Ако сте като другите с алергии към котки, всеки път, когато се приближите до котка, можете да кихате до буря. Сълзите изпълват очите ви с червени ивици, сърбете и искате да сте далеч, далеч от алергените. Не бой се! Независимо дали се премествате с партньор, който има котка, или получавате свирепа топка пух, ние сме намерили най -добрите начини да се справите с алергиите си.
Стъпки
Част 1 от 2: Ограничаване на експозицията ви на алергени
Стъпка 1. Създайте зона без котки
Вашата спалня е вашият замък. Защитете го от алергени на всяка цена! Ако можете да държите котката извън спалнята си, вие създавате (най-вече!) Зона без алергени през нощта. Това дава възможност на вашата система да се възстанови за една нощ.
- Ако търсите ров за защита на спалнята си, помислете за HEPA филтър. Можете да настроите преносим в стаята си, за да намалите алергиите. Използвайте HEPA филтри във вашата ОВК система и ги сменяйте често.
- Друга линия на защита е да разпръснете тензух върху отворите в спалнята си. По този начин, когато въздух издухва от друга част на къщата, няма да получите толкова много алергени от него.
Стъпка 2. Избягвайте плат при декорирането
Тъкани, като килими, завеси и мебели, покрити с плат, улавят цялата коса, прах и пърхот от вашата котка. Те ви чакат да дойдете наблизо и след това атакуват вашата система. Ако ограничите тъканите, ще им дадете по -малко места за скриване.
- Най -добрите варианти са подове от твърда дървесина, кожени дивани и перящи се щори. Ако предпочитате плат върху мебелите си, изберете памук.
- Ако трябва да имате пухкава топлина на килима под краката си, изберете този с ниски купчини. Той ще улавя по -малко пърхот и алергени.
Стъпка 3. Почиствайте често
Вашата котка не може да не остави алергени в цялата къща, за да ги намерите. Но можете да ги вземете редовно. Използвайте вакуум с HEPA филтър, за да не освобождавате алергените, докато вакуумирате, и използвайте кърпа от микрофибър, за да вдигате прах, без да издувате много във въздуха.
Стъпка 4. Къпете и подстригвайте котката си
Вероятно си мислите: „Къпете котката ми, луд ли сте?“Да, повечето котки не обичат водата, но много от тях ще се примирят с къпането, особено след като свикнат. Плюс това, той помага да се намали колко пърхот сте изложени. Най -добре е някой друг да къпе котката, например вашият партньор, ако е възможно. Някои грумери дори вземат котки.
Опитайте се да къпете котката си веднъж седмично. Също така, най -добре е някой да четка котката редовно, например веднъж на ден
Стъпка 5. Помолете някой друг да почисти постелята
Никой не обича да почиства кутията за отпадъци, но ако имате алергия към котки, имате законно извинение да се измъкнете от задачата. Вашите алергии могат да бъдат повлияни от почистването на отпадъците (и други предмети, като например легла за домашни любимци), затова помолете партньор да го направи, ако можете.
Ако трябва да извършите почистването, носете алергична маска, за да се предпазите от пърхот и други алергени
Стъпка 6. Помислете за преминаване на вашата котка към живот на открито
Държането на котката навън означава по -малко косми в къщата и алергиите ви ще ви благодарят. Преминаването на домашна котка към живот на открито обаче е голяма корекция за повечето котки и може да ги изложи на значителен риск от заболяване, нараняване и смърт. Преминаването на котка към живот на открито трябва да бъде последна възможност и трябва първо да я обсъдите с ветеринарния лекар на вашата котка, за да разберете от какъв вид ваксинации и други прегледи котката ви ще се нуждае, за да остане здрава.
