Възпалението на кожата е известно като дерматит. Има много видове дерматити и много причини. Най -често срещаният вид възпаление на кожата е контактен дерматит, който възниква, когато кожата Ви влезе в директен контакт с дразнител. Кожата ви реагира, като се възпалява и често се подува и зачервява. Кожата Ви може да предизвика повдигнати подутини, което води до сърбящ обрив. Можете да научите как да лекувате възпалена кожа у дома, но винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар за най -добрия курс на лечение.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение
Стъпка 1. Обадете се на Вашия лекар
Дерматитът е най -често срещаният вид възпаление на кожата и е известен също като обрив. Обривите са подуване или дразнене на кожата и могат да бъдат сърбящи, образувани с мехури или неравности. Много пъти можете да лекувате обриви у дома, но ако обривът ви се появява често или продължава повече от два дни, е време да се консултирате с Вашия лекар. Ако обривът ви е толкова неудобен, че постоянно се разсейвате, незабавно се свържете с Вашия лекар.
- Дерматитът не е заразен.
- Когато се обадите в кабинета на Вашия лекар, не забравяйте да опишете подробно симптомите си, особено всяко повръщане или треска. Не забравяйте да споменете, ако сте били изложени на нова среда, нови храни или нови продукти, като сапуни или лосиони.
- Ако Вашият лекар не може да Ви види в рамките на един ден, можете да опитате да отидете в клиника за преглед. Много аптеки предлагат в магазините клиники. Лекар или медицинска сестра може да прегледа кожата ви и да ви помогне да определите план за лечение.
Стъпка 2. Консултирайте се с дерматолог
Ако имате хроничен (повтарящ се или постоянен) случай на възпаление на кожата, вероятно е време да посетите дерматолог. Дерматологът е лекар, специализиран в лечението на кожата. Те могат да ви помогнат да разберете основната причина за вашия кожен проблем и да предпишат всички необходими лекарства.
- Помолете лекаря си да препоръча дерматолог, на когото имат доверие.
- Уверете се, че вашият застрахователен план покрива избрания от вас дерматолог.
Стъпка 3. Говорете с Вашия фармацевт
Има много лекарства без рецепта, които могат да помогнат за излекуване на възпалението на кожата ви; обаче може да бъде огромно да се опитате да изберете продукта, който ще бъде най -полезен за вашия индивидуален проблем. Вашият местен фармацевт е чудесен ресурс. Те са запознати с активните съставки в много продукти, затова поискайте съвет кой от тях да закупите.
- Не забравяйте, че фармацевтът е медицински специалист. Не се страхувайте да опишете подробно обрива си и да опишете симптомите си.
- Можете също така да помолите фармацевта да препоръча генерична алтернатива на някои от продуктите на марката. Ще получите същите ползи за здравето и ще спестите малко пари.
Метод 2 от 3: Опитайте домашни средства
Стъпка 1. Използвайте храна
Ако възпалението ви е причинено от слънчево изгаряне, алергична реакция или е просто сухо и сърбящо, има много начини да се лекувате у дома. Вашата кухня е чудесно място за намиране на съставки, които могат да ви помогнат да успокоите и излекувате раздразнената си кожа. Например, можете да нанесете филийки краставица върху червени, раздразнени области за почти незабавно облекчение.
- Медът е друго чудесно домашно лекарство, защото е естествено противовъзпалително средство. Изплакнете кожата си с топла вода, след това нанесете тънък слой мед. Изплакнете след 30 минути. Вашето зачервяване и дразнене трябва да бъдат намалени.
- Ако слънчевото изгаряне е причината за възпалението ви, можете да направите паста с помощта на гела от растение алое вера. Смесете малко количество гел с равни части ябълков оцет и бял оцет и изгладете върху раздразнена кожа.
Стъпка 2. Опитайте етерични масла
Етеричните масла са евтин и ефективен начин да излекувате кожата си у дома. Повечето масла могат да бъдат закупени в местния магазин за здравословни храни. Някои аптеки и хранителни магазини също ги складират. Етеричните масла често трябва да се поставят в носител (като бадемово масло или кокосово масло) и да не се нанасят директно върху кожата, тъй като това може да причини допълнително дразнене. Вместо това следвайте препоръчаните указания за етерични масла, персоналът в магазините за здравословни храни може да бъде добър ресурс за смесване на етерични масла за локална употреба.
Стъпка 3. Купете правилните продукти
Можете да помогнете за излекуването на кожата си, като се уверите, че всеки продукт, който използвате, е добър за вашия тип кожа. Това се отнася за всеки овлажнител, почистващ препарат или козметика. Обърнете внимание на лечебните кремове, но разгледайте и съставките на всички ваши продукти за грижа за кожата.
