Операцията може да бъде плашещ процес. Независимо от вида на процедурата, която имате, важно е да се подготвите за нея. Помислете за вашите нужди преди и след операцията. Трябва да знаете как ще стигнете до и от срещата си, как да подготвите дома си, какви са болничните процедури и какво да очаквате по време на възстановяването. При правилно планиране ще бъдете готови за вашата операция, чак от приемането до възстановяването.
Стъпки
Метод 1 от 4: Обсъждане на вашите хирургични и транспортни нужди
Стъпка 1. Съобщавайте вашите нужди на вашия съпруг или настойник
Не забравяйте да прегледате всички стъпки, които ще се извършват преди, по време и след операцията. Потвърдете датата и часа на операцията и се уверете, че вашите графици не противоречат.
- Например, ако сте само в болницата за деня, уверете се, че вашият съпруг, болногледач или отговорен възрастен, на когото имате доверие, ще бъде около 24 часа, след като сте получили обща анестезия.
- Нито една операция не е безопасна, така че е важно да сте подготвени с правни документи, които казват на вашия съпруг и членове на семейството какво да правят в случай на неработоспособност или смърт. Знайте рисковете и се подгответе за най -лошото, но не забравяйте, че повечето рутинни операции вървят без проблеми.
Стъпка 2. Говорете със семейството и приятелите си
Обсъдете операцията със семейството и приятелите си, за да започнете да поставяте необходимата група за емоционална и физическа подкрепа. Кажете им как се чувствате и какво е вашето емоционално състояние.
- Например, обсъдете дали се надявате на прогнозираните резултати от операцията. Можете също така да говорите за това как идеята за приемане ви влияе емоционално.
- Каквито и да са чувствата ви, често споделянето на тези чувства с някого може да ви помогне да сведете до минимум безпокойството или разочарованието за вашата ситуация или бъдеще.
Стъпка 3. Подредете транспортирането
Ще се нуждаете от возене до и от операцията и за проследяване на срещи. Уговорете се с вашия партньор или приятел, който ще може да ви отведе до физиотерапия, лекарски кабинет, болница и да събере всички лекарства. Имайте предвид, че ако се подлагате на дневна операция, се препоръчва да не вземате обществения транспорт сам (с изключение на таксита) в рамките на 24 часа след обща анестезия.
Ако имате няколко възможности, може да има пенсиониран гражданин, когото познавате, който може да направи това вместо вас. Не забравяйте обаче да им предложите да им платите справедлива цена за тяхното време и усилия
Метод 2 от 4: Проучване на вашия тип хирургия
Стъпка 1. Обсъдете всички подробности за операцията с Вашия лекар
При подготовката за операция е важно да говорите с Вашия лекар какво да очаквате, включително как да се подготвите, какъв е графикът за деня на операцията, как е завършена операцията и какво да очаквате по време на възстановяването. Можете също така да говорите с тях за степента на хирургическа успеваемост, често срещаните проблеми, които могат да възникнат по време на този вид операция, и какви други възможности за лечение може да имате.
- Трябва да имате среща преди операцията с Вашия лекар, за да обсъдите подробностите за Вашата операция, Вашата анамнеза за миналото, текущите медицински състояния и всички лекарства, които приемате.
- Вашият хирург може да назначи някои допълнителни тестове, ако е необходимо, като кръвни изследвания, ЕКГ или психиатрична оценка (особено ако имате бариатрична операция).
- Трябва също да поговорите с вашия хирург за тяхната квалификация за извършване на този вид операция. Правили ли са този вид операция преди? Имат ли лиценз да извършват този вид медицинска помощ?
- Много хора задават на хирурга си повечето от тези въпроси, но вие също можете да говорите с вашия лекар за първична медицинска помощ или медицинските сестри, които се грижат за вас преди операцията относно вашата процедура.
Стъпка 2. Разберете дали Ви предстои болнична или амбулаторна операция
С амбулаторна хирургия няма да останете в болницата за една нощ. С болнична операция ще останете в болницата 1 или повече дни. Знанието дали ще останете в болницата ще ви помогне да се подготвите за операцията, тъй като ще знаете кога ще имате нужда от помощ при транспортиране и възстановяване.
