Независимо дали имате някой, когото се опитвате да впечатлите, или много натоварена сутрин пред вас, би било хубаво да се събудите и незабавно да изглеждате великолепно. Първоначално това може да изглежда трудно, ако смятате, че в продължение на осем часа косата, дишането и кожата ви не се грижат. Въпреки че може да е невъзможно да изскочите от леглото и да излезете веднага през вратата, можете да покажете най -доброто си ястие сутрин.
Стъпки
Метод 1 от 3: Подготовка за легло
Стъпка 1. Измийте лицето си преди лягане
Изплакнете лицето си с гореща вода. Това ще отвори порите ви и ще подготви кожата ви за дълбоко почистване. Използвайки върховете на показалеца и средния пръст, измийте лицето си с кръгове, като изтъркате старателно.
- Използвайте ексфолиант за лице, за да се отървете от всички мъртви кожни клетки за по -здрав и светъл вид сутрин.
- Използвайте студена вода, за да изплакнете почистващия препарат и да затворите порите си. Внимателно натрийте кърпа около лицето си, за да предотвратите сухота.
Стъпка 2. Не заспивайте с грим
Ако спите с грим, това ще запуши порите ви, ще притъпи кожата ви и ще се размаже по лицето ви на следващата сутрин. Почистете лицето си с деликатно средство за отстраняване на грим и след това изтъркайте с измиване на лицето, за да премахнете замърсените пори от лицето си, преди да заспите. Ще изглеждате по -освежени и естествени, когато се събудите.
- Не забравяйте напълно да премахнете спиралата от миглите си.
- Обърнете специално внимание на челото, носа и брадичката. Тези зони обикновено се омазняват и определено искате да се отървете от всеки възможен грим в тези специфични области.
Стъпка 3. Измийте зъбите си преди лягане
Ако не го направите, сутринта зъбите ви ще бъдат забележимо груби и ще имате лош дъх. Помислете да използвате добра вода за уста за свеж дъх и да почиствате зъбите с конец всяка вечер.
Стъпка 4. Нанесете овлажняващ крем
Не искате да се събудите със суха, лющеща се кожа. След като измиете лицето си, не забравяйте да нанесете овлажняващ крем, така че кожата ви да може да остане хидратирана през цялата нощ.
- Потърсете овлажнители, специално предназначени за нощна употреба.
- Оставете овлажнителя да изсъхне напълно, преди да поставите лицето си върху възглавницата си, за да не се изтрие.
Стъпка 5. Навлажнете напуканите устни
Хората често имат напукани устни, когато се събудят сутрин от дехидратация. За да предотвратите това, сложете клечка преди и след събуждане. Ако имате изключително сухи устни, ексфолирайте устните си преди лягане и след това нанесете клечка.
Стъпка 6. Изпийте чаша вода
Кожата ви се нуждае от вода, за да остане здрава и сияйна, а следващият ви шанс за хидратация след лягане за легло е на няколко часа. Опитайте да изпиете една или две чаши вода, преди да заспите, за да поддържате кожата си красива. (Ако това е повече, отколкото обикновено пиете, не забравяйте да използвате банята преди лягане.)
Стъпка 7. Спете много
Ако не позволите на тялото си да почива, очите ви могат да започнат да развиват тъмни кръгове и тежки торби, което ви кара да изглеждате уморени при събуждане. Трябва да се стремите поне към шест до осем часа сън всяка вечер.
Метод 2 от 3: Грижа за косата
Стъпка 1. Разресвайте косата си преди сън
Ако спите с небрежна коса, сутринта ще стане само по -лошо и заплетено. Просто прокарайте гребен или четка през косата си, за да намалите възлите и заплитанията.
Стъпка 2. Изсушете косата си преди сън
Ако си правите душ през нощта, добра идея е да изчакате, докато косата ви изсъхне, преди да ударите възглавницата. Можете или да изсушите косата си със сешоар, или да изчакате да изсъхне на въздух. Това ще ви попречи да образувате луд вид на главата на леглото, който е трудно да се управлява на следващата сутрин.
