Ако сте екологично съзнателни, може да се чудите как да направите своята част, за да помогнете на Земята, докато сте заседнали у дома поради епидемията от COVID-19. Добрата новина е, че простият акт да останете у дома може да направи голяма разлика! Но има много други неща, които можете да направите-от поръчка на пакети за тоалетна хартия без пластмаса до създаване на градинарска борса със съседите ви.
Стъпки
Метод 1 от 3: Минимизиране на отпадъците
Стъпка 1. Яжте растителни храни, за да намалите въздействието на вашата диета
Възползвайте се от времето си в карантина, като изпробвате някои нови вегетариански рецепти. Животните, които се отглеждат за храна, произвеждат много метан, а мащабното земеделие допринася за обезлесяването. Приемането на растителна диета дори през част от седмицата може да промени въглеродния ви отпечатък!
- Не е нужно да купувате много пресни продукти, за да станете вегетарианци. Запасете се с по -малко нетрайни храни, като консервирани, замразени, сушени или консервирани зеленчуци, така че няма да се налага да правите толкова много пазарувания. Можете също да опитате да отглеждате свои зеленчуци навън или в контейнери.
- Например, ако имате много боб и ориз, можете да ги използвате за приготвяне на бързи и лесни вегетариански бурито или да ги смесите с италиански подправки и нарязани на кубчета домати, за да направите ориз и боб в италиански стил.
- Имате ли много увяхнали зеленчуци в хладилника си? Направете ги вкусен и питателен бульон за супи!
Стъпка 2. Компостирайте отпадъците си, за да намалите разхищението на храна
Ако имате отпадъци, които не можете да използвате за склад или други ястия, превърнете ги в компост, за да можете да отглеждате пресни билки или зеленчуци! Можете да компостирате с материали като черупки от яйца, утайка от кафе, сурови отпадъци от плодове и зеленчуци, черупки от ядки, клонки и листа от стайни растения, торбички чай и чаени листа.
- Ако нямате открито пространство за компостиране, направете малко просто аеробно компостиране в херметически затворена кофа в кухнята си. Напълнете кошчето ¾ пълно с материали като настърган вестник, картон или мъртви листа, след което го запълнете с остатъци от храна. Внимателно разбъркайте компонентите заедно, след което ги заровете в тънък слой градинска почва.
- Не поставяйте варени храни, месо, кости, мазнини или млечни продукти в контейнера за компост, тъй като те ще създадат неприятни миризми и вероятно ще привлекат вредители.
Стъпка 3. Придържайте се към онлайн пазаруването колкото е възможно повече
Ако практикувате социално дистанциране, има голям шанс да го направите вече! Пазаруването онлайн не само ще ви помогне да се предпазите от заболяване, но и ще намали количеството трафик по пътищата. Това от своя страна може да помогне за намаляване на вредните емисии. Опитайте се да закупите колкото се може повече артикули в възможно най -малко пратки, за да намалите трафика към дома си.
- Избягвайте използването на експресни или ускорени услуги за доставка, когато можете, тъй като тези услуги са склонни да добавят повече пътувания за шофьорите за доставка.
- Уверете се, че наистина искате артикул, преди да го купите, тъй като връщането на артикули допринася за повече емисии на превозни средства.
- Вероятно ще трябва да излизате от време на време, но се опитайте да ограничите работата на магазина си до не повече от веднъж седмично. Това ще ограничи шансовете ви да бъдете изложени на вируса, като същевременно намалите емисиите от автомобили.
Стъпка 4. Купете тоалетна хартия с опаковка без пластмаса, за да сведете до минимум пластмасовите отпадъци
Пластмасите са изключително ужасни за околната среда, не само поради отпадъците, които създават, но и поради количеството енергия, което се изразходва за тяхното производство и дори рециклиране. Избягвайте бързането на TP в магазина и помагайте на околната среда едновременно, като поръчвате екологично чиста тоалетна хартия онлайн от компании като Who Gives a Crap, Reel и Pure Planet Club.
- Можете да направите още една крачка напред, като закупите рециклирана тоалетна хартия или дори тоалетна хартия без дървета, която е направена от материали като отпадъци от бамбук и захарна тръстика.
- Друга възможност е да пропуснете напълно TP и да инвестирате в биде!
Стъпка 5. Използвайте предмети за многократна употреба, доколкото можете
Това има смисъл по всяко време, но също така е важно да се приложи това основно правило за екологичен живот по време на карантина. Ако сте доставили храна, помолете ги да оставят салфетките, пластмасовите прибори и чиниите. Вместо това използвайте свои собствени прибори за хранене и прибори за хранене. Трябва да излезете да пазарувате? Носете свои собствени чанти за пазаруване от плат, след което ги изперете, когато се приберете.
