Трябва ли да изложите най -доброто от себе си? Срамежлив ли си и мислиш, че си невидим? Искате ли момчетата да ви забележат, без да компрометирате себе си или да промените личността си? Това не е преобразяване на личността, това е само няколко начина да оставите вашата „страхотност“да стане по -очевидна.
Стъпки
Част 1 от 4: Как ви виждат другите?
Стъпка 1. Сравнете себе си с няколко приятели
През повечето време, когато се погледнем в огледало, виждаме това, което сме свикнали да виждаме, а не винаги това, което има. По -вероятно е да видим нашето отражение и да забележим незначителните неща, които никой друг не би направил, и да правим голяма работа. Също така начинът, по който възприемаме себе си, е много различен от начина, по който ни възприемат другите хора. Идеята на това е да ви даде по -точно физическо описание на себе си, като сравните начина, по който изглеждате с някой друг. Това няма за цел да бъде отрицателно сравнение, което правим често.
Стъпка 2. Не гледайте момичето до вас и не си мислете „Косата й е толкова перфектен и моят е такава бъркотия "или" Нея кожата е безупречна, а моята е ужасна ".
Това не е сравнението, за което говори тази статия.
Стъпка 3. Обадете се на приятел и я накарайте да застане до вас и да се погледне двамата в огледалото
Проверете физическите си качества с нейните. Косата ви по -дълга, къса, къдрава или по -изправена? По -бледа или по -тъмна е кожата ви? Очите ви големи ли са или малки? Всичко, което трябва да направите, е да идентифицирате физическите си качества. Те са твои и само твои! Те не са по -добри или по -лоши от всеки друг. Те са ваши за използване. И трябва да приемете, че въпреки че може да искате очи или нос на някой друг, те може да искат вашите! Вие сте уникални, така че запомнете това.
Стъпка 4. Напишете какво сте забелязали:
Например списъкът ви може да е нещо като: „Коса със средна дължина, очи затворени, пълни устни, под средния ръст, нормална кожа, обикновено носят тъмни дрехи, без бижута“. Прегледайте списъка. Преминете през този списък и си кажете, че това сте вие. Какъвто и човек да получите, той трябва да ви харесва с всичко това.
Стъпка 5. Разберете, че така ви гледат другите хора и така те ще ви опишат, ако бъдат попитани
Уверете се, че сте добре с това. Колкото и да е изтощено егото ви, трябва да приемете, че сте направени по този начин и сте прекрасни. Помислете за всички известни филмови и телевизионни звезди, които имат не толкова перфектни характеристики. Носовете, които са твърде дълги и прекалено къси, височините са доста над или под средното, кожата е с всякакви различни цветове. Това, което ги прави красиви, е фактът, че им харесва кои са (и може би имат скъп гримьор, но най -красивите знаменитости ще изглеждат прекрасно със или без грим и това е защото имат самочувствие). Не продължавайте, докато не разберете и приемете, че начинът, по който изглеждате, е перфектен … за вас.
Част 2 от 4: Изразяване на истинското ви аз
Стъпка 1. Прегледайте личността си
Какви неща харесвате? Нещата, които не харесвате? С какви неща се гордеете? Може да имате страхотен музикален вкус, но ако никой не знае за това, наистина няма да срещнете някой, който харесва същата музика като вас (освен ако не е говорил с вас, разбира се). Имали ли сте чувството, че в училище/колеж няма никой, който да е като вас? Просто защото не знаеш къде са.
Стъпка 2. Изразете своята личност
Позовавайки се на музикалния пример, начинът, по който можете да изразите вкуса си в музиката, е като вземете щифтове или ризи на любимите си групи. Можете да поставите щифтовете на чантата си и да носите ризите от време на време. Ще се изразявате пред всеки, който случайно ви погледне, без всъщност да казвате нищо. Украсете бележниците си със снимки, цитати, всичко, което разкрива начина, по който мислите. По -полезно е да направите това на тефтери, отколкото на шкафчета. Само вие и няколко души виждате вътрешността на шкафчето си. Използвайте всичко, което е вероятно да се види.
Стъпка 3. Бъдете вокални
Не силен, не приказлив, не прекалено приятелски настроен. Но се уверете, че всички в училище поне веднъж са чували гласа ви. Независимо дали сте задали въпрос в час или сте казали „съжалявам, извинете“, когато се натъкнете на някого, уверете се, че използвате гласа си. Не говорете, когато не ви е удобно, но ако смятате, че можете да добавите нещо към разговора, просто го отворете и го кажете. Друго нещо, което искате да направите, е да говорите повече, когато хората обикновено говорят по -малко, и да говорите по -малко, когато хората обикновено говорят повече. Например, ако се сблъскате с някой друг, повечето хора просто ще кажат „Извинете“или „Извинете“и ще продължат да се движат. Трябва да го разширите. Кажете нещо като „О, много съжалявам, добре ли си?“. Когато хората бъдат попитани като „Имате ли планове през уикенда?“, Обикновеният човек ще започне дълго и подробно обяснение какво правят и защо и ще покани някой друг да дойде. С нещо такова бъдете кратки. Целта на това е да направите вашите реакции нестандартни. Те са по -склонни да ви запомнят, ако се откроявате, дори ако това е нещо толкова малко, колкото дължината на изречението ви.
