Премахването на зъбите на мъдростта от зъболекар или орален хирург изисква задълбочена следоперативна грижа, за да се гарантира пълно и бързо възстановяване. Ако не почиствате правилно зъбите и устата си, може да завършите с инфекция или болезнено възпаление, известно като „сухо гнездо“(алвеоларен остеит). Сухо гнездо се среща при около 20% от долните екстракции на мъдреци, така че ще трябва да се уверите, че сте взели допълнителни предпазни мерки след операцията. Ще трябва да се грижите за устата си поне седмица след отстраняването на зъбите на мъдростта, като използвате няколко прости процеса, които не изискват много време или усилия.
Стъпки
Част 1 от 3: Почистване на зъбите
Стъпка 1. Сменете марля според указанията на Вашия лекар
След операцията, Вашият лекар ще опакова устата Ви с марля върху мястото на операцията. Обикновено можете да ги замените след около час, ако е необходимо. Ако продължите да кървите, сменяйте марлевите опаковки на всеки 30-45 минути и прилагайте лек натиск. Не трябва да кървите повече от няколко часа след операцията. Ако кървенето продължава много по -дълго от това, свържете се с Вашия лекар или зъболекар.
Нормално е да видите малко кръв, която изтича от мястото за 24-48 часа след операцията. Това изтичане трябва да бъде предимно слюнка само с няколко следи от кръв. Ако видите значително повече от това, това е прекомерно кървене и трябва да се обадите на Вашия лекар
Стъпка 2. Избягвайте миенето на зъбите през първия ден след операцията
Не мийте зъбите си, не плюйте и не изплаквайте с вода за уста през първия ден след операцията. Това може да наруши лечебния процес и да доведе до състояния като сухо гнездо или инфекция.
Първите 24 часа след операцията са много важни за лечебния процес. Миенето на зъбите или други мерки за почистване могат да нарушат шевовете или да попречат на съсирването на кръвта, което може да удължи зарастването или да причини инфекция
Стъпка 3. Избягвайте четкането на мястото на операцията в продължение на 3 дни
Избягвайте миенето на зоната, където са ви били извадени мъдреците в продължение на три дни след операцията. Вместо това можете да изплакнете устата си с ½ чаша топла вода и щипка сол в деня след операцията.
Не изплювайте физиологичния разтвор. Вместо това леко наклонете главата си отстрани, за да позволите на водата да измие зоната, а след това наклонете главата си настрани, за да може да се отцеди
Стъпка 4. Измийте другите си зъби много бавно и внимателно
В деня на операцията възобновете миенето на зъбите си много внимателно. Не забравяйте да избягвате мястото на операцията, за да не го раздразните или да нарушите кръвни съсиреци, които защитават мястото на операцията.
- Използвайте четка за зъби с мека четина и внимателно и бавно измийте зъбите си с малки кръгови движения.
- Не изплювайте пастата за зъби през първите няколко дни след операцията. Плюването може да наруши кръвния съсирек, който трябва да се образува върху ранените венци. Вместо това използвайте изплакване със солена вода или антисептична вода за уста, за да изплакнете внимателно устата си и след това оставете изплакването да се отцеди, като наклоните главата си настрани.
Стъпка 5. Възобновете обичайното си четкане и почистване с конец на третия ден след операцията
След като достигнете третия ден след операцията, можете да възобновите редовната си четка и почистване с конец. Продължете да бъдете внимателни към мястото на вашата операция, за да не го дразните.
Когато миете зъбите си, не забравяйте да измиете и езика си, за да премахнете хранителните частици и бактериите, които могат да навлязат в ранените венци и да причинят инфекция
Стъпка 6. Следете за инфекция
Ако следвате указанията на Вашия лекар и поддържате устата и зъбите си чисти, това ще сведе до минимум риска от инфекция. Важно е обаче да потърсите признаците на инфекция и да се свържете с Вашия лекар, ако видите някой от тях, за да избегнете следоперативни усложнения.
Незабавно се обърнете към Вашия лекар, ако имате проблеми с преглъщането или дишането, имате повишена температура, вижте гной близо до мястото на операцията или в носа или имате подуване, което се влошава
Част 2 от 3: Почистване на устата
Стъпка 1. Изплакнете устата си със солена вода
В деня след операцията започнете да използвате прост разтвор на солена вода, за да поддържате зъбите и устата си чисти между миенето. Това не само ще ви помогне да поддържате устата си чиста, но и ще помогне за намаляване на възпалението.
- Направете солен разтвор, като разтворите 1/2 чаена лъжичка сол в чаша топла вода от 8 унции.
- Внимателно завъртете около една порция солен разтвор за 30 секунди. Не го изплювайте: наклонете главата си настрани и оставете водата да се отцеди. Това ще избегне нарушаване на празното гнездо за зъби.
