Операцията на стомашен байпас е вид бариатрична хирургия, използвана за подпомагане на хората, които се борят с тежко затлъстяване, да отслабнат. Това е голяма операция, която ще изисква значително възстановяване. Ако получите операция, ще трябва да направите големи промени в начина на живот. Преди да се ангажирате с тази процедура, говорете с експерти в тази област дали това е жизнеспособна опция за вас. Ако ще правите тази операция, предприемете стъпки, за да се подготвите физически и психически.
Стъпки
Част 1 от 3: Консултиране на експерти
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар
Ако се интересувате от операция на стомашен байпас, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите Вашия лекар, за да разберете дали това е жизнеспособна опция за Вас. Вашият лекар ще обсъди предимствата и рисковете, свързани с операцията, и ще прецени нуждата Ви от операцията.
- Също така ще трябва да направите тестване, за да сте сигурни, че сте добър кандидат за операцията.
- Обсъдете алтернативи с Вашия лекар. Ангажирането със здравословен начин на живот е най -малко инвазивният и най -малко рисковият начин да отслабнете.
- Има и други алтернативи на стомашния байпас. Например, има стомашен ръкав, който работи по подобен начин на стомашния байпас, но е много по-малко инвазивна амбулаторна процедура.
Стъпка 2. Консултирайте се със специалист
Поискайте насочване към специалист по бариатрична хирургия. Вашият лекар може да Ви назначи специализирана консултация или може да се наложи сами да се свържете с тях.
- Попитайте Вашия специалист за това, какви ресурси преди и след операцията болницата предлага на своите пациенти с бариатрична хирургия. Колкото повече подкрепа имате, толкова по -добре.
- Попитайте вашия специалист колко опит имат с операцията. Това, че хирургът има по -малък опит, не означава, че не са добър хирург. Въпреки това, по -опитните хирурзи може да знаят как да се справят по -добре с усложненията.
- Попитайте за степента на усложнения. Разберете колко от пациентите на вашия специалист са се справили с усложнения след операцията. Средната стойност за страната за усложнения, свързани с операция на стомашен байпас, е 3,6%. В идеалния случай процентът на усложнения на вашия специалист ще бъде под този процент.
- Попитайте за сертификата на вашия хирург и дали тяхната болница е Бариатричен център за високи постижения.
- Попитайте вашия специалист за очакваната загуба на тегло и в какъв период от време. Трябва също да попитате за периода на възстановяване по -общо.
Стъпка 3. Вижте хранителен консултант
Голяма част от операцията за стомашен байпас включва научаване как да живеете живота си след приключване на операцията. Размерът на стомаха ви ще бъде много по -различен от предишния и това ще означава, че трябва да промените начина и това, което ядете. Хранителните консултации ще ви помогнат да научите как да се справите с тези промени.
- Например, ще научите, че в резултат на операцията тялото ви няма да може да абсорбира всички калории от храните, които ядете. По този начин ще трябва да се уверите, че ядете правилните храни, за да сте здрави. Ще научите също, че храненията ви трябва да са по -малки.
- Може също така да научите, че яденето на твърде много въглехидрати и/или захарни храни вероятно ще ви разболее след операцията.
Стъпка 4. Потърсете консултация
Може да се наложи да направите психологическа оценка преди операцията. Това е, за да разберете дали сте емоционално подготвени за промяната в живота, изисквана от този вид операция. Ако това не се изисква от Вашия лекар, все пак може да е добра идея да потърсите съветник, който да Ви помогне да се подготвите.
Получаването на консултации също може да бъде полезно за определяне на причините за Вашето затлъстяване. Например, ако смятате, че сте „емоционален консуматор“, съветникът може да ви покаже по -здравословни начини за справяне със стреса
Част 2 от 3: Физическа подготовка
Стъпка 1. Спрете да пушите
Ако сте пушач, трябва да планирате да се откажете няколко седмици преди операцията. Ако е възможно, трябва да планирате да се откажете завинаги. Тютюнопушенето ще затрудни възстановяването на тялото ви с повишен процент следоперативни усложнения, включително инфекции на рани и пневмония.
- Отказването от тютюнопушенето не е лесно, но това ще бъде добра стъпка към по -здравословен начин на живот.
- Ако искате да се откажете от тютюнопушенето, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви предложат различни идеи как успешно да се откажете. Можете също така да привлечете подкрепата на приятели и семейство, които могат да ви помогнат да продължите. Ако сте се опитвали да се откажете в миналото, опитайте друг метод за отказ от тези, които сте използвали в миналото.
Стъпка 2. Следвайте инструкциите на Вашия лекар
Кажете на Вашия лекар за всички и всички лекарства, които приемате, и попитайте кои трябва да продължите да приемате и кои трябва да спрете да приемате. Уверете се, че знаете също кога трябва да спрете да ги приемате и кога ще можете да започнете да ги приемате отново след операцията. Освен това, Вашият лекар вероятно ще Ви инструктира да преминете към течна диета около две седмици преди планираната Ви операция.