Понякога е по -безопасно да използвате предмети за еднократна употреба и това е добре. Например, CDC препоръчва използването на ръкавици за еднократна употреба при почистване и дезинфекция на предмети, които може да са били изложени на коронавирус
Стъпка 6. Направете свои собствени домакински почистващи препарати, за да намалите пластмасите
Докато трябва да използвате белина, алкохол или друг дезинфектант, одобрен от EPA, за да убиете микробите и вирусите, можете да направите основно почистване на домакинството с екологично чисти почистващи препарати. Направете достатъчно малка партида само за едно почистване или напълнете чиста бутилка със спрей, за да можете да я използвате отново. Това е чудесен начин за намаляване на пластмасовите отпадъци и едновременно намаляване на вредните за околната среда химикали за почистване.
За да направите просто почистващо средство с портокалови кори и оцет, съберете достатъчно портокалови кори, за да напълните половин буркан. Изсипете достатъчно бял оцет, за да покриете корите и напълнете буркана, след което затворете буркана и го съхранявайте на тъмно място за 2 седмици. Използвайте фина мрежа, за да прецедите сместа върху купа, след което изхвърлете корите. Изсипете новия си почистващ препарат в чиста бутилка със спрей
Стъпка 7. Избягвайте паниката да купувате ненужни консумативи
Купуването на повече тоалетна хартия, дезинфектант за ръце или храна, отколкото ви е необходимо, наранява други хора и също е супер разточително. Дори на места с поръчки за блокиране, повечето магазини за хранителни стоки и стоки за дома остават отворени, което означава, че няма нужда да купувате доставки за няколко месеца. Направете списък с нещата, от които наистина се нуждаете, и се придържайте към списъка колкото е възможно повече.
- Предотвратете разхищението на храна, като планирате предварително, когато купувате хранителни стоки. Не купувайте тонове нетрайни продукти, освен ако не планирате да ги изядете през следващите няколко дни или да имате място във фризера си за неща, които няма да изядете веднага.
- Уважавайте ограниченията за закупуване на стоки с голямо търсене като хартиени продукти, дезинфектанти за ръце и дезинфектанти. Закупуването на повече от необходимото ще окаже натиск върху производителите да изхвърлят още повече и ще увеличи нуждата от доставки до магазини във вашия район.
Бакшиш:
Ако не сте сигурни колко тоалетна хартия наистина ви трябва, за да ви издържи през следващите няколко седмици, опитайте https://toiletpapercalculator.com! Въведете броя на хората във вашето домакинство и колко седмици очаквате да прекарате изолирано, за да получите приблизителна оценка.
Метод 2 от 3: Спестяване на енергия
Стъпка 1. Четете книги вместо поточно предаване, за да пестите енергия
Това може да не изглежда супер очевидно. Но това, че вашите предавания и филми не идват в пластмасови кутии, не означава, че не влияят на околната среда. Не е нужно да пропускате да гледате изцяло Netflix, но се опитайте да намерите алтернативни начини да останете заети, докато сте в карантина, като например да вземете книга или да гледате някои от старите си DVD или blu-ray.
Ако искате да предавате поточно филм или шоу, можете също да намалите енергията, като гледате с по -ниска разделителна способност, използвате устройство с малък екран и използвате WiFi, вместо да докосвате данните от мобилната си мрежа
Стъпка 2. Работете с естествена светлина, доколкото можете
Ако получавате достатъчно слънчева светлина в дома си, няма нужда да запаляте всичките си светлини през деня. Отворете завесите или щорите и оставете електрическите осветителни тела изключени колкото е възможно повече.
- Прозорците с южно и северно изложение работят най-добре за пропускане на много ярка, непряка светлина. Те не пропускат толкова отблясъци и топлина, колкото прозорците с изток и запад.
- Ако е възможно, работете в стая със светъл таван и стени, които ще отразяват светлината и ще озарят пространството ви още повече.
- Опитайте да окачите огледало на стената срещу прозорец. Огледалото ще изпълни стаята с отразена светлина и дори ще ви даде илюзията за повече пространство!
Стъпка 3. Преминете към LED крушки, за да получите много светлина с по -малко ватове
Ако все още използвате крушки с нажежаема жичка от старо училище, това е подходящ момент да преминете към екологично чиста алтернатива. Вземете няколко LED (светодиодни) крушки, които да поставите във вашите осветителни тела, така че да можете да получите много изкуствена светлина, когато имате нужда от нея, докато използвате по-малко енергия.
- LED крушките издържат 15-25 пъти по-дълго от стандартните крушки и използват около 90% по-малко енергия. Така че, въпреки че може да са по -скъпи отпред, те в крайна сметка ще ви спестят много пари от сметките ви за електричество и разходите за закупуване на повече крушки!
- CFL (компактните флуоресцентни лампи) също са добра алтернатива на лампите с нажежаема жичка и са по -евтини от светодиодите. Те обаче не са толкова енергийно ефективни като LED крушките.
Стъпка 4. Запечатайте пропускащите отвори, канали и други тела, докато сте заседнали у дома
Ако забележите, че домът ви е течен, задушен или има тенденция да става особено прашен, възможно е да има течове или пропуски около каналите, вентилационните отвори или вратите и прозорците. Възползвайте се от възможността да направите малко енергоспестяващо подобряване на дома, като запечатате всички пропуски или течове, които откриете. Това ще помогне да се предотврати работата на вашата отоплителна или охладителна система и да губи енергия.
