Инсулиновите писалки са удобен и лесен за използване начин за инжектиране на инсулин от диабетици. Със своя прост дизайн и практически предимства, те често заместват старата спринцовка и флакона. Важно е да използвате правилно вашата инсулинова писалка, за да сте сигурни, че приемате всичките си лекарства и да избегнете колебания в кръвната захар. Като изберете правилното място за инжектиране и правилно подготвите и използвате писалката си, ще осигурите безопасна и ефективна употреба на вашата инсулинова писалка.
Стъпки
Част 1 от 3: Избор на мястото на инжектиране
Стъпка 1. Познайте подходящите области за инжектиране на инсулин
Коремът е най -често използваната зона за инжекции с инсулин. Можете също така да използвате страничната и предната част на бедрата, задната част на горната част на ръцете, бузите на задните части или - ако някой прави инжекцията вместо вас - долната част на гърба точно над кръста. Ще се въртите през различни области за инжектиране, така че се запознайте с възможностите си.
Стъпка 2. Завъртете мястото на инжектиране
Инжектирането в една и съща област отново и отново може да причини бучки или натрупване на мазнини в зоната, което може да попречи на приема на Вашето лекарство. Можете да избегнете това, като завъртите местата за инжектиране. Изберете подходящ регион на тялото и използвайте тази зона за една до две седмици, но се движете в рамките на тази област с всяка инжекция. Инжектирайте поне 2 инча от последното място на инжектиране.
- Може да ви помогне да запазите диаграма на мястото, където се инжектирате, така че да можете да си спомните. Например, можете да отбележите, че тази седмица сте инжектирали в различни области на дясното бедро, така че следващата седмица можете да се преместите в лявото бедро или корема.
- Завъртете по посока на часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка, за да следите местата на инжектиране.
Стъпка 3. Избягвайте проблемните зони
Не се инжектирайте върху област, която вече е натъртена, подута, възпалена или в отворена рана. Инжектирайте най -малко 3 до 4 инча от пъпа си и най -малко 2 инча от всички белези.
Също така, избягвайте инжектирането в мускулите, които ще използвате, защото това ще ускори усвояването на инсулина. Например, не инжектирайте инсулин в горната част на ръката си преди да играете тенис
Част 2 от 3: Настройте правилно инжекцията си
Стъпка 1. Получете ясни инструкции от Вашия лекар
Преди да използвате инсулиновата писалка за първи път, попитайте Вашия лекар за всички въпроси и не забравяйте да получите ясни инструкции от тях. Уверете се, че знаете каква доза инсулин да използвате в кое време на деня, колко често да проверявате захарта си и къде трябва да си инжектирате сами.
Попитайте за всичко, което не разбирате или се нуждаете от разяснения, като например „Трябва ли да проверя захарта си преди да ям или след като ям?“или: „Можете ли да ми покажете отново коя част от корема ми да инжектирам?“
Стъпка 2. Почистете мястото на инжектиране със спирт
Използвайте тампон със спирт или памучна топка, покрита с алкохол, за да почистите зоната, която ще инжектирате. Оставете алкохола да изсъхне на въздух.
Измийте ръцете си и преди да използвате писалката
Стъпка 3. Свалете капака на писалката или капачката на писалката
Междинно действащият инсулин обикновено има млечна консистенция. Ако случаят е такъв, завъртете писалката между ръцете си, за да смесите инсулина, докато се появи равномерно през цялото време (обикновено около 15 секунди).
Стъпка 4. Извадете хартиения етикет от пластмасовия контейнер, който държи иглата на писалката
Иглите за писалки за инсулин се предлагат в различни размери и трябва да се избират според вашия тип тяло. Вашият лекар ще Ви каже кой размер на иглата да използвате. Не забравяйте да проверите, за да се уверите, че получавате правилния размер.
Стъпка 5. Почистете писалката със спирт
Почистете мястото, където иглата се усуква върху писалката с тампон със спирт или спирт върху памучна топка.
Стъпка 6. Подгответе иглата
Завийте иглата плътно върху инсулиновата писалка, като я завъртите по часовниковата стрелка. Свалете голямата външна капачка на иглата, но не я изхвърляйте. Свалете вътрешната капачка на иглата и я изхвърлете. Внимавайте да не огънете или повредите иглата преди употреба.
Стъпка 7. Напълнете писалката, за да отстраните въздушните мехурчета
Завъртете копчето за дозиране, за да изберете доза от 2 единици. С насочена игла, натиснете копчето за дозиране докрай. Гледайте за капка инсулин да се появи на върха на иглата. Ако няма инсулин, повторете процеса.