Част 3 от 4: Оформяне на външния вид
Стъпка 1. Отделете време за външния си вид
Не можете да очаквате хората да ви притесняват, ако не се занимавате със себе си. Опитайте малко грим, но никога не прекалявайте. Предложение би било да се съсредоточите върху очите. Никой никога няма грозни или неприятни очи. Ако вдигнете очи, не само ще изглеждате готини, но когато хората говорят с вас, те ще бъдат по -съсредоточени. Когато момчетата говорят за любимите си неща за момичетата, те почти никога не споменават очите като най -важния фактор, но дори и те може да не осъзнаят, че именно зрителният контакт започва привличането на първо място.
Стъпка 2. Променете леко външния си вид
Опитайте нещо ново. Винаги ли носиш косата си нагоре? Оставете го и вижте как изглежда. Отново, това работи най -добре с техниката за сравнение. Не го прилагайте, освен ако не ви харесва, и не го прилагайте веднага. Все още трябва да подредите още някои неща, преди да успеете да удивите всички.
Стъпка 3. Носете ярки цветове
Това е малко, но важно нещо. Момчетата обикновено забелязват момичетата, когато са - ами нека просто кажем, когато не носят нещо със същия цвят като шкафчето или стената. Те също така свързват ярките цветове с увереност и достъпност.
Стъпка 4. Не прегръщайте, когато ходите
Това е много малко нещо, но много важно. Хората са склонни да ви забелязват само ако стоите правилно. Освен това ви прави по -елегантни и изглеждате уверени и достъпни.
Част 4 от 4: Увеличаване на достъпността ви
Стъпка 1. Започнете да се усмихвате
Ако хванете окото на някой (мъж или момиче) и ако погледнете някого в същия момент, в който той ви види, се усмихнете. Само малка, скромна усмивка. Този, който казва "а, видяхме се едновременно", а не този, който казва "ооо контакт с очите! Страхотно!" или „Проверяваш ли ме“. Половин усмивка ще свърши работа. Опитайте се обаче да не показвате зъбите си. Това е едно нещо, което може да се тълкува като възможен флирт ход (ако е мъж) или прекалено приятелски ход (ако е друго момиче). Ако някой се шегува, смейте се! Не се кикотете. Не се усмихвайте. Шегите са предназначени да стимулират смеха. Ако това е куца шега, смейте се на нейната „куцота“. Това не само ще подобри настроението ви и ще ви даде малко увереност, хората около вас ще ви забележат повече.
Стъпка 2. Включете се в нещо, в което никой от приятелите ви не участва
Това ще изисква малко смелост, но помислете, ако никой от приятелите ви не се занимава с това, дори и да направите нещо глупаво, те няма да са там, за да ви се присмеят. Можете да се присъедините към клуб или отбор. Уверете се, че се интересувате от това, което избирате. Предимството на това е не само запознаването с нови хора, но и запознаването с хора, които иначе никога не бихте срещнали, а също и шанс да бъдете по -уверени. Ако никой от хората, които познавате, не е наоколо, можете да се освободите малко. Бъдете малко по -гласовити и отстъпчиви. Другите деца не знаят, че обикновено не си такъв. И дори ще се забавлявате повече. Всеки трябва понякога да е малко необичаен. Уверете се, че не правите промяна на личността на 180 градуса!
Стъпка 3. Започнете разговор
Ако се окажете сами с някого, направете коментар или му се усмихнете и се представете. Ако чакате другите хора винаги да правят първия ход, ще бъдете невидимото момиче до последната година. Ако сте нервни около момчета, направете това с момичета. Може да са цинични и дори груби, но не забравяйте, че това няма значение. Подобряваш себе си, не търсиш нов най -добър приятел. Не забравяйте да не приемате лично отрицателни коментари. Освен това какво въобще ще правят? Да те съдя, че си казал „здравей“и им се усмихваш? Всичко е наред, ако те игнорират. Идеята е да започнете да поемате инициативата за разговор. И някои хора може да са симпатични към теб и може да си намериш нов приятел … сигурен, че няма да заменят най -добрия ти приятел, но все пак е хубаво да имаш на кого да махнеш в коридора. Няма да загубите нищо, ако поемете инициативата. Може да загубите нещо, ако не го направите. След като ви е удобно да започнете разговор с момичета, можете да преминете към момчетата. Най -добрият начин да започнете с човек е просто да се усмихнете и да кажете „Хей“и да го изчакате да отговори, не прекалено много разговор, ако го видите отново, можете да започнете подходящ разговор.