- Изплакнете със солена вода след всяко хранене, за да изчистите отломките в устата си.
- Можете също да използвате вода за уста, за да изплакнете устата си, ако не съдържа алкохол, което може да раздразни мястото на операцията.
Стъпка 2. Използвайте иригатор, за да изплакнете устата си
Вашият лекар може да Ви предостави иригатор или малка пластмасова спринцовка, за да изплакнете устата си. Използвайте това след хранене и преди лягане, ако Вашият лекар Ви препоръча това лечение.
- Вашият лекар може да предпише иригатора само на долните места за извличане. Следвайте инструкциите му.
- Можете да използвате простия физиологичен разтвор, за да напълните иригатора.
- Не забравяйте да приближите върха на иригатора до мястото на операцията, за да го изплакнете. Можете също да го използвате, за да изплакнете зъбите си. Това може да е леко болезнено, но поддържането на устата и зоната на операция чисти ще помогне да се намали вероятността от инфекция или сухо гнездо.
Стъпка 3. Не използвайте водонапивка или флосатор
Налягането на водата от тези инструменти е твърде голямо, за да се използва веднага след операцията и би могло да наруши зъбната ви вложка, забавяйки заздравяването. Освен ако вашият зъболекар не е препоръчал друго, не използвайте водоплавачка или водна нишка в продължение на една седмица след отстраняване на мъдреците ви.
Част 3 от 3: Грижа за устата си след отстраняване на зъбите на мъдростта
Стъпка 1. Не използвайте сламка
Първите няколко дни след операцията не използвайте сламка за отпиване на напитки или храни като смутита. Всмукването може да наруши лечебния процес.
Стъпка 2. Пийте много вода
Важно е да се уверите, че пиете много вода след операцията. Това ще поддържа устата влажна и ще помогне да се избегне сухото гнездо и инфекция.
- Избягвайте кофеиновите и газираните напитки през първия ден.
- Избягвайте алкохола поне седмица след операцията.
Стъпка 3. Избягвайте топли напитки
Топлите напитки като чай, кафе или какао могат да изместят кръвните съсиреци, образуващи се в празното гнездо, където е бил вашият зъб на мъдростта. Тези кръвни съсиреци са необходими за лечебния процес.
Стъпка 4. Яжте мека или течна храна
Не яжте нищо, което може да се хване в празните гнезда или да наруши съсирването. Използвайте другите си зъби за дъвчене, ако трябва да дъвчете храната си. Това ще сведе до минимум количеството храна, което може да заседне между зъбите ви и потенциално да причини инфекция.
- В първия ден след операцията яжте храни като кисело мляко и ябълково пюре, които няма да раздразнят устата ви или да се оставят в зъбите ви, което може да причини инфекция. Меките овесени ядки или сметана от пшеница са други добри възможности.
- Избягвайте твърди, дъвчащи, крехки, много горещи или пикантни храни, които биха могли да раздразнят мястото на операцията или да останат в зъбите ви, което прави условията зрели за инфекция.
- Изплакнете с топла солена вода след всяко хранене през първата седмица след операцията.
Стъпка 5. Избягвайте тютюна
Ако пушите или дъвчете тютюн, избягвайте ги възможно най -дълго. Това ще помогне за осигуряване на пълно и навременно възстановяване, а също така ще предпази инфекцията и възпалението.
- Консумацията на тютюн след орална хирургия може да забави заздравяването и също така увеличава риска от усложнения като инфекция.
- Ако пушите, изчакайте поне 72 часа, за да вземете цигара.
- Ако дъвчете тютюн, не го използвайте поне седмица.
Стъпка 6. Вземете болкоуспокояващи
Нормално е да имате болка в продължение на няколко дни след отстраняването на мъдреците ви. Използвайте или обезболяващи без рецепта или болкоуспокояващи с рецепта, за да облекчите болката и някои отоци.
- Вземете НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) като ибупрофен или напроксен. Те ще помогнат за облекчаване на някои отоци, свързани с операцията. Можете също да използвате ацетаминофен, но това не овладява възпалението.
- Вашият лекар може да Ви предпише обезболяващо, ако облекчаването на болката без рецепта не работи за Вас.
Стъпка 7. Използвайте пакет с лед за подуване и болка
Вероятно ще имате известно подуване няколко дни след операцията. Това е нормално и прилагането на пакет с лед върху бузите ви ще помогне за намаляване на отока и болката, включително около зъбите.
- Подуването обикновено изчезва след 2-3 дни.
- Пациентът трябва да се отпусне и да избягва тежки дейности или упражнения, докато подуването отшуми.
