Понякога животът не чака да вземете душ с нормалното си темпо. Може би сте се събудили късно и трябва да сте на работа след половин час. Може би трябваше да работите до късно, но трябва да сте на среща с приятелката си след двадесет минути. Какъвто и да е случаят, трябва да знаете как да се къпете бързо и ефективно.
Стъпки
Част 1 от 3: Подготовка за вашия душ
Стъпка 1. Не губете време
Веднага щом се приберете, тичайте до банята и пуснете водата. Ако предпочитате да вземете студен душ, няма да се налага да чакате. Студената вода също ще ви мотивира да влизате и излизате от душа с по -бързи темпове.
Стъпка 2. Свалете дрехите си
Очевидно няма да искате да влезете под душа, ако сте облечени. За да спестите време, можете да ги оставите на пода и да ги вземете по -късно.
Стъпка 3. Влезте под душа
След като сте под душа, се препоръчва да се къпете с топла или леко студена вода. Топлата вода ще ви убеди да вземете по -дълъг душ и нямате време за това.
Част 2 от 3: Душ
Стъпка 1. Измийте само това, което абсолютно трябва
Нямате време да почистите всичко, затова се съсредоточете върху областите, които трябва да почистите.
Стъпка 2. Започнете с косата си
Изсипете малко шампоан в ръката си и разпенете косата си. За да спестите време, можете да оставите разпенения шампоан в косата си, за да можете да изплакнете всичко наведнъж.
Стъпка 3. Измийте лицето си
Когато шампоанът все още е в косата ви, изсипете малко измиване на тялото в ръката си и започнете да миете лицето си. Не прекарвайте твърде много време; по -малко от 15 секунди ще са достатъчни. След като приключите, можете да изплакнете косата и лицето едновременно.
Стъпка 4. Измийте слабините си
Вие ще искате да поддържате тази зона чиста, затова измиването е силно препоръчително. Не забравяйте, че сте на часовника.
Стъпка 5. Изплакнете останалия сапун
С чиста коса, лице и слабини не е нужно да се притеснявате за нищо друго. Ако сте бързи, можете да влезете и излезете за по -малко от 10 минути.
Стъпка 6. Изключете водата и излезте от душа
Ако имате постелка, стъпете върху нея, защото не искате да получавате вода навсякъде.
Част 3 от 3: Изсушаване
Стъпка 1. Започнете да изсушавате косата веднага
Ако имате къса коса, не е нужно да отделяте много време за сушене. За по -дълга коса използвайте сешоар, ако имате такъв.
Стъпка 2. Изсушете останалата част от тялото си
Можете да се съсредоточите само върху торса, краката и слабините, защото други области ще изсъхнат с течение на времето.
Стъпка 3. Нанесете дезодорант
Все още искате да ухаете приятно, така че не забравяйте да сложите дезодорант. Вашата свежа миризма на душ няма да продължи вечно.
Стъпка 4. Избягвайте бръсненето
Колкото и изкусително да е, бръснете се, когато имате време. Вие сте на часовника; нямате време за бръснене.
Стъпка 5. Облечете дрехите си
Вероятно трябва да си вземете нов чифт бельо и чорапи, особено ако трябва да сте на хубаво място. За да спестите още повече време, можете да съберете дрехите си веднага след като изсушите косата си. По този начин останалата част от тялото ви ще изсъхне на въздух и докато се върнете в банята, ще бъдете предимно сухи.
Съвети
- Опитайте се да измиете всичко наведнъж. Ако решите да не го правите, в крайна сметка ще изплакнете няколко пъти, което ще загуби време.
- Душ с бързо темпо. Колкото по -бързо измиете всичко, толкова по -бързо ще излезете.
- Ако наистина искате да спестите време, съберете дрехите си, докато чакате душът да се затопли.
- Оставете ключовете си близо до вратата си, за да можете да си тръгнете бързо, след като си вземете душ.
