Може да изпитвате суха кожа под носа си поради студено време, дразнещи продукти за лице или дори състояние на кожата. Каквато и да е причината, можете да се отървете от сухата кожа под носа си с малко усилия и някои прости средства, които са лесни за правене у дома!
Стъпки
Метод 1 от 2: Лечение на суха кожа под носа
Стъпка 1. Измийте лицето си с топла вода и нежно средство за почистване на кожата
Първата стъпка в грижата за сухата кожа под носа е да се почисти зоната, за да се отстранят всякакви замърсявания и отпусната, мъртва кожа. Сухата люспеста кожа може лесно да доведе до отворени рани и да причини бактериална инфекция, така че поддържането на зоната чиста е важно.
- Избягвайте да използвате груби сапуни, които могат да изсушат кожата ви още повече. Вместо това използвайте почистващи препарати с добавени овлажнители или меки сапуни с добавени масла.
- Избягвайте също антибактериални детергенти или почистващи препарати с аромат или алкохол, тъй като те могат да предизвикат сухота.
Стъпка 2. Подсушете внимателно кожата
Не търкайте и не използвайте груби кърпи, за да изсушите кожата, тъй като това може да причини повече дразнене. Вместо това използвайте мека кърпа и внимателно подсушете кожата под носа.
Стъпка 3. Натиснете кубче лед върху зоната, за да намалите възпалението
Ако сухата кожа под носа ви е зачервена, подута и/или болезнена (възпалена), нанесете кубче лед, увито в хартиена кърпа върху зоната за няколко минути, за да намалите възпалението и болката.
- Не нанасяйте кубчето лед директно върху кожата, тъй като това може да причини повече увреждания на кожата. Вместо това го увийте в чиста хартиена кърпа или кърпа.
- Ако кожата под носа ви е просто суха без признаци на възпаление (зачервяване, подуване, болка), можете да пропуснете обледеняването и да преминете към следващата стъпка.
Стъпка 4. Овлажнете кожата под носа
Кремовете и мехлемите предотвратяват изтичането на вода от кожата и спомагат за запечатването на естествената влага на кожата. Нанесете богат овлажняващ крем под носа.
- Използвайте овлажнители, които са по-дебели или хипоалергенни (като например Eucerin и Cetaphil без рецепта). Повечето лосиони не са достатъчно дебели или овлажняващи за наистина сухата кожа под носа ви, въпреки че могат да се използват за по -големи участъци от тялото ви.
- Избягвайте използването на овлажнители, които съдържат аромати, алкохол, ретиноиди или алфа-хидрокси киселина (AHA).
- Не използвайте противовъзпалителни кремове или лосиони без рецепта, освен ако не е указано от Вашия лекар. Тези продукти могат да съдържат химикали, които могат да раздразнят кожата повече. Ако кремът, който сте нанесли, увеличава паренето и сърбежа, спрете да го използвате.
Стъпка 5. Опитайте естествени овлажнители
Някои естествени продукти могат да се използват за борба с устойчивата суха кожа. Може да опитате някои от следните, за да видите кое работи най -добре за вас:
- Слънчогледовото и конопеното масло са меки масла, пълни с мастни киселини и витамин Е и могат да помогнат за възстановяването на сухата кожа.
- Кокосовото масло също е много овлажняващо, когато се прилага директно върху кожата.
- Суровият мед има антибактериални и антисептични качества и може да помогне за поддържане на кожата влажна.
Стъпка 6. Нанесете отново овлажнител през целия ден, докато сухата кожа се изчисти
Някои фактори или условия могат да изтеглят влагата от кожата ви, като студено време или екзема. Поради това е важно да нанесете отново овлажнителя, ако е необходимо, за да поддържате кожата под носа добре хидратирана през деня и нощта.
- През нощта може да опитате мехлеми, които съдържат вазелин, като вазелин или аквафор. Можете също така да ги използвате през деня, но поради тяхната мазнина, може да предпочетете да ги използвате само преди лягане.
- Ако имате изключително суха кожа, вашите дерматолози могат да препоръчат мехлем без рецепта (като тези, които съдържат млечна киселина и урея). Използвайте ги само според указанията и не надвишавайте препоръчителния брой приложения на ден.
Стъпка 7. Попитайте Вашия лекар дали имате нужда от крем с рецепта
Обикновено сухата кожа под носа е временна и реагира добре на редовно овлажняване и домашни грижи. Ако обаче сухата кожа е причинена от по -сериозно състояние на кожата, като атопичен дерматит или псориазис, Вашият лекар може да препоръча мехлем с рецепта в допълнение към домашните грижи. Тези мехлеми обикновено включват локален кортикостероид или локален антибиотик.
Ако сухата кожа не се подобри или продължава да се грижи за дома, консултирайте се с Вашия лекар или дерматолог
Стъпка 8. Следете за признаци на инфекция
Понякога сухата кожа може да доведе до инфекции. Импетиго (повърхностна кожна инфекция) може да бъде много често под или около носа ви. Посетете Вашия лекар, ако забележите признаци на инфекция, включително:
- Повишено зачервяване
- Червени неравности
- Подуване
- Гной
- Кипи
- Ако раздразнената зона внезапно се влоши или стане болезнена или подута, това може да е признак на алергична реакция. Вижте Вашия лекар възможно най -скоро.
