Развили ли сте внезапен обрив? Сърбящ ли е, възпален и с мехури? Може да имате контактен дерматит. Дерматитът е общ термин за възпаление на кожата и има много разновидности и възможни причини. Контактният дерматит се причинява, когато кожата реагира на алергенно или дразнещо вещество. За да го забележите, знайте как да разпознаете симптомите и да намерите виновника. След това ще можете да избегнете повторение в бъдеще.
Стъпки
Част 1 от 3: Разпознаване на симптомите
Стъпка 1. Пазете се от внезапни обриви
Контактният дерматит обикновено се проявява, когато сте били докоснати от вещество, което предизвиква реакция, като отровен бръшлян или дъбови или латексови ръкавици. Обривът обикновено се появява внезапно, в рамките на часове след контакт. Може да продължи и две до четири седмици.
- Има два основни вида контактен дерматит, алергичен или дразнещ. Алергичният дерматит се появява, когато имате контакт с алергенно вещество и предизвиква забавена реакция. Това може да се развие за период от 48 до 96 часа или може да отнеме още повече, между седем и 10 дни след първата експозиция.
- Алергенният контактен дерматит също може да причини изтичащи мехури, силен сърбеж, а понякога и подуване на лицето, очите или гениталиите.
- Дразнещ контактен дерматит възниква, когато кожата влезе в контакт с дразнител, като препарат или разтворител. Увреждането на кожата може да бъде трайно, ако дразнителят е мощен, като например сапун с киселина или луга.
- Този вид дерматит може също да причини леко подуване, сърбеж, мехури, болезнени язви или стегната и напукана кожа.
- Ако забележите обрив и мислите, че може да сте влезли в контакт с растение като отровен дъб, бръшлян или смрадлика, не забравяйте да измиете всичко, което може да е било в контакт с растението със студена вода. Това включва дрехи, градински инструменти, спортно оборудване и домашни любимци.
Стъпка 2. Проверете дали обривът е локализиран
Контактният дерматит се случва, когато веществото влезе в контакт с кожата - затова реакцията ви ще бъде ограничена горе -долу до мястото, където веществото ви е докоснало (така че ако сте минали през отровен дъб с панталони, но без обувки, краката ви ще реагират, но краката ви ще бъдат пощадени). Ако обривът е локализиран, опитайте се да определите дали източникът всъщност е чуждо вещество.
- Обривът по ръцете или лицето ви? Контактният дерматит най -често засяга тези области и рядко се появява по скалпа, дланите на ръцете или ходилата.
- Дали обривът е ограничен до зоната, която е била изложена? Забавената реакция понякога прилича на обрив от контактен дерматит, но в по -голямата си част това трябва да се случи само там, където кожата ви е била в контакт с дразнителя или алергена.
Стъпка 3. Обърнете внимание на други отоци, образуване на мехури, парене или нежност
Контактният дерматит може да причини много други симптоми, освен зачервяване и обрив. В зависимост от силата на дразнителя или алергена, може да имате болка, образуване на мехури, подутини и силно суха и напукана кожа. Можете също да проявите недерматологични признаци, ако причината е алерген, като изгаряне на белите дробове, очите или носните проходи.
- Сухата кожа с остъклен, изсъхнал аспект често е първият признак на дразнители. Удебелена кожа и напукване могат да последват, ако контактът продължи за по -дълъг период от време.
- В много тежки случаи на излагане на дразнител, кожата може също да прояви изгаряния или смърт на тъканите (некроза).
- Изгарянето на очите, носа и белите дробове може да показва алергичен контактен дерматит, но също така може да посочи дразнител във въздуха.
Част 2 от 3: Стесняване на Виновника
Стъпка 1. Фокусирайте се върху засегнатата област
Обърнете специално внимание на раздразнената зона и на всичко около нея. Виновникът може да е вещество, до което сте се докоснали, което е предизвикало реакция, или може да е тъкан, пластмаса или метален предмет, който влиза в контакт с кожата. Местоположението на обрива често предполага причина.
- Ако например сте боравили с дразнител като лек разтворител и сте развили обрив по ръцете си, вероятно разтворителят е причината.
- Ходихте ли на открито и след това получихте обрив по краката? Може да се занимавате с контактен дерматит от отровен бръшлян, отровен дъб или отровна смрадлика.
- Хората понякога развиват дерматит от алергии към тъкани, пластмаси или метали. Например пластмасова лента за ръчен часовник може да предизвика реакция.
Стъпка 2. Припомнете си дейностите
Опитайте се да си спомните последните си дейности и какви видове вещества може да са контактували със засегнатата област на кожата - мислете по отношение на химикали, но също така и на растителни материали, тъкани, пластмаси или каучук, сапуни и дезинфектанти. Всеки от тези материали може да носи отговорност.
