Спешната контрацепция е чудесен вариант за предотвратяване на бременност, ако вашият редовен метод за контрол на раждаемостта се провали или ако имате незащитен секс по някаква причина. Налични са два различни, основни вида хапчета за спешна контрацепция, както и спешна спирала. Всички те са лесни за използване и високоефективни за предотвратяване на бременност, когато се използват правилно.
Стъпки
Част 1 от 3: Прием на хапче левоноргестрел
Стъпка 1. Определете дали имате нужда от рецепта
В аптеките и аптеките има голямо разнообразие от различни хапчета за спешна контрацепция, които съдържат левоноргестрел (хормонът, който може да предотврати бременност). Някои са достъпни без рецепта за всеки, независимо от възрастта или пола, но други изискват рецепта в някои случаи.
- Налични са опции за едно и две хапчета, като и двете са еднакво ефективни. Опцията за едно хапче е достъпна за всеки без рецепта, докато опцията за две хапчета изисква рецепта за пациенти под 17 години и изисква документ за самоличност със снимка.
- Ако имате нужда от рецепта, посетете кабинета на Вашия лекар, приемна клиника, център за спешна помощ или клиника за женско здраве възможно най-скоро, за да си я получите. Въпреки че може да е неудобно, помислете дали да говорите с родителите си и да получите тяхната помощ.
Стъпка 2. Отидете в местната аптека възможно най -скоро
Ако нямате нужда от рецепта, просто посетете местната аптека, за да закупите спешна контрацепция (наричана още „хапчето сутрин след“). Отидете възможно най -скоро след незащитен секс. Докато сутринта след хапчето може да се вземе до 72 часа след незащитен секс, той е по -ефективен, колкото по -рано го приемете.
- Някои магазини държат хапчетата в заключени кутии или зад тезгяха, така че може да се наложи да помолите служител за помощ.
- Добра идея е да се обадите в местната аптека, за да разберете дали имат в наличност спешни контрацептиви, както не всички.
- В зависимост от това каква марка хапчета купувате и къде ги купувате, трябва да очаквате да похарчите между 35 и 50 долара в аптека. Ако не можете да си позволите това, може да успеете да получите същото хапче за по -евтино в здравна клиника като „Планирано родителство“.
- Вашата застраховка може да покрива тази форма на спешни контрацептиви, но вероятно само ако имате рецепта от Вашия лекар.
Стъпка 3. Следвайте инструкциите
Хапчетата без рецепта се предлагат под много различни търговски марки, някои от които са хапчета с една стъпка, а други-хапчета в две стъпки. Въпреки че всички те са еднакво ефективни, важно е да прочетете внимателно инструкциите, за да разберете кога трябва да вземете всяко хапче.
- Ако използвате хапче с една стъпка, трябва да го вземете възможно най-скоро. Въпреки че може да се приема до 72 часа след незащитен секс, колкото по -рано го приемете, толкова по -ефективен ще бъде той при предотвратяване на бременност.
- Ако използвате хапче в две стъпки, вземете първото хапче възможно най-скоро и след това вземете второто хапче след определеното време (обикновено 12 часа по-късно). Ако е необходимо, настройте аларма на телефона си, за да ви напомни да вземете второто хапче, тъй като е много важно да го вземете навреме.
- Поглъщайте хапчетата с вода точно както бихте похарчили всяко друго хапче.
Стъпка 4. Избягвайте приема на сутринта след хапче, ако вашият ИТМ е над 25
Докато хапчетата левоноргестрел обикновено са високоефективни, те не са най -добрият избор за всички. Известно е, че те са по -малко ефективни при жени с индекс на телесна маса над 25.
Ако вашият ИТМ е 30 или по -висок, този метод на спешна контрацепция може изобщо да не ви помогне, затова е най -добре да намерите алтернативен метод
Част 2 от 3: Прием на хапче Ulipristal ацетат
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар за рецепта
Въпреки че има много различни видове хапчета левоноргестрел, има само едно хапче, което съдържа улипристалов ацетат. Той е с марката ella и ще ви трябва рецепта от лекар, за да го получите.
- Докато ella не е толкова лесно да се получи като спешни контрацептиви без рецепта, тя има някои предимства пред другия вид хапчета. Това е най -ефективната сутрин след хапчето на разположение и може да се приема до 120 часа след незащитен секс, докато левоноргестрел може да се приема само до 72 часа след това.
- Можете да видите всеки лекар за рецепта за ella. Ако не искате да отидете при вашия лекар за първична медицинска помощ или гинеколог, можете да отидете в специализирана клиника, център за спешна помощ или клиника за женско здраве, като например планирано родителство.
Стъпка 2. Вземете хапчето възможно най -скоро
ella е еднократно хапче, което може да се приема до пет дни след незащитен секс. Той е не по -малко ефективен, ако го приемате на петия ден, отколкото ако го приемате на първия ден, но трябва да посетите Вашия лекар и да попълните рецептата си възможно най -скоро, само в случай, че Вашата аптека няма в наличност.
