Докато високият брой на еозинофилите (известен също като еозинофилия) може да звучи тревожно, това обикновено е просто естествен отговор на инфекция в тялото ви. Еозинофилите са вид бели кръвни клетки, които помагат в борбата с инфекциите, като причиняват възпаление в тялото ви. В повечето случаи нивата на еозинофилите ще се понижат, след като лекувате основната причина. Въпреки това, чистият, здравословен начин на живот и противовъзпалителните средства също могат да помогнат за намаляване на необичайно високия брой.
Стъпки
Метод 1 от 3: Коригиране на начина ви на живот
Стъпка 1. Намалете стреса в живота си
Стресът и тревожността могат да допринесат за състоянията, причиняващи вашата еозинофилия. Отделянето на известно време за релакс може да ви помогне да регулирате нивата на еозинофилите. Прегледайте ежедневието си за често срещани причини за стрес. Когато е възможно, премахнете или намалете контакта си със стресови задействания.
Техники за релаксация като медиация, йога и мускулна релаксация могат да ви помогнат да се отпуснете, когато се чувствате напрегнати или претоварени
Стъпка 2. Намалете експозицията си на всички известни алергени
Алергиите са най -честата причина за висок брой еозинофили. Вашето тяло може да произвежда повече еозинофили в отговор на алергена. Лечението на алергиите и избягването на тригерите могат да ви помогнат да управлявате еозинофилите в тялото си.
- Сенната хрема може да предизвика повишаване на нивата на еозинофилите. Лекувайте сенната си хрема с антихистамини без рецепта като Benadryl или Claritin, за да намалите броя на еозинофилите в тялото си.
- Например, ако сте алергични към кучета, опитайте се да избягвате контакт с кучета, когато е възможно. Когато посещавате приятели с кучета, попитайте ги дали могат да поставят кучето в друга стая по време на вашето посещение.
Стъпка 3. Поддържайте дома си чист
Праховите акари могат да раздразнят някои хора и да предизвикат реакция, която може да увеличи еозинофилите, особено ако имате алергия към акари. За да избегнете това, поддържайте дома си възможно най -чист. Прашете поне веднъж седмично, за да предотвратите натрупването на акари в ъглите на вашия дом.
Поленът може да има подобен ефект при някои хора. За да предотвратите навлизането на цветен прашец във вашия дом, дръжте вратите и прозорците си затворени през сезоните на висок прашец
Стъпка 4. Яжте здравословна диета с ниско съдържание на кисели храни
Киселини и киселинен рефлукс могат да увеличат броя на еозинофилите в тялото ви. Храненето на балансирана, здравословна диета е от съществено значение за предотвратяване на тези състояния. Потърсете храни с ниско съдържание на мазнини, като постно месо, пълнозърнести храни и пресни плодове и зеленчуци. Избягвайте кисели храни, като пържени храни, домати, алкохол, шоколад, мента, чесън, лук и кафе.
Наднорменото тегло може да увеличи шансовете ви за киселинен рефлукс и висок брой еозинофили. Ако сте с наднормено тегло, може да се наложи да отслабнете, за да намалите риска
Стъпка 5. Откажете се от пушенето и сведете до минимум количеството алкохол, което пиете
Отказването от тютюнопушенето може да ви помогне да имате по -здравословни нива на еозинофили. Въпреки че няма различни доказателства за връзка между намаляване на нивата на алкохол и еозинофили, това със сигурност ще ви направи по -здрави като цяло.
Когато се откажете от тютюнопушенето, помолете за подкрепа и имайте твърд план
Метод 2 от 3: Опитайте домашни средства
Стъпка 1. Увеличете дневния прием на витамин D
Хората с ниски нива на витамин D са по -склонни да имат висок брой еозинофили. Има два начина да увеличите приема на витамин D. Излизайте на слънце за между 5 минути (за хора с много светъл тен) и 30 минути (за хора с по -тъмен тен) поне два пъти седмично. Като алтернатива можете да приемате добавка с витамин D3.
- За да получите витамин D от излагане на слънце, бъдете навън. Витамин D идва от UVB лъчи, които не проникват през стъклото, така че седенето до слънчев прозорец няма да помогне.
- Облачността намалява лъчите, така че прекарвайте малко повече време навън в облачни дни.
Стъпка 2. Вземете джинджифил, за да намалите възпалението
Известно е, че джинджифилът намалява възпалението. Докато все още се изучава, джинджифилът може да намали и еозинофилите. Вземете ежедневни добавки, съдържащи джинджифил, или сварете чай от джинджифил, за да получите ползите.
Можете да си купите чай от джинджифил в повечето магазини за хранителни стоки. Поставете пакетчето чай в чаша и го залейте с гореща вода. Оставете го да се стръмне за няколко минути, преди да се насладите
Стъпка 3. Използвайте куркума за намаляване на възпалението в комбинация с лекарства
Куркумата (известна още като куркумин) може да намали еозинофилите в определени ситуации. За да получите противовъзпалителната полза от куркума, трябва да получите по-високи дози капсули от куркума. Имайте предвид, че куркумата е доста скъпа, така че може да не е най -добрият вариант.
Опитайте да го приемате в продължение на 1-2 месеца и ако не помогне, спрете
Метод 3 от 3: Лечение на основните състояния
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар за пълен преглед
Много състояния могат да причинят вашата еозинофилия, включително кръвно заболяване, алергии, храносмилателни разстройства, нарушения на съединителната тъкан, паразити или гъбична инфекция. Вашият лекар ще вземе кръвни и кожни проби, за да помогне за откриването на причината. В редки случаи те могат да поръчат също изследвания на изпражненията, компютърна томография или изследвания на костен мозък.