- Ако откриете течове или дупки в каналите си, запечатайте ги с мастика (уплътнител на базата на смола) или лента с метална основа.
- Поправете течения или течове около вратите и прозорците си с отстраняване на времето.
- Ако се чувствате наистина амбициозни и имате много време на разположение, можете да опитате да следвате ръководството ENERGY STAR DIY за запечатване и изолация на целия ви дом:
Стъпка 5. Свържете се с вашата комунална компания относно преминаването към зелено захранване
Ако сте заседнали у дома поради подслон на място, е вероятно да използвате повече електроенергия, отколкото обикновено. Един от начините да компенсирате това е да се включите в програма за зелено захранване чрез вашето комунално предприятие. Обадете се на вашата компания, за да разберете какви опции предлагат.
Въпреки че може да не успеете да инсталирате слънчеви панели или вятърен генератор, все пак можете да създадете косвени ползи за околната среда, като участвате в програма за зелено захранване. Тези програми обикновено работят, като ви позволяват да инвестирате в производството на възобновяеми форми на енергия, когато плащате сметката си за електроенергия. Не е задължително да получавате зелена енергия директно до дома си
Метод 3 от 3: Предприемане на положителни действия във вашата общност
Стъпка 1. Подкрепете кандидатите със силни екологични данни
Предоставянето на подкрепа на политици, които популяризират екологични каузи, е чудесен начин да промените нещата. Дори ако сте заседнали вкъщи и не можете да стигнете до предизборната кампания, все пак можете да подкрепите избрания от вас кандидат, като се обаждате или изпращате текстове на потенциални гласоподаватели. Свържете се с персонала на кампанията им, за да разберете как можете да помогнете!
Можете също така да се свържете директно с вашите представители и да ги помолите да предприемат действия по екологични въпроси
Стъпка 2. Дарете на организации, които поддържат околната среда
Ако можете да спестите малко пари, даряването на екологична организация с нестопанска цел е чудесен начин да помогнете, докато сте в карантина. Дори и да не можете да дарите много сами, винаги можете да настроите набиране на средства във Facebook и да поканите приятелите си да се включат! Помислете дали да дадете на някои от тези организации, които са високо оценени от Charity Navigator:
- Фонд за защита на околната среда
- 350.org
- Съвет за защита на природните ресурси
- Приятели на Земята
Бакшиш:
Ако нямате пари, помислете дали да отделите време доброволно. Свържете се с организация във вашия район, която поддържа екологични причини и попитайте как можете да помогнете, независимо дали се обаждате или поддържате парцел в градина на общността.
Стъпка 3. Участвайте в почистване на общността, ако искате да станете активни
Дори ако сте под приют на място, все пак може да успеете да излезете навън. Възползвайте се от възможността да вземете боклук на вашата улица или в местен парк, ако има такива. Можете дори да направите търсене, за да разберете дали има планирани организирани почиствания във вашия район-просто се уверете, че сте на поне 1,8 м (1 фута) от всеки друг от вашия екип за почистване!
В допълнение към социалното дистанциране, практикувайте основни предпазни мерки, като носенето на обувки със затворени пръсти, поставянето на слънцезащитни продукти и не взимането на нищо опасно (като използвани игли или мъртви животни)
Стъпка 4. Споделете идеи за устойчивост със семейството и приятелите
Ако имате идеи как да останете зелени по време на коронавирусната криза, говорете! Обадете се, изпратете имейл или изпратете текстови съобщения на хората, които познавате, с вашите идеи или влезте в интернет и ги споделете в социалните медии. Използвайте хаштагове като #earthday, #zerowaste или #savetheplanet, за да улесните намирането на публикациите ви.
Например, ако имате идея как да преработвате пластмасови торбички или знаете за нова инициатива за зелена енергия във вашия район, ходете в Twitter и уведомете последователите си
Стъпка 5. Включете уроци по околна среда в учебната програма на децата си, ако сте родител
Ако сте станали неочаквано учител в домашни училища през последните няколко седмици, възползвайте се от тази страхотна образователна възможност. Говорете с децата си за зелени източници на енергия, работете върху засаждането на зеленчукова градина с тях или направете екологичен занаятчийски проект.
Например, можете да построите пчелен апартамент или да направите компактдискове за улавяне на слънце, за да предпазите птиците от удари по прозорците
Стъпка 6. Споделете артикулите със съседите си, ако имате неща за резервиране
Можете да помогнете на съседите си и планетата едновременно, като споделите резервни домакински предмети, което може да намали необходимостта от доставки на превозни средства и да намали излишния отпадък от опаковки. Ако имате допълнителни консумативи за почистване, хранителни стоки или други неща, които съседите ви могат да използват, поставете ги в кутията и ги пуснете пред вратата им.