- Котките, които живеят навън, имат по -кратка продължителност на живота от котките на закрито поради многото рискове, които животът на открито представлява за тях. Те са изложени на риск от нападение и дори убиване от други животни, като кучета, койоти, миещи мечки, лисици, други котки и дори алигатори. Котките на открито също са изложени на риск да бъдат ударени от кола, подложени на жестокост, като например да бъдат застреляни с bb пистолет или стрела, да попаднат в опасни токсини като антифриз или да се забият в дърво.
- Котките на открито също са много по -склонни да получат бълхи, кърлежи, трихофития, ушни акари и чревни червеи. Всички тези паразити и инфекции могат да намалят качеството на живот на вашата котка и могат да влязат в дома ви, ако все пак влезете в контакт с котката си, след като сте я поставили навън.
- Ако вашата котка е женска, тогава тя може да забременее от други котки на открито. Мъжка котка може да импрегнира няколко котки. Това може да доведе до множество котила и да увеличи популацията на бездомни котки. Дори ако осигурите храна и вода за котките след отглеждането им, много от тези котки могат да умрат в резултат на опасностите от живота на открито. Ето защо е важно да кастрирате и кастрирате всички котки, които ще живеят на открито.
Част 2 от 2: Минимизиране на алергичната реакция
Стъпка 1. Измийте ръцете си
След като погладите котка, независимо дали е ваша или не, отидете на мивката. Опитайте се да не докосвате други части на тялото си, преди да измиете добре ръцете си. Ако например търкате очите си, просто прехвърляте алергените там, причинявайки водопад. Измийте ръцете си в топла вода и сапун, като търкате за 20 секунди.
Стъпка 2. Използвайте изплакване със солена вода
Ако предпочитате да не приемате лекарства, можете да използвате изплакване със солена вода. Можете или да използвате приготвен спрей за нос с физиологичен разтвор, или можете да използвате нещо като нети гърне, за да промиете синусите си със солена вода. Може да помогне за изплакване на алергените.
Стъпка 3. Вземете антихистамини
Ако имате алергии, вероятно вече знаете тренировката. Приемането на ежедневен несънлив антихистамин може да помогне за намаляване на симптомите. Можете да опитате цетиризин (Zyrtec), лоратадин (Claritin) или фексофенадин (Allegra), за да назовем само няколко.
Тези лекарства се предлагат без рецепта. Ако алергиите Ви са особено лоши, Вашият лекар може да Ви препоръча антихистамин с рецепта
Стъпка 4. Добавете деконгестант
В най -лошите дни на алергия можете да добавите деконгестант към сместа. Някои често срещани деконгестанти са псевдоефедрин (Sudafed) и фенилефрин (Contac-D). Обикновено можете да ги приемате няколко пъти на ден, например на всеки четири часа, в зависимост от лекарството.
Тези лекарства се предлагат без рецепта
Стъпка 5. Опитайте кортикостероиди
Стероидите може да звучат страшно, но назалните спрейове с кортикостероиди обикновено са леки. Те помагат за намаляване на възпалението, което означава, че симптомите ви няма да са толкова лоши. Някои примери са циклезонид (Omnaris), мометазон фуроат (Nasonex) и триамцинолон (24-часова алергия към насакорт). Прочетете указанията за това колко често можете да използвате лекарството, тъй като то варира.
Повечето от тези лечения се предлагат без рецепта. Въпреки това, като всяко лекарство, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да вземете някое от тези лечения
Стъпка 6. Попитайте за лекарства за астма
Ако алергиите Ви са особено тежки, може да развиете симптоми на астма, което означава, че може да започнете хрипове и да имате затруднено дишане. Лечението включва инхалатори и инжектирани лекарства. Тези лекарства се отпускат само по рецепта, така че ще трябва да отидете до кабинета на Вашия лекар.
Стъпка 7. Помислете за алергични снимки
Изстрелите срещу алергии са редовни инжекции с малки дози алергени, които да ви помогнат да се десенсибилизирате към алергиите си. Те обаче могат да бъдат скъпи и обикновено се използват само ако други опции не работят.