Метод 2 от 2: Предотвратяване на суха кожа под носа
Стъпка 1. Вземете кратки вани или душове
Прекомерното къпане може да отстрани част от мастния слой на кожата и да доведе до загуба на влага. Ограничете ежедневните си вани или душове до 5 до 10 минути и избягвайте да миете лицето и кожата под носа си повече от два пъти на ден.
Стъпка 2. Използвайте топла, а не гореща вода
Топлата вода може да отмие естествените масла от кожата. Изберете душ или измийте лицето си в хладка вода.
Стъпка 3. Използвайте почистващи препарати за лице и душ гелове с добавени овлажнители
Избягвайте използването на груби сапуни, които могат да изсушат кожата ви още повече. Вместо това изберете хидратиращи почистващи препарати без сапун, предназначени за лицето ви, като Cetaphil и Aquanil, и овлажняващи душ гелове (като Dove и Olay).
По желание можете да добавите масла към водата за вана, ако предпочитате да се къпете
Стъпка 4. Овлажнете кожата веднага след баня или измиване на лицето
Това помага да се запечатат пространствата между клетките на кожата и да се заключи естествената влага на кожата. Нанесете овлажнителя в рамките на няколко минути след измиване на лицето или къпане, докато кожата ви все още е влажна.
Ако кожата под носа ви е изключително суха, можете да нанесете масло (като бебешко масло) веднага след измиване на кожата. Маслото може да предотврати изпаряването на вода от повърхността на кожата ви по -добре от овлажнителите. Ако кожата ви остане „мазна“, може да помислите да използвате масло само преди лягане
Стъпка 5. Използвайте продукти за лице, които имат добавени овлажнители
Ако нанасяте козметика върху кожата под носа си (като грим или крем за бръснене), изберете продукти, които са добавили овлажнители в тях.
- Избягвайте да използвате продукти, които съдържат алкохол, ретиноиди или алфа-хидрокси киселина (AHA).
- Също така, изберете продукти, които не съдържат аромати и/или са предназначени за чувствителна кожа.
- Ако не можете да намерите добър продукт или не сте сигурни какво да изберете, консултирайте се с Вашия лекар и попитайте дали трябва да използвате мехлеми с рецепта.
- Не забравяйте да нанасяте слънцезащитен крем с поне 30 SPF или да избирате продукт за лице, който включва слънцезащитен крем, когато излизате навън.
Стъпка 6. Бръснете се внимателно
Бръсненето може да раздразни кожата под носа ви. Бръснете се след топъл душ или нанесете топла, влажна кърпа върху лицето си за няколко минути, за да омекотите косата и да отворите порите си. Можете също да опитате следното, за да избегнете дразнене при бръснене:
- Никога не „бръснете се на сухо“. Това може сериозно да раздразни кожата. Винаги използвайте смазващ крем или гел за бръснене. Ако имате чувствителна кожа, потърсете хипоалергенни гелове за бръснене.
- Използвайте остър бръснач. Тъпите самобръсначки ще означават, че трябва да ги премествате върху един и същ участък от кожата няколко пъти, увеличавайки вероятността от раздразнение.
- Бръснете се в същата посока, в която расте косата ви. За вашето лице това обикновено е надолу. Бръсненето „срещу зърното“може да раздразни кожата ви и да причини врастнали косми.
Стъпка 7. Не драскайте кожата под носа си
Това може да раздразни сухата кожа и дори да причини кървене, ако пукнатините в кожата ви са станали достатъчно дълбоки. Ако кожата ви сърби, опитайте да нанесете лед върху нея за няколко минути. Това може да помогне за намаляване на подуването и сърбежа.
Ако кожата ви кърви, натиснете чиста кърпа върху кожата, за да спрете кървенето. Може да искате да приложите антибиотичен мехлем, за да намалите риска от вторична бактериална инфекция. Ако кървенето не спре или кожата продължава да се „отваря“няколко пъти на ден, консултирайте се с лекар
Стъпка 8. Използвайте мека тъкан, за да издухате носа си
Хартиените кърпи може да са твърде груби и да раздразнят кожата повече. Използвайте само тъкани за лице или тъкани с добавени овлажнители.
Стъпка 9. Използвайте овлажнител за добавяне на влага във въздуха
Зимните месеци са по -сухи и могат да причинят загуба на повече влага от кожата ви. Използвайте овлажнител през нощта и го настройте на около 60%. Това би трябвало да помогне за попълване на влагата в горния слой на кожата.
Ако живеете в пустинен климат, може да искате да използвате овлажнител през цялата година
Съвети
- Ако кожата ви започне да боде, след като нанесете овлажнител, спрете да го използвате и купете друг хипоалергенен крем или мехлем.
- Нанесете антибиотичен крем под носа си, ако кожата се счупи и се зарази.
- Използвайте безопасен за кожата овлажнител, за да предотвратите възпаление.