- Уверете се, че дозата се връща на 0, когато това приключи.
- Ако опитате това няколко пъти и все още не виждате инсулин да се появява на върха на иглата, проверете писалката за мехурчета. Опитайте да смените иглата и опитайте това отново.
Стъпка 8. Завъртете копчето за избор на дозировка до съответните единици
Няма конкретен „правилен“брой единици, който да се прилага за всеки човек. Вие и Вашият лекар трябва да обсъдите диабета и кръвната си захар и да определите правилния брой единици инсулин за Вас. Възможно е да използвате различни количества по различно време на деня, така че не забравяйте винаги да настройвате дозата на правилните единици.
Винаги проверявайте двойно прозореца на дозата, за да сте сигурни, че получавате правилната доза, преди да инжектирате
Част 3 от 3: Извършване на инжектирането
Стъпка 1. Успокойте се, ако сте нервни
Дори и да сте правили това 100 пъти, все пак може да се изнервите от използването на игла. Успокойте нервите си, като слушате приятна музика, правите дълбоки дихателни упражнения, медитирате, запалвате ароматерапевтични свещи или си давате положителни утвърждения от рода на: „Аз отговарям за здравето си и се грижа много за себе си!“
Стъпка 2. Пригответе се да си инжектирате сами
Дръжте писалката в доминиращата си ръка с пръсти, свити около писалката, иглата сочеща надолу, а палецът ви виси над бутона за дозиране. С другата си ръка прищипете около 1 ½ инча от областта на кожата, която ще инжектирате, така че внимателно да се издърпа по -високо от кожата около нея.
Не притискайте силно кожата си, което може да попречи на инжектирането
Стъпка 3. Инжектирайте инсулина
Поставете иглата в прищипаната кожа под ъгъл 90 ° спрямо тялото си. Не се удряйте силно, а поставете иглата бързо и се уверете, че иглата е докрай в кожата ви. Освободете кожата, която притискате, докато иглата все още е на място. Натиснете копчето за дозиране докрай, докато 0 се изравни със стрелката на дозата. Задръжте иглата на място за 10 секунди.
- Дръжте бутона за дозата натиснат, докато извадите иглата.
- Извадете бързо иглата, като я издърпате направо от кожата.
- Не масажирайте мястото, което току -що сте си инжектирали. Ако има нежност или малко кръв, намажете я внимателно с кърпа.
Стъпка 4. Извадете използваната игла
Внимателно поставете голямата капачка на иглата върху иглата. Завъртете покритата игла, за да я развиете. Изхвърлете използваната игла в контейнер за остри предмети.
Ако нямате контейнер за остри предмети, използвайте алтернативен твърд контейнер за стари игли, като празна бутилка с аспирин или бутилка с перилен препарат
Стъпка 5. Съхранявайте писалката си по подходящ начин
Съхранявайте отворените инсулинови писалки при контролирана стайна температура. Съхранявайте неотворени инсулинови писалки в хладилник. Не забравяйте да държите писалката си на безопасно място, до което децата и домашните любимци нямат достъп. Добра практика е да държите писалката си на едно и също място всеки ден, за да знаете винаги къде да я намерите.
Не излагайте инсулина на много горещо или студено време или на пряка слънчева светлина. Ако вашата инсулинова писалка е изложена на тези условия, изхвърлете я
Стъпка 6. Изхвърлете инсулина с изтекъл срок на годност
Различните видове инсулин издържат за различен период от време, съхранявани при стайна температура. Проверете срока на годност на вашия инсулин и вземете нова писалка, ако вашата се съхранява по -дълго от предложеното време.
- Броят дни, през които можете да използвате писалката, зависи от всеки производител. Химикалките издържат 7 до 28 дни, ако се съхраняват при контролирана стайна температура. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт относно спецификите на Вашата писалка. Винаги следвайте инструкциите на опаковката.
- Срокът на годност, отпечатан върху опаковката на писалката, не важи, след като вече не се съхранява в хладилник. След това трябва да се изхвърли след 28 дни.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
Инструкциите за използване на инсулинова писалка могат да се различават леко в зависимост от това коя компания я е произвела. Вземете безплатен курс за лечение на диабет в кабинета на Вашия лекар или местната болница за инструкции относно Вашата писалка
Предупреждения
- Никога не споделяйте инсулинови писалки или игли с други хора. Споделянето на игли може да разпространява болести.
- Никога не използвайте повторно игли. Винаги използвайте нов накрайник на иглата, за да предотвратите замърсяване и риск от инфекция.
- Винаги проверявайте инсулина преди употреба. Ако забележите промени в цвета или яснотата или видите бучки, частици или кристали, не използвайте.