- Разкажете им за всичко, което приемате, колкото и незначително да изглежда. Не забравяйте за всички витамини и билкови добавки, които приемате.
- Някои лекарства могат да затруднят съсирването на кръвта, което може да бъде опасно, когато сте подложени на тежка операция.
- Ако бъдете помолени да преминете към течна диета, вашият здравен екип вероятно ще ви предостави списък с течности, които можете да консумирате през това време. Ако не го направят, не забравяйте да попитате какво е наред и кое не.
- Преминаването към течна диета ще помогне на тялото ви да се подготви за това каква ще бъде вашата диета в седмиците след операцията.
Стъпка 3. Подгответе дома си
Когато се приберете у дома след операцията, вероятно ще сте уморени и ще почувствате болка. Ден преди операцията не забравяйте да подготвите всичко необходимо, за да можете да се отпуснете и да си починете, когато се върнете.
- Ако имате стълби в дома си, може да искате да се уверите, че имате всичко необходимо, за да живеете долу през първите няколко седмици. Може да е болезнено да се изкачвате за известно време по стълбите, така че да имате всичко необходимо долу е добра идея.
- Например, уверете се, че леглото, където ще почивате, е запълнено с чисти чаршафи. Уверете се, че телевизорът е настроен и готов за гледане и че имате много филми, които да ви забавляват.
- Може да искате да поставите вашия лаптоп, електронен четец или таблет до леглото си и да се уверите, че батерията е заредена, както и да включите зарядното устройство.
- Уверете се, че имате достатъчно течности, одобрени от Вашия лекар, готови за употреба. Например, уверете се, че имате мляко без мазнини, плодови напитки и бистри супи с високо съдържание на протеини. Последното нещо, което ще искате да направите, е да пазарувате, след като излезете от болницата.
Стъпка 4. Избягвайте да ядете и пиете
Вашият лекар ще Ви инструктира кога да спрете да ядете и пиете, но обикновено ще трябва да постите от полунощ в деня преди операцията. Ако имате някакви лекарства, които сте били инструктирани да приемате в деня на операцията, вземете лекарството с малка глътка вода.
Нямате право да ядете или пиете, защото ще получите обща анестезия. Това ви кара да „спите“по време на операцията. Съществува риск от повръщане по време на операцията при въвеждане на анестезия, което може да доведе до навлизане на храна или течност в белите дробове и да причини увреждане на белите дробове и инфекция
Стъпка 5. Опаковайте чанта
Ако болницата ви позволява, може да успеете да донесете някои от собствените си дрехи от вкъщи, които да носите по време на възстановяването си в болницата. Ако можете и искате, опаковайте чанта с всичко необходимо в болницата.
- Придържайте се към свободно облекло, подобно на пижама. Удобните панталони, широки тениски и удобен халат може да ви помогнат да се почувствате малко повече като себе си по време на възстановяването си.
- Не забравяйте да опаковате тоалетни принадлежности, като четка за зъби и гребен. Вашата болница може да има такива под ръка, но може да е хубаво да имате някои свои неща.
- Ще бъдете насърчавани да ходите малко след операцията, така че опаковайте чифт нехлъзгащи се чехли, ако искате.
- Не забравяйте да опаковате нещо, което можете да използвате, за да се забавлявате. Вземете със себе си книга, електронен четец, кръстословици или дори книжка за оцветяване с някои пастели, за да имате какво да правите, ако ви омръзне.
Част 3 от 3: Чувство за психическа подготовка
Стъпка 1. Обсъдете операцията със семейството и приятелите си
Говорете с близкото си семейство и приятели защо сте на операция. Бъдете честни с тях защо смятате, че имате нужда от него и какви са ползите и рисковете.
- Можете да кажете нещо от рода на: „Обсъдих го с моя лекар и се съгласихме, че операцията на стомашен байпас е добър вариант за мен. Опитах се да отслабна по други начини, но не успях. Искам да живея дълъг и здравословен живот, затова ще се оперирам. Надявам се, че ще успеете да ме подкрепите през това пътуване."
- Наличието на силна система за подкрепа след операцията ще бъде много полезно за вас и вашето възстановяване.
Стъпка 2. План за възстановяване
Ще прекарате няколко дни за възстановяване в болницата, но по -голямата част от възстановяването ви ще се случи у дома. Ако живеете сами, попитайте близък приятел или член на семейството дали могат да дойдат няколко пъти на ден, за да ви проверят и/или да ви помогнат из къщата.
- Говорете с Вашите лекари и медицински сестри за това какво можете и не трябва да правите в първите дни след като се приберете. Те ще ви предоставят информация за това как да се грижите за оперативните си рани, какво можете да ядете и/или пиете през първите дни и седмици. След това можете да заредите дома си с всичко необходимо, за да не се налага да излизате за пазаруване за известно време.
