Педикюрът е релаксиращ и подмладяващ начин да поддържате краката си в отлична форма. Докато безброй салони предлагат тази услуга, можете да спестите пари, като накиснете и овлажните краката си у дома. След като ексфолирате всяка груба кожа и почистите повърхността на ноктите си със спирт, сте готови да нанесете малко лак! Започнете с прозрачен основен слой, последван от 2 слоя цветен лак. Завършете педикюра със салонско качество с прозрачно покритие. След като оставите лака си да изсъхне за 1 час, ще бъдете готови да излезете навън със свежи и разглезени крака!
Стъпки
Част 1 от 4: Накисване и ексфолиране на краката
Стъпка 1. Отстранете стария лак от пръстите на краката си с ацетон
Намокрете памучен тампон или подложка с ацетон и започнете да го нанасяте върху повърхността на ноктите си. Работете върху всеки нокът поотделно, плъзгайки по повърхността на нокътя многократно, докато не се отстрани целият лак. Ако ноктите на краката ви са голи, за да започнете, избършете ги с ацетон, за да премахнете излишното масло, което се е натрупало върху повърхността на нокътя.
- Ако предпочитате да използвате продукт, който не изсушава кожата ви, опитайте да използвате друг оцет, водороден пероксид или други домакински продукти. Можете също така да потърсите лакочистител без ацетон.
- Може да се наложи да използвате повече от 1 памучна топка или подложка, за да премахнете успешно целия стар лак.
Стъпка 2. Напълнете леген или купа с топла вода
Съхранявайте този контейнер в банята си или където и да планирате да правите педикюр. Първо прокарайте пръстите си под водата, за да се уверите, че водата е приятно топла, но не вряща. Докато подготвяте мивката, проверете дали използвате леген, който е достатъчно голям, за да побере и двата ви крака едновременно.
- Ако се притеснявате от преливане на вода, помислете предварително да поставите кърпа под мивката.
- Можете също така да напълните ваната си с няколко инча или сантиметра топла вода, ако нямате леген под ръка.
Стъпка 3. Добавете голяма лъжица соли от epsom в басейна
Разбъркайте водата с голяма лъжица, докато солите се разтворят напълно. Въпреки че не е нужно да добавяте никакви соли към накисването на краката си, ще имате много по-релаксиращо изживяване с този продукт, включен във вашия педикюр у дома.
Солите за баня са известни с облекчаване на болката, както и с релаксиращи качества
Стъпка 4. Потопете краката си в солена баня за 10 минути, за да омекотите кожата
Поставете двата крака в леген и ги потопете напълно. Седнете и се отпуснете поне 10 минути, като позволите на кожата и ноктите ви да омекнат в топлата вода. Отделете време, като прочетете книга или списание или гледате телевизия.
Опитайте да настроите таймер, за да можете да си спомните колко дълго сте държали краката си в накиснатата сол
Стъпка 5. Ексфолирайте петите с голяма пила, за да премахнете мъртвата кожа
Вземете голяма пила за крака и разтрийте по най -грубите части на кожата си с кратки, бързи движения. Прекарвайте допълнително време на петите и топките на краката си и на всяко друго място, където се появяват груби пукнатини по кожата. Пилете само 1 крак наведнъж-не се колебайте да оставите другия си крак в умивалника, докато работите.
- Бъдете търпеливи, докато изпилявате грубата кожа. Въпреки че може да ви отнеме повече време, опитайте се да работите върху краката си с бавни, изглаждащи движения.
- Проверете местния магазин за красота за други инструменти за подаване. Някои марки правят оборудване за картотеки специално за педикюр.
- Пемзата е чудесен начин да поддържате краката си гладки след педикюра.
Част 2 от 4: Подстригване и подстригване на ноктите на краката
Стъпка 1. Отстранете всяка мъртва кожа около ноктите на краката
Огледайте краката си, за да видите дали ноктите ви се врязват в кожата отдолу. Използвайте чифт ножици за нокти, за да откъснете всички парчета обрасли нокти и мъртва кожа, които могат да попречат на вашия педикюр в бъдеще. Работете внимателно, докато премахвате всички големи и нежелани парчета мъртва кожа около нокътя.
