, се дебнат във вода направо от крана.
- Ако приготвяте стерилна вода за нети тенджерата у дома, не забравяйте да доведете водата до постоянно кипене за не по -малко от една минута.
Стъпка 3. Не споделяйте своя neti pot с никой друг
Тъй като често има някои бактерии, останали на чучура, след като той е бил в носните проходи, оставянето на някой друг да използва нети гърнето ви увеличава риска от прехвърляне на тези бактерии. Това е вярно, дори ако устройството е било почиствано между употребите. Играйте на сигурно и се уверете, че синусите ви са единствените, които вижда вашият neti pot.
Нети саксиите са като четки за зъби, луфа или фиксатори-всеки трябва да има свой собствен
Съвети
- Почиствайте нети тенджерата след всяка употреба и стерилизирайте устройството веднъж или два пъти месечно, като го пускате през съдомиялната машина.
- Сменяйте вашия neti pot с нов на всеки няколко месеца.
- В допълнение към мек сапунен разтвор, изпръскването на бял оцет може да помогне за елиминиране на бактериите и премахване на натрупването на минерали от вашия нети съд.
- Преварената вода може да се съхранява в чист съд и да се съхранява в хладилник до седмица.
Предупреждения
- Използването на обикновена чешмяна вода в нети саксията може да доведе до дразнене, възпаление и дори тежка инфекция.
- Не разчитайте на вашия neti pot, за да поддържате носните си канали чисти. С течение на времето това може да доведе до хронична сухота и повишен риск от инфекция. За постоянна синусова болка или задръстване, посетете Вашия лекар.