- Били ли сте навън по природна пътека, в гориста местност или в храсталак? Имайте предвид, че лесно можете да докоснете отровен бръшлян или подобно растение и да не го осъзнаете, което води до алергичен контактен дерматит. Засегнатите области на тези обриви често са стъпалата, глезените, краката или ръцете. Обривът обикновено ще изглежда линеен, когато растението е изтъркало кожата или смолата е разнесена чрез надраскване.
- Работили ли сте напоследък с почистващи продукти, като сапуни, перилни препарати или разтворители? Тези продукти могат да причинят дразнещ контактен дерматит, както и каучукът и латексът и металите като никел и злато.
- Запишете нещата, ако помага. Пазете бележник с всички дейности и предмети, които може да са довели до реакцията, или избройте всичко, което може да е докоснало кожата ви в продължение на два дни преди появата на обрива.
Стъпка 3. Тествайте се за алергии
Най -добрият и най -точен начин да определите дали вашият дерматит е причинен от алергична реакция е чрез тестване. Уговорете среща с алерголог. След това тя може да извърши множество тестове, за да види дали имате алергия към веществата, които най -вероятно са причинили обрива.
- Кожният убоден тест може да тества за реакция на цели 40 различни алергена. Разреден алерген се нанася с убождане върху кожата ви. Кожата ви се наблюдава в продължение на 15 минути. Дървене, дразнене, зачервяване или сърбеж може да показват, че сте алергични към приложено вещество.
- Друг начин за тестване за алергии е чрез пластир тест. Това означава, че ще трябва да носите пластири, съдържащи малко количество от всяко вещество за около 48 часа. Ако реагирате на пластир, това показва, че имате алергия.
- Алергологът може да използва пластирово тестване, за да провери ароматите, боите за коса, каучук и други вещества. Той също така ще открие фотоалергични реакции, които възникват, когато вещество като лосион за бръснене или слънцезащитен крем реагира на слънчева светлина, за да предизвика кожна реакция.
Част 3 от 3: Предотвратяване на повторения
Стъпка 1. Избягвайте алергенни и дразнещи продукти
Очевидно е, че на първо място трябва да избягвате контакт с веществото, което е причинило вашия дерматит. Това обаче не винаги е толкова лесно, особено ако е обикновен химикал или нещо, което трябва да работите ежедневно. Използвайте бдителност и подходяща защита.
- Ако избягването не е възможно, нанесете бариерен лосион като IvyBlock, Work Shield, паста от цинков оксид или Desenex преди потенциална експозиция.
- Проверете етикетите на всички продукти, които поставяте върху кожата си за алергени или дразнители, или се свържете директно с производителя. Заменете други продукти с такива, които ви причиняват контактен дерматит.
- Алергенът в отровния бръшлян може да остане активен в продължение на месеци. От решаващо значение е откритите дрехи, обувки, инструменти, оборудване за къмпинг и домашни любимци да се измиват старателно, за да се избегне разпространението на алергена.
Стъпка 2. Носете защитно облекло
Облеклото може да образува ефективна физическа бариера между кожата и дразнителите и да помогне за предотвратяване на повторен контактен дерматит или ако сте имали проблеми с фотоалергични реакции към слънчева светлина. Използвайте основна защита: дълги панталони, ризи с дълги ръкави и ботуши могат да изминат дълъг път, независимо дали са срещу химикали, растения или други вещества.
- Помислете за използване на ръкавици. Дразнещият контактен дерматит често засяга ръцете, така че ръкавиците са лесен начин за намаляване на контакта. Използвайте памучни ръкавици, ако имате алергия към латекс или гума. Периодично сваляйте ръкавиците, тъй като потта може да влоши симптомите на дерматит.
- Следвайте всички инструкции за безопасност на защитното оборудване, ако работите с дразнители.
Стъпка 3. Поддържайте чисти
Не забравяйте да измиете старателно, ако влезете в контакт с алергично или дразнещо вещество. Третирайте зоната със студена вода и сапун за поне 25 секунди и след това изплакнете отново. Опитайте се да отстраните колкото се може повече от веществото възможно най -бързо, за да избегнете повторна реакция.
- Измийте зоната със сапун с марка Dial, GOOP (средство за отстраняване на мазнини) или Tecnu, тъй като те са доказали своята ефективност при свързване с урушиол (маслото в растенията, което причинява алергична реакция) за по -задълбочено отстраняване. Не забравяйте да измиете и под ноктите, особено ако сте драскали.
- Помислете и за крем след работа, ако не можете напълно да избегнете контакт с дразнещо или алергенно вещество. Те са предназначени за употреба след работа за успокояване на кожата и намаляване на честотата и тежестта на реакциите.
