Наред със зачервяването, лющенето и болката, слънчевите изгаряния също могат да причинят сърбеж. Слънчевото изгаряне уврежда горния слой на кожата ви, който е пълен с нервните влакна, които са отговорни за това усещане за сърбеж. Увреждането от слънцето предизвиква изгаряне на нервите, което ви кара да се чувствате сърбящи, докато изгарянето не заздравее. Междувременно можете да използвате домашни средства или без рецепта или лекарства с рецепта, за да облекчите сърбежа и да оставите кожата си да се излекува.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на сърбеж с домашни средства
Стъпка 1. Потърсете лекарска помощ за тежки изгаряния
Домашните средства могат да бъдат полезни, но обикновено са предназначени за лечение на леки изгаряния. Ако изпитвате образуване на мехури, виене на свят, треска или възможна инфекция (източване на гной, червени ивици, повишена чувствителност), трябва да се свържете с Вашия лекар, преди сами да лекувате слънчевото изгаряне.
- Ако вие или ваш приятел се чувствате слаби и не можете да стоите, объркани или припаднали, трябва да се обадите на линейка.
- Кожата, която е восъчна и бяла, много тъмно кафява или повдигната и кожеста, са признаци на изгаряне от трета степен. Това е много рядко, но понякога е възможно да се изгори толкова тежко от слънцето. Потърсете незабавно медицинска помощ.
Стъпка 2. Напръскайте слънчевото изгаряне с ябълков оцет
Оцетът е слаба киселина, която понякога се използва като антисептик. Той балансира рН на кожата ви, което от своя страна насърчава по -бързото заздравяване и може да облекчи сърбежа. Оцетът наистина има силна миризма, но трябва да се разсее след няколко минути.
- Напълнете чиста бутилка със спрей с ябълков оцет. Тествайте го, като първо го напръскате върху малка площ от изгоряла от слънцето кожа и изчакайте да видите дали изпитвате болка или някакъв вид реакция.
- Напръскайте оцета върху изгорялата от слънцето кожа, като я оставите да изсъхне. Не го втривайте в кожата си.
- Нанесете отново, ако кожата ви отново започне да сърби.
- Ако нямате спрей бутилка, изсипете няколко капки върху памучна топка или кърпа и я натрийте върху слънчевото изгаряне.
- Някои твърдят, че обикновеният бял оцет има същия ефект като ябълковия, така че можете да опитате да го използвате вместо ябълков, ако няма такъв.
Стъпка 3. Вземете топла вана с овесени ядки
Овесената каша овлажнява сухата кожа и ще нормализира рН на кожата, което често е на високо ниво, когато кожата е суха и сърбяща. Можете да използвате колоидна овесена каша, която е смляна и ще плува във водата за баня, увеличавайки излагането на кожата ви. В противен случай можете да поставите 3/4 чаша сурова овесена каша в чист чорапогащник и да я завържете или завържете.
- Изпълнете хладка вана (горещата вода може да изсуши кожата ви и да причини повече сърбеж).
- Добавете колоидната овесена каша към течащата вода, така че да се смеси напълно. Ако използвате чорапа, хвърлете го в банята по това време.
- Накиснете за около 10 минути. Ако след това се почувствате лепкави, изплакнете с хладка вода. Можете да се къпете с овесени ядки до три пъти на ден.
- Подсушете се с кърпа-не търкайте. Това може да причини допълнително дразнене на кожата ви.
Стъпка 4. Третирайте зоната с разредено масло от мента
Предлагано в повечето магазини за здраве, маслото от мента има охлаждащ и успокояващ ефект върху кожата. Не използвайте екстракт от мента-това не е същото като масло от мента.
- Разредете маслото от мента в носещо масло (растително масло като жожоба или кокос). Добавете 10-12 капки на унция масло за възрастни. За деца, бременни жени или тези с чувствителна кожа добавете 5-6 капки.
- Тествайте маслото върху малка част от слънчевото изгаряне, за да сте сигурни, че нямате алергична реакция.
- Втрийте маслото в слънчево изгаряне. Кожата Ви трябва да усети студено/горещо усещане и сърбежът трябва да отшуми временно.
Стъпка 5. Нанесете хамамелис върху слънчевото изгаряне
Хамамелисът съдържа танис, който може да намали подуването, болката и сърбежа. Това е добра алтернатива, ако не искате да използвате хидрокортизонов крем.
- Втрийте малко количество крем от хамамелис в слънчевото си изгаряне (след пластира за алергична реакция).
- Използвайте памучна топка, за да нанесете вода от хамамелис върху кожата си.
- Използвайте хамамелис до шест пъти на ден, за да облекчите болката и сърбежа.
