Когато не сте във връзка, може да се почувствате, че всички, които познавате, са си партнирали, особено когато навършите 30 -те си години. Да си сам не е лошо нещо, но всъщност идва с много предимства! Напълно възможно е да оцените самотния живот такъв, какъвто е.
Ето 10 съвета, които ще ви помогнат да преживеете самотата на 30 -те години.
Стъпки
Метод 1 от 10: Насладете се на свободата си
1 1 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Можете да останете навън колкото искате, без да се регистрирате
Ако искате да си вземете почивен ден и да се отправите към плажа, можете! Хората, които не са необвързани, трябва да се тревожат за графика на друг човек, но можете да правите каквото искате, когато пожелаете. Наслаждавай се!
Винаги е добре да кажете на поне един човек къде отивате, особено ако сте сами. Запишете на майка си или близък приятел текст, преди да се отправите към гората за уикенда, само за да сте в безопасност
Метод 2 от 10: Оценявайте жизненото си пространство
1 4 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Тя може да бъде толкова чиста или толкова разхвърляна, колкото искате
Ако мразите съдове, подредени в мивката, поемете го да ги почистите по -рано. Или, ако нямате нищо против претрупаността, напуснете къщата малко по -разхвърляна. От вас зависи да решите как да декорирате и да съществувате във вашето пространство.
Освен това, когато сте неженени, вероятно можете да получите по -малко място (а по -малкото място означава по -малко почистване за вас!)
Метод 3 от 10: Излизайте сами
1 2 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Подарете си вечери и забавни приключения
Ако има нов ресторант, който сте умирали да опитате, отидете! Ако искате да гледате нов филм, отидете на театър и го направете! Можете да правите всичко, което искате в свободното си време.
Друга полза от това да бъдеш неженен е, че не трябва да правиш компромиси с никого. Ако не искате тако, не е нужно да ги получавате. Ако предпочитате екшън филми, никога не трябва да гледате мацка
Метод 4 от 10: Потопете се в кариерата си
1 6 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Съсредоточете се върху развитието на нови възможности
Не е нужно да сте работохолик, но можете да се възползвате от факта, че никой няма да се ядоса, ако се приберете късно. Посещавайте семинари, вземайте допълнителни класове и работете напред във вашата област, за да получите удовлетворение от работата си.
Ако не ви харесва кариерата, в която се намирате, променете я! Никога не е късно да се върнете на училище или да вземете някои професионални часове, за да смените полето си
Метод 5 от 10: Отделете време за пътуване
1 9 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Похарчете парите си за забавни пътувания и екскурзии
Ако винаги сте искали да отидете в чужбина, но никога не сте били, резервирайте полет! Можете да поканите няколко приятели с вас или просто да отидете сами. Когато пътувате сами, можете да правите всичко, когато пожелаете по свой собствен график.
Ако пътуването в чужбина звучи малко обезсърчително, опитайте се да предприемете пътуване
Метод 6 от 10: Разгледайте ново хоби
1 6 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Какво е нещо, което винаги сте искали да опитате?
Може би бихте могли да потопите пръста си в ролково дерби или софтбол. Или можете да си купите дрон и да тренирате да го летите из парка. Използвайте свободното си време, за да научите ново умение или да опитате нещо забавно, което не сте имали възможност.
Опитайте да се присъедините към клуб или хоби група, за да срещнете други хора, които споделят вашите сходни интереси
Метод 7 от 10: Върнете на вашата общност
1 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Доброволец в приют за животни или местна болница
Използвайте свободното си време, за да върнете на членовете във вашата общност, които може да имат по -малко късмет. Доброволчеството може да ви помогне да се почувствате изпълнени и дори да ви направи по -щастливи в ежедневието си.
Ако имате място, можете дори да приемете домашен любимец, докато той не намери своя вечен дом
Метод 8 от 10: Укрепвайте приятелствата си
1 10 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Не е нужно да сте във връзка, за да имате силни връзки
Съсредоточете се върху свързването с приятелите, които вече имате, и създаването на нови приятели, за да се чувствате изпълнени. Излезте на вечеря, прекарайте забавен уикенд с приятели и поработете върху насърчаването на силни взаимоотношения с хора, които обичате.
- Фокусирането върху приятелствата ви може да ви отвлече от желанието да имате партньор. Ако излизате с готини хора, които обичате, е по -малко вероятно да се чувствате самотни.
- Ако все още нямате деца, но приятелите ви имат, вижте дали можете да гледате дете за тях. Това ще бъде добър начин да прекарате известно време с деца, ако нямате свои.
Метод 9 от 10: Поспийте качествено
1 2 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Изследванията показват, че самотните хора спят по -добре от тези в отношенията
Инвестирайте в хубаво, удобно легло с толкова или малко възглавници, колкото искате. Можете да лежите странично, по диагонал или дори направо по средата! Възползвайте се да спите сами, като го оценявате, докато го имате.
Друго предимство на това да си сам: можеш да си лягаш, когато пожелаеш! Няма повече битки за това да заспите твърде рано или да заспите твърде късно
Метод 10 от 10: Останете физически активни
1 2 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Това ще ви поддържа по -щастливи и по -здрави
Изследванията показват, че самотните хора са в по -добра форма от семейните си колеги. Използвайте свободното си време, за да посетите фитнес залата, да отидете на джогинг или да плувате няколко обиколки. Тялото ви ще ви благодари!