Уверете се, че кожата, която подрязвате, е мъртва, а не здрава кожа, която все още е свързана с пръста на крака
Стъпка 2. Избутайте кожичките си с оранжева пръчка, ако са твърде високо нагоре
Избягвайте да режете или подрязвате кожичките си, тъй като това може да привлече много лоши бактерии в ноктите ви. Вместо това използвайте оранжева пръчка, за да избутате кожичките си назад, притискайки ги към основата на нокътя.
Избутайте кожичките си само след като краката ви са напоени и кожата е омекотена
Стъпка 3. Изрежете ноктите на краката си по права линия
Използвайте санирана двойка машинки за подстригване, за да подстрижете ноктите си в права, равна линия. Не режете около ъглите или се опитвайте да оформите ноктите си в извивка, тъй като това може да създаде врастнали нокти по -късно.
По -малко вероятно е лакът да се отцепи от ноктите, подрязани по права линия
Стъпка 4. Избършете или накиснете инструментите си в дезинфектант, преди да ги съхранявате
Използвайте дезинфектантни кърпички или дезинфекционен разтвор, за да почистите нокторезачките, портокаловата пръчка и други инструменти за педикюр за многократна употреба. Проверете дали разтворът убива най -често срещаните бактерии, включително крака на спортиста и стафилокок. Прочетете етикета на дезинфектанта, за да видите колко време отнема стерилизацията на вашето оборудване и изчакайте това време.
- Спиртът работи добре като дезинфектант.
- Винаги стерилизирайте оборудването за нокти, след като го използвате.
Част 3 от 4: Овлажняване на краката
Стъпка 1. Нанесете маска за крака, за да успокоите и овлажните краката си
Погледнете местния магазин за красота или аптека, за да намерите маска за крака. Ако краката ви са сухи, инвестирайте в овлажняващ продукт; ако кожата ви е дебела и покрита с мазоли, изберете вместо това пилинг маска. Разтрийте продукта на тънък слой по цялата си кожа, след това подпрете краката си върху равна повърхност, като ръба на ваната. Дръжте маската за времето, препоръчано от етикета на продукта.
Бакшиш:
Ако се притеснявате, че кожата ви може да е чувствителна към маската за крака, тествайте малко количество от продукта върху малка част от стъпалото си преди време, за да сте сигурни, че не сте чувствителни или алергични към съставките.
Стъпка 2. Изплакнете маската от краката си, като ги накиснете в солената баня за 10 минути
Поставете двата крака в мивката, за да премахнете тънкия слой продукт за маска. Завъртете краката си във ваната, оставяйки накиснатата сол да изплакне маската. През това време не се колебайте да седнете с книга, списание или друга релаксираща дейност.
Стъпка 3. Изсушете краката си с чиста кърпа
Извадете двата крака от накисването със сол и ги обградете с чиста, пухкава кърпа. След това се съсредоточете върху изтриването на всяка вода, която капе от краката ви. Продължете да сушите кърпи, като работите с кърпата между пръстите си, за да се отървете от излишната влага. Можете да оставите кърпата настрана, след като краката ви се почувстват сухи на пипане.
Ако нямате кърпа под ръка, не се колебайте да използвате кърпа за измиване или хартиена кърпа
Стъпка 4. Разтрийте лосион около краката и пръстите на краката, за да заключите влагата
Вземете хидратиращ лосион с размер на монета и втрийте в върха на пръстите си. Използвайте пръстите си, за да масажирате лосиона по краката си, като работите върху горната и долната част на всеки крак. Продължете да работите с лосиона между пръстите на краката и върху основата на ноктите.
- За пълно педикюрно изживяване разтрийте лосион и върху глезените и долните си прасци.
- Използвайте лосион, който работи най -добре за вашия тип кожа. Например, ако краката ви са особено сухи, потърсете овлажняващ лосион.
