Всеки иска да се чувства комфортно в собствената си кожа. Някои хора са толкова удобни в него, че не искат да се прикрият! Да бъдеш гол е напълно естествено и дори е свързано с определени ползи за здравето, но може да е трудно да обясниш екзибиционисткото си поведение, когато споделяш жилищното си пространство с други членове на семейството. Ако мислите да моделирате костюма си за рожден ден по -често, първо трябва да се уверите, че хората около вас се чувстват удобно с него. След това можете да намерите начини да се освободите, като същевременно запазите поверителността си.
Стъпки
Част 1 от 3: Намиране на възможности да останете голи
Стъпка 1. Спете голи
Започнете да спите голи. Това не е толкова необичайно, колкото може да звучи-много хора предпочитат да се чувстват невъздържани, когато лягат вечер. Ако споделяте стая с някой друг, бъдете внимателни, преди просто да оголите всичко. Може да се наложи да поговорите със съквартиранта си относно предпочитаното от вас спане, за да разберете дали те биха имали проблем с това, че сте голи в същата стая.
Спането голо може да ви охлади и да ви отпусне, докато заспите
Стъпка 2. Съблечете се, когато никой не е у дома
Възползвайте се от празна къща, като свалите дрехите си, когато сте единственият дом. Можете да се разхождате в бана, колкото искате, без да се притеснявате, че ще обидите някого. Просто се уверете, че знаете кога се очаква всеки да се върне, за да предотвратите неприятни изненади.
- Можете също така да изчакате, докато всички останали заспят, за да се освободите от дрехите си.
- Избягвайте отворените прозорци, докато сте голи у дома. Има голяма разлика между това да отидете естествено и да покажете на съседите.
Стъпка 3. Направете стаята си зона „без дрехи“
Ако имате собствена стая, кажете, че предпочитате да ходите голи, когато сте сами. Може да поставите знак, който да обявява, че ако сте в стаята си със затворена врата, вероятно не носите никакви дрехи. Можете също така просто да информирате членовете на семейството си за избора си да бъдете голи и да поискате да почукат, преди да влезете.
- В зависимост от правилата за поверителност на вашето семейство, винаги можете просто да заключите вратата, когато трябва да оставите тялото си да диша.
- Имайте наблизо дрехи, които лесно се плъзгат и изваждат, в случай че се налага често да излизате напред -назад от стаята си.
Стъпка 4. Уверете се, че околните се чувстват комфортно, когато сте голи
Ако приемем, че не сте срамежлив тип и нямате нищо против близките ви да ви видят при най -уязвимите ви места, направете малки стъпки към получаване на разрешението на семейството ви да ходи без дрехи. Попитайте хората, с които живеете, как биха се почувствали от случайната голота, преди да я изпробвате, за да избегнете създаването на неудобна среда. Ако те са съгласни с идеята, можете да се появявате голи по -често, малко по малко, докато тя просто стане факт от вашето домакинство.
- Нарушете темата, като зададете сериозен въпрос от рода на "би ли ви притеснило, ако нося по -малко дрехи из къщата?" Като сте ясни, семейството ви ще разбере, че проявявате внимание към чувствата им.
- Ако някой около вас изглежда отложен или направи критичен коментар за вашата голота, може би е най -добре да се облечете около него оттам нататък.
Част 2 от 3: Насладете се на голота, без да обиждате семейството си
Стъпка 1. Уведомете ги, когато сте гол
Уведомете семейството си за вашите нудистки тенденции, като ги предупредите, когато има шанс те да видят повече от вас, отколкото се очакваше. Ако някой почука на вратата ви или се опита да влезе, за да поговори с вас, например, категорично му кажете, че не носите дрехи и че трябва да влезе на свой собствен риск. Изборът да влезете все пак показва, че те нямат нищо против, и дори да го направят, пак ще се радвате да бъдете голи насаме.
- След известно време да останете голи в личното си пространство, това ще започне да изглежда по -малко необичайно за вашето семейство.
- Опитайте се да не изненадате любимите си хора. Може да е травмиращо за някои да видят родител, дете или брат или сестра голи.
Стъпка 2. Започнете да носите по -малко дрехи
Най -добрият начин да подготвите семейството си да ви види гола, след като получите разрешение, е да проправите път до него. Опитайте да се отпуснете в бельото си или в по -разкриващо облекло, отколкото обикновено носите. Когато излезете от душа, завържете кърпа около тялото си и останете за минута в кухнята или хола, където ще бъдете видени. След като преодолеят първоначалната си скръб, няма да е голяма работа да приемат, че предпочитате да сте голи у дома.
Не преминавайте от носене на дрехи до ходене наоколо през нощта. Започнете да носите все по -малко с течение на времето, така че преходът да не е толкова смущаващ
Стъпка 3. Бъдете разумни относно излагането си
След като всички се примирят с новото ви поведение, може да е добре да се разкриете за кратко на открито. Разходете се без страх от семейната стая или пропълзете по коридора до банята посред нощ, докато не носите дрехи. Това може да изненада първите няколко пъти, ако близките ви още не са свикнали, но стига да сте сигурни, че са добре с вашите действия, те ще започнат да свикват.