Точно като хапчетата с левоноргестрел, ella е малко хапче, което трябва да се приема с вода
Стъпка 3. Разберете кога ella е по -малко ефективна
Докато ella е най -ефективното налично хапче сутрин след, то не е подходящо за всички. Не трябва да го приемате, ако сте използвали други форми на хормонален контрол на раждаемостта през последните пет дни, включително противозачатъчни хапчета, пластири или пръстени, тъй като той няма да бъде толкова ефективен. Също така не е толкова ефективен за жени с ИТМ над 35.
- Ако сте приемали хормонален контрол на раждаемостта през последните пет дни, все още можете да приемате хапчета левоноргестрел.
- Ако вашият ИТМ е между 25 и 35, ella е по -добър избор от хапчетата левоноргестрел.
- Трябва също да избягвате употребата на ella, ако кърмите, освен ако не сте в състояние да изцеждате и изхвърляте кърмата си в продължение на няколко дни.
Стъпка 4. Използвайте резервен метод за контрол на раждаемостта
След приемането на ella е важно да използвате резервен метод за контрол на раждаемостта, например презерватив, в продължение на поне 14 дни. Ако приемате, приемате хормонална контрацепция, не можете да рестартирате тяхната контрацепция в продължение на пет дни след приема на улипристалов ацетат.
Също така трябва да избягвате използването на други спешни контрацептиви малко след като използвате ella. Ако вече сте приемали ella и трябва да вземете сутринта след хапчето втори път през същия месечен цикъл, не забравяйте да вземете ella отново
Част 3 от 3: Получаване на спешна спирала
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар в рамките на пет дни
Най -ефективният начин за предотвратяване на бременност след незащитен секс е поставянето на медна спирала. Това е малко метално устройство, което Вашият лекар ще имплантира в матката Ви, за да предотврати бременност.
- Съществува малък риск от инфекция или перфорация на матката, както и от изхвърляне на спиралата.
- Поставянето на спирала може да струва до 900 долара, но това се покрива от повечето застрахователни полици.
- Можете да си уговорите среща с вашия редовен гинеколог за поставяне на спирала или да отидете в клиника за женско здраве, като например Планирано родителство.
Стъпка 2. Разберете противопоказанията
Докато медните спирали обикновено са безопасни методи за контрол на раждаемостта, те не се препоръчват за всички. Хората, които имат необяснимо вагинално кървене, тромбоцитопения, рак на ендометриума или шийката на матката или възпалително заболяване на таза, не трябва да използват ВМС.
Някои хора имат странични ефекти след поставянето на ВМС, включително спазми, болки в гърба, по -тежки периоди и зацапване между менструациите. Те обикновено са леки
Стъпка 3. Насладете се на десетгодишна превенция на бременността
Едно от най -големите предимства на спешната спирала е, че тя може да бъде оставена на място до десет години. Той ще продължи да осигурява безопасен и ефективен контрол на раждаемостта без допълнителни стъпки.
Ако не искате да оставяте спиралата на място, можете да я премахнете след следващата менструация или по всяко време след това
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Не е необходимо да проследявате Вашия лекар след прием на сутринта след хапчето, освен ако менструацията ви закъснява с повече от седмица.
- Ако сте взели противозачатъчни хапчета, помислете как можете да промените обичайния си план за контрол на раждаемостта, за да избегнете повторното използване на този метод в бъдеще.
- Някои комбинирани хапчета прогестин и естроген, които се използват като обикновени противозачатъчни, могат да се използват и като спешна контрацепция, ако вземете две увеличени дози от тях малко след незащитен секс. Това не работи с всички противозачатъчни хапчета и дозировката е различна за всяко хапче. Уебсайтът за спешна контрацепция на Принстън предоставя пълна информация за дозирането; обаче винаги е най -добре да се обадите на лекар и да получите рецепта за това и да не се опитвате да го правите сами.
- Не се изненадвайте, ако менструацията ви е малко необичайна, след като сте взели сутринта след хапчето. Може да е малко рано или късно или може да е по -тежко или по -леко от обикновено. Всичко това е нормално.
- Все още е възможно да забременеете след използване на спешни контрацептиви, така че винаги правете тест за бременност, ако менструацията ви закъснява.
Предупреждения
- Спешните контрацептиви не трябва да се използват като основен метод за контрол на раждаемостта. Те трябва да се използват само като резервен метод, когато основният ви метод се провали.
- Не приемайте спешни контрацептиви, ако вече сте бременна. Спешните контрацептиви не са хапчета за аборт и няма да прекъснат съществуваща бременност.
- Спешните контрацептивни хапчета причиняват гадене на някои жени и ако повръщате в рамките на два часа след приема на хапчето, това няма да бъде ефективно. Ако това се случи с вас, ще трябва да вземете хапчето отново.
- Сериозните нежелани реакции са редки, но незабавно потърсете медицинска помощ, ако получите симптоми като жълтеница, силна коремна болка, болка в гърдите, задух, замаяност, изтръпване, проблеми със зрението или силно главоболие.
- Никога не приемайте повече от един вид спешна контрацепция едновременно или повече от една доза от същия вид.
- Никакви спешни контрацептиви не могат да ви предпазят от ППБ.