Част 4 от 4: Нанасяне на лак за нокти
Стъпка 1. Почистете повърхността на нокътя с Q-връх, потопен в спирт
Потопете върха на памучен тампон в алкохол, след което го разтрийте по повърхността на всеки отделен нокът на крака. Не се притеснявайте за изтриване на нокътя-просто се съсредоточете върху почистването на излишните масла или продукт, които може да са залепнали по нокътя по време на накисването във ваната. Изчакайте около минута, докато алкохолът изсъхне, преди да продължите.
Стъпка 2. Поставете инструмент за разделяне между пръстите на краката
Вземете всеки отделен пръст на крака и го поставете в един канал на сепаратора за пръсти. Ако нямате опит с нанасянето на лак за нокти, използвайте този инструмент, за да държите пръстите на краката си отделени, докато нанасяте прозрачния и цветен лак.
Ако имате опит с лак за нокти, не се колебайте да го пренебрегнете
Стъпка 3. Нанесете слой от прозрачно основно покритие върху ноктите на краката
Вземете апликатора за лак и втрийте укрепващ слой основен слой върху всеки отделен нокът. Започнете от големия си пръст и работете навън, рисувайки в същия ред, в който планирате да рисувате пръстите на краката си. Изчакайте 3-5 минути, докато основният слой изсъхне, или колкото време е посочено върху бутилката.
- Основните лакове предотвратяват лака да оцвети по -късно вашия основен нокът.
- Ако предпочитате да използвате тъмни нюанси на лака, базовите лакове могат да предпазят ноктите ви от пожълтяване.
- Докато пазарувате в местния магазин за козметични продукти или аптека, потърсете формула за базово покритие, която е означена като овлажняваща.
Стъпка 4. Боядисвайте върху 1 слой цветен лак върху основното покритие
Потопете леко четката за лак в бутилката, след което поставете четката в центъра на нокътя. Оставете лака върху повърхността на нокътя, след това използвайте четката, за да избутате лака наляво и надясно. Не прекалявайте с четка върху продукта, тъй като това може да направи вашия лак да изглежда неравен и непрофесионален.
В идеалния случай трябва да използвате само 3 движения на четката си за полиране, за да нанесете един слой лак
Стъпка 5. Изчакайте 2 минути, докато първият слой лак изсъхне
Оставете основния цветен слой да изсъхне, преди да добавите втори слой. Не размахвайте пръстите на краката си, за да ускорите процеса на сушене, тъй като това може да доведе до размазване или изкривяване на мокрия лак. Вместо това оставете пръстите на краката си равни, за да може лакът да изсъхне равномерно.
Въпреки че може да е изкушаващо да нанесете само 1 слой цветен лак, вторият слой може да направи цвета на вашия педикюр по -смел и по -забележителен
Стъпка 6. Добавете втори слой цветен лак към ноктите на краката си и го оставете да изсъхне
Вземете апликатора си и разнесете върху друг слой от същия цвят лак. Нанесете лака върху нокътя отново в 3 движения, като оставите продукта естествено да се разнесе върху всеки нокът. След като нанесете втория слой, поставете краката си върху равна повърхност и изчакайте поне 2 минути, докато лакът изсъхне.
Проверете етикета на бутилката си за точни инструкции за сушене. Някои формули може да изсъхнат по -бързо от други
Стъпка 7. Защитете ноктите си с бързосъхнещ топ лак
Завършете педикюра си с тънък плъзгащ лак. Нанесете прозрачния лак върху всеки нокът, като използвате само 3 удара, за да разнесете лака по повърхността. Изчакайте 1 час, докато лакът напълно изсъхне, за да не се размаже, когато излезете навън.
Не пропускайте тази стъпка! Топ лакът помага на вашия педикюр да издържи по -дълго, без чипове и вдлъбнатини по повърхността
Стъпка 8. Нанесете масло за кожички върху кутикулите на пръстите на краката си, след като лакът изсъхне
Вземете апликатора за четки и намажете обилно количество масло по извивките на кожичките си. Ако нанесете твърде много, използвайте хартиена кърпа, за да изтриете всички очевидни излишъци. Оставете маслото да попие-не е нужно да го избършете.