- Не забравяйте да уредите начин да се приберете от болницата. Попитайте приятел или член на семейството или организирайте такси, което ще дойде да ви вземе.
Стъпка 3. Пристигнете рано за операция
Вероятно ще получите много ясни инструкции какво да правите в деня на операцията, но винаги е по -добре да бъде твърде рано, отколкото твърде късно. Затова планирайте да пристигнете поне 2 часа преди операцията. Явяването много преди операцията ви ще ви помогне да се погрижите за всичко необходимо с възможно най -малко стрес.
Не забравяйте да вземете предвид времето за пътуване. Ако шофирате до болницата, не забравяйте да помислите по кое време на деня ще пътувате. Например, помислете дали ще трябва да отидете в болницата по време на натоварения час. Ако е така, планирайте да отидете още по -рано, за да намалите трафика
Стъпка 4. Отпуснете се и останете спокойни
Операцията може да бъде много страшна, но направете всичко възможно, за да останете спокойни и спокойни в часовете преди операцията. Ако имате въпроси, не забравяйте да получите отговор на тях сега. Прекарайте време, наслаждавайки се на компанията на всяко семейство/приятели, които са ви придружили до болницата.
Ако се чувствате наистина нервни, опитайте да направите нещо, което да ви помогне да се отпуснете. Например, можете да медитирате тихо, да прочетете нещо, което ви харесва, или да гледате телевизия. Правете всичко, което ви помага да се отпуснете
Стъпка 5. Направете вашето проучване
Операцията на стомашен байпас се прави, за да помогне на хората, които се борят със затлъстяването, да отслабнат. Обикновено тази опция е достъпна само за тези, чийто живот е застрашен от затлъстяването им и които са се опитали да отслабнат, използвайки по -малко инвазивни методи.
- Като цяло трябва да имате индекс на телесна маса (ИТМ) над 40. Хората с ИТМ между 35 и 39 може да са допустими, ако страдат и от животозастрашаващо заболяване, свързано със затлъстяването (напр. Диабет тип 2, сънна апнея или високо кръвно налягане).
- Има два метода за провеждане на операцията. Предпочитаният метод се нарича лапароскопска хирургия и включва провеждането на операцията чрез 5 или 6 малки коремни разреза. Вторият вид, отворена операция, е по -рядко срещан и включва правене на по -голям разрез в корема за извършване на процедурата.
- Лапароскопският метод е предпочитаният метод, тъй като намалява болката и времето за възстановяване. В някои случаи, може би поради предишни операции, може да не е възможно да се извърши операцията по този начин. Не влизайте в операция, без да знаете кой метод планира да използва вашият хирург, но имайте предвид, че може да се наложи лапароскопска операция да се превърне в отворена операция, за да завърши операцията или да се справи с усложнения.
Стъпка 6. Планирайте промени в начина на живот
Стомашният байпас не е решение за затлъстяването. Въпреки че ще ви помогне да се справите със затлъстяването, трябва да направите и значителни промени в начина си на живот, за да бъде процедурата успешна.
Например, ще трябва да се ангажирате да се храните здравословно и да спортувате. Освен това ще трябва да се ангажирате с дългосрочно наблюдение на здравето. Това може да включва редовни здравни проверки, за да сте сигурни, че получавате достатъчно хранителни вещества и се придържате към по -здравословен начин на живот
Стъпка 7. Бъдете финансово подготвени
Вашата застраховка може или не може да покрие разходите за операцията, така че не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравно осигуряване. Не забравяйте, че вероятно ще трябва да си вземете почивка от работа, за да се възстановите от операцията, така че се уверете, че ще можете да го направите.
В някои случаи вашата застраховка може да не покрива разходите за операцията. Ако това е вярно във вашия случай, говорете с лекарския си кабинет за планове за плащане
Съвети
След операцията се опитайте да се включите в групи за подкрепа, свързани с операции за отслабване. Те може да се предлагат от болницата, но можете също да направите търсене в интернет за групи във вашия район или онлайн групи за поддръжка. Наличието на хора, които разбират през какво преминавате, може да бъде важен ключ към успеха
Предупреждения
- Някои хора имат впечатлението, че стомашният байпас е „лесният“начин да отслабнете, но това не може да бъде по -далеч от истината. В допълнение към промените в начина на живот, като по -здравословно хранене и последователно упражняване на тези, които избират стомашен байпас, което е голяма операция. Това включва риск, значително и потенциално болезнено възстановяване и допълнителни финансови разходи.
- Не забравяйте да обмислите много добре ползите и рисковете от тази операция, преди да извършите. Трябва също така да разберете, че има някои рискове, свързани с всяка голяма операция, затова се уверете, че сте готови да поемете тези рискове.