Анестезия може да се прилага както за амбулаторни, така и за стационарни операции. Това, че ще бъдете подложени, не означава, че ще бъдете задържани за една нощ
Стъпка 3. Проучете процедурата, която правите
Отидете в мрежата и проучете процедурата си, включително вида анестезия или лечение, което ще имате. Разберете какво се казва от професионалистите и какви са техните препоръки за справяне с процеса на възстановяване, ако има такива. Можете също така да разгледате какви са краткосрочните ефекти от операцията и анестезията.
- Например, обичайно е общата анестезия да предизвика възпалено гърло след това поради поставянето на пластмасова тръба в гърлото ви, за да ви помогне да дишате, докато сте в безсъзнание.
- Помолете вашия хирург за предоперативни образователни материали и всякакви специални инструкции, които ще трябва да следвате, преди да се подложите на операция.
- Не забравяйте да погледнете достоверни източници, когато изследвате процедурата си. Например, можете да разгледате уебсайтовете на медицински институции и рецензирани списания за надеждна информация.
Стъпка 4. Говорете с други пациенти, ако сте нервни
Говорете с други хирургични пациенти, които може би познавате, и попитайте как са се справили с подготовката и възстановяването за операциите си. Можете също така да попитате за отделението, болничните процедури и как се чувстваха след това. Колкото повече информация имате за процедурата си, толкова по -овластени и подготвени може да се почувствате.
Метод 3 от 4: Подготовка за възстановяване
Стъпка 1. Подредете дома си преди операцията
Например, направете известно почистване, плащайте сметките си и изпълнявайте поръчки, като например да купувате хранителни стоки, които може да искате по време на възстановяване. Не забравяйте, че може да сте неработоспособни за известно време, така че направете каквото можете преди операцията, за да сведете до минимум изискванията към вас по време на възстановяването.
Подреждането на дома ви в известен ред, преди да отидете на операция, ще ви помогне да премахнете част от емоционалния стрес, който може да изпитате по време на възстановяването, и ще ви направи по -добре подготвени за добро физическо възстановяване
Стъпка 2. Съберете и преместете консумативи, които ще бъдат полезни по време на възстановяване
Не се колебайте да промените начина, по който организирате нещата за известно време. Елементите за ежедневна употреба, като ястия, трябва да бъдат преместени на по -високо или по -ниско ниво от нормалното, ако ще имате затруднения да се наведете, за да достигнете до нещата. Помислете и за закупуване на оборудване, което би улеснило живота ви. Например, закупуването на инструмент за хващане на предмети, които са разположени високо или ниско, може да бъде ключово за вашето възстановяване.
- Понякога след операцията вземането на душ трябва да се извършва много внимателно. Поставете шампоан, сапун и други консумативи на височина на талията, преди да започнете операцията си, така че да можете лесно да ги достигнете под душа.
- Не забравяйте да донесете специални предмети, от които може да се нуждаете, докато сте в болницата, като машина CPAP и редовните ви лекарства.
Стъпка 3. Пренаредете мебелите си, за да улесните възстановяването
Ако Ви предстои операция, която ще засегне Вашия обхват на движение, подвижност или стабилност, направете дома си безопасен, като премахнете препятствия или мебели, които могат да блокират входа на банята или кухнята. Искате също да имате легло на първия етаж, така че да не се налага да се изкачвате редовно по стълбите.
- Също така се уверете, че ще имате лесен достъп от леглото си до баня или преносим комод.
- Не искате да лежите наоколо проводници или килими, които могат да ви спънат и да ви накарат да паднете и да се нараните допълнително.
Стъпка 4. Направете личен грим и се поглезете преди операцията
Отидете в любимия си салон за красота и направете подстригване, маникюр, лице или педикюр. В зависимост от вашия тип операция, може да не успеете да направите това няколко седмици след операцията, така че предварителното й извършване ще ви помогне да се почувствате като себе си, докато се възстановявате.
Въпреки това, не нанасяйте лак за нокти или фалшиви нокти на пръстите на ръцете или на пръстите си, тъй като това може да попречи на машината, която следи кислорода в кръвта ви и ще трябва само да бъдете помолени да го премахнете или да се приберете вкъщи
Стъпка 5. Научете начините да се отпуснете по време на възстановяване
Медитацията, хипнозата или просто дълбоките дихателни упражнения ще позволят на ума и тялото ви да се справят по -добре с операцията и да се лекуват по -бързо. Трябва също да намерите дейности, които ви успокояват и които можете да правите, докато лекувате, например слушане на музика, рисуване и плетене. Как избирате свободното си време, е ваш избор, но се опитайте да се уверите, че той е релаксиращ.
