Загубата на коса е често срещан страничен ефект от гъбична инфекция на скалпа. Изгубената коса обикновено израства сама в рамките на 6 до 12 месеца след лечението на инфекцията, но има някои неща, които можете да направите, за да подпомогнете процеса. Уверете се, че вашата инфекция е напълно излекувана, като следвате инструкциите на Вашия лекар, които могат да включват прием на противогъбични лекарства, използване на лечебен шампоан и практикуване на добра хигиена. Ако не забележите подобрение в рамките на 12 месеца, говорете с Вашия лекар за други възможности за лечение. Има и няколко прости неща, които можете да опитате, които могат да насърчат растежа на косата, като например спазване на здравословна диета, контролиране на стреса и дори използване на етерични масла.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на инфекцията
Стъпка 1. Вземете перорални противогъбични лекарства според указанията на Вашия лекар
Често предписваните противогъбични лекарства за възстановяване на косата включват тербинафин, итраконазол, флуконазол и гризеофулвин. Ако Вашият лекар Ви е предписал някое от тези лекарства за лечение на инфекцията на скалпа, вземете лекарството точно както е препоръчано.
Не спирайте приема на лекарството, докато Вашият лекар не Ви каже, дори ако изглежда, че инфекцията Ви е изчезнала. Често е необходимо да продължите да приемате противогъбични лекарства в продължение на 2 или повече седмици след изчезването на инфекцията или може да се върне
Стъпка 2. Измивайте косата си ежедневно с противогъбичен шампоан с рецепта
Вашият лекар може да Ви предпише противогъбичен шампоан в допълнение към или вместо перорално противогъбично лекарство в зависимост от тежестта на инфекцията на скалпа. Следвайте инструкциите на Вашия лекар за това как да използвате шампоана и продължете да го използвате ежедневно, докато Ви кажат.
Концентрирайте се върху почистването на скалпа с шампоана. Прочетете инструкциите, за да определите дали трябва да оставите шампоана за няколко минути, преди да го изплакнете
Стъпка 3. Нанесете локални противогъбични средства върху засегнатите области на скалпа
За много устойчива или тежка инфекция на скалпа, Вашият лекар може също да препоръча да приложите локално противогъбично средство върху засегнатите области на скалпа. Нанесете тънък слой от мехлема върху всички люспести участъци от скалпа. Уверете се, че покривате люспестото петно, както и около 1⁄2 в (1,3 см) около външната страна на тези области.
Прочетете инструкциите на производителя или попитайте Вашия лекар, ако не сте сигурни колко често да прилагате лекарството или колко да използвате
Стъпка 4. Измивайте ръцете си често, особено след докосване на животни
Можете да се заразите отново, ако докоснете скалпа си, след като докоснете заразено животно или човек. Можете също така да разпространите инфекцията си върху други хора, докато тя все още е налице, ако докоснете скалпа си и след това докоснете някой друг. Измивайте ръцете си с вода и мек сапун и ги подсушавайте старателно всеки път, когато докоснете заразено животно или човек или след като докоснете скалпа.
Внимание: Не споделяйте шапки, кърпи, четки или други лични вещи. Тези продукти могат да съдържат гъбички и да причинят разпространение на инфекцията или повторно заразяване.
Стъпка 5. Избягвайте тесни прически, шапки и продукти за коса
Това може да доведе до прилепване на гъбичките към скалпа ви, като по този начин ще бъде по -трудно да се лекува. Оставете косата си разхлабена и непокрита колкото е възможно повече и избягвайте да използвате продукти за коса, които нанасяте върху скалпа си като гел, помада и мус.
Имайте предвид, че подстригването на косата изключително късо няма да направи нищо, за да се отървете от инфекцията
Метод 2 от 3: Обсъждане на други лечения с Вашия лекар
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар, ако косата не расте отново след 12 месеца
Повечето хора забелязват, че косата им расте отново около 6-12 месеца след излекуването на инфекцията. Ако все още не виждате никакви признаци на растеж на нова коса след 12 месеца, запишете си час за посещение при Вашия лекар за оценка и за да можете да обсъдите възможностите за лечение.
Когато косата ви започне да се връща, трябва да можете да я видите. В началото може да расте слабо, но с течение на времето трябва да се сгъсти и да се върне към нормалния си модел на растеж
Стъпка 2. Попитайте за инжекции с кортикостероиди за насърчаване на растежа на косата
Някои хора са забелязали подобрение в неравномерните плешиви петна след това лечение. Това обаче може да не е добър вариант за всички. Обсъдете с Вашия лекар потенциалните рискове и ползи от приемането на кортикостероидни инжекции.
Тази терапия може да не е подходяща за деца
Стъпка 3. Обсъдете с Вашия лекар лазерна терапия на ниско ниво (LLLT)
Тази терапия е, когато лекарят насочва контролиран лъч ярка светлина към космените ви фоликули и някои хора са преживели повторно израстване на косата, след като са го направили. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали това може да бъде полезен вариант за Вас.
Тази опция може да не е безопасна за деца
Метод 3 от 3: Насърчаване на растежа на косата с ежедневни навици
Стъпка 1. Яжте здравословна, балансирана диета, за да стимулирате растежа на косата с хранене
Яжте широк спектър от плодове и зеленчуци, както и постни протеини, пълнозърнести храни и умерено количество здравословни мазнини всеки ден. Това може да помогне да се гарантира, че няма да развиете хранителни дефицити, които биха могли да влошат косопада. Доброто хранене също може да помогне за насърчаване на растежа на косата с течение на времето.
Може също да искате да приемате ежедневен мултивитамин като хранителна застраховка. Има и витамини за коса, кожа и нокти, които могат да подпомогнат растежа на косата. Добавки като биотин, фолиева киселина и витамин Е могат да подпомогнат растежа на косата
Стъпка 2. Управлявайте стреса с техники за релаксация
Опитайте дълбоко дишане, медитация или йога, за да се отпуснете всеки ден. Можете също така да се отпуснете, като правите нещо, което ви харесва, като например да се занимавате с любимо хоби, да се къпете в мехурчета, да играете с домашен любимец или да говорите с приятели. Опитайте се да отделяте поне 15 минути всеки ден, за да имате достатъчно време да се отпуснете.
Прекомерният стрес може да доведе до увеличаване на косопада, така че управлението на стреса може да ви помогне да предотвратите влошаването на косопада
Стъпка 3. Масажирайте маслото от мента в скалпа си за 10-15 минути дневно
Смесете 4-5 капки масло от мента с 1 супена лъжица (15 мл) жожоба или зехтин. След това с върховете на пръстите масажирайте сместа в скалпа. Продължете да масажирате скалпа си за около 10-15 минути. След това измийте косата си с шампоан, както обикновено, за да премахнете маслото от косата и скалпа.
