Дори и при най -строгите процедури за грижа за кожата, все още можете да завършите със суха кожа на или около носа. Добрата новина е, че обикновено можете да отстраните този проблем сами в рамките на няколко дни. Ако сухата кожа не успее да се подобри след седмица или две, може да искате да посетите дерматолог, за да се уверите, че няма по -сериозно състояние, причиняващо вашата суха кожа. След като се отървете от сухата кожа, вземете мерки, за да предотвратите това да се случи отново.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на суха кожа
Стъпка 1. Измийте сухата кожа внимателно и подсушете
Ако носът ви се лющи или се лющи, може да се изкушите да изтриете люспите или да използвате грубо ексфолиращо измиване. Въпреки това, третирането на суха, лющеща се кожа по този начин може да влоши състоянието. Вместо това използвайте нежно овлажняващо почистващо средство и подсушете кожата си.
Внимавайте да не търкате кожата и да не насърчавате по -нататъшното лющене или лющене. Може да искате просто да напръскате вода върху лицето си, за да го измиете, вместо да използвате гъба или кърпа
Стъпка 2. Овлажнявайте носа си поне 3 до 4 пъти на ден
Поддържането на носа ви влажен в крайна сметка ще излекува сухата кожа. Винаги измивайте кожата си внимателно, преди да нанесете отново овлажнител, след което почукайте или натрийте овлажнителя върху сухата кожа. Правете това по -често, ако кожата изглежда суха или ако се лющи или сърби.
Внимавайте да не втривате овлажнителя в кожата си твърде енергично. Това може да изостри лющенето или лющенето
Бакшиш:
Сухата кожа често е сърбяща. Избягвайте чесането на носа колкото е възможно повече. Може да искате да използвате овлажнител с алое, който ще помогне за успокояване на сърбежа и възпалението.
Стъпка 3. Пийте много вода, за да останете добре хидратирани
Ако тялото ви е дехидратирано, кожата ви също може да започне да изсъхва. За да разберете колко вода трябва да пиете всеки ден, претеглете се и умножете теглото си с 0,5. Резултатът е броят унции вода, които трябва да пиете всеки ден, за да поддържате тялото си правилно хидратирано.
- Например, ако тежите 140 килограма, трябва да пиете 70 унции вода на ден. Това са приблизително шест чаши вода от 12 унции.
- Ако тренирате редовно, добавете 12 унции вода на всеки 30 минути умерено упражнение.
Стъпка 4. Използвайте плътен крем или мехлем през зимните месеци
Кремовете са масло във вода, докато мехлемите са вода в масло. Поради съдържащото се в двата продукта масло, те остават по -дълго върху кожата ви и не се налага да се сменят толкова често. Въпреки това, тъй като те са плътни и ще се чувстват по -тежки по носа и кожата ви, може да не са подходящи при по -топло време.
- Маслото изолира и предпазва кожата ви от студен въздух, което може да помогне да се гарантира, че сухата кожа на носа ви няма да се влоши.
- Дори през топлите месеци по -тежкият крем или мехлем ще помогнат на кожата ви да се лекува по -бързо. Въпреки това, може да ви се стори неудобно, тъй като вероятно ще остави носа ви омазнен.
Метод 2 от 3: Идентифициране на причината
Стъпка 1. Помислете дали сте имали настинка или алергия напоследък
Ако сте имали хрема поради настинка или алергия, постоянното издухване на носа може да е причинило напукване на носа ви. Овлажняващ крем или мехлем ще помогне на тази суха кожа да се излекува.
Докато вече нямате хрема, сухата кожа на носа ви трябва да изчезне сама, без много внимание от ваша страна
Бакшиш:
Ако често имате напукан нос след настинки или алергии, може да искате да получите тъкани, които се вливат с овлажнител или лосион. Поставянето на вазелин от външната страна на носа ви също може да помогне за защита на кожата ви, ако се налага да издухвате носа си често.
Стъпка 2. Премахнете възможността за по -сериозно състояние на кожата
Сухата кожа на носа може да е симптом на по -сериозно състояние на кожата, като дерматит или екзема. Сух, лющещ се нос също може да е признак на розацея.