Често в болниците липсват забавления, така че не се колебайте да донесете свои, които смятате, че няма да пречат на медицинските сестри и другите пациенти
Метод 4 от 4: Следвайте инструкциите на Вашия лекар преди операцията
Стъпка 1. Опаковайте чанта за една нощ, ако Ви предстои стационарна операция
Болницата трябва да ви даде някои насоки какво да донесете. Обикновено обаче ще искате да носите дрехи, материали за четене, лекарства, които редовно приемате, и мобилен телефон и зарядно устройство.
- Трябва да носите и лични тоалетни принадлежности, като четка за зъби и четка или гребен.
- Имайте предвид ограниченията на отделението. Например, някои дневни отделения не препоръчват да носите мобилния си телефон или друго електрическо оборудване, тъй като увеличеният пешеходен трафик означава, че има по-голям шанс те да бъдат откраднати.
Стъпка 2. Следвайте инструкциите за хранене на лекаря преди операцията
В много случаи ще бъдете помолени да спрете да ядете и пиете в определено време преди операцията. Например, ако имате операция сутрин, ще ви бъде казано да спрете да ядете и пиете предната вечер. Не забравяйте да следвате тези инструкции, за да не се налага да ходите до банята по време на операцията.
В някои случаи ще бъдете помолени да направите клизма у дома преди операцията. Това гарантира, че червата са чисти, докато се оперирате
Стъпка 3. Вземете всички лекарства, които са Ви казали да приемате
За някои процедури ще Ви бъде казано да приемате лекарства в определено време преди операцията. Например, при някои процедури ще бъдете помолени да вземете слабително ден преди операцията. Независимо от лекарството, следвайте инструкциите на Вашия лекар за това колко и кога да го приемате.
Ако редовно приемате лекарства с рецепта, говорете с Вашия лекар дали и кога трябва да ги приемате преди операцията
Стъпка 4. Почистете тялото си преди операцията
Помислете за вземане на душ вечер преди да влезете в болница. Също така избягвайте да нанасяте лосиони, масла или дезодорант преди операцията, тъй като те могат да попречат на залепените върху вас подложки за монитора.
Може също да бъдете помолени да обръснете определени части от тялото си преди операцията, но това зависи от вида на операцията, която правите
Стъпка 5. Носете подходящи дрехи за срещата
Добра идея е да носите удобни, широки дрехи на хирургическата си среща. Докато ще събличате дрехите си за операцията, ще трябва да ги облечете след операцията, а разхлабените дрехи ще позволят евентуално подуване или превръзка, възникнали по време на операцията.
- Също така избягвайте да носите бижута за вашата среща, тъй като ценностите трябва да се оставят у дома и бижутата могат да ограничат циркулацията, ако почувствате подуване след операцията.
- Не забравяйте да донесете допълнителен чифт чорапи, които да обуете след операцията.
Стъпка 6. Явете се на часа си навреме и с подходяща идентификация
Пристигането навреме в болницата или хирургичното отделение ще помогне на целия процес да протече безпроблемно. Когато пристигнете, ще бъдете помолени за идентификация, така че хирургическият персонал да знае, че оперира правилния човек и може да се наложи да покажете и здравноосигурителната си карта, ако имате застраховка.
Опитайте се да бъдете добре отпочинали и подготвени, когато стигнете до срещата си. Това ще ви помогне да се справите със стреса от операцията
Съвети
- Донесете химикалка и тефтер или магнетофон на срещите си с вашия хирург. Това ще ви помогне да следите информацията, която получавате, и може да ви помогне да следите въпросите, които искате да им зададете.
- Не забравяйте да благодарите на Вашия лекар. Те ще го оценят и може да са по -склонни да отговорят внимателно и учтиво на вашите въпроси и нужди, ако се отнасяте с уважение към тях.
- Не забравяйте да спите достатъчно преди деня на операцията.
- Дори след като първоначалното ви възстановяване приключи, тялото ви се нуждае от почивка и време, за да се възстанови напълно. Следвайте инструкциите на Вашия лекар за връщане към режима на хранене и сън, но не бързайте. Спокойно, помолете други да помогнат с готвенето, почистването и други домакински задължения и признайте, че връщането към „нормалното“ще отнеме известно време. Можете дори да мислите по този начин: Вашата операция бележи началото на нова норма - по -здравословна, ако следвате съветите на вашия екип преди и след операцията