Метод 2 от 3: Лечение на сърбеж с медикаменти
Стъпка 1. Използвайте 0,5% -1% хидрокортизон за облекчаване на болката и сърбежа
Хидрокортизонът е стероиден крем без рецепта, който често е много успешен за намаляване на възпалението, зачервяването и сърбежа. Той спира клетките ви да отделят възпалителни вещества, което успокоява кожата.
- Нанасяйте хидрокортизон върху слънчевото си изгаряне 4 пъти дневно, като го втривате в кожата си.
- Използвайте хидрокортизон много пестеливо върху лицето си и не повече от 4 или 5 дни.
Стъпка 2. Вземете антихистамин без рецепта, за да спрете сърбежа
Понякога сърбежът при слънчево изгаряне се причинява от клетки на имунната система, които отделят хистамини, за да уведомят мозъка ви, че нещо не е наред. Антихистаминът може да потисне тази реакция и временно да облекчи сърбежа и подуването.
- Вземете несънлив антихистамин (като лоратадин) през деня. Следвайте указанията на кутията за дозиране и употреба.
- През нощта можете да приемате дифенхидрамин, който може да причини силна сънливост. Не се опитвайте да шофирате, да работите с машини или да правите нещо, което може да застраши вас или другите, когато приемате този антихистамин. Просто лягай да спиш!
- Ако сърбежът е силен, говорете с Вашия лекар за хидроксизин. Това е лекарство, отпускано по лекарско предписание, което успокоява централната нервна система и действа като антихистамин.
Стъпка 3. Използвайте локален анестетик, за да вцепените кожата си
Предлага се под формата на спрейове, кремове и мехлеми, локална анестезия блокира нервните сигнали в тялото ви, така че няма да почувствате сърбежа.
- За да използвате аерозолния спрей, разклатете добре кутията и я задръжте на 4-6 инча от кожата си. Напръскайте го върху слънчевото изгаряне и втрийте внимателно. Бъдете много внимателни и не пръскайте в очите.
- За кремове, гелове или мехлеми нанесете крема върху суха кожа и нежно разтривайте, докато се разпредели равномерно. Потърсете марки, които включват алое, което може да помогне за успокояване на кожата ви.
Метод 3 от 3: Лечение на силен сърбеж (адски сърбеж)
Стъпка 1. Вземете горещ душ за силен сърбеж, който не реагира на лечението
Ако изпитвате това, което е известно като „Адския сърбеж“-екстремен сърбеж, който обикновено настъпва около 48 часа след изгаряне, много горещият душ може да бъде най-добрият начин за действие. Адският сърбеж не реагира на други лечения и е толкова постоянен и тежък, че може да доведе до недоспиване, депресия, агресивност и мисли за самоубийство.
- Ако друго лечение не работи, включително тези, препоръчани от Вашия лекар, можете да изберете да опитате този метод. Ако сте под 18 години, първо говорете с родителите си.
- Вземете душ във вода, която е толкова гореща, колкото можете да издържите. Не използвайте сапун или търкайте кожата си-горещата вода ще изсуши кожата ви и сапунът ще влоши ситуацията.
- Продължете с изключително горещите душове, докато сърбежът отшуми (обикновено около два дни).
- Горещите душове работят, защото мозъкът може да обработва само едно усещане наведнъж. Топлината на водата активира болковите нерви, което ще потисне или изключи усещането за сърбеж.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар за предписване на високоефективен стероиден крем
Ако сърбежът е толкова силен, че не можете да се концентрирате върху нищо друго-не можете да работите, не можете да спите-и чувствате, че може да полудеете, Вашият лекар може да помогне с агресивно лечение. Стероиден крем с висока мощност може да намали възпалението и да успокои сърбежа.
Тези лекарства се отпускат само по рецепта и могат да отслабят имунната ви система и да причинят други сериозни странични ефекти. Те трябва да се използват само в най -крайните случаи
Съвети
- Носете слънцезащитен крем преди да излезете.
- Носете удобни дрехи, които не са стегнати или покриват изгорени от слънцето зони, ако е възможно. Слънчевото изгаряне трябва да бъде изложено на въздух и да не се покрива.
Предупреждения
- Уверете се, че нямате алергия към съставки.
- Прекалените слънчеви изгаряния и излагането водят до рак на кожата, опитайте се да избегнете най-интензивните слънчеви лъчи, като останете на сянка от обяд до около 15:00 часа. Превенцията е по -добра от всеки слънцезащитен крем.
- Носете слънцезащитни продукти със слънцезащитен фактор 30 или повече, за да предотвратите по -нататъшно увреждане на кожата