Никога не явно парадирайте с голотата си пред семейството си или го правете само за да бъдете видени
Стъпка 4. Шега за избора си да останете голи
Откройте факта, че сте ходили редовно гол като източник на хумор. Това ще помогне за облекчаване на неловкостта и напрежението, които може да изпита родственик, ако са убедени да го разглеждат като нещо странно или смешно. Повечето теми губят своята табу аура, когато можете да им се присмеете.
Третирането на голотата ви като шеговит въпрос може да ви даде шанс да повдигнете темата по начин, който не се чувства странен
Част 3 от 3: Уважаване на комфорта и благоприличието на вашето семейство
Стъпка 1. Бъдете отворени за поведението си
Говорете директно със семейството си защо се чувствате по -комфортно, когато сте гол. Уведомете, че не се притеснявате от начините, по които те избират да се отпуснат, и че те поне трябва да бъдат внимателни към вашите. В началото те може да не разбират, но можете да им помогнете да се успокоят с решението си, като бъдете директни.
- Обяснете, че да бъдете гол е здравословен начин да изразите признателност към тялото си.
- Бъдете готови членовете на вашето семейство да не са съгласни с вашата философия. Не всеки изпитва еднакво чувство, че е гол около другите.
Стъпка 2. Подчертайте, че голотата е естествена
Успокойте всички протести, които могат да възникнат, като споделите убеждението си, че оголването освобождава. Няма нищо присъщо мръсно или неморално в това да си гол. И тъй като сте семейство, вече трябва да сте свикнали да се виждате най -малкото си представяне. Свикването с различни нива на голота около членовете на вашето семейство може дори да ви накара да се почувствате по -близки.
Ако не третирате голотата като грозно, скверно нещо, няма да има причина да се чувствате срамно, когато вие или любим човек не носите дрехи
Стъпка 3. Разработете споразумение
Семейството ви може да приема вашия навик, но може да има определени моменти, когато почувстват, че е неподходящо. Направете компромис, като измислите набор от условия за това кога, къде и около кого е приемливо да бъдете голи. Може да е добре, ако сте само у дома или ако го държите ограничено в спалнята и банята си. Трябва обаче да планирате да сложите нещо, когато бабите и дядовците идват на гости или родителите ви са домакини на вечеря.
Винаги трябва да сте сигурни, че има граници, дори когато наоколо е само вашето семейство. Не забравяйте, че не сте единственият човек, който живее в къщата
Стъпка 4. Знайте кога да се прикриете
Въпреки настояването ви, семейството ви може просто да не хареса идеята да се разхождате гол. Бъдете съвестни и уважавайте техните желания. Все още можете да останете голи, когато сте сами, но не трябва да принуждавате никой друг да стане свидетел на това. За всичко има време и място-може просто да не е под общ покрив.
Хората около вас имат също толкова голямо право да не ви се налага да ви виждат голи, колкото вие, за да бъдете наистина такива
Стъпка 5. Излезте навън гол, ако е добре за вашето семейство
Ако наистина искате да станете нудист/натуралист, ако е време да излезете от зоната си на комфорт! Само не забравяйте да останете в личния си район, като двора си; ако не искате да се виждате от съседите си, добавете дървета или по -високи огради. Ако имате малко дърво, можете да се разходите там! Ако искате, можете да се потопите и в басейна си.
-
Прочетете нашата статия Как да излезете голи за повече идеи и информация.
Излезте голи Стъпка 6
Съвети
- Винаги имайте нещо, което можете да нахвърлите бързо в случай на спешност
- Бъдете уверени в тялото си и в избора си да бъдете голи. Ако се държите така, сякаш се срамувате, ще изглежда, че правите нещо нередно.
- Уверете семейството си, че сте голи, защото е по -удобно, а не защото се опитвате да бъдете забелязани или да направите изявление.
- След като семейството ви е свикнало да сте голи, можете да започнете да се движите из къщата също толкова удобно, сякаш сте облечени.
Предупреждения
- Уверете се, че никой няма компания, преди да рискувате да бъдете видени голи.
- Желанието да бъдеш гол у дома може да се сблъска с ценностите на семейството ти. Трябва да сте сигурни, че никой не се обижда, преди да се държи като ексхибиционист.
- Съвсем нормално е и момчетата, и момичетата в ранна юношеска възраст да ходят голи, а на някои хора дори може да им се стори сладко. С напредването на възрастта и наближаването на пубертета обаче това може да се тълкува като неприлично, грубо или просташко.
- Другите членове на вашето домакинство също имат право да се чувстват комфортно и това може да означава, че не искат да ви виждат без дрехи. Ако случаят е такъв, запазете голотата си за личното си пространство.