Стъпка 3. Спи в плитка
Това ще попречи на косата ви да образува качулки и ще ви даде приятни, равномерни вълни за небрежно разхвърлян, но излъскан вид. Не забравяйте да носите свободно плитката и вратовръзката за коса, за да не повредите косата си.
Стъпка 4. Опитайте да носите кок в леглото
Ако хлабаво завържете косата си на кок с мека коса, можете да избегнете заплитания или косми на следващата сутрин. Веднага щом се събудите, освободете косата си и ще останете с елегантен шик.
Стъпка 5. Спете върху копринена или сатенена възглавница
Използването на копринена или сатенена калъфка за възглавница намалява част от триенето между възглавницата и косата ви. Това може да ви помогне да предотвратите главата на леглото и увреждането на косата. Резултат
0 / 0
Метод 2 Викторина
Кое е най -важното предимство от плитката коса преди лягане?
Това ще създаде приятни вълни.
Да, но не съвсем това, което търсим тук. Сплитането на косата ви предпазва от заплитане за една нощ и дори ще ви придаде хубав вид, след като я разплетете сутрин. Въпреки че стилните вълни са хубави, това не е най -важното предимство. Изберете друг отговор!
Той предпазва косата ви от образуване на крака.
Правилно! Най -добрата причина да оплетете косата си е да я предпазите от появата на кожухари или забиване в други нежелани посоки. Бонусът обаче е, че ще имате хубави, дори вълни, след като развържете плитката. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Защото прави косата ви по -силна.
Не. Спането на плитка не прави нищо, за да направи косата ви по -силна. Това, което прави обаче, е да го предпази от забиване в неконтролиран, постоянен стил и да ви позволи да имате хубави, дори вълни, след като го отмените. Опитайте с друг отговор…
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Метод 3 от 3: Грижи сутрин
Стъпка 1. Изсветлете тъмните кръгове
Ако се събудите с тъмни торбички, поставете резенчета краставица върху очите си за пет до десет минути. Краставиците имат ефект на изсветляване на кожата, който може да помогне на окото ви да изглежда съживено.
Стъпка 2. Притиснете студен компрес към подпухналите си очи
Ако се събудите с подпухнали очи, дръжте студена лъжица или парцал към очите си за няколко минути. Ниската температура почти веднага намалява възпалението на очите.
Оставете кърпа или лъжица в хладилника предишната вечер, така че да е готова за вас на следващата сутрин
Стъпка 3. Избършете лицето си, ако се лигавите
Ако се окажете с лигавица на лицето сутрин, дръжте кутия с кърпички и чаша вода до нощното шкафче. По този начин можете удобно да избършете лицето си, когато се събудите.
Някои хора се лигавят, защото алергиите запушват носа им и ги карат да дишат през устата. Спрей за нос или лекарства могат да поддържат носните ви дихателни пътища отворени, така че можете да затворите устата си и да ограничите лигавенето
Стъпка 4. Избършете кората на очите
За съжаление не можете да контролирате всичките си телесни функции, докато спите. Ако се събудите с коричка на очите, дръжте кутия с кърпички и чаша вода до леглото си, за да избършете бързо очите си сутрин.
Стъпка 5. Измийте лицето си сутрин
Това ще почисти порите ви, преди да започнете деня, за да ви даде здрав блясък. Можете също така да обмислите използването на светещ серум, който незабавно изсветлява лицето ви, като го прави по -жив. Резултат
0 / 0
Метод 3 Викторина
Какъв е един от начините да се отървете от подпухналите очи?
Топла кърпа.
Неправилно! Ако искате да се отървете от подпухналите очи, ще искате да се стремите към студени неща, като студен парцал. Щракнете върху друг отговор, за да намерите правилния …
Филийки краставица.
Не. Краставиците са най -подходящи за изсветляване на тъмните торбички под очите ви, но няма да помогнат толкова за премахване на подпухналостта, освен ако не са много студени. Опитай пак…
Студена лъжица.
Правилно! Студена лъжица може да помогне за свиване на кръвоносните съдове в лицето ви, което ще помогне за намаляване на възпалението и подпухналостта. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