- Дерматолозите съобщават, че една от най -честите причини за дразнене на кожата е, че хората използват твърде много продукти върху кожата си. Лекарите предлагат прост режим на мек почистващ препарат, слънцезащитен крем без химикали и овлажнител без аромати.
- Потърсете продукти с етикет „нежна“и за „чувствителна кожа“. Те обикновено съдържат по -малко потенциално дразнещи съставки.
- Помолете вашия дерматолог да препоръча продукти, подходящи за вашия конкретен тип кожа.
Метод 3 от 3: Разбиране на причините за възпалението
Стъпка 1. Познайте често срещаните видове възпаление
Преди да се опитате да лекувате възпалението на кожата си, трябва да се запознаете с често срещаните видове проблеми. По този начин можете по -ефективно да идентифицирате болестта си. Това ще ви помогне да разберете най -безопасното, най -лечебното лечение.
- Екземата е медицински термин, използван за описание на няколко типа кожни състояния, които се характеризират със зачервяване и дразнене.
- Псориазисът е друг често срещан кожен проблем. Чест симптом на псориазис е дебела, червена, люспеста област, която покрива части от кожата.
- Розацеята обикновено засяга кожата на лицето и е често срещано заболяване, което причинява зачервяване и дразнене. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако подозирате, че имате някое от тези състояния.
Стъпка 2. Научете за факторите на околната среда
Възпалението на кожата ви също може да бъде причинено от външни фактори. Слънчевите изгаряния са едни от най -честите, но други причини включват алергени като храна и растения. Ако докоснете или изядете нещо, към което сте алергични, може да видите възпаление в кожата си.
- Много хора страдат от дерматит, ако носят бижута, които съдържат дори малко количество никел. Ако знаете, че кожата ви е чувствителна, не забравяйте да разберете от какво са направени вашите аксесоари.
- Растенията също са често срещан дразнител. Някои от най -често срещаните растения, които причиняват дерматит, са отровен бръшлян и отровен дъб. Кожата ви може да бъде засегната не само ако докоснете самото растение, но и ако докоснете друг човек или животно, което е било в контакт с него.
- Хранителните алергени също могат да причинят възпаление на кожата, а често и копривна треска. Ако редовно страдате от копривна треска, трябва да посетите алерголог, който да ви помогне да определите причината.
Стъпка 3. Помислете за генетиката
Някои кожни заболявания се наследяват. Те се предават от поколение на поколение чрез вашата ДНК и няма начин да предотвратите това да се случи. Едно често срещано генетично разстройство е ихтиозата вулгарис, която включва симптоми като силно суха и люспеста кожа.
- Друго генетично състояние е пигментната ксеродерма, която причинява изключителна чувствителност към светлина. Това води до чести мехури от слънчево изгаряне.
- Ако имате хронично кожно заболяване, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Попитайте дали може да имате генетично състояние, което може да се лекува.
Стъпка 4. Опитайте превантивни мерки
В допълнение към излекуването на възпалението на кожата, можете също да предприемете стъпки, за да предотвратите появата му на първо място. Един от начините е да се избягват храни, за които е известно, че причиняват зачервяване и възпаление. Пикантните храни са един от често срещаните виновници. Вместо да овкусявате храната си с черен или кайенски пипер, опитайте с по -нежни аромати, като джинджифил или куркума.
- Ограничете приема на алкохол. Пиенето на големи количества алкохол за дълъг период от време може да доведе до хронично зачервена кожа.
- Облечете се според времето. Свържете се през зимата, като внимавате да прикриете лицето си. Това е мястото, където кожата ви е най -чувствителна. Също така, не забравяйте да покриете кожата си, когато сте изложени на слънце.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Използвайте студена мокра кърпа или компрес, нанесени върху възпалената кожа за облекчаване на охлаждането.
- Антихистамините и хидрокортизонът също ще помогнат за облекчаване на сърбежа, който може да съпътства възпалението на кожата ви.
Предупреждения
- Избягвайте използването на нови продукти за локално приложение, които не са предназначени да помогнат при възпалението на кожата, докато кожата ви не се излекува.
- Ако сте влезли в контакт с отровен бръшлян или дъб, изперете всички дрехи, които може да са докоснали растенията, за да предотвратите кръстосано замърсяване.
- Някои противовъзпалителни лекарства могат да причинят силно главоболие при някои хора. Ако това ви засяга и търсите алтернативи, опитайте вместо това акупунктура или просто лекарство за болка.