Ако подозирате, че може да имате по -сериозно състояние на кожата, уговорете среща с дерматолог възможно най -скоро. Те ще прегледат кожата ви и ще диагностицират нейното състояние
Стъпка 3. Оценете вашата диета и консумацията на кофеин или алкохол
Ако ядете или пиете храна и напитки, които ви дехидратират, това може да доведе до суха кожа на носа или на други места. Солената храна също може да засмуче влагата в тялото ви, което води до изсушаване на кожата.
Някои напитки, включително кафе, чай и алкохолни напитки, са силно обезводняващи. На всеки 8 унции от някоя от тези напитки можете да загубите 16 до 24 унции вода, която трябва да бъде заменена
Стъпка 4. Проверете съставките във вашата козметика и продукти за кожа
Ако носите козметика или имате продукти за кожа специално за лицето си, те може да изсушават кожата на носа ви. Потърсете алкохоли, които са сушилни съставки.
- Козметиката на основата на глина и продуктите за кожа също могат да изсмучат влагата от кожата ви, което води до лющене на кожата.
- Ако подозирате, че вашата козметика или продукти за кожа може да са проблем, преминете към нещо за суха или чувствителна кожа и вижте дали състоянието на кожата ви се подобрява.
Стъпка 5. Определете дали носът ви е изгорял на слънце наскоро
Слънчевите изгаряния могат да доведат до суха и белеща се кожа. Понякога ще получите суха, лющеща се кожа, дори ако носът ви никога не е бил зачервен. Ако сте били навън без слънцезащитни продукти, носът ви може да е изгорял от слънцето.
Не е задължително то да е светло и слънчево или дори топло, за да изгори носът ви. Носът ви може да се изгори в облачен ден, ако сте навън, без да носите слънцезащитни продукти. Защитете кожата си от слънцето, когато сте навън
Стъпка 6. Посетете дерматолог, ако състоянието продължава
Ако сухата кожа на носа ви се влоши или не изчезне след седмица или две, въпреки факта, че сте поддържали носа си защитен и добре овлажнен, може да имате по-сериозно състояние на кожата. Дерматолог може да оцени кожата ви и да определи как най -добре да се отървете от сухата кожа.
Дерматолозите могат да предписват лечебни овлажнители, които може да са в състояние да се отърват от сухата кожа по-бързо, отколкото лекарствата без рецепта
Метод 3 от 3: Предотвратяване на суха кожа на носа
Стъпка 1. Покрийте носа си с шал в студено време
Сухото и студено време може да причини изсушаване на кожата на носа ви. Можете да го защитите, като покриете носа си с лек шал или балаклава, когато сте навън.
Уверете се, че носите слънцезащитни продукти, дори ако сте си покрили носа. Не всички тъкани блокират UVA и UVB лъчите от слънцето
Бакшиш:
Използвайте памучен или мек вълнен шал, ако е възможно. Синтетичните тъкани и грубата вълна могат да раздразнят носа ви, което води до връщане на сухата кожа.
Стъпка 2. Носете слънцезащитен крем всеки път, когато сте навън
Слънцезащитният крем предпазва носа ви от UVA и UVB лъчи, които могат да причинят изсушаване на кожата ви и да доведат до лющене и лющене. Потърсете слънцезащитен крем с овлажнител, за да можете да защитите кожата си и да я овлажните едновременно.
Ако сте на слънце за продължителен период от време, не забравяйте да нанасяте отново слънцезащитния си крем на всеки няколко часа - особено по обед, когато слънчевите лъчи са най -силни
Стъпка 3. Използвайте редовно овлажнител без аромат
След като сухата кожа на носа ви е излекувана, уверете се, че тя остава добре хидратирана, като нанасяте овлажнител няколко пъти на ден. Потърсете овлажнител без аромати или оцветители, който може да изсуши кожата ви или да предизвика реакция.
Измийте лицето си с нежен сапун, преди да нанесете овлажнител. Изсушете го и веднага нанесете овлажнител
Стъпка 4. Изберете грим, който няма багрила и аромати
Гримът с багрила или аромати може да раздразни кожата ви и да доведе до лющене или сухота, особено ако кожата ви е чувствителна към определени добавки. Също така искате да избягвате продуктите за грим и грижа за кожата, които съдържат алкохоли и други изсушаващи съставки.
