Хематомът е колекция от кръв, излязла от увреден кръвоносен съд или вена. За разлика от други синини, обикновено е придружено от значително подуване. Тежестта на хематома зависи изцяло от неговото местоположение и може да се наложи някои хематоми да бъдат дренирани по медицински причини или да отнеме дълъг период от време, за да се излекува. Трябва незабавно да получите проверка на хематоми по главата или близо до вътрешните си органи от лекар. Не лекувайте тези видове хематоми у дома. Хематомите, открити точно под кожата (подкожни) на ръцете и краката ви, могат да бъдат лекувани у дома след оценка от доставчик на здравни услуги, за да се гарантира, че не са възникнали други усложнения.
Стъпки
Част 1 от 2: Лечение на хематом у дома
Стъпка 1. Направете R. I. C. E
ОРИЗ. означава почивка, лед, компресия и надморска височина. Тези стъпки могат да се използват у дома за лечение на хематом на ръцете и краката и трябва да се практикуват ежедневно за най -добри резултати.
Опитайте се да приложите R. I. C. E. веднага щом развиете хематома за оптимално възстановяване и излекуване
Стъпка 2. Починете крайника с хематома
Уверете се, че сте почивали засегнатата област през първите 24–72 часа от развитието на хематома. Това ще предотврати по -нататъшно кървене и ще позволи на областта да се излекува.
Някои лекари препоръчват да почивате долния крайник с хематом, например крака, поне 48 часа. Продължителността на периода на почивка зависи от степента на хематома
Стъпка 3. Заледете зоната за 20 минути, няколко пъти на ден, през първите 48 часа
Нанесете пакет с лед, увит в кърпа, или направете масаж с лед върху засегнатия крайник. Това ще намали болката и подуването на хематома.
- За да приложите леден масаж, замразете пластмасова пяна с вода. Задръжте чашата и поставете кърпа или хартиена кърпа върху засегнатия крайник, след което нанесете лед.
- Никога не прилагайте лед или пакет с лед директно върху кожата, тъй като това увеличава риска от термично изгаряне или измръзване.
- След първите 48 часа можете да използвате нагрят компрес, например нагревателна подложка или много топла кърпа, два до три пъти на ден, за да помогнете на тялото ви да абсорбира кръвта от хематома.
Стъпка 4. Компресирайте хематома, за да намалите подуването
Използвайте компресионна обвивка или компресираща еластична превръзка върху хематома, докато изглежда по -малко подут. Можете да намерите компресионни обвивки и компресионни еластични превръзки в местната аптека или аптека.
- Трябва да поддържате компресия в областта поне два до седем дни. Уверете се, че компресионната превръзка е правилно поставена и плътна, но не прекъсва кръвообращението до крайника.
- Обвивка, която прекъсва циркулацията, ще предизвика пулсиране в областта или промени в цвета на кожата, като например ставане на по -дълбоко лилаво или избледняване изцяло.
Стъпка 5. Повдигнете засегнатата област
Това ще помогне за намаляване на болката и подуването. Повдигнете засегнатия крайник над нивото на сърцето си на стол или куп възглавници.
Стъпка 6. Вземете обезболяващо или противовъзпалително лекарство без рецепта
Това лекарство ще помогне с болката и подуването, които може да изпитате, докато хематомът се лекува.
- Ибупрофен (Advil, Motrin) е много ефективно обезболяващо и противовъзпалително лекарство. Следвайте инструкциите за дозиране на бутилката и приемайте не повече от две хапчета наведнъж. Повторете тази доза на всеки четири до шест часа.
- Напроксен натрий (Aleve) е друго противовъзпалително лекарство. Можете да приемате това лекарство на всеки 12 часа, колкото е необходимо за болка и подуване.
- Ацетаминофенът (Tylenol) е ефективно обезболяващо средство, което може да се използва за облекчаване на дискомфорта или болката.
- Ако имате нарушение на кръвосъсирването, избягвайте приема на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), включително аспирин, тъй като тези лекарства могат да повлияят на тромбоцитите в кръвта и да удължат кървенето.
Стъпка 7. Изчакайте няколко месеца хематома да отшуми
Ако имате хематом на ръката, крака или ръката си, трябва да направите старателно домашно лечение и да бъдете търпеливи, тъй като кръвта се абсорбира в тялото ви. След няколко месеца хематомът трябва да изчезне сам и болката трябва да отшуми.
Част 2 от 2: Търсене на медицинска помощ
Стъпка 1. Насочете се към най -близката болница, ако страдате от хематом на главата или вътрешните си органи
Всяко нараняване на област, която не е ръка или крак, трябва незабавно да бъде оценено поради риск от вътрешен хематом.
- Остър субдурален или епидурален кръвоизлив в мозъка ви може да се развие за период от минути или часове. И двете се случват около/в мозъка, и двете се случват с травма и и двете изискват незабавна оценка. Ако не се лекуват своевременно, те могат да доведат до тежка мозъчна травма и евентуално до смърт. Субдуралите често са придружени от "гръмотевично" главоболие.
- Възможно е също да се развие хроничен субдурален кръвоизлив. Този тип кръвоизлив може да се развие за период от много дни до много седмици и може да не забележите никакви симптоми чак след известно време след развитието на хематома. Важно е да получите хематом на главата или вътрешните органи, проверен от лекар, за да се изключат сериозни усложнения.
Стъпка 2. Отидете до най -близкото медицинско заведение, ако кожата е счупена на хематома
Ако кожата е счупена на хематома, може да сте изложени на риск от инфекция. Вашият лекар ще трябва да прегледа хематома и да реши дали би било полезно да се източи кръвта от хематома.
Ако развиете нови, необясними синини, това може да е знак за друг медицински проблем. Вашият лекар трябва да прегледа новите синини и да определи какво може да ги причини да се развият
Стъпка 3. Посетете Вашия лекар, ако симптомите Ви не се подобрят след две седмици
Ако хематомът на крайниците не се подобри въпреки старателното домашно лечение след две седмици, запишете си час за посещение при Вашия лекар. Трябва да видите намален оток и болка от хематома след две седмици добра домашна грижа. Вашият лекар ще прегледа хематома и ще определи дали има много други медицински проблеми, които забавят лечебния процес.