- Първичната еозинофилия е, когато имате високи еозинофили в кръвта или тъканите си, причинени от кръвно заболяване или заболяване, като например левкемия.
- Вторичната еозинофилия се причинява от медицинско състояние, различно от кръвно заболяване, като астма, ГЕРБ или екзема.
- Хипереозинофилията е висок брой еозинофили без видима причина.
- Ако вашата еозинофилия засяга определена част от тялото ви, може да бъдете диагностицирани със специфичен вид еозинофилия. Езонофилията на хранопровода засяга хранопровода, докато еозинофилната астма засяга белите дробове.
Стъпка 2. Посетете алерголог, за да се тествате за алергии
Тъй като алергиите често увеличават еозинофилите, Вашият лекар може да Ви насочи към алерголог. Алергологът може да направи пластирен тест, при който поставя малки количества обикновени алергени върху кожата ви, за да види дали реагирате. Те също могат да вземат кръвна проба и да я тестват за алергии.
Ако алергологът подозира, че имате хранителни алергии, може да ви постави на елиминираща диета. Ще спрете да ядете определени видове храни и ще ги въведете отново в диетата си една по една. Алергологът ще извърши кръвни изследвания, за да определи дали определени храни влияят на нивата на еозинофилите
Стъпка 3. Вземете кортикостероидно лекарство
Понастоящем кортикостероидите са единственото лекарство, използвано за директно лечение на висок брой еозинофили. Стероидите могат да намалят възпалението, причинено от високи нива на еозинофили. В зависимост от причината за вашата еозинофилия, Вашият лекар може да Ви предпише хапче или инхалатор. Преднизонът е най -често срещаният кортикостероид, предписван при еозинофилия. Винаги следвайте инструкциите на Вашия лекар за приемане на лекарства.
- Ако Вашият лекар не е сигурен за причината за Вашата еозинофилия, може да Ви бъде предписана ниска доза кортикостероиди. След това те ще следят състоянието ви, за да видят дали се подобрява.
- Не приемайте кортикостероид, ако имате паразитна или гъбична инфекция. Стероидите могат да влошат състоянието.
- Ако приемате перорален преднизон, никога не спирайте внезапно, ако сте го приемали повече от 3 седмици. Трябва постепенно да намалите рецептата си.
- Ако Вашият лекар Ви е предписал локален стероид с висока ефективност, не го използвайте повече от 2 седмици наведнъж.
Стъпка 4. Елиминирайте всички паразити, ако имате паразитна инфекция
Паразитните инфекции идват със симптоми като коремна болка, диария, гадене, повръщане, газове/подуване на корема, умора или необяснима загуба на тегло. За да се отървете от паразитите и да върнете нивата на еозинофилите в норма, Вашият лекар ще Ви даде лекарство, предназначено да убийте вашия специфичен паразит. Вашият лекар няма да Ви предпише кортикостероид, тъй като стероидите могат да влошат някои паразитни инфекции.
Лечението на паразити може да варира значително в зависимост от това, което ви заразява. В много случаи Вашият лекар ще Ви предпише хапче, което трябва да се приема ежедневно
Стъпка 5. Вземете рецепта за киселинен рефлукс, ако имате езофагеална еозинофилия
Вашата еозинофилия може да бъде причинена от киселинен рефлукс, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или друго храносмилателно разстройство. За да потвърдите, че имате езофагиална еозинофилия, Вашият лекар ще Ви даде тестове като обхват на EGD, който е обхват, който влиза в хранопровода, и биопсия. Вашият лекар може да Ви предпише инхибитор на протонната помпа (PPI), като Nexium или Prevacid, за лечение на състоянието.
Езозинофилията на хранопровода не води до повишен риск от рак на хранопровода. Той има повишен риск от развитие на езофагеална стриктура (стесняване), което води до забиване на храната
Стъпка 6. Подложете респираторно лечение, ако имате еозинофилна астма
Вашият лекар може да Ви даде кортикостероиден инхалатор или биологично лекарство, наречено моноклонално антитяло. Може също да се подложите на бронхиална термопластика. По време на тази процедура лекарят ще постави в устата или носа ви сонда, която подава топлина към дихателните пътища, за да ги успокои.
Трябва да бъдете упоени, за да се подложите на бронхиална термопластика. Но отнема само няколко часа, за да се възстановите от процедурата
Стъпка 7. Вземете рецепта за иматиниб, ако имате хипереозинофилия
Хипереозинофилията може да причини рак на кръвта, като еозинофилна левкемия. За да намалите риска, може да Ви бъде приложен иматиниб. Той ще лекува вашата хипереозинофилия, като същевременно забавя растежа на раковите клетки. Вашият лекар може да Ви наблюдава, за да види дали се образуват тумори.
Стъпка 8. Присъединете се към клинично изпитване за еозинофилия
Понастоящем не се знае много какво влияе върху нивата на еозинофилите. Клиничните изпитвания често се нуждаят от хора с еозинофилия, за да проучат екологичните причини и да намерят нови възможности за лечение. Тъй като това са непроверени лечения, съществува известен риск от присъединяване към клинично изпитване. Въпреки това, може да успеете да намерите лечение, което да работи за вас.
Можете да намерите клинични изпитвания, като посетите
Съвети
- Еозинофилията обикновено се открива при тестване за друго медицинско състояние. Понастоящем няма известни симптоми за еозинофилия, тъй като всеки тип може да причини различен набор от симптоми.
- Ако сте диагностицирани с хипереозинофилия, Вашият лекар може да препоръча редовно проследяване на кръвта и сърцето Ви.