Стъпка 4. Приложете споменатия по -рано „променен вид“
Сега, когато имате няколко приятели извън кръга си (или дори само познати, това е добре) и сега, когато сте малко по -уверени и не се страхувате да бъдете видими. Докато мислите, че изглеждате добре, не е нужно да се притеснявате за други хора. Положете малко усилия в начина, по който изглеждате и си представете като по -възрастна и уверена жена. Обикновено да си представите, че сте по -възрастни, ще даде на стъпката ви малко предимство, цел. Нещо като играене на преобличане. Не забравяйте също, че ако някой от по -популярните хора направи всичко възможно да коментира или дори да е зъл, това означава, че ви е забелязал и че не можете да бъдете пренебрегнати. И през повечето време това означава, че те имат за какво да ревнуват или да бъдат заплашени. Те дори могат да ви обидят (въпреки че е хубаво, ако не го направят), защото изглеждате по -красиви от тях.
Стъпка 5. Не се страхувайте да се подигравате
Един сигурен начин да направите другите хора удобни около вас е всъщност да се забавлявате малко със себе си. Например, ако влизате в стая и се спъвате, смейте се и кажете нещо от сорта на „Уау, днес съм такъв глупак“. Не само ще ви накара да се чувствате по -малко зле, когато някой друг ви се смее, но и ще подобри вашата достъпност. Някой, който може да се смее на себе си (и на други понякога без да е зъл), е рядък и невероятен човек. Хей, никой не е перфектен. И не бихте ли предпочели да се подигравате, отколкото някой друг да го прави вместо вас?
Стъпка 6. Не бъдете удоволствие на хората
Ако някой от вашите нови (или стари) приятели ви помоли да направите нещо, което не искате. Дайте им „поглед“, този, който може да ви даде учител, ако кажете „кучето ми изяде домашното“, полуразвеселен, полуневерен израз. Просто се усмихни малко, дай най -доброто си саркастично/забавно изражение и просто поклати глава не. Ако те попитат „защо“, погледнете ги право в очите и кажете „защо не?“. Ако те притискат, не се паникьосвайте. Не крещи и не казвай "не! Не можеш да ме накараш да се махна!". Поддържайте зрителен контакт и дори се смейте, ако можете. Сарказмът би бил много полезен в такъв случай и остроумие. Оставете ги с обида, която да ги накара да се замислят и това ще ви даде достатъчно време да се измъкнете. Ако смятате, че сте подложен на прекалено голямо налягане, махнете се. Това не само ще ви направи по -силни като личност, но и ще покажете на другите, че сте уверени и смеете да кажете „не“, когато имате предвид „не“. Повечето хора не го правят. И затова казването „не“е много по -привлекателно и вдъхновяващо, отколкото да се каже „да“, дори ако хората не го осъзнават по това време.
Стъпка 7. Обичайте себе си
Обичайте какъвто сте, начина, по който сте се променили. Удовлетворението е заразно.
Съвети
- Бъдете себе си и обичайте личността си.
- Ако сте много срамежливи да говорите с момчета, започнете с човек, който не е човек, който да вдъхва нервност. Започнете с вашия учител, питайте за задача или нещо подобно. След това отидете при другите „невидими“момчета наоколо, тези, които също не са уверени, започнете разговор с тях. Това би помогнало много, защото ако започнете разговора, ще бъдете по -уверени от тях и няма вероятност да ви затворят или да ви се подиграват, ако са срамежливи.
Предупреждения
- Никога не бъди груб. Грубостта никога не е привлекателна. Сарказъм може да бъде. Но не и неучтивост … никога. Дори да сте силно изкушени да бъдете зли. Недей.
- Не правете това само за да бъдете популярни. Не трябва да ви поставя в светлината на прожекторите, а просто да се уверите, че сте на място, където можете да бъдете видени, чути и оценени.
- Не компрометирайте съществуващите си приятелства, освен ако наистина не сте искали да бъдете част от тях на първо място.
- Ако не сте доволни, с начина, по който сте се променили, можете да се върнете към старото си аз. Това не е трансформация, резултатите зависят изцяло от вас. Това е избор и твой избор.
- Не бъдете прекалено придирчиви към човека, който искате да привлечете или удивите. Дори не започвайте да мислите по този начин. Идеята е да ви накара да се почувствате по -привлекателни и достъпни, а не да ви закача за мечтания човек за бала. Не забравяйте, че всеки заслужава шанс.
- Ако се сблъскате с голям натиск от страна на връстниците, говорете. С вашите приятели, възрастен или дори анонимна линия за помощ.
